মিষ্টিজাতীয় খাবার এবং পানীয় কি নব্যতার কারণ হতে পারে?

আপনি জানেন যে ধূমপানটি পুরুষত্বহীনতার কারণ হতে পারে। সাধারণত এই সতর্কতাটি সিগারেট প্যাকেজিংয়ে তালিকাভুক্ত করা হয়। ঠিক আছে, পুরুষত্বহীনতার কারণটি কেবল ধূমপান থেকে নয়। গবেষণা অনুসারে, মিষ্টি জাতীয় খাবার বা পানীয় যেগুলি বেশি পরিমাণে খাওয়া হয় তাও পুরুষত্বহীনতার কারণ হতে পারে। কেমন আছে, হাহ? আরও পরিষ্কার হতে, নিম্নলিখিত পর্যালোচনা বিবেচনা করুন।

পুরুষত্বহীনতা কী?

পুরুষত্বহীনতা বা ইরেকটাইল ডিসফংশন হ'ল যৌনতার সময় পুরুষাঙ্গের স্বাভাবিক উত্থান অর্জনে ব্যর্থতা। চুম্বন, আলিঙ্গন, ছোঁয়া এবং কল্পনা করা বা অভিলাষ বাড়িয়ে তোলে এমন কোনও কিছু দেখার সময় যৌন উত্তেজনার সময় লিঙ্গ শক্ত করার মাধ্যমে নিজেই ইরাকশন বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

যখন কোনও মানুষ জাগ্রত বোধ করে, তখন পুরুষাঙ্গের পেশীগুলি শিথিল হয় যাতে পুরুষাঙ্গের ধমনীতে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। রক্ত তথাকথিত লিঙ্গ স্থান পূরণ করে কর্পোভা ক্যাভেরনোসা যাতে লিঙ্গ সোজা, আঁটসাঁট এবং আরও বড় হয়। উত্থানটি শেষ হয়ে যাবে যখন পেশী সংকোচিত হবে এবং রক্ত ​​যে সংগ্রহ করা হয়েছে তা পুরুষাঙ্গের শিরাগুলির মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত হতে পারে।

পুরুষত্বহীন পুরুষদের সাধারণত সহবাস বা হস্তমৈথুনের সময় উত্থান অর্জনে বা উত্থাপন বজায় রাখতে সমস্যা হয়। বয়সের ফ্যাক্টর ছাড়াও এমন অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা পুরুষত্বহীনতার কারণ হয়, তা মানসিক বা শারীরিক ব্যাধিগুলির কারণে হয় যেমন:

• উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ)
• হাইপারলিপিডেমিয়া (উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড স্তর)
• আঘাত
• স্থূলতা
• বিষণ্ণতা
• ধূমপানের অভ্যাস
• নির্দিষ্ট ড্রাগ এবং অ্যালকোহল ব্যবহার
• হৃদরোগ
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস

মিষ্টিজাতীয় খাবার এবং পানীয় কি নব্যতার কারণ হতে পারে?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ইউরোলজিস্ট ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের প্রতিবেদন ডা। এডমুন্ড সাবানেগ বলেছেন যে অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা, বিশেষত একটি খারাপ ডায়েট পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতা সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

ব্যায়াম ছাড়াই অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার বা পানীয় গ্রহণের ফলে স্থূলত্ব হতে পারে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়তে পারে এই দুটি শর্ত পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতার সাথে যুক্ত, যদিও এটি সরাসরি নয়। কিছু পুরুষের মধ্যে, পুরুষত্বহীনতা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণ Why কেন এটি হয়?

যেমনটি ড। মার্ক হাইম্যান, চিনি কোনও ব্যক্তির যৌন ড্রাইভ এবং যৌন ক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। ঠিক আছে, বেশিরভাগ চিনি শরীরে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস করতে পারে যাতে পেশীর ভর হ্রাস পায় এবং পেটে ফ্যাটও জমা হয়। এছাড়াও, হ্রাসযুক্ত টেস্টোস্টেরন ভারসাম্যহীন হয়ে যায় যাতে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বেশি থাকে। এই অবস্থার যৌন ইচ্ছা হ্রাস এবং উত্থানের অসুবিধা হ্রাস করার সম্ভাবনা রয়েছে।

খাড়া হয়ে গেলে, পুরুষাঙ্গটিতে নাইট্রিক অক্সাইড (NO) প্রকাশিত হবে। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে রক্তে শর্করার মাত্রাগুলি এনজাইম উত্পাদন এবং কোনও ছাড়তে বাধা দেয়। এই অবস্থার ফলে লিঙ্গ দীর্ঘস্থায়ী এবং শক্তিশালী করতে অক্ষম হয়।

কীভাবে পুরুষত্বকে প্রতিরোধ করবেন?

প্রকৃতপক্ষে, আপনি যতক্ষণ না সীমাটি জানেন ততক্ষণ যদি আপনি মিষ্টি খাবার পছন্দ করেন তবে ঠিক আছে। অনুরূপভাবে ফ্যাটযুক্ত খাবারের সাথে। শরীরে অতিরিক্ত ফ্যাট এবং চিনি আপনাকে ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে, বিশেষত যদি আপনি ব্যায়াম করতে অলস হন। আপনি যদি এর মতো জীবনযাত্রায় অভ্যস্ত হন তবে স্থূলতা, হার্টের অসুখ বা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি আরও বেড়ে যায় এবং আপনার পুরুষত্বহীনতার সম্ভাবনাও বেশি।

এক্স