মা খাওয়ার ফলে বাচ্চাদের একজিমা হতে পারে

বাচ্চাদের একজিমা শিশুদের অস্বস্তি করতে পারে এবং প্রচুর কান্নাকাটি করতে পারে। বাচ্চারা যখন চুলকানির পুনরাবৃত্তি ঘটে তখন তাদের চুলকানিযুক্ত অঞ্চলগুলি স্ক্র্যাচ করার চেষ্টা করতে পারে তবে স্ক্র্যাচিং আসলে বাস্তবে একজিমাটিকে আরও খারাপ করতে পারে। আপনার শিশুর একজিমা হলে আপনার কিছু জিনিস এড়াতে হতে পারে, এর মধ্যে একটি নির্দিষ্ট কিছু খাবার যা বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা খাওয়া হয়। কিছু?

বাচ্চাদের একজিমা কী?

একজিমা বা এটপিক ডার্মাটাইটিস নামে পরিচিত এটি একটি প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থা যেখানে ত্বক লাল, জ্বালা, রুক্ষ এবং সম্ভবত খসখসে থাকে। কখনও কখনও, শিশুর একজিমা হলে তরল দিয়ে ভরা ছোট ছোট গলদাও উপস্থিত হতে পারে। সাধারণত, একজিমা গাল, কপাল, পিঠ, হাত এবং পায়ে উপস্থিত হয়।

কিডসহেলথের মতে, দশজনের মধ্যে একজনের মধ্যে একজিমা দেখা দিতে পারে। শিশুর জন্মের কয়েক মাস পরে বা প্রায় 3-5 বছর বয়সে লক্ষণগুলি দেখা যায়। যারা শৈশবে একজিমা নিয়েছিলেন তাদের অর্ধেক শিশু কৈশোরে একজিমা অনুভব করতে পারেন।

চিন্তা করবেন না, একজিমা সংক্রামক নয়। তবে শিশুদের মধ্যে একজিমা হওয়ার কারণ নিশ্চিত নয়। আপনার বাচ্চার যদি অ্যাকজিমা থাকে তবে সম্ভবত আপনার এমন কিছু জিনিস এড়ানো উচিত যা শিশুর একজিমা ফিরে আসতে পারে। একজিমাকে ট্রিগার করতে পারে এমন একটি জিনিস হ'ল বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা খাওয়া খাবার।

স্তন্যদানকারী মায়েদের খাবারগুলি শিশুদের মধ্যে একজিমা সৃষ্টি করে cause

একা খাবার একজিমা হওয়ার কারণ নয়। তবে কিছু পরিমাণে খাবার শিশুদের মধ্যে একজিমা লক্ষণের উপস্থিতিকে প্রভাবিত করে। বিশেষত যদি শিশুর নির্দিষ্ট খাবারের অ্যালার্জি থাকে।

যে মা এখনও তার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন, তার খাওয়া খাবারগুলিতে মনোযোগ দিতে হতে পারে। কারণ মা যা খাবার খান তা স্তনের দুধের মাধ্যমে শিশুর শরীরে প্রবেশ করতে পারে।

অ্যালার্জির কারণযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন

যদি অ্যাকজিমা আক্রান্ত বাচ্চা এখনও বুকের দুধ খাওয়ান তবে মায়ের পক্ষে অ্যালার্জির কারণ হিসাবে সাধারণ খাবারগুলি এড়ানো ভাল। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্সের মতে, এমন কিছু খাবার যা প্রায়শই অ্যালার্জির কারণ হয়ে থাকে এবং মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত:

• গরুর দুধ
• বাদাম
• ডিম
• শেলফিস বা অন্যান্য সামুদ্রিক খাবার

এটি আপনার 2 বছর বয়স পর্যন্ত আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে বিরত থাকতে হবে না। এছাড়াও, আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার বাচ্চাকে একজিমার প্রভাব থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি কারণ মায়ের দুধে বিশেষ অ্যান্টিবডি থাকে যা শিশুর প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে।

অনাক্রম্যতা সমর্থন করতে পারে এমন খাবার খান

বাচ্চাদের একজিমা পুনরাবৃত্তি থেকে রোধ করতে, বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের প্রচুর খাবার খাওয়া উচিত যা প্রতিরোধ ক্ষমতা সমর্থন করতে পারে। এর মধ্যে একটি হ'ল বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এমন প্রোবায়োটিকযুক্ত খাবার গ্রহণ করা এবং এটি গর্ভাবস্থায় খাওয়ার পরামর্শও দেওয়া হয়।

গবেষণায় দেখা যায় যে প্রোবায়োটিকগুলি অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলির ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে, যাতে ফলস্বরূপ এটি অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। প্রোবায়োটিকযুক্ত কিছু খাবার হ'ল দই, টেম্প এবং কিমচি।

শিশুর খাবার গ্রহণের বিষয়টিও বিবেচনা করা উচিত

মায়ের খাবার গ্রহণের পাশাপাশি শিশুর নিজস্ব খাবার গ্রহণও একজিমাতে প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষত যদি বাচ্চা বোতলজাত দুধ গ্রহণ করে বা বুকের দুধ ছাড়াও অন্যান্য খাবার গ্রহণ করে।

যদি আপনার শিশুটিকে বোতল খাওয়ানো হয় এবং গুরুতর একজিমা হয় তবে আপনার তাকে একটি অ-অ্যালার্জেনিক সূত্র দেওয়ার দরকার হতে পারে, যেমন হাইড্রোলাইজড প্রোটিন দিয়ে তৈরি একটি সূত্র।

এদিকে, যদি আপনার শিশুটি শক্ত খাবার গ্রহণ শুরু করে, তবে আপনার একে একে বাচ্চা খাবার সরবরাহ করা উচিত। বাচ্চা খাওয়ার পরে বাচ্চার ত্বকে ফুসকুড়ি বা লালচে দাগ দেখা দেয় বা শিশুর চুলকানি অনুভূত হলে লক্ষণগুলি দেখুন। যদি তা হয় তবে শিশুর খাবারের অ্যালার্জি হতে পারে।

তবে সাধারণত অ্যালার্জিজনিত খাবার খাওয়ার শিশুর কয়েক দিন পরে একটি নতুন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া উপস্থিত হয়। অতএব, আপনার বাচ্চাদের মধ্যে অ্যালার্জির বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

বাচ্চাদের একজিমা কাটিয়ে ওঠা

একজিমা মোকাবেলায় সহায়তা করতে, বাচ্চাদের এমন খাবার দিন যাতে প্রতিরোধ ক্ষমতা সমর্থন করার জন্য প্রোবায়োটিক রয়েছে। এছাড়াও, আপনার বাচ্চাকে এমন খাবার দিন যাতে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড যেমন সালমন, সার্ডাইনস, টুনা, বাদাম, আখরোট, অ্যাভোকাডোস এবং অন্যান্য।

গবেষণা দেখায় যে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি শরীরে প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে, যার ফলে শিশুর ত্বকের স্বাস্থ্যের পক্ষে সহায়তা করে।

এক্স