ভ্যাপে কি সিগারেটের মতো নিকোটিন রয়েছে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ইদানীং ভ্যাপ বা ই-সিগারেট ধূমপানের প্রবণতা রয়েছে। অনেকে মনে করেন যে ই-সিগারেট সিগারেটের চেয়ে ভাল বা সিগারেটের চেয়ে হালকা, সুতরাং তারা উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে না। তবে সেটা অবশ্যই অগত্যা নয়। প্রথমে দেখার চেষ্টা করুন যে ই-সিগারেটে নিয়মিত সিগারেটের মতো নিকোটিন রয়েছে কিনা? বা, সম্ভবত ভ্যাপে এমন আরও কিছু উপাদান রয়েছে যা আরও বিপজ্জনক?

ভ্যাপে নিকোটিন নেই, সত্যি?

আপনার জানা দরকার যে ভ্যাপ ধোঁয়া তৈরি করে না, তবে জলীয় বাষ্প তৈরি করে। ভ্যাপ তরল (ই তরল) ভ্যাপে গরম করার উপাদান দ্বারা উত্তপ্ত হয় তারপরে আপনি শ্বাসকষ্টের দ্বারা জলীয় বাষ্প তৈরি করে। তবে, এই ভ্যাপ দ্বারা উত্পাদিত ধোঁয়ার অনুপস্থিতির অর্থ এই নয় যে এটিতে নিকোটিন নেই।

ই-সিগারেটের মূল উপাদানটি হল ভিতরে থাকা তরল কার্তুজ (নল) . তরলটি নিকোটিন থেকে তৈরি হয় যা তামাক থেকে উত্তোলন করা হয় এবং তারপরে বেসিক উপাদানগুলির সাথে মিশ্রিত হয় যেমন প্রোপিলিন গ্লাইকোল। সাধারণত স্বাদযুক্ত, রঞ্জক এবং অন্যান্য রাসায়নিকের সাথেও যুক্ত হয়।

ই-সিগারেট বা ই-সিগারেটে এখনও নিকোটিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক রয়েছে। নিকোটিন একটি আসক্তিযুক্ত পদার্থ। গবেষণায় দেখা গেছে যে নিকোটিন এক্সপোজার মস্তিষ্ককে অন্য যৌগগুলিতে আসক্ত করতে পারে। এছাড়াও, ই-সিগারেটের স্বাদে কার্সিনোজেন এবং বিষাক্ত রাসায়নিক যেমন ফর্মালডিহাইড এবং এসিটালডিহাইড রয়েছে। এছাড়াও, ন্যানো পার্টিকেলগুলির আকারে বিষাক্ত ধাতুগুলি ধারণ করে, এই ধাতুগুলি বাষ্পীভবন প্রক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়।

এছাড়াও পড়ুন: নিকোটিন আসক্তি: কেন এটি ঘটে এবং কীভাবে এটি পরাভূত হবে?

প্রায় সকল ই-সিগারেটে নিকোটিন থাকে, এমনকি কিছু ই-সিগারেট পণ্য যা নিকোটিনমুক্ত বলে দাবি করে আসলে নিকোটিন থাকে। দ্বারা পরীক্ষা চালানো খাদ্য এবং ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) ২০০৯ সালে এটি পাওয়া গেছে কার্তুজ নিকোটিন মুক্ত লেবেলযুক্ত সেইগুলিতে আসলে নিকোটিন থাকে। এছাড়াও, ২০১৪ সালে পরিচালিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কয়েকটি ভ্যাপ রিফিল তরল প্যাকগুলিতে তালিকাভুক্ত নিকোটিনের পরিমাণ এতে থাকা নিকোটিনের পরিমাণের চেয়ে পৃথক।

সুতরাং, আপনারা যারা ই-সিগারেট ধূমপান করতে পছন্দ করেন বা যারা আপনার চেষ্টা করছেন কেবল তাদের জন্য সতর্ক হন। নিকোটিন-মুক্ত বলে দাবি করা প্যাকেজিং লেবেলগুলিকে অতিরিক্ত বিশ্বাস করবেন না। মনে রাখবেন, ই-সিগারেট তরলে যত বেশি নিকোটিন রয়েছে, আপনার আসক্ত হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।

নিকোটিনের বিপদগুলি কী কী?

