মাসিকের শেষের কারণ: গর্ভাবস্থা থেকে রোগ এবং ষাঁড় পর্যন্ত; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রায়শই দেরী menতুস্রাব হয়? সাধারণ struতুস্রাব সাধারণত প্রতি 28 দিনে একবার আসে। তবে কিছু মহিলা এবং আপনাকে তার চেয়ে কিছুটা বেশি অপেক্ষা করতে হতে পারে। তা সে কয়েক দিন, সপ্তাহ বা কয়েক মাস দেরি হোক। আপনার যদি দেরীতে সময় বা অনিয়মিত সময়সূচী হয় তবে এখনই চিন্তা করবেন না। অনেক মহিলার ক্ষুধার্ত থেকে lateতুস্রাবের মতো তুচ্ছ কারণগুলি থেকে শুরু করে ডাক্তার দেখাতে হবে এমন অনেক কারণ রয়েছে।

Lateতুস্রাবের দেরিতে বিভিন্ন কারণ

মাসিক চক্রটি শরীরে উপস্থিত হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। সুতরাং, অচিরেই বা পরে আপনার মাসিক দর্শনার্থীরা এই হরমোনগুলির কাজ দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হবে। এখানে কিছু জিনিস যা আপনাকে আপনার সময়কাল মিস করতে পারে:

1. গর্ভবতী

Ateতুস্রাবের শেষ অবধি আপনারা যারা আপনার সন্তানের জন্য অপেক্ষা করছেন তাদের জন্য অবশ্যই এটি সুসংবাদ। বিশেষত যদি এই সময়ের মধ্যে আপনার struতুস্রাবটিকে স্বাভাবিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, সবসময় সময়সূচী অনুসারে এবং সহবাসের পরে অবিলম্বে। এটি সত্য যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন।

তবে আপনার মনে হওয়া অন্যান্য লক্ষণ ও লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন। গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি কেবল দেরী struতুস্রাব নয়, এবং দেরী struতুস্রাবের অর্থ সর্বদা এই নয় যে আপনি গর্ভাবস্থার জন্য ইতিবাচক are

দেরী lateতুস্রাব ছাড়াও, গর্ভাবস্থা সাধারণত বিভিন্ন লক্ষণ উপস্থিত করে যা এর মধ্যে রয়েছে:

• বাদামি দাগ উপস্থিত হয়
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• স্তনগুলি বেদনাদায়ক এবং ফুলে যায়
• ক্লান্তি সহজেই

আপনি আপনার গর্ভাবস্থার সাথে নিশ্চিত করতে পারেন পরীক্ষা প্যাক বাড়িতে বা আরও সঠিক ফলাফলের জন্য সরাসরি আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে চেক করুন।

২. বুকের দুধ খাওয়ানো

সাধারণত, সক্রিয়ভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলারা struতুস্রাবের অভিজ্ঞতা অর্জন করে না। এটি হরমোন প্রোল্যাকটিনের কারণে ঘটে, যা ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয়।

তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি কোনওভাবেই গর্ভবতী হতে পারবেন না। আপনি struতুস্রাব না করলেও ধারণাটি খুব সম্ভব। আপনার struতুস্রাবের দুধ ছাড়ানোর প্রায় ছয় থেকে আট সপ্তাহ পরে স্বাভাবিক হওয়া উচিত।

যদি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার পরে তিন মাসের মধ্যে, আপনার পিরিয়ড হয়নি, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

3. স্ট্রেস

স্ট্রেস দেরী struতুস্রাবের কারণ হতে পারে যা অনেকেই বুঝতে পারে না। আপনি যখন স্ট্রেস অনুভব করেন তখন আপনার দেহের হরমোনগুলি উদ্বেগজনক হতে পারে।

যখন জোর দেওয়া হয়, হরমোন করটিসোল প্রচুর পরিমাণে বৃদ্ধি পাবে এবং গোনাডোট্রপিন (জিএনআরএইচ), ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোন স্তরকে পরাভূত করবে। এই তিনটি হরমোন মহিলা ওভুলেশন নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে।

যখন শরীরে GnRH, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনগুলির অপর্যাপ্ত মাত্রা থাকে তখন ডিম ছাড়ার প্রক্রিয়াটি বিলম্বিত হয় এবং menতুস্রাব হওয়া উচিতের চেয়ে ধীর হয়ে আসে।

