মেনোপজ

সিরাম ফাংশন এবং আপনার জানার প্রয়োজন ধরণের & বুল; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সুচিপত্র:

Anonim

আপনি মুখ ধোয়ার ক্ষেত্রে পরিশ্রম করেছেন স্ক্রাবিং সপ্তাহে বেশ কয়েকবার, এবং সকাল এবং রাতের ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিনটি ভুলে যাচ্ছেন না? স্পষ্টতই এটি ত্বকের পক্ষে পর্যাপ্ত নয়। আপনার একটি পণ্য যুক্ত করা দরকার ত্বকের যত্ন আবার নাম সিরাম। নিম্নলিখিত সিরাম ফাংশন পরীক্ষা করে দেখুন।

ত্বক এবং মুখের জন্য সিরামের কাজ কী?

একটি ফেসিয়াল সিরাম হ'ল একটি পরিষ্কার, হালকা টেক্সচারযুক্ত, তেল মুক্ত জেল দ্রবণের একটি ছোট বোতল। এক বোতল সিরামে বিভিন্ন ভিটামিন এবং অ্যাসিড, ত্বকের রেটিনল থেকে শুরু করে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস পর্যন্ত প্রচুর সক্রিয় উপাদান রয়েছে।

এক উপায়ে, এই পণ্যটি হালকা টেক্সচার সহ একটি ময়েশ্চারাইজার। তবে উপাদানগুলি ঘনত্বের চেয়ে বেশি, তাই তারা নিয়মিত ময়েশ্চারাইজারগুলির চেয়ে আরও দ্রুত, সহজে এবং সমানভাবে ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে পারে।

এই সৌন্দর্য পণ্যটি বিশেষত আরও নির্দিষ্ট ত্বকের সমস্যাগুলিকে লক্ষ্য করে, উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের পুনর্সজ্জনকে উত্সাহিত করে, ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং বলিরেখা, ব্রণ, কালচে দাগ এবং হাইপারপিগমেন্টেশন বা অসম মুখের স্বনকে হ্রাস করে।

ফাংশনের উপর ভিত্তি করে, ফেসিয়াল সিরাম বিভক্ত:

  • পণ্য হিসাবে সিরাম বিরোধী পক্বতা ,
  • মুখের লাইটনিং সিরাম,
  • মুখের ময়শ্চারাইজিং সিরাম,
  • বিনামূল্যে র‌্যাডিক্যাল স্ক্যাভেনজার সিরাম,
  • সংবেদনশীল এবং ব্রণযুক্ত ত্বকের জন্য সিরাম এবং
  • মুখের টেক্সচার উন্নত করতে সিরাম।

একটি সিরাম এবং একটি সাধারণ ময়েশ্চারাইজারের মধ্যে পার্থক্য কী?

আপনি খেয়াল করতে পারেন যে সিরামের বোতল একটি সাধারণ ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজারের চেয়ে অনেক ছোট। এতে সক্রিয় পদার্থগুলি সাধারণভাবে ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজারগুলির সাথে ফেসিয়াল সিরামের আকারের পার্থক্য নির্ধারণে একটি বড় ভূমিকা পালন করে।

সিরামের একটি ছোট বোতলে থাকা সক্রিয় উপাদানগুলি ময়শ্চারাইজারগুলিতে সক্রিয় উপাদানগুলির চেয়ে সমৃদ্ধ এবং খুব ঘন হয়। এটি কারণ সিরামের "ভারী" উপাদানগুলি প্রায়শই ময়েশ্চারাইজারগুলিতে যুক্ত হয়।

একটি ভাল ফেসিয়াল সিরামটিতে কেবলমাত্র প্রয়োজনীয় মূল উপাদান থাকে। এই পণ্যটিতে পেট্রোলেটাম বা খনিজ তেল জাতীয় বাষ্পীভবন জাতীয় উদয়যুক্ত ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলি থাকে না যা জলের সামগ্রী বাষ্পীভবন থেকে রক্ষা করে।

এক বোতল সিরামেও কম লুব্রিকেটিং এবং ঘন এজেন্ট থাকে যেমন বাদাম বা বীজ তেল। উচ্চ ঘনত্বের কারণে, এই কারণেই এক বোতল সিরামের ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজারের গড়ের উপরে দাম হয়।

ময়শ্চারাইজারগুলির সাথে তুলনা করে, বেশিরভাগ ফেসিয়াল সিরাম পণ্যগুলি জল ভিত্তিক। এটি তেলগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পূর্ণরূপে সরিয়ে দেয় যা ছিদ্র আটকে দেয় এবং কিছু লোকের মধ্যে ব্রণ হতে পারে।

সেরা ফেসিয়াল সিরাম বেছে নেওয়ার টিপস

সিরাম এবং ময়েশ্চারাইজারগুলি ত্বকে বিভিন্ন উপায়ে সহায়তা করে। কিছু পুষ্টির সরবরাহ সরবরাহ করতে একা সিরাম ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট, অন্যদের একই সময়ে সিরাম এবং ময়েশ্চারাইজারের সহায়তা প্রয়োজন।

নিম্নলিখিত প্রতিটি মুখের ত্বকের ধরণের জন্য সিরামের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে।

তৈলাক্ত ত্বক

তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের জন্য, ফেসিয়াল সিরাম সাধারণত ত্বকের মুখের ময়েশ্চারাইজারগুলিতে পাওয়া তেলের হস্তক্ষেপ ছাড়াই স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য সমস্ত ধার্মিকতা সরবরাহ করতে পারে। এর অর্থ সিরাম ব্যবহার করা বেশি ময়েশ্চারাইজার যুক্ত না করে পর্যাপ্ত আর্দ্রতা সরবরাহ করতে পারে।

সিরাম ব্যবহার করে, আপনি অন্ধকার দাগের কারণে সমস্যাগুলির জন্য নির্দিষ্ট চিকিত্সায় মনোনিবেশ করতে পারেন, আপনার মুখটি এক্সফোলিয়েট করতে পারেন এবং অতিরিক্ত তেল সম্পর্কে চিন্তা না করেই ত্বকের অন্যান্য সাধারণ সমস্যাগুলিও চিকিত্সা করতে পারেন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সেরা সিরামটিতে কমপক্ষে একটি সাধারণ সক্রিয় উপাদান যেমন ভিটামিন সি, থাকা উচিত hyaluronic অ্যাসিড , স্যালিসিলিক অ্যাসিড , গ্লিসারিন, নিয়াসিনামাইড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড।

শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বক

ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার ক্ষেত্রে সিরামের একটি গুরুত্বপূর্ণ কার্যকারিতা রয়েছে, তাই শুষ্ক এবং সংবেদনশীল মুখের ত্বকের লোকদের জন্যও এর ব্যবহার প্রয়োজন। তবে এই ত্বকের ধরণের মালিকদের সিরাম লাগানোর আগে তাদের মুখ ধুয়ে 15 মিনিট অপেক্ষা করা উচিত।

এটি এমন যাতে সিরাম খুব তাড়াতাড়ি ত্বকে না যায় যাতে এটি বিরক্ত না হয়। অ্যাকজিমা এবং রোসেসিয়ার মতো ত্বকের অবস্থার সাথেও এই পণ্যটি ব্যবহারের আগে চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা প্রয়োজন কারণ সক্রিয় পদার্থগুলির উচ্চ ঘনত্ব ত্বকের অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের সিরাম সামগ্রী নির্বাচন করার ক্ষেত্রে আরও সতর্ক হওয়া দরকার। সাধারণভাবে, নিম্নলিখিত প্রস্তাবিত সক্রিয় উপাদানগুলি হ'ল hyaluronic অ্যাসিড , গ্লিসারিন, প্যানথেনল, নিয়াসিনামাইড এবং তেল বা উদ্ভিদের নির্যাস।

3. সাধারণ এবং সমন্বয় ত্বক

যদি আপনার ত্বকটি ঠিক সাধারণ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে ঠিক থাকে তবে আপনার নিজের কোনