ঘুমানোর সময় কি কোনও ব্যক্তি সেক্স করতে পারেন? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ঘুমানোর সময়, আমাদের দেহ এবং মনগুলি বিশ্রাম নেওয়া উচিত, তবে আপনি যখন ঘুমাবেন তখন অবিচ্ছিন্নভাবে বিরক্ত হন না। ঘুমের বিভিন্ন ধরণের অসুবিধাগুলি রয়েছে যা সাধারণ, যেমন ঘুমিয়ে পড়ার সময় হাঁটাচলা করা, ঘুমিয়ে পড়লে দাঁত পিষে ফেলা ইত্যাদি। তবে আপনি কি ঘুমের সময় কখনও যৌনতার কথা শুনেছেন, ওরফে সেক্সসোমনিয়া? সেক্সসোমনিয়া হ'ল ঘুমের ব্যাধি যা আক্রান্ত ব্যক্তি ঘুমন্ত অবস্থায় অজ্ঞান করে সহবাস করতে দেয় এবং পরের দিন তার সঙ্গী ঘুম থেকে উঠে বা তাকে না বলে যতক্ষণ না সে সাধারণত এটি মনে রাখে না। কীভাবে তা হতে পারে?

পুরুষরা মহিলাদের চেয়ে বেশি সময় সেক্সমোনিয়াতে ভোগেন

প্যারাসোমনিয়া একটি ব্যাধি যা ঘুম প্রক্রিয়া চলাকালীন ঘটে। ঘুমের ট্রানজিশন ডিসঅর্ডার, এবং আরইএম-সম্পর্কিত পরজীবীকরণের মতো কয়েকটি বিভাগ রয়েছে (র্যাপিড আই মুভমেন্ট বা স্বপ্নের সময়কাল)। সেক্সসোমনিয়া বা ঘুম সেক্স , এসবিএস নামেও পরিচিত (ঘুমের সময় যৌন আচরণ), এখনও প্যারাসোমনিয়া হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়নি।

যৌন উত্সাহের ঘটনা সম্পর্কে বিভিন্ন উত্স মহিলাদেরকে উত্স হিসাবে তৈরি করেছে এবং শেষ পর্যন্ত ধারণাটি উত্থাপিত হয়েছে যে পুরুষরা প্রায়শই সেক্সসোমনিয়া অনুভব করেন। মহিলা স্বীকার করেছেন যে তিনি যৌন সঙ্গীতির অংশে তার সঙ্গীকে জাগিয়ে তোলার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু তিনি কখনই তা বুঝতে পারেননি। এমন কোনও সমীক্ষা নেই যা প্রমাণ করে যে পুরুষরা নারীদের চেয়ে যৌনমিলনের অভিজ্ঞতা অর্জন করে বেশি। মেডিসিন নেট ডটকমের মতে, গবেষণায় ৮৩৩ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত যারা ঘুমের সময় যৌন আচরণ করেছিলেন, তাদের মধ্যে ১১% পুরুষ এবং ৪% নারী অভিজ্ঞ ঘুম সেক্স

ক্যালিফোর্নিয়ার পালো অল্টোর স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোচিকিত্সা এবং আচরণ বিজ্ঞানের অধ্যাপক খ্রিস্টান গেইলিমিন্টের মতে, সেক্সমোনিয়াকে 'ধর্ষণ' বা 'ধর্ষণের মতো অ্যাকশন' হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। এটি কখনও কখনও আক্রান্তদের (পুরুষদের) সাহায্য চাইতে বিব্রত করে তোলে। সেক্সসোমনিয়া আক্রান্তরা সীমাবদ্ধ নয়, এটি মহিলারাও অভিজ্ঞ হতে পারেন। স্ট্যানফোর্ডের এক গবেষণায় বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে দেখা গেছে, সেক্সোসোমিনিয়ায় আক্রান্ত মহিলারা যখন ঘুমোতে শুরু করেন তখন যৌন দীর্ঘশ্বাস ফেলতে শুরু করবেন। অন্য একটি মামলায় দেখা গেছে যে মহিলাটি খুব পছন্দ করে। ঘুমের সেক্স এটি স্নেহভাজন, যৌন হাহাকার, হাহাকার এবং যৌন মিলনের রূপ নিতে পারে।

ঘুমন্ত অবস্থায় কোনও ব্যক্তির যৌন মিলনের কারণ কী?

এর কারণ কী তা নিয়ে গবেষকরা নিশ্চিত নন ঘুম সেক্স এই. পরজীবীকরণে অন্তর্ভুক্ত না হলেও, অভিজ্ঞতা রয়েছে এমন লোকেরা ঘুম সেক্স সাধারণত ঘুমের অন্যান্য ব্যাধি যেমন আরইএম, অ্যাপনিয়া, স্লিপওয়াকিং ওরফে ইতিহাস থাকে ঘুমন্ত । এই জিনিসগুলি মস্তিষ্কে নিউরোকেমিক্যাল ডিসঅর্ডারগুলিকে নিয়ে যায়। তবুও গুইলেমিন্টের মতে, তিনি যা করেছিলেন তা মনোরোগের চেয়ে বেশি স্নায়বিক পদ্ধতি ছিল। এই অভ্যাসটি মস্তিষ্কের অস্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ থেকে আসে। এমন একটি অনুমানও রয়েছে যা বলে ঘুম সেক্স একাধিক ব্যক্তিত্ব হিসাবে প্রায় একই; যখন সে ঘুমিয়ে পড়ল তখন সে অন্য ব্যক্তি হয়ে উঠল।

ক্লান্তি এবং স্ট্রেসের পাশাপাশি ড্রাগ এবং অ্যালকোহল ব্যবহার এই ঘুমের ব্যাধিটিকেও ট্রিগার করতে পারে। নিউ হ্যাম্পশায়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের প্রফেসর মাইকেল ম্যানগানের মতে, "আপনি যখন কারও কাছে ঘুমিয়ে পড়েন বা স্পর্শ করেন, তখন আপনি ঘুমিয়ে থাকলেও যৌন উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।"

হয় ঘুম সেক্স ভাল অথবা খারাপ?

যদিও এটি ঘুমের ব্যাধি এবং অন্যান্য লোককে বিরক্ত করে, এই অবস্থারও মাঝে মাঝে এর সুবিধা রয়েছে। সেক্সোসোমনিয়া অনুভব করে এমন নারী ও পুরুষদের মতামতের ভিত্তিতে, তাদের অংশীদাররা মনে করেন যে তাদের সঙ্গীর লিঙ্গ সাধারণত সচেতন অবস্থায় রয়েছে তার থেকে আলাদা। সেক্সোমনিয়া আক্রান্তরা ঘুমানোর সময় সহবাস করার সময় আরও আত্মবিশ্বাসী বা দৃser় মনে করেন। জেগে ওঠার সময় যেসব বাধা তাদের যৌনতা থেকে সীমাবদ্ধ করে সেগুলি যখন সেক্সসোমনিয়া অনুভব করে তখন অনুপস্থিত হয়। এটি তাদের আরও সাহসী করে তোলে, যদিও রোগী এটি উপলব্ধি করে না।

এখনও মঙ্গানের মতে, অপূর্ণতা s সম্পর্কের ক্ষেত্রে এক্সসোমনিয়া সমস্যা হতে পারে। মহিলারা বা পুরুষেরা যখন জেগে উঠলে কম যৌন উত্তেজিত হন, তবে তারা যখন ঘুমিয়ে পড়েন তারা যৌনতার প্রতি জ্বলন্ত আবেগ দেখান, অংশীদার অবাক করে দেখবেন যে সে অন্য কারও সাথে যৌন মিলনের স্বপ্ন দেখছে কিনা। এছাড়াও, অংশীদাররা যৌন সহিংসতার শিকার হতে পারে। যখন কোনও সঙ্গী বিশ্রাম নেওয়ার চেষ্টা করছেন তখন ঘুমানোর সময় সম্পাদন করা হয়েছে, এবং তিনি অজ্ঞান অবস্থায় আছেন, এই সময়কালে যৌনতাও জোর করে বিবেচনা করা যেতে পারে।

হয় ঘুম সেক্স চিকিত্সা করা যায়?

সুসংবাদটি হ'ল যৌনমিলনটি চিকিত্সাযোগ্য। সেক্সসোমনিয়া হওয়ার কারণটি আগে জানা ভাল। কারণটি যদি চাপ বা উদ্বেগ হয় তবে দয়া করে একজন পেশাদার বা মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। পর্যাপ্ত ঘুমের নিদর্শন বজায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনার সঙ্গী সেক্সসোমনিয়া অনুভব করে তবে আপনার অংশীদারের অবস্থা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল। পর্যাপ্ত ঘুম না পাওয়া এবং ঘুম থেকে ওঠার সময় ক্লান্ত হওয়া ছাড়াও এই ব্যাধি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা হতে পারে। চিকিত্সা benzodiazepine ওষুধের উপর নির্ভর করতে পারে।