সুচিপত্র:
অকাল বীর্যপাত হ'ল অর্গাজমগুলির অভ্যাসের বিরুদ্ধে খুব দ্রুত ঘটে যাওয়ার প্রবণতা এবং সাধারণত ন্যূনতম যৌন উত্তেজনা দেখা দেয়; হয় যৌন প্রবেশের আগে বা শীঘ্রই হস্তমৈথুন করার সময় খুব দ্রুত ক্লাইম্যাক্সও অভিজ্ঞ হতে পারে। অকাল বীর্যপাত হ'ল বেশিরভাগ পুরুষদের দ্বারা লিখিত যৌন অভিযোগের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ পাওয়া যায় - কমপক্ষে 3 জন পুরুষের মধ্যে 1 জন তাদের জীবদ্দশায় একবার এটি অনুভব করেছেন।
দ্রুত বীর্যপাতকে কীভাবে অকাল বলা যেতে পারে তার নির্দিষ্টকরণের জন্য যখন সুনির্দিষ্ট "সময়সীমা" থাকে না, তবে বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা এটিকে এমন এক শিখরে পৌঁছে বলে ব্যাখ্যা করেন যা দুই মিনিটেরও কম সময় অবধি স্থায়ী হয়। অকাল বীর্যপাত উভয়ের অংশীদারের জন্য অসন্তুষ্ট যৌন পরিণতি হতে পারে। এটি উদ্বেগ বাড়াতে পারে, যা সমস্যা আরও খারাপ করতে পারে।
অকাল বীর্যপাতের কারণগুলি কী কী?
মনস্তাত্ত্বিক কারণ যেমন উত্তেজনা, উদ্বেগ, অপরাধবোধ, ট্রমা, হতাশা বা সঙ্গীর কাছ থেকে তাদের সেরা দেওয়ার দাবিটি অকাল বীর্যপাতের সবচেয়ে সাধারণ এবং অন্তর্নিহিত কারণ। কাঙ্ক্ষিত যা কাঙ্ক্ষিতের চেয়ে খুব শীঘ্রই হয় কেবলমাত্র কিছু যৌন পরিস্থিতিতে (উদাহরণস্বরূপ, প্রথম লিঙ্গ), উদ্দীপনা থেকে অতি সংবেদনশীলতা যা খুব তীব্র হয়, বা বীর্যপাতের মধ্যে দূরত্ব খুব সংক্ষিপ্ত বা দীর্ঘ হয়। অকাল বীর্যপাত নতুন অংশীদারদের সাথে বা দ্বন্দ্ব এবং / বা সম্পর্কের টানাপোড়েনের ফলেও ঘটতে পারে।
উপরের মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি এমন পুরুষদেরকে প্রভাবিত করতে পারে যারা এর আগে এমনকি স্বাভাবিক বীর্যপাত হয় - এবং প্রায়শই এটি প্রাথমিক যৌন কর্মহীনতায় পরিণত হতে পারে, যা আজীবন অবিরামের জন্য অরফ।
বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা খুব কমই কোনও চিকিত্সা শর্তের ফলস্বরূপ, যদিও চিকিত্সকদের এড়িয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হবে যেমন:
- ডায়াবেটিস
- পুরুষত্বহীনতা
- প্রোস্টেটের ব্যাধি
- হৃদরোগ
- উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ)
- মস্তিষ্কের রাসায়নিকগুলির অস্বাভাবিক স্তর (নিউরোট্রান্সমিটার)
- অস্বাভাবিক হরমোন স্তর (থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা)
- অ্যালকোহল, পদার্থ এবং ড্রাগ ব্যবহারের ইতিহাস
- নার্ভাস সিস্টেমের ক্ষতি; ট্রমা বা অস্ত্রোপচারের ক্ষত দ্বারা
- মূত্রনালী প্রদাহ
- নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য ওষুধের ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
অকাল বীর্যপাতের মূল কারণ নির্ধারণ করা কঠিন, এটি মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলির কারণে, পুরুষাঙ্গের কাঠামোর সমস্যা রয়েছে বা উভয়ের সংমিশ্রণের কারণে। অকাল বীর্যপাত মনস্তাত্ত্বিক এবং জৈবিক কারণগুলির একটি জটিল মিথস্ক্রিয়াকে জড়িত করতে পারে।
সুতরাং, এই বিষয়ে কোনও চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার সময়, তিনি আপনার যৌন জীবন নিয়ে আলোচনা করবেন। আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার পাশাপাশি, আপনার ডাক্তার আপনার চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং সম্ভবত একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন perform আপনার যদি অকাল বীর্যপাত হয় এবং কোনও উত্থান পেতে বা বজায় রাখতে সমস্যা হয় তবে আপনার ডাক্তার রক্তের টেস্টগুলি আপনার টেস্টোস্টেরন স্তর বা অন্যান্য পরীক্ষাগুলি পরীক্ষা করার জন্য আদেশ দিতে পারেন may
অকাল বীর্যপাত কাটিয়ে উঠতে কী করা যায়?