উপরে উল্লেখ করা হয়েছিল যে নিকোটিন আপনাকে আসক্ত হওয়ার কারণ করে। এছাড়াও নিকোটিনের কারণে অনেকগুলি স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

• গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থায় নিকোটিনের সংস্পর্শ গর্ভের ভ্রূণের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। এটি বিকাশকারী শিশুর মস্তিষ্ক এবং ফুসফুসের ক্রিয়াকলাপের জন্য দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও নিকোটিনের সংস্পর্শে শিশুদের কম জন্মের ওজন (এলবিডাব্লু), অকাল জন্ম এবং স্থায়ী জন্মের কারণও হতে পারে (স্থির জন্ম), এবং হঠাৎ শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম (এসআইডিএস)।
• শিশু এবং কৈশোর বয়সে নিকোটিনের এক্সপোজার মস্তিষ্কের বিকাশের উপর negativeণাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। ই-সিগারেট ব্যবহার করেছেন এমন কিশোর-কিশোরীরা স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগকে প্রভাবিত করার সহিত জ্ঞানীয় এবং আচরণগত ব্যাধিগুলি অনুভব করতে পারে। মানুষের মস্তিস্কে নিকোটিনের প্রভাব দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে পারে।
• যেসব শিশু বা প্রাপ্তবয়স্করা তাদের ত্বক বা চোখের মাধ্যমে ই-সিগারেটের তরল গ্রাস করে, শ্বাস নিতে বা গ্রহণ করে তারা বিষাক্ত হয়ে যেতে পারে। নিকোটিনের উচ্চ মাত্রায় বিষক্রিয়া হতে পারে। নিকোটিন বিষের গুরুতর ক্ষেত্রে বমি বমি ভাব, বমিভাব, খিঁচুনি এবং শ্বাস প্রশ্বাসের হতাশার সাথে এটি ঘটে। এমনকি অন্তর্নিহিত নিকোটিন মৃত্যুর কারণ হতে পারে, বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে।

এছাড়াও পড়ুন: আপনি 18 বছরের কম বয়সে ধূমপান শুরু করেছেন? এই প্রভাব

ই-সিগারেট তরলে কত নিকোটিন থাকে?

সাধারণত, ই-সিগারেট তরলে নিকোটিনের স্তরগুলি মিলিগ্রাম / মিলি বা মিলিগ্রাম প্রতি মিলিগ্রামে তালিকাভুক্ত হয়। উদাহরণস্বরূপ, ই-সিগারেট তরল প্যাকেজে, নিকোটিনের 12 মিলিগ্রামের বর্ণনা রয়েছে, যার অর্থ পণ্যটিতে প্রতিটি মিলিলিটার তরলে 12 মিলিগ্রাম নিকোটিন থাকে। সুতরাং, যদি ই-সিগারেটের তরলটি 30 মিলি হয় তবে নিকোটিনের পরিমাণটি 360 মিলিগ্রাম (30 x 12)।

অথবা, এমনও আছেন যারা শতাংশে (%) নিকোটিন স্তরের তথ্য সরবরাহ করেন। এটি মিলিগ্রামে (মিলিগ্রাম) তথ্য দেওয়ার মতোই। উদাহরণস্বরূপ, যদি প্যাকেজটি বলে যে নিকোটিন সামগ্রীটি 2.4%, এটি 24 গ্রাম নিকোটিনের সমান। এটি পড়ার উপায়টি হ'ল ই-সিগারেট তরল প্রতিটি ড্রপে ২.৪% নিকোটিন থাকে।

এখন আপনি এটি পড়তে জানেন। সুতরাং, ই-সিগারেট তরল বোতল মধ্যে নিকোটিন স্তর বিভ্রান্ত করবেন না। আপনি সংখ্যাটি কম মনে করতে পারেন তবে এটি প্রতি মিলিলিটার তরলকে গুণতে ভুলবেন না। সুতরাং, যদি আপনি সংখ্যাগুলি যুক্ত করেন তবে বড় হবে?

ই-সিগারেট তরলগুলি বিভিন্ন স্তরের নিকোটিন সামগ্রীগুলিতে ব্যাপকভাবে সরবরাহ করা হয়। সাধারণত, প্রতি মিলি তরল 0-106 মিলিগ্রাম নিকোটিনের স্তর বা এটি উচ্চতর হতে পারে। সাধারণত 3.6% বা 36 গ্রাম একটি নিকোটিন সামগ্রী সহ একটি তরল নিকোটিন সামগ্রীর সর্বোচ্চ স্তর। নীচে ই-সিগারেট তরলগুলিতে সাধারণ নিকোটিন স্তরের ক্রম রয়েছে।

• 0 মিলিগ্রামের নিকোটিন সামগ্রী, সাধারণত ধূমপান করে না এমন লোকেরা চয়ন করে। তবে মনে রাখবেন, যদিও এটি 0 মিলিগ্রাম নিকোটিন হিসাবে লেবেলযুক্ত, এটি অবশ্যই সত্য নয় যে ই-সিগারেট তরলটিতে কোনও নিকোটিন নেই। লেবেল দ্বারা মিথ্যা বলা হবে না।
• 8 মিলিগ্রামের নিকোটিন সামগ্রী সাধারণত হালকা ধূমপায়ীদের দ্বারা বেছে নেওয়া হয় যারা সাধারণত সপ্তাহে একটি প্যাকের চেয়ে কম ধূমপান করেন। তবে নিকোটিন আপনাকে যে কোনও উপায়ে আসক্ত করতে পারে তাই সময়ের সাথে সাথে আপনি আপনার নিকোটিনের ডোজ বাড়িয়ে তুলবেন।
• নিকোটিনের 16 মিলিগ্রাম, সাধারণত মাঝারি ধূমপায়ীদের দ্বারা উপভোগ করা যায়। ই-সিগারেট তরলে নিকোটিনের মাত্রা নিয়মিত সিগারেটে নিকোটিন স্তরের সাথে প্রায় তুলনীয়। সুতরাং, এই ডোজটিতে বৈদ্যুতিক ধূমপান সাধারণ ধূমপানের সমতুল্য। আপনি ধূমপান হ্রাস করার জন্য অনুশীলন করতে পারেন তা নয়, তবে এটি অন্যান্য উপায়ে হতে পারে।
• 24 মিলিগ্রামের নিকোটিন সামগ্রী সাধারণত ভারী ধূমপায়ীদের দ্বারা উপভোগ করা যায় যারা প্রতিদিন প্রায় এক প্যাক ধূমপান করতে অভ্যস্ত। এই নিকোটিন স্তরগুলি এতটাই শক্তিশালী যে এগুলি আপনার জন্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
• নিকোটিন সামগ্রী 36 মিলিগ্রাম, এটি একটি খুব উচ্চ নিকোটিন স্তর। মাত্র 24 মিলিগ্রাম নিকোটিন স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণ হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি এই স্তরের সাথে ই-সিগারেটের তরলগুলি বেছে নেন। যদি আপনার ই-সিগারেট ব্যবহারের উদ্দেশ্যটি ধূমপান ছেড়ে দেওয়া হয়, তবে এটি আপনার পক্ষে উচ্চ নিকোটিন স্তরের জন্য সঠিক পছন্দ নয়। এটি হতে পারে যে এটি আসলে আপনার নিকোটিনের প্রতি আরও আসক্ত হয়ে উঠেছে।

এছাড়াও পড়ুন: কোনটি ভাল, শিশা বা ই-সিগারেট (ভ্যাপ)?