স্বাস্থ্যকর চুল কী? বৈশিষ্ট্য দেখুন

স্বাস্থ্যকর চুল সবার স্বপ্ন। এটি পেতে, আপনাকে আপনার চুলের যত্ন নিতেও সক্ষম হতে হবে। চিকিত্সা করার পরে, অবশ্যই আপনি এখনও জানতে চাইলেন যে প্রচেষ্টাগুলি চূড়ান্ত হয়েছে কিনা তা জানতে চান। আসুন, জেনে নিন স্বাস্থ্যকর চুলের বৈশিষ্ট্যগুলি এখানে।

স্বাস্থ্যকর চুলের বৈশিষ্ট্য

চুল সুস্থ রাখতে এখন অনেক যত্নের পণ্য পাওয়া যায়। সহজ কথায় বলতে গেলে স্বাস্থ্যকর চুল একজন ব্যক্তির আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারে। যে কারণে স্বাস্থ্যকর চুলের বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী তা জানা গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয়।

1. চুল নরম এবং চকচকে দেখায়

স্বাস্থ্যকর চুলের একটি উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য হ'ল চুল যা চকচকে দেখায় এবং নরম বোধ করে। নিয়মিত আপনার চুলের প্রান্তটি কেটে, আপনি বিভক্ত প্রান্ত থেকেও মুক্ত হন। তো, চুল কীভাবে চকচকে দেখাচ্ছে?

চকচকে চুল কাটিকার ফল, যা চুলের বাইরের স্তর, যা মসৃণ এবং এমনকি হয়। চুলের এই বাইরের স্তরটি প্রতিরক্ষামূলক মাথার ত্বকের হিসাবে কাজ করে।

নিয়ম অনুসারে নিয়মিত কন্ডিশনার ব্যবহার করেও আপনি এই সুন্দর চুলটি পেতে পারেন।

2. স্থিতিস্থাপকতা সঠিক স্তর আছে

চকচকে চেহারা ছাড়াও, স্বাস্থ্যকর চুলের আর একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল আপনার চুলের স্থিতিস্থাপকতার সঠিক স্তর রয়েছে। তুমি কিভাবে জান?

সাধারণত, দৃ strong় স্থিতিস্থাপকতাযুক্ত চুলগুলি প্রসারিত হওয়ার পরে তার মূল আকারে ফিরে আসতে পারে। স্থিতিস্থাপকতা কমে গেলে চুল আরও সহজেই ভেঙে যায় এবং চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

প্রথমে চুল ভিজিয়ে নিজের চুলের নমনীয়তা পরীক্ষা করতে পারেন। তারপরে, একটি স্ট্র্যান্ড নিন এবং আপনার চুল টানুন বা প্রসারিত করুন। যদি আপনার চুলগুলি প্রসারিত করার সময় থাকে তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যকর চুলের লক্ষণ।

৩. গুরুতর চুল পড়ার অভিজ্ঞতা নেই

মেঝেতে আপনি যে চুলের স্ট্র্যান্ডগুলি পেয়েছেন তা আসলে স্বাভাবিক। যাইহোক, যখন পরিমাণটি স্বাভাবিক সীমা ছাড়িয়ে যায়, এর অর্থ আপনার ক্ষতিগ্রস্থ চুলের বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে, ওরফে অস্বাস্থ্যকর।

আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মাটোলজি থেকে প্রতিবেদন করা, চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ স্ট্র্যান্ডের স্বাভাবিক সংখ্যা প্রতিদিন 50-100 স্ট্র্যান্ড। কারণটি হল, চুলের বৃদ্ধির চক্রটি সাধারণত 2 - 8 বছর অবধি স্থায়ী হয় এবং পরে তা পড়ে যাবে। এটি নতুন চুলের স্ট্র্যান্ড বৃদ্ধি করতে লক্ষ্য করে।

যদি আপনি এর মধ্যে কোনওটি মিস করে থাকেন তবে আপনার মাথার ত্বকে বা দেহে এমন একটি সমস্যা রয়েছে যা সম্পর্কে আপনি অবগত ছিলেন না।

4. ঝুঁটি সহজ

স্বাস্থ্যকর চুলের আরেকটি বৈশিষ্ট্য যা আপনার জানা দরকার তা হচ্ছে এটি চিরুনি করা সহজ। চিরুনি করা সহজ যে চুলগুলি সাধারণত চুলের মসৃণ পৃষ্ঠের কারণে বন্ধ চিকিত্সার কারণে হয়। ফলস্বরূপ, চুল আঁচড়ানো সহজ।

যদি আপনার চুলের কাটগুলি অস্বাস্থ্যকর হয় তবে তারা একে অপরের সাথে আরও সহজেই ধরা পড়বে এবং এগুলিকে জটলা দেখায়। ফলস্বরূপ, আপনার চুল আঁচড়ানোতে সমস্যা হতে পারে।

এজন্য চুল আঁচড়ানোর সময় আরও নমনীয় বোধ করা চুল হ'ল ভাল, স্বাস্থ্যকর চুলের লক্ষণ।

5. কোঁকড়ানো নয় (frizzy) যখন এটি স্যাঁতসেঁতে হবে

আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন? খারাপ চুল দিন কখন কোন আর্দ্র জায়গায়? তুমি একা নও. তুলতুলে এবং কোঁকড়ানো চুল (frizzy) স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে অস্বাস্থ্যকর ক্ষতিগ্রস্থ চুলের এক লক্ষণ। এটা কী ভাবে সম্ভব?

আপনার চুলের কাটিকালগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হলে, স্যাঁতসেঁতে জায়গা থেকে পানির ফোঁটা চুলের শাফলে প্রবেশ করতে পারে। ফলস্বরূপ, চুল চারপাশের বাতাস থেকে আর্দ্রতাও শোষণ করে।

স্বাস্থ্যকর চুলের যত্নের জন্য টিপস

স্বাস্থ্যকর চুলের বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী তা বোঝার পরে, পরবর্তী ধাপটি যা বেশ গুরুত্বপূর্ণ তা হ'ল এটি ঘটানো। চুল সুস্থ থাকার জন্য যত্ন নেওয়া আসলে বেশ সহজ।

তবুও, আপনাকে সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য নিয়মিত এটি করা দরকার do আসুন, দেখুন সুন্দর, শক্তিশালী এবং চকচকে চুল পেতে আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন।

• তৈলাক্ত চুলের মালিকদের জন্য দিনে একবার ঘন ঘন শ্যাম্পু করা।
• শুকনো চুলের মালিকদের জন্য শ্যাম্পু 2-3 দিন।
• ক্লিনার চুলের জন্য শ্যাম্পু করার সময় মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
• ক্ষতিগ্রস্থ চুল মেরামত করতে শ্যাম্পু করার পরে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
• সাঁতারের সময় চুলের সুরক্ষা পরুন।

স্বাস্থ্যকর চুলের লক্ষণগুলি বিভিন্নভাবে দেখা যায়। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার চুলগুলি খুব নিস্তেজ, ঝরঝরে হয়ে পড়েছে এবং অস্বস্তিকর হয় তবে এটি আপনার চুল ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।

আপনি যদি উদ্বিগ্ন থাকেন তবে দয়া করে চর্ম বিশেষজ্ঞ বা চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।