অনেক ক্ষেত্রে অকাল বীর্য সময়ের সাথে সাথে নিজে থেকে উন্নতি হবে, তাই চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে না যৌন অভিজ্ঞতা এবং বয়স হিসাবে পুরুষরা প্রায়শই প্রচণ্ড উত্তেজনা বিলম্ব করতে শিখেন। আপনি শিথিলকরণ কৌশল অনুশীলন করতে পারেন বা বিক্ষিপ্ত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন, যেমন শিখর ধরে রাখতে পুরুষাঙ্গের গোড়াটি আঁকড়ে ধরে রাখা বা আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী করতে সহায়তা করার জন্য যৌন-অশ্লীল বিষয়ে চিন্তাভাবনা করা।
কনডম বা যৌন লুব্রিক্যান্টগুলি ব্যবহার করা যা আপনার সংবেদনকে অসাড় করে তুলতে পারে লিঙ্গে সংবেদন হ্রাস করতে পারে। অথবা, আপনি যৌনতার সময় বিভিন্ন অবস্থান (যেমন আপনার পিছনে শুয়ে থাকা) চেষ্টা করতে পারেন। একজন ব্যক্তি সাময়িকভাবে যৌন অনুপ্রবেশ এড়াতে এবং বিছানায় তার কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে এমন উদ্বেগ এবং চাপকে পরিচালনা করার জন্য নিজেকে উপলব্ধ করার জন্য উপলব্ধ যে অন্য ধরণের যৌন কৌশলগুলি উপলব্ধ সেগুলির সাথে ঘনিষ্ঠতা ফোকাস করতে পারেন।
মানসিক সমস্যার কারণে অকাল বীর্যপাত আচরণ থেরাপি বা দম্পতিদের পরামর্শের মাধ্যমে পরিচালিত হতে পারে। এই ধরনের থেরাপিতে যৌন বীর্যপাতের এক বা দুই ঘন্টা আগে হস্তমৈথুনের পরামর্শ দেওয়ার সাথে জড়িত থাকতে পারে নিজেকে বীর্যপাতের ক্ষেত্রে বিলম্ব করার আরও ভাল সুযোগ দেওয়ার জন্য; আপনার সঙ্গীকে যৌনতার আগে উত্সাহিত করুন যাতে আপনার দুজনেই একই সাথে প্রচণ্ড উত্তেজনা পেতে পারেন; বা উদ্দীপনা গতি বা থামানোর চেষ্টা করার জন্য আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন
উপরন্তু, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগগুলি কখনও কখনও অকাল বীর্যপাতের চিকিত্সার জন্য পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এছাড়াও ক্রিম, জেল এবং স্প্রে রয়েছে যা লিঙ্গে সংবেদন হ্রাস করে অকাল বীর্যপাতের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, লিডোকেন এবং লিডোকেন + প্রাইলোকেন। তবে এর মধ্যে কয়েকটি ওষুধ আপনার যৌন সঙ্গীর যৌনাঙ্গেও সংবেদনকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু পুরুষের ক্ষেত্রে, অ্যালকোহল, তামাক বা অবৈধ ড্রাগগুলির ব্যবহার বন্ধ করা বা হ্রাস করা বীর্যপাতের উপর তাদের নিয়ন্ত্রণকে উন্নত করতে পারে।
