লেবুর জল পান করলে আলসার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে, কীভাবে আসবেন?

কিছু লোক বিশ্বাস করেন না যে লেবু জল পান করা আলসার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারে, যদিও স্বাদ ঝাল ঝোঁক হয়ে থাকে। তিনি বলেছিলেন, লেবুর জলের ক্ষারীয় প্রভাব রয়েছে বা পেটের অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, গবেষকরা সম্প্রতি বিপরীত ঘটনাটি প্রকাশ করেছেন, অর্থাৎ লেবুর পানির প্রভাব আলসার লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

লেবু পানি পান করায় আলসার উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়ে যায় কেন?

অ্যাসিডিক খাবার এবং পানীয় আলসার আক্রান্তদের জন্য বৃহত্তম শত্রু। মনে রাখবেন যে লেবু এমন ফলের মধ্যে একটি যা মিষ্টি টক স্বাদযুক্ত, তাই আপনার মধ্যে যাদের আলসার রয়েছে তা এড়ানো উচিত।

অ্যাডিলেড বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মাসির প্রভাষক মুসগ্রাভ হাফিংটন পোস্টকে বলেছেন যে কোনও গবেষণায় এখনও প্রমাণিত হয়নি যে লেবুর জল অম্বলজনিত লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, লেবুতে থাকা অম্লীয় উপাদানগুলি অ্যাসিডের প্রবাহকে আরও খারাপ করতে পারে।

পাকস্থলীর অ্যাসিড রিফ্লাক্স (জিইআরডি), পেটের জ্বালা বা পিত্তথল থেকে শুরু করে বদহজমের অনেক কারণ রয়েছে। বদহজমের অনেক কারণের মধ্যে বাস্তবে প্রায় সবগুলিই পাকস্থলীর অ্যাসিড থেকে শুরু করে।

লেবুর 3 টি পিএইচ থাকে যার অর্থ এটি অত্যন্ত অ্যাসিডযুক্ত, যখন পানিতে 7 পিএইচ থাকে, ওরফে নিরপেক্ষ। আপনি যখন লেবুর জল পান করেন, এর অর্থ আপনি পেটে অ্যাসিড যুক্ত করেন।

পেটে অ্যাসিডের মাত্রা যত বেশি থাকে, তারপরে এটি আসলে পাকস্থলীর অ্যাসিডকে দ্রুত বাড়ায়। এটি পাকস্থলীর ইতিমধ্যে পাতলা আস্তরণের ক্ষয় করতে পারে এবং জ্বালা আরও খারাপ করতে পারে। লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার পরিবর্তে এটি আলসারের লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে।

আলসার সময় লেবুর জল খাওয়ার আগে অবশ্যই কোনটি বিবেচনা করা উচিত

আলসার আক্রান্তদের লেবু জল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না যাতে তাদের পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি না পায় এবং আরও খারাপ হয়। তবে, আপনি যদি লেবু জল খাওয়ার চেষ্টা করতে চান তবে কয়েকটি বিধি রয়েছে যা আপনাকে অবশ্যই মনোযোগ দিতে হবে যার মধ্যে রয়েছে:

• এক গ্লাস জলে এক চামচ লেবুর রস মিশান। এর লক্ষ্য হল মদ্যপানের আগে লেবুর অ্যাসিড স্তর হ্রাস করা।
• একটি চুমুক ধীরে ধীরে নিন এবং আপনার হজমের প্রতিক্রিয়াটি দেখুন। যদি পেটে ব্যথা অনুভূত হতে থাকে তবে তাত্ক্ষণিকভাবে থামুন এবং পেটের অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন।
• লেবুর জল পান করার সময় একটি খড় ব্যবহার করুন, কারণ অ্যাসিডের উপাদানগুলি দাঁতের এনামেলটি ক্ষয় করতে পারে।

লেবুর জল খাওয়ার পরে যদি আপনার আলসার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে যায় তবে আপনার কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং নিরাপদ চিকিত্সা বা অন্যান্য প্রাকৃতিক আলসার ওষুধে যেতে হবে।

এক্স