পোস্টেরিয়র ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট ইনজুরি: লক্ষণ, ওষুধ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সংজ্ঞা

পোস্টেরিয়র ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (পিসিএল) আঘাত কী?

পোস্টেরিয়র ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (পিসিএল) হাঁটুর মধ্যে পাওয়া লিগামেন্ট। লিগামেন্টগুলি হাড় টিস্যু যা একটি হাড়কে অন্যের সাথে সংযুক্ত করে।

ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (ক্রুশিয়েট) হ'ল সংযোজক টিস্যুগুলির একটি জুটি যা শিমের সাথে ফেমর সংযুক্ত করতে পরিবেশন করে। ক্রুসিয়াটাম নামটি লাতিন "ক্রুক্স" থেকে নেওয়া হয়েছে যা একে অপরকে অতিক্রম করে এমন জোড় জোড়ের আকারের কারণে ইংরেজিতে "ক্রস" বা ক্রস নামে পরিচিত।

ক্রুশিয়াল লিগামেন্টটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (এসিএল) এবং উত্তরোত্তর ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (পিসিএল) নিয়ে গঠিত।

পিসিএল - পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (এসিএল) এর অনুরূপ - উরু হাড় (ফিমার) কে শিনের হাড়ের (টিবিয়া) সাথে সংযুক্ত করে। যদিও পিসিএল এসিএল থেকে আরও কঠোর এবং বিস্তৃত, এটি এখনও আহত হতে পারে।

একটি আঘাত যা পিসিএলকে ক্ষতিগ্রস্থ করে বা অশ্রু দেয় এমন একটি অবস্থা যা সাধারণত হাঁটুর লিগামেন্ট বা অন্যান্য কার্টিজকে ক্ষতি করে। কিছু ক্ষেত্রে, লিগামেন্টগুলি তাদের সাথে সংযুক্ত হাড়গুলিও ভেঙে দিতে পারে।

এই আঘাতগুলি কতটা সাধারণ?

হাঁটুর লিগামেন্টের 20 টিরও কম জখমতে পিসিএল চোখের জল একটি বিরল অবস্থা। এটি অন্যান্য ধরণের তুলনায় হাঁটুতে বিরলতম আঘাতগুলির মধ্যে একটি। সম্পূর্ণ তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

লক্ষণ ও উপসর্গ

পরবর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (পিসিএল) আঘাতের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

মেয়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, পিসিএল আঘাতের সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল:

• হাঁটুতে ব্যথা যা সামান্য লম্পট বা হাঁটাচলা করতে পারে।
• আঘাতের কয়েক ঘন্টার মধ্যে হাঁটু ফুলে যায়।
• হাঁটুগুলি আলগা অনুভব করল, যেন তারা বন্ধ হতে চলেছে

যদি হাঁটুর জায়গায় অন্য কোনও আঘাত না থাকে তবে পিসিএল আঘাতের লক্ষণগুলি মাঝে মাঝে পাওয়া শক্ত হতে পারে। তবে সময়ের সাথে সাথে ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে এবং হাঁটু কম দৃ feel়তা বোধ করতে পারে। এদিকে, আপনার যদি আরও একটি হাঁটুতে আঘাত লাগে তবে উপসর্গগুলি আরও দ্রুত এবং সহজেই স্বীকৃত হতে পারে।

উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

যদি আপনার উপরে কোনও চিহ্ন বা লক্ষণ থাকে বা অন্য কোনও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সবার শরীর আলাদা is আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিত্সার জন্য সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কারণ

পোস্টেরিয়র ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (পিসিএল) আঘাতের কারণ কী?

পিসিএল আঘাত হ'ল এমন একটি অবস্থা যা আপনার পাতলা শক্ত আঘাত করলে, আপনার হাঁটুর কয়েক সেন্টিমিটার নীচে, বা আপনি যদি হাঁটুতে পড়েন বা আপনার হাঁটু বাঁকা থাকে।

পিসিএল আঘাতগুলি সবচেয়ে সাধারণ যখন:

• মোটরযান দুর্ঘটনা। উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও যাত্রীর বাঁকানো হাঁটু বা শিনের সংঘর্ষ হয় ড্যাশবোর্ড গাড়ি
• খেলাধুলা। সকার খেলোয়াড়রা সাধারণত হাঁটু বাঁকানো অবস্থায় পিসিএল আঘাত পান experience ফলস্বরূপ, হাঁটু প্রথমে মাটিতে আঘাত করবে। বিরোধী খেলোয়াড় যখন আঘাতের ঘটনাও ঘটতে পারে সাজসরঁজাম আপনার পা বা হাঁটু

রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এই আঘাত কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবেন যখন আঘাতটি হয়েছিল তখন কি হয়েছিল। ডাক্তার আরও জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• চোটের সময়, আপনার হাঁটু কি সোজা, বাঁকা, বা বাঁকা ছিল?
• আপনার হাঁটুতে আঘাতের পরে কেমন অনুভব করছেন?
• আঘাতের আগে অন্য কোনও লক্ষণ ছিল কি?

ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষাও করবেন। সাধারণত আপনাকে আপনার হাঁটু বাঁকিয়ে শুয়ে থাকতে বলা হয়। ডাক্তার আলতো করে উপরের শিনের হাড় টিপুন। আপনার যদি হাঁটুর অস্বাভাবিক গতিবিধি হয় তবে আপনার পিসিএল আঘাতের খুব সম্ভবত সম্ভাবনা রয়েছে।

আপনাকে একটি বিশেষ উপকরণ, অর্থারোমিটার দিয়েও পরীক্ষা করা যেতে পারে। আপনার লিগামেন্টগুলি কতটা কড়া তা পরিমাপ করতে এই সরঞ্জামটি আপনার পায়ের বিপরীতে চাপানো হয়েছে।

আরও একটি রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনাকে চলতেও বলতে পারেন। অদ্ভুত গাইট একটি পিসিএল আঘাত নির্দেশ করতে পারে।

কিছু কিছু ক্ষেত্রে আপনার ভাঙা হাড়গুলি পরীক্ষা করার জন্য এক্স-রে (এক্স-রে) স্ক্যানের প্রয়োজন হতে পারে। এদিকে, পিসিএল টিয়ার অবস্থান নির্ধারণের জন্য, ডাক্তার এমআরআই পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।

উরুতে আঘাতের ফলে ক্ষতিগ্রস্থ লিগামেন্টগুলির কাঠামোটি দেখতে, একটি এমআরআই, আর্থ্রগ্রাম বা এক্স-রে ব্যবহার করা যেতে পারে। এমআরআই সর্বাধিক সংবেদনশীল স্ক্যানিং কৌশল (90-98%) এবং পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্টে একটি টিয়ার প্রকাশ করতে পারে।

পোস্টেরিয়র ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (পিসিএল) আঘাতের চিকিত্সা কীভাবে করা হয়?

চিকিত্সা প্রতিটি আঘাতের অবস্থার উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ রোগীর শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।

জরুরী হ্যান্ডলার হিসাবে, প্রথমে করণীয় হ'ল রাইস নীতিটি দিয়ে ব্যথা এবং ফোলাভাব (বিশ্রাম, বরফ, সংকোচন, এবং উচ্চতা) এবং এ্যাসিটামিনোফেন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথা উপশমগুলি পরিচালনা করে। কিছুক্ষণের জন্য ক্র্যাচগুলির মতো সহায়ক ডিভাইসগুলি ব্যবহার করে আপনার হাঁটু বিশ্রাম করুন।

প্রথম চিকিত্সার পরে, চিকিত্সার পরবর্তী ধাপটি পুনর্বাসন প্রোগ্রাম থেকে শুরু করে বা ক্ষতিগ্রস্থ জাং লিগমেন্টটি পুনর্গঠন করার জন্য অস্ত্রোপচারের মধ্য দিয়ে আঘাতের ডিগ্রি এবং ধরণের উপর নির্ভর করে।

নিম্নলিখিত পিসিএল আঘাতের চিকিত্সার বিকল্পগুলি:

ওষুধের

ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে আপনি ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারগুলি যেমন আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম নিতে পারেন।

শারীরিক চিকিৎসা

শারীরিক থেরাপি আপনাকে লিগামেন্টগুলি শক্তিশালী করতে এবং তাদের পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে। আপনার হাঁটুর পুরোপুরি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত আপনার হাঁটার লাঠি বা ক্রাচগুলির প্রয়োজন হতে পারে।

অপারেশন

যদি আঘাতটি গুরুতর হয়, বিশেষত যদি ভাঙা হাড় বা কারটিলেজ ক্ষতির মতো আরও একটি শর্ত থাকে তবে আহত লিগামেন্টের আকারটি মেরামত করার জন্য আপনার শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।

চিকিত্সা করার পরেও যদি আপনি একই রকম আঘাত পেয়ে থাকেন তবে সার্জারিও বিবেচনা করা হবে। এই postoperative পুনরুদ্ধার একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সময় নেয়।

হোম প্রতিকার

জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী যে পোস্টেরিয়র ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট (পিসিএল) আঘাতের চিকিত্সার জন্য করা যেতে পারে?

এখানে পিসিএল আঘাতের চিকিত্সার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি রয়েছে:

• আহত হাঁটুকে বিশ্রাম দিন এবং সুরক্ষা দিন। আপনার হাঁটার জন্য ক্র্যাচগুলির প্রয়োজন হতে পারে।
• ব্যথা বা ফোলাভাব হ্রাস না হওয়া অবধি ঠান্ডা প্রতি 3 ঘন্টা আপনার হাঁটু 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য সংকুচিত করুন (সাধারণত তিন দিনের মধ্যে)।
• আপনার হাঁটু অঞ্চলটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে মুড়িয়ে দিন।
• আপনার পিছনে মিথ্যা এবং ফোলাভাব হ্রাস করতে আপনার হাঁটুর নীচে কিছুটা উঁচু বালিশ রাখুন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রদান করে না।