যদি আপনার সময়সীমা না থাকে এবং ইদানীং স্ট্রেস অনুভব করেন তবে আপনার চিন্তাভাবনার বোঝা হ্রাস করুন। এটি আপনি উপভোগ করেন এমন অনুশীলনগুলি, অনুশীলন, ছুটি নেওয়া বা কেবল বন্ধুদের সাথে ঘুরে দেখার মাধ্যমে করা যেতে পারে।

4. ওজন সমস্যা

অত্যধিক চর্বি বা খুব পাতলা আপনার মাসিক lateতুস্রাবের কারণ হতে পারে।

হয় খুব বেশি ওজন বাড়ানো বা অল্প সময়ের মধ্যে খুব দ্রুত পাতলা হয়ে যাওয়া হাইপোথ্যালামাসের কাজে হস্তক্ষেপ করতে পারে। হাইপোথ্যালামাস মস্তিষ্কের একটি গ্রন্থি যা struতুস্রাবসহ শরীরের বিভিন্ন প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী।

আপনার দেহ ইস্ট্রোজেন হরমোনটি প্রকাশ করবে না, যদি আপনি খুব পাতলা হন তবে জরায়ুর আস্তরণের গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়। বিপরীতে, যখন আপনার ওজন বেশি হয় তখন আপনার দেহ এস্ট্রোজেনের অতিরিক্ত উত্পাদন করবে। এই দুটি জিনিসই শরীরকে ডিম ছাড়তে দেয় না যাতে আপনি আপনার সময়ের জন্য দেরি করেন।

ওজন বৃদ্ধি করা (যদি আপনি খুব পাতলা হন) বা ওজন হ্রাস (যদি আপনি খুব বেশি চর্বি হন) আপনার অগোছালো menতুস্রাবের "পুনঃনির্দেশ" করতে সহায়তা করতে পারে।

৫. হরমোনের ব্যাধি

নির্দিষ্ট চিকিত্সা পরিস্থিতির দ্বারা উদ্ভুত হরমোনীয় ব্যাঘাতগুলি আপনার struতুস্রাবের সময়সূচীটিকে অনেক দূরে যেতে পারে।

পিসিওএস একটি চিকিত্সা শর্ত যা দেরী করে menতুস্রাব ঘটে যা অনেক মহিলার অভিজ্ঞতা অর্জন করে। পিসিওএস বা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমের কারণে হরমোনজনিত ব্যাধিগুলি ডিম্বাশয়েতে সিস্ট বৃদ্ধি পেতে ট্রিগার করতে পারে।

সিস্টটি তখন ডিমের নিয়মিত মুক্তি আটকাতে বা পুরোপুরি বন্ধ করতে পারে।

Birth. জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি নিন

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির মতো হরমোনের গর্ভনিরোধক ব্যবহারগুলিও মাসিকের সময়সূচী পরিবর্তন করতে পারে। এটি কারণ জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলিতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন হরমোন থাকে তাই তারা দেহে আসল হরমোন মাত্রা নিয়ে গণ্ডগোল করতে পারে।

অনুরূপভাবে যদি আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি অনিয়মিত গ্রহণ করেন take জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি নেওয়া এড়িয়ে যাওয়া আপনার মাসিক চক্রকে ব্যাহত করতে পারে। যদি এটি আপনার দেরী struতুস্রাবের কারণ হয় তবে আপনার প্রথমে এক মাস বা কমপক্ষে 6 মাস ধরে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত। তবে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছেন, হ্যাঁ!

হরমোনের গর্ভনিরোধক ব্যবহারের সময় দেরীতে struতুস্রাবের মধ্যে অন্যতম একটি লক্ষণ দেখা দেয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করার পরে আপনি যদি কম ঘন ঘন struতুস্রাব হয়ে যান তবে আবার আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। হতে পারে আপনার ডাক্তার আরও একটি গর্ভনিরোধের পরামর্শ দেবেন যা আপনার struতুস্রাবের সময়সূচীতে হস্তক্ষেপ করবে না।

