বোরন: ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মিথস্ক্রিয়া

উপকারিতা

বোরন কীসের জন্য?

যদিও খুব কমই শোনা যায়, বোরন হ'ল এক ধরণের খনিজ যা শরীরের প্রয়োজন। হ্যাঁ, বোরন একটি প্রাকৃতিকভাবে তৈরি খনিজ যা ব্যবহৃত হয়:

• হাড়ের ঘনত্ব বাড়ান
• অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিত্সা সাহায্য
• পেশী গঠনে সহায়তা করুন
• টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ান
• চিন্তা করার দক্ষতা এবং পেশী সমন্বয় উন্নত করুন
• মাসিকের লক্ষণগুলি উপশম করুন

বোরন মিনারেল, যা বোরিক অ্যাসিড হিসাবে পরিচিত, টপিকাল এজেন্ট এবং চোখ ভিজাতে সেচ এজেন্ট হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।

মহিলাদের ক্ষেত্রে, বোরিক অ্যাসিডযুক্ত ক্যাপসুলগুলি যোনিতে খামিরের সংক্রমণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

এটা কিভাবে কাজ করে?

এই ভেষজ পরিপূরক কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে পর্যাপ্ত গবেষণা নেই। আরও তথ্যের জন্য আপনার ভেষজবিদ বা ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। তবে, কিছু গবেষণা রয়েছে যা দেখায় যে বোরন খাবার থেকে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ম্যাগনেসিয়ামের শোষণকে প্রভাবিত করতে পারে। গবেষকরা এবং ওষুধ শিল্প বর্তমানে medicষধি পণ্যগুলির নকশায় কার্বনের বিকল্প হিসাবে বোরনের প্রতি আগ্রহ বাড়ছে।

ডোজ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। এই প্রতিকারটি ব্যবহার করার আগে সবসময় একজন ভেষজ বিশেষজ্ঞ বা ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

বোরনের জন্য সাধারণ ডোজটি কী?

যদিও এখন পর্যন্ত কোনও সুনির্দিষ্ট নিয়ম নেই, গবেষণাটি করা হয়েছে অনুসারে, বোরনের দৈনিক ডোজ 3-6 মিলিগ্রাম / দিন is এটি মারাত্মক হতে পারে বলে মৌখিকভাবে বোরিক অ্যাসিড গ্রহণ করবেন না।

তবে আপনার যে ডোজটি প্রয়োজন হবে তা আপনার বয়স, স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি শর্তের উপর নির্ভর করে। ভেষজ পরিপূরকগুলি সবসময় খাওয়ার জন্য নিরাপদ নয়। আপনার ভেষজ বিশেষজ্ঞ বা ডাক্তারের সাথে ডোজ যা আপনার পক্ষে উপযুক্ত তার জন্য আলোচনা করুন।

বোরন কোন ফর্মগুলিতে পাওয়া যায়?

এই ভেষজ পরিপূরকগুলি নিম্নলিখিত ফর্ম এবং ডোজগুলিতে পাওয়া যায়:

• ট্যাবলেট
• ক্যাপসুল
• সমাধান

ক্ষতিকর দিক

বোরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী কী?

খনিজ বোরন ব্যবহার করে যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে সেগুলি হ'ল:

• বমি বমি ভাব এবং বমি
• অ্যানোরেক্সিয়া
• বদহজম (বড় ডোজ)
• অ্যালোপেসিয়া
• চর্মরোগ
• তীব্র বিষ: কাঁপুনি, খিঁচুনি, বিরক্তি, দুর্বলতা, অলসতা, মাথাব্যথা, হতাশা, খোসা ছাড়ানো ত্বক, ফুসকুড়ি

প্রত্যেকেই এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে না। অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা এখানে তালিকাভুক্ত নয়। যদি আপনার কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আপনার ভেষজ বিশেষজ্ঞ বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সুরক্ষা

বোরন নেওয়ার আগে আমার কী জানা উচিত?

সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে শুকনো জায়গায় বোরন সংরক্ষণ করুন।

তীব্র বিষের লক্ষণগুলির জন্য আপনার নজরদারি করা উচিত।

ভেষজ পরিপূরক ব্যবহারে নিয়ন্ত্রিত ওষুধের চেয়ে কম কঠোর। এর নিরাপত্তা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা করা দরকার। ব্যবহারের আগে, ভেষজ পরিপূরকগুলি ব্যবহারের সুবিধাগুলি ঝুঁকির চেয়েও বেশি। আরও তথ্যের জন্য ভেষজ বিশেষজ্ঞ বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বোরন কতটা নিরাপদ?

শিশুদের বা যারা গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তাদের আরও গবেষণা না পাওয়া পর্যন্ত বোরন দেবেন না।

মিথষ্ক্রিয়া

বোরন এমন একটি খনিজ যা এস্ট্রোজেনের প্রভাবগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ম্যাগনেসিয়াম এবং ফসফরাসের প্রভাবকে হ্রাস করতে পারে। এই ভেষজ পরিপূরক অন্যান্য ওষুধের সাথে বা আপনার যে কোনও স্বাস্থ্য পরিস্থিতির সাথে যোগাযোগ করতে পারে। ব্যবহারের আগে ভেষজ বিশেষজ্ঞ বা ডাক্তারের পরামর্শ নিন।