ডায়েট

স্থানচ্যুতি লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

সুচিপত্র:

Anonim

একটি স্থানচ্যুত সংজ্ঞা

একটি স্থানচ্যুতি কি?

অস্থি হ'ল যখন হাড়টি যৌথ বা অবস্থানের বাইরে চলে যায় it উদাহরণস্বরূপ, বাহু হাড়ের শীর্ষটি আপনার কাঁধের জয়েন্টের বিপরীতে হওয়া উচিত। যখন হাড় স্থানান্তরিত বা জয়েন্ট থেকে বেরিয়ে যায়, আপনি আপনার কাঁধটি স্থানচ্যুত করুন।

কাঁধ এবং আঙ্গুলগুলিতে স্থানচ্যুতি সবচেয়ে সাধারণ। হাড়ের স্থান পরিবর্তন অনুভব করে এমন অন্যান্য দেহের অংশগুলি হ'ল কনুই, হাঁটু এবং নিতম্ব। জোড় এবং হাড়গুলি স্থানচ্যুত হয়ে গেছে পরবর্তী সময়ে একই জিনিসটি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

এই অবস্থাটি সাধারণত যৌথের হঠাৎ চলাফেরা বা দেহের সেই অংশে একটি শক্ত সংঘর্ষের ফলে ঘটে occurs সাধারণত আক্রান্তরা উদ্বেগজনক বেদনা অনুভব করবেন এবং শরীরের ভারসাম্যহীন ভারসাম্যহীনতা চলতে এমনকি অসুবিধাও বোধ করবেন।

এই অবস্থার অর্থ হাড়গুলি তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে অবস্থিত নয়, আপনাকে অবশ্যই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা সহায়তা এবং চিকিত্সা নেওয়া উচিত Give যদি অস্থির তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা করা হয় না, তবে এটি লিগামেন্ট, স্নায়ু বা রক্তনালীগুলির ক্ষতি করতে পারে।

স্থানচ্যুতি কতটা সাধারণ?

স্থানচ্যুতি হ'ল একটি সাধারণ পেশীবহুল ব্যাধি। হ্যাঁ, এই আন্দোলন ব্যবস্থার ব্যাধিগুলি দেহের জয়েন্টগুলির প্রায় সমস্ত অংশে দেখা দিতে পারে।

তবে কয়েকটি সর্বাধিক স্থানচ্যুত জয়েন্টগুলি হ'ল:

  • আঙুল
  • কাঁধ
  • হাঁটু
  • কনুই
  • কোমর
  • চোয়াল

স্থানচ্যুতি যে কোনও বয়সের রোগীদের মধ্যে ঘটতে পারে। তবে প্রবীণ এবং শিশুদের ক্ষেত্রে এই ঘটনা বেশি দেখা যায়।

বয়স্ক ব্যক্তিদের সহজেই ঝরে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এটি কারণ বয়স্কদের চলাচলে সীমাবদ্ধতা থাকে এবং শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতা হ্রাস পায়।

এছাড়াও, বাচ্চারা খেলতে গিয়ে ঝুঁকিপূর্ণ এবং ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে, বিশেষত অনিরাপদ খেলার জায়গাগুলিতে এবং পিতামাতার তদারকির অভাবে ision

লোকেরা সাধারণত কঠোর শারীরিক কার্যকলাপে জড়িত থাকে এবং নির্দিষ্ট খেলায় অংশ নেয় যেমন অ্যাথলেটরাও এই অবস্থার বিকাশের আরও ঝুঁকিতে থাকে।

স্থানচ্যুতি লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

স্থানচ্যুত হওয়ার সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল:

  • হাড় জায়গা থেকে বাইরে তাকান।
  • ফোলা এবং ক্ষতস্থান।
  • আপনি সরানোর সময় জয়েন্টটি ব্যথা অনুভূত হয়।
  • স্থানচ্যুত অঞ্চলটির চারপাশে অসাড়তা বা কাতরাচ্ছু।
  • ক্ষতিগ্রস্থ জয়েন্টের সরানো বা সীমাবদ্ধ চলাফেরায় অক্ষমতা।

উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

যদি আপনার উপরে কোনও চিহ্ন বা লক্ষণ থাকে বা অন্য কোনও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

প্রতিটি আক্রান্তের শরীরে লক্ষণ ও লক্ষণগুলি দেখা যায় যা পরিবর্তিত হয়। কোন ধরণের চিকিত্সা সর্বাধিক উপযুক্ত এবং আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুসারে, আপনি চিকিত্সক বা নিকটস্থ স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রের কাছে যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা সর্বদা পরীক্ষা করে দেখুন।

স্থানচ্যুত হওয়ার কারণগুলি

একটি স্থানচ্যুতি এমন একটি অবস্থা যা যখন একটি যৌথ হঠাৎ চরম আন্দোলন করতে বাধ্য হয় তখন ঘটে। এছাড়াও, ভারসাম্যহীন প্রভাবও এই অবস্থার কারণ হতে পারে।