The. এই রোগে আক্রান্ত হয়েছিল

দেরীতে struতুস্রাব হাইপারথাইরয়েডিজম বা হাইপোথাইরয়েডিজমের মতো বিভিন্ন রোগের কারণেও হতে পারে। এই দুটি রোগই থাইরয়েড গ্রন্থির সাথে সম্পর্কিত যা দেহের বিপাকীয় ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।

এছাড়াও, ডায়াবেটিস এবং সেলিয়াক রোগ আপনার menতুস্রাবকে জঞ্জাল দিতে পারে। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস মাসিক অনিয়মের কারণ হতে পারে cause এদিকে, সিলিয়াক রোগ শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণে বাধা দিতে পারে, ফলে delayedতুস্রাবের বিলম্ব হয়।

দেরীতে struতুস্রাবের জন্য যা রোগের কারণে ঘটে, লক্ষণগুলি উত্থাপিত হয় যা একক নয়। এর অর্থ আপনি অন্যান্য বিভিন্ন উপসর্গের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারবেন। তার জন্য, শরীরের বিভিন্ন ধরণের অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি যেমন ঘন ঘন মাথা ঘোরা বা অন্যান্য লক্ষ করার চেষ্টা করুন।

তারপরে, আপনার অন্যান্য উপসর্গগুলি সম্পর্কে নোট সরবরাহ করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। চিকিত্সা করে এমন রোগ নির্ণয়ের জন্য নির্ণয় করবেন যা মাসিকের শেষের দিকে আপনি যে সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন।

8. পেরিমেনোপজ

পেরিমেনোপজ হ'ল প্রসবকালীন বয়স থেকে বৃদ্ধ বয়সে পরিবর্তনের সময়কাল এবং আর উর্বর নয়)। সাধারণত পেরিমেনোপজ হয় মেনোপজের 2 থেকে 8 বছর আগে।

মহিলারা সাধারণত 45 থেকে 55 বছর বয়সের মধ্যে মেনোপজ শুরু করে। এর অর্থ এই বয়সে পৌঁছানোর আগে 2 থেকে 8 বছর আগে মাসিক চক্র আগের চেয়ে মেসে দেখা শুরু করবে।

এই ধাপে, আপনার শরীর কিছুটা হরমোন ইস্ট্রোজেন উত্পাদন শুরু করে, তাই আপনি আপনার মাসিক চক্রের পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারেন। তা ছাড়াও আপনি অভিজ্ঞতাও নিতে পারেন গরম ঝলকানি, ঘন ঘন রাতে ঘাম হয়, ঘুমাতে অসুবিধা হয়, যোনি শুকিয়ে যায় এবং মেজাজের দোল হয়।

9. ক্রিয়াকলাপগুলি যেগুলি অত্যন্ত কঠোর

ক্লান্তি তৈরি করা ছাড়াও, কঠোর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আপনার struতুচক্রকেও বাধাগ্রস্ত করতে পারে।

অত্যধিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের কারণে সৃষ্ট স্ট্রেস ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনগুলির উত্পাদনকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলস্বরূপ আপনার মাসিক চক্রটি বিলম্বিত করে।

এছাড়াও অতিরিক্ত ব্যায়ামের কারণে শরীরের অত্যধিক মেদ হারাতে ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়াও বাধাগ্রস্থ হতে পারে। ব্যায়াম স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। তবে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি অত্যধিক না করেছেন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

দেরী struতুস্রাব সবসময়ই বিপদের লক্ষণ নয়। তবে দেরী lateতুস্রাবের অনেকগুলি কারণ রয়েছে যার জন্য বিশেষ পরিচালনাও প্রয়োজন। তার জন্য, একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা ভাল:

• একটানা 90 দিন struতুস্রাব হয়নি
• যখন struতুস্রাব হয়, খুব ভারী রক্ত ​​প্রবাহের সাথে সময়কাল এক সপ্তাহেরও বেশি হতে পারে
• Struতুস্রাব এত বেদনাদায়ক বোধ করে যে এটি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে

যখন এই একটি struতুস্রাবের সমস্যা আপনাকে চিন্তিত করে তখন ডাক্তারকে দেখার কোনও ক্ষতি নেই। যত তাড়াতাড়ি এটি চেক করা হবে, তত তাড়াতাড়ি কারণটি সন্ধান করা এবং প্রয়োজনে এটি চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

এক্স