মাসিকের সময় সাঁতার কাটছে? যতক্ষণ না তুমি ঠিক আছো ...

মাসিক মহিলা অতিথিদের সম্পর্কে অনেকগুলি নিষিদ্ধ ও পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে। যে জিনিসগুলির মধ্যে আমরা প্রায়শই শুনি তার মধ্যে মাসিকের সময় সাঁতার কাটতে দেওয়া হয় না। সুতরাং, মহিলারা কি মাসিকের সময় আসলে সাঁতার কাটতে পারেন? তা হলে কী প্রস্তুত করা উচিত? আপনি যদি আপনার পিরিয়ডে সাঁতার কাটাতে চান তবে আপনার কিছু জিনিস জানতে হবে things

আমি কি মাসিকের সময় সাঁতার কাটতে পারি?

Swimmingতুস্রাব সাঁতার সহ ক্রিয়াকলাপ না করানোর কারণ নয়। মেডিক্যালি, whileতুস্রাবের সময় সাঁতারের বিরুদ্ধে আসলে কোনও নিষেধাজ্ঞা নেই। তবে আপনার অনেক struতুস্রাবের সময় সাঁতার এড়ানো উচিত।

আপনি যখন সাঁতার কাটাচ্ছেন তখন আপনার রক্ত ​​বের হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। আপনার struতুস্রাবের রক্ত ​​প্রবাহ সাঁতারের সময় ধীরে ধীরে কমবে না বা পুরোপুরি বন্ধ হবে না, তবে সুইমিং পুলের জলের চাপ রক্তের জলের চাপ রক্তের বাইরে বের হওয়া থেকে বিরত রাখবে যখন আমরা পানিতে থাকি। আপনি যখন পুল থেকে বের হন কেবল তখনই মাসিক রক্ত হতে পারে স্রোতে ফিরে পেলাম যাইহোক, এই সম্ভাব্য বিব্রতকর জিনিস যত্ন সহকারে প্রস্তুতি সহ সহজেই প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

সাগরে সাঁতার কেমন? নীতিটিও একই রকম। আপনার পিরিয়ডের সময় খোলা সমুদ্রে সাঁতার কাটার সময় আপনি হাঙ্গর দ্বারা খাওয়া হবে এ ভয় পাবেন না। শার্কগুলি bloodতুস্রাবের রক্তে আগ্রহী নয় কারণ তারা menতুস্রাবের রক্ত ​​গন্ধ করতে পারে না যা আসলে "পুরানো রক্ত", তাজা রক্ত ​​নয়। জলে থাকাকালীন আপনি যদি তাজা রক্ত ​​দিয়ে থাকেন তবে নতুন হাঙ্গর আপনাকে শিকার করবে।

মাসিকের সময় সাঁতার কাটার নিরাপদ উপায়

সাঁতার কাটার পরে যখন আপনি জমিতে পৌঁছবেন তখন menতুস্রাবের রক্ত ​​বের হওয়া থেকে বাঁচতে আপনার রক্তের প্রবাহটি ধরার জন্য একটি ট্যাম্পন বা মাসিকের কাপ ব্যবহার করা উচিত।

সাঁতার কাটতে যাওয়ার সময় একটি নতুন ট্যাম্পন ব্যবহার করুন। Tতুস্রাবের রক্তে ইতিমধ্যে ভরা ট্যাম্পনগুলি আরও ফুটো হওয়ার সম্ভাবনা তৈরি করে। এছাড়াও, ট্যাম্পনে বেড়ে ওঠা অনেকগুলি ব্যাকটিরিয়া আপনার রক্ত ​​প্রবাহকে আক্রমণ করতে পারে, ফলে বিষক্রিয়া দেখা দেয়। রক্তে ভরা ট্যাম্পনগুলি পুলের জলে ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে দিতে পারে। এটি অন্যান্য পুল দর্শকদের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। তারপরে আপনি যখন সাঁতার কাটেন, তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যবহৃত ট্যাম্পনটি প্রতিস্থাপন করুন। আপনি যদি ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে সাঁতার কাটাতে বাধ্য হন তবে এটিও প্রযোজ্য।

তুস্রাবের সময় সাঁতার কাটার আগে অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত

আপনার পিরিয়ড চলাকালীন সাঁতার কাটতে ভাল, তবুও আপনাকে পরিষ্কারের দিকটি মনোযোগ দিতে হবে। সুইমিং পুলটি অনেকে ব্যবহার করেন। যখন একটি সুইমিং পুলে, যোনিতে আক্রান্ত হওয়া খুব সহজ। Struতুস্রাবের রক্ত ​​যা ক্ষারীয় এবং যোনির পিএইচ পরিবর্তিত হয়, প্লাস সুইমিং পুলগুলিতে জলের পিএইচ প্রভাবের উল্লেখ না করে। এটি যোনিতে পুলের জল থেকে ব্যাকটেরিয়া সংগ্রহ করা সহজ করে তোলে।

আরেকটি সমস্যা হ'ল ট্যাম্পন এবং মাসিকের কাপগুলি ব্যবহার করা, যা ইন্দোনেশিয়ায় এখনও সাধারণ নয়, তাই আপনি স্যানিটারি প্যাডগুলি দিয়ে সাঁতার কাটতে জোর করতে পারেন। পরিচ্ছন্নতার ক্ষেত্রে, এটি সুপারিশ করা হয় না কারণ স্যানিটারি প্যাডগুলি পুলের জল শোষণ করবে, ফলে তাদের প্রসারিত হবে এবং স্যাঁতসেঁতে উঠবে। এটি সংক্রমণের উত্সও হতে পারে। অতএব, আপনি যদি সাঁতার কাটাতে চান তবে রক্তের প্রবাহ খুব কম হলে শেষ কয়েক দিন যাওয়াই ভাল।

এক্স