সাধারণত, মোটরযানের দুর্ঘটনার কারণে, অনুপযুক্ত অবস্থানে পড়ে বা অন্য ট্রমাতে পড়ে স্থানচ্যুতি ঘটে।

যখন একটি স্থানচ্যুতি ঘটে তখন লিগামেন্টগুলি ছিঁড়ে যায়। লিগামেন্টগুলি তন্তুযুক্ত সংযোগকারী টিস্যু যা নমনীয়। লিগামেন্টগুলির কার্যকারিতা হ'ল হাড় এবং কারটিলেজ টিস্যু শরীরে সংযুক্ত করা।

উদাহরণস্বরূপ, কোমর এবং কাঁধের জয়েন্টগুলিকে বুলেট জোড় বলা হয়। যদি জয়েন্টের লিগামেন্টগুলিতে অতিরিক্ত জোর থাকে তবে জয়েন্টের কিছু অংশ জায়গা থেকে বাইরে চলে যাবে।

সাধারণভাবে, এই অবস্থা শরীরের সমস্ত জয়েন্টগুলিতে দেখা দিতে পারে। তবে, শরীরের যে অংশে হাড় এবং জয়েন্টগুলি প্রায়শই সরিয়ে নেওয়া হয় সেগুলি কাঁধ।

স্থানচ্যুতি ঝুঁকি কারণ

স্থানচ্যুতি এমন একটি অবস্থা যা বয়স এবং জাতি নির্বিশেষে প্রায় যে কারও মধ্যেই ঘটতে পারে। তবে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা এই অবস্থার বিকাশের জন্য একজন ব্যক্তির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনার জানা দরকার যে এক বা একাধিক ঝুঁকির কারণ থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই কোনও পরিস্থিতি বা রোগের সম্মুখীন হবেন। কিছু বিরল ক্ষেত্রে, এটি সম্ভব যে কোনও ব্যক্তি কোনও ঝুঁকির কারণ ছাড়াই একটি রোগে ভুগতে পারেন।

যে স্থানগুলি একটি স্থানচ্যুত হতে পারে তা হ'ল:

1. বয়স

যদিও বিশৃঙ্খলা কারও মধ্যে ঘটতে পারে তবে এগুলি শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে বেশ সাধারণ।

শিশুদের মধ্যে, এই অবস্থা প্রায়শই সক্রিয় শরীরের চলাফেরা, একটি অনিরাপদ জায়গায় থাকা এবং পিতামাতার তদারকি না করার কারণে ঘটে।

এদিকে, বয়স্ক ব্যক্তিরাও শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতা হ্রাস করার পাশাপাশি এই মুহুর্তে আর নমনীয় নয় এমন দেহের সংযোগগুলির কারণে এই অবস্থার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

২.দেহ ঝরঝরে পড়ে থাকে

যদি আপনি পড়ে যান তবে আপনি আপনার কাঁধটি স্থানচ্যুত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি, বিশেষত যদি আপনি নিজের শরীরের একটি অংশ এটি সমর্থন করার জন্য ব্যবহার করছেন, যেমন একটি বাহু বা কাঁধ।

৩. পরিবারের বংশোদ্ভূত

কিছু লোক শরীরে আলগা লিগামেন্ট নিয়ে জন্মগ্রহণ করে, তাই তাদের দেহগুলি দুর্ঘটনা এবং যৌথ স্থানচ্যুতি এবং অবশেষে স্থানচ্যুত হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি।

৪. ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপে অংশ নিন

শারীরিক যোগাযোগ যেমন জিমন্যাস্টিকস, কুস্তি, বাস্কেটবল এবং ফুটবলের সাথে জড়িত এমন ক্রিয়াকলাপের ক্রিয়াকলাপগুলিতে এই অবস্থাটি খুব সাধারণ।

অতএব, যদি আপনি ঘন ঘন বা সক্রিয়ভাবে এই জাতীয় খেলায় অংশ নেন, আপনার কাঁধে স্থানান্তরিত হওয়ার কারণে আহত হওয়ার সম্ভাবনাগুলি আরও বেশি।

5. দুর্ঘটনা

মোটরযান দুর্ঘটনাগুলি স্থানচ্যুত হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। গাড়ি চালানোর সময় আপনি যদি সিট বেল্ট না পরে থাকেন তবে হাড় এবং জয়েন্টগুলি স্থানান্তরিত করার অবস্থা আরও খারাপ হবে।

স্থানচ্যুতি নির্ণয় এবং চিকিত্সা

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

স্থানচ্যুতি এমন একটি শর্ত যা কখনও কখনও নির্ণয় করা কঠিন। এটি হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে স্থানান্তরিত করার ক্ষেত্রে সাধারণত লক্ষণগুলি থাকে যা ভঙ্গুর সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ।

যদি একটি স্থানচ্যুতি ঘটে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত। রোগ নির্ণয় করার সময়, চিকিত্সক আহত স্থানের একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা পরিচালনা করবেন।

সবার আগে, ডাক্তার আহত অঞ্চলে রক্ত ​​সঞ্চালন পরীক্ষা করবেন। ডাক্তার ত্বকের কোনও বিকৃতি বা ক্ষতিও পরীক্ষা করে দেখবেন।

যদি আপনার চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে আপনার কোনও স্থানচ্যুতি বা ফ্র্যাকচার রয়েছে তবে আপনাকে এক্স-রে এবং এমআরআই এর মতো চিত্রগুলি বা ইমেজিং পরীক্ষা করতে বলা হবে। ইমেজিংয়ের কৌশল নির্বাচন করা শরীরের কোন অংশে প্রভাবিত হয় তার উপর নির্ভর করে।

আপনার স্থানচ্যুতি হলে নিম্নলিখিতটি বিভিন্ন পরীক্ষা করতে হবে:

1. এক্স-রে

আহত দেহের অংশে যৌথ ক্ষতি বা ভঙ্গুরতা আছে কিনা তা দেখার জন্য একটি এক্স-রে ইমেজিং পদ্ধতিটি করা হয়।

২. এমআরআই (চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র)

এই পরীক্ষাটি স্থানচ্যুত জয়েন্টের চারপাশে নরম টিস্যুগুলির ক্ষতির জন্য চিকিত্সককে সাহায্য করতে পারে।

স্থানচ্যুতি কীভাবে পরিচালনা করা হয়?

নেওয়া চিকিত্সা এবং চিকিত্সা ব্যবস্থা কোথায় স্থানচ্যুতি ঘটে তার উপর নির্ভর করে। এটি আপনার অবস্থার তীব্রতার উপরও নির্ভর করে।

আপনার প্রথম চিকিত্সা এবং পদক্ষেপ নেওয়া উচিত রাইস পদ্ধতি (বিশ্রাম, বরফ, সংক্ষেপণ এবং উচ্চতা)। কিছু ক্ষেত্রে, বাস্তুচ্যুত যৌথ এই RICE পদ্ধতিটি সম্পাদন করার পরে তার মূল অবস্থানে ফিরে আসতে পারে।

  • বিশ্রাম (বিরতি): যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কোনও কার্যকলাপ বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
  • বরফ (আইস প্যাক): 10 মিনিটের জন্য ঠান্ডা জল দিয়ে অঞ্চলটি সংকুচিত করুন।
  • সঙ্কোচন (চাপ): এই কৌশলটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে চাপ প্রয়োগ করে করা হয়।
  • উচ্চতা (উত্তোলন): আহত পা বা হাত শুয়ে থাকার সময় আমাদের মাথার উপরে অবস্থানে বা উচ্চতায় উঠানো হয়।

যদি এই কৌশলগুলি আঘাতের উন্নতির লক্ষণগুলি না দেখায় তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা করা উচিত এবং আপনার অবস্থার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত অনুসারে এমন চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত।

1. কারসাজি

এই পদ্ধতিতে, চিকিত্সা করে জয়েন্টটি স্থানে ফিরিয়ে আনবে বা পুনরায় স্থাপন করবে। ব্যথা এড়াতে এবং আপনার পেশীগুলি শিথিল করার জন্য আপনাকে অ্যানাস্থেশিক দেওয়া হবে। এটি পদ্ধতিটি সহজতর করতে সহায়তা করতে পারে।

2. অচলতা

যৌথটি স্বাভাবিক স্থানে ফিরে আসার পরে, আপনার ডাক্তার আপনাকে কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি স্লিং, স্প্লিন্ট বা ব্যান্ডেজ পরতে বলবেন। এর উদ্দেশ্য হ'ল জয়েন্টটি চলাচল করা থেকে বিরত রাখা এবং সম্পূর্ণ নিরাময়ের অনুমতি দেওয়া।

যুগ্ম এবং এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে সাধারণত এটির সময়টি পরিবর্তিত হয়।

3. ওষুধ

উপরের পদ্ধতিগুলি করার পরে আপনি অতিরিক্ত ব্যথা অনুভব করতে পারেন। যদি এই অবস্থা দেখা দেয় তবে ব্যথা কমাতে চিকিত্সক ব্যথা উপশমকারী যেমন অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন বা নেপ্রোক্সেন দেবেন।

৪. অপারেশন

যদি স্থানচ্যুতি আপনার স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে, আপনার ডাক্তার একটি অস্ত্রোপচার বা শল্যচিকিত্সার প্রক্রিয়া প্রস্তাব করবেন। ডাক্তার হাড়কে তার আসল অবস্থানে ফিরিয়ে দিতে না পারলে এই পদ্ধতিটিও করা হয়।

হাড়ের স্থানচ্যুতি আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে সার্জিক্যাল টিম জয়েন্টটি পুনর্গঠন করতে পারে এবং ক্ষতিগ্রস্থ কাঠামোটি মেরামত করতে পারে।

5. পুনর্বাসন

কোনও হেরফের বা শল্য চিকিত্সা পদ্ধতি সম্পন্ন হওয়ার পরে পুনর্বাসন করা হয় এবং আপনি হাঁটার জন্য কোনও সহায়ক ডিভাইস ব্যবহার করেন নি।

পুনর্বাসনের লক্ষ্য হ'ল পেশী শক্তি এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা।

স্থানচ্যুতি জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

এখানে জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনাকে বিশৃঙ্খলা মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে পারে:

  • স্থানচ্যুত যৌথ বিশ্রাম। ব্যথা সৃষ্টি করে এমন কিছু ক্রিয়াকলাপ এড়িয়ে চলুন, বেদনাদায়ক আন্দোলনগুলি এড়িয়ে চলুন।
  • স্থানচ্যুত জোড়ায় গরম জল বা বরফ লাগান। একটি স্থানচ্যুত যৌথ উপর বরফ রাখা লালভাব এবং ব্যথা হ্রাস করতে পারে। প্রথম বা দ্বিতীয় দিনে, 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য একটি ঠান্ডা সংকোচনের ব্যবহার করুন। লক্ষণগুলি উন্নত হওয়ার পরে, পেশীগুলি শিথিল করার জন্য 20 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ সংকোচনের ব্যবহার করুন।
  • 1-2 দিন পরে চলন ব্যায়াম, কিছু হালকা অনুশীলন করুন যা জয়েন্টগুলির স্বাভাবিক ফাংশন বজায় রাখতে সহায়তা করে।

স্থানচ্যুতি সম্পর্কে আপনার যদি অন্য প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সেরা সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

স্থানচ্যুতি জটিলতা

একটি স্থানচ্যুতি দ্বারা সৃষ্ট জটিলতাগুলি কী কী?

যদি এই অবস্থার তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা করা হয় না এবং চিকিত্সা সহায়তা পান তবে বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য জটিলতা দেখা দিতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:

  • আহত জয়েন্টের চারপাশে মাংসপেশি, লিগামেন্ট এবং টেন্ডারগুলির অশ্রু।
  • জয়েন্ট বা তার আশেপাশে স্নায়ু বা রক্তনালীগুলির ক্ষতি।
  • পরের বার আরও আঘাতের ঝুঁকি রয়েছে।
  • আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি আহত জয়েন্টগুলিতে আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকিতে রয়েছেন।

স্থানচ্যুতি প্রতিরোধ

ইন্টারমাউন্ট হেলথ কেয়ার অনুসারে, স্থানচ্যুতি রোধ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যেমন:

1. যত্ন নিন এবং পড়ে যাওয়া এড়ান falling

পতন এড়াতে আপনি যে কয়েকটি উপায় করতে পারেন তা হ'ল:

  • বাড়ির চারদিকে ঘোরাঘুরি করার সময় যে কোনও জিনিস আপনাকে পড়ে যেতে বা ট্রিপ করতে পারে Remove
  • ঘরের বাইরে হাঁটার সময় সর্বদা রাস্তায় মনোযোগ দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন।
  • আশেপাশের অবস্থার প্রতি আরও সংবেদনশীল হতে আপনার যদি দৃষ্টি সমস্যা থাকে তবে চশমা বা কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করুন।
  • আপনার যে ওষুধগুলি গ্রহণ করা হচ্ছে সেগুলি থেকে মাথাব্যথা বা মাথা ঘোরা হওয়া জাতীয় কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বুঝতে পারেন।
  • একটি স্লিপ-মেঝে মাদুর ব্যবহার করুন যাতে আপনি ঝরনাটিতে সহজেই পিছলে যান না।

২. ব্যায়াম করার সময় সুরক্ষা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন

আপনি ক্রীড়া করতে চাইলে সঠিক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন Use সাধারণত, ব্যায়াম সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত:

  • কনুই রক্ষক।
  • হাঁটু রক্ষক।
  • মাথা সুরক্ষা (হেলমেট)
  • মুখোশ.

আপনাকে পূর্বে স্থানচ্যুত করা জয়েন্টগুলি ব্যবহার করার বিষয়ে আরও সতর্কতা অবলম্বন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অযাচিত আঘাত এড়াতে এটি গুরুত্বপূর্ণ।

স্থানচ্যুতি লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা
ডায়েট

সম্পাদকের পছন্দ

Back to top button