সুচিপত্র:
আসক্তি বা আসক্তি পুনরাবৃত্তি, বাধ্যতামূলকতা, অন্বেষণ করা বা কোনও পদার্থ ব্যবহারের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যদিও এর প্রভাব এবং ফলাফল অনাকাঙ্ক্ষিত। আসক্তি একটি পদার্থের উপর মানসিক বা মানসিক নির্ভরশীলতা is নিকোটিন তামাকের একটি আসক্তিযুক্ত উপাদান হিসাবে পরিচিত, এবং বিশেষজ্ঞরা অন্যান্য পদার্থগুলি নিয়ে গবেষণা করছেন যা তামাক নির্ভরতা অবদান রাখে।
তামাকজাতের নিয়মিত ব্যবহার অনেক ব্যবহারকারীর কাছে আসক্তি। নিকোটিন তামাকের মধ্যে পাওয়া একটি পদার্থ এবং হেরোইন এবং কোকেনের মতো একই রকম আসক্তিযুক্ত প্রভাব রয়েছে।
- অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা হলে নিকোটিন একটি মনোরম অনুভূতি সরবরাহ করে যা ধূমপায়ীদের ধূমপান চালিয়ে যেতে চায়। নিকোটিন মস্তিষ্কের রাসায়নিক এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে যা ধূমপায়ীদের মেজাজকে প্রভাবিত করে। নিকোটিন বন্যার দ্বারা অন্য যে কোনও আসক্তিযুক্ত ড্রাগের মতো কাজ করে পুরষ্কার সার্কিট ডোপামিনযুক্ত মস্তিষ্ক নিকোটিন অ্যাড্রেনালিনকে ট্রিগার করে, আপনার হার্টের হারকে গতি দেয় এবং রক্তচাপ বাড়ায়।
- নিকোটিন শ্বাস প্রশ্বাসের কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে মস্তিষ্কে পৌঁছে যায় এবং এর প্রভাবগুলি কয়েক মিনিটের মধ্যেই বন্ধ হয়ে যেতে শুরু করে। এই কারণেই ধূমপায়ীগণ আবার তাদের সিগারেট জ্বালান। যদি ধূমপায়ীরা অবিলম্বে ধূমপান বন্ধ করে দেয় তবে "প্রত্যাহার" উপসর্গগুলি উপস্থিত হবে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হবে।
- ধূমপায়ীরা সাধারণত 1 সিগারেটের চেয়ে 10 বার ধূমপান করেন। যে ধূমপায়ী প্রতিদিন 1 প্যাক খায় সে 200 জন নিকোটিন "হিট" প্রতিদিন অনুভব করে।
- ধূমপায়ীরা সাধারণত নিকোটিনের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে এবং ধূমপান ছাড়ার সময় "প্রত্যাহার" উপসর্গগুলি (শারীরিক এবং মানসিক) ভোগ করে। লক্ষণগুলির মধ্যে বিরক্তি, উদ্বেগ, মাথাব্যথা এবং ঘুমাতে অসুবিধা অন্তর্ভুক্ত। আসক্তির লক্ষণ হ'ল যেখানে একজন ব্যক্তি ধূমপান চালিয়ে যান যদিও তিনি জানেন যে ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ, তার জীবন, স্বাস্থ্য এবং তার পরিবারকে প্রভাবিত করে। আসলে, বেশিরভাগ ধূমপায়ীই আসলে ছেড়ে দিতে চায় actually আপনি যদি ছাড়তে চান তবে এটি না করেন তবে এর অর্থ সম্ভবত আপনি আসক্ত।
বিশেষজ্ঞরা তামাকের যে রাসায়নিকগুলি রয়েছে সেগুলি নিয়ে গবেষণা করছেন যা ধূমপান ছেড়ে দেওয়া কঠিন করে তোলে। প্রাণীর মস্তিষ্কে, তামাকের ধোঁয়ায় রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটে যা নিকোটিনের প্রভাব দ্বারা ব্যাখ্যা করা যায় না।
1 সিগারেটে ধূমপায়ী দ্বারা নিঃসৃত নিকোটিনের গড় স্তর প্রায় 1-2 মিলিগ্রাম হয়। তবে সিগারেটে নিজেরাই বেশি নিকোটিন থাকে। আপনি কীভাবে ধূমপান করেন, কতটা শ্বাস প্রশ্বাস নেন, কতটা শ্বাস গ্রহণ করেন এবং অন্যান্য কারণগুলির উপর নিহিত নিকোটিনের পরিমাণ নির্ভর করে।
তামাকের সমস্ত ধরণের নিকোটিন এবং অন্যান্য রাসায়নিক রয়েছে যা ধূমপানের দ্বারা এবং তামাক চিবানো সহ ফুসফুস দ্বারা সহজেই শোষিত হয়। নিকোটিন দ্রুত সারা শরীর জুড়ে ছড়িয়ে পড়বে।
নিকোটিন নেশা কতটা শক্ত?
ধূমপায়ীদের প্রায় 70% ধীরে ধীরে ছাড়তে চান এবং প্রায় অর্ধেক প্রতি বছর প্রস্থান করার চেষ্টা করেন, তবে কেবল 4 - 7% সাহায্য ছাড়াই সম্পূর্ণ ছাড়তে সফল হন। এর কারণ হ'ল ধূমপায়ীরা কেবল শারীরিকভাবে নিকোটিনের উপর নির্ভরশীল নয়, সংবেদনশীল নির্ভরতা যা ছাড়ার পরে পুনরায় রোগের কারণ হয়।
ধূমপায়ী ধূমপানকে সামাজিক এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের সাথে যুক্ত করতে পারে। ধূমপায়ীরা অপ্রীতিকর অনুভূতিগুলি মোকাবেলায় তামাক ব্যবহার করতে পারে, যা কিছু ধূমপায়ীদের ছেড়ে দেওয়া কঠিন করে তোলে। এই কারণগুলি ধূমপান ছেড়ে দেওয়া আরও কঠিন করে তোলে।
আসলে, কোকেন বা আফ্রিকা যেমন হেরোইন ব্যবহার না করা ধূমপান ত্যাগ করা আরও কঠিন হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা 28 টি বিভিন্ন গবেষণার দিকে নজর রেখেছেন যারা আসক্তিযুক্ত পদার্থের ব্যবহার বন্ধ করতে চেষ্টা করেছিলেন। (অনেকেরই আচরণের চিকিত্সার মতো অন্যান্য সমর্থন রয়েছে, সুতরাং সাফল্যের হার মোটেও কোনও সহায়তার চেয়ে বেশি)) প্রায় 18% অ্যালকোহল ছাড়তে সফল হয়েছিল, এবং 40% এরও বেশি ওপিট বা কোকেন ছাড়তে সফল হয়েছিল, তবে মাত্র 8% ছিল সাফল্য।
কীভাবে নিকোটিন দেহে প্রভাব ফেলবে?
নিকোটিন বিষাক্ত এবং নিকোটিনের উচ্চ মাত্রায় মানুষ যে পেশীগুলি শ্বাস নিতে ব্যবহার করে তা বন্ধ করে হত্যা করতে পারে। তবে ধূমপায়ীরা সাধারণত স্বল্প পরিমাণে নিকোটিন গ্রহণ করে যাতে শরীর এটি দ্রুত প্রক্রিয়া করতে পারে। নিকোটিনের প্রথম ডোজ একজন ব্যক্তিকে সতেজতা বোধ করতে পারে এবং পরবর্তী ডোজটি একজন ব্যক্তিকে শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
নিকোটিন নতুন ধূমপায়ী এবং নিয়মিত ধূমপায়ীদের কারণ হতে পারে যারা খুব বেশি ধূমপান করেন, তাদের মাথা ঘামায় এবং বমি বমি ভাব হয়। অল্প বয়সী ধূমপায়ীের জন্য সাধারণ হার্টের হার প্রতি মিনিটে 2 থেকে 3 বীট বৃদ্ধি করে। নিকোটিন ত্বকের তাপমাত্রাও হ্রাস করে এবং পায়ে রক্ত প্রবাহ হ্রাস করে। হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে নিকোটিন একটি ভূমিকা পালন করে তবে সিগারেটের ধোঁয়ায় অন্যান্য পদার্থের একটি বড় ভূমিকা রয়েছে।
অনেকে ভুল বোঝে যে নিকোটিন তামাকের একটি উপাদান যা ক্যান্সারের কারণ হয় causes এটি কিছু লোককে ধূমপান ছাড়ার জন্য নিকোটিন প্রতিস্থাপন থেরাপি ব্যবহার এড়াতে বাধ্য করেছে। আসলে নিকোটিন এমন একটি পদার্থ যা তামাককে আসক্ত করে তোলে তবে এটি ক্যান্সার সৃষ্টি করে না।
গবেষণা দেখায় যে নিকোটিন কিছু সাধারণ কোষ এবং ক্যান্সার কোষের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে। বেশ কয়েকটি প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে নিকোটিন টিউমার বৃদ্ধি এবং ছড়িয়ে পড়াকে সমর্থন করে তবে মানুষের মধ্যে এটি ঘটে কিনা তা নিশ্চিত নয় এবং আরও গবেষণার প্রয়োজন রয়েছে।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সার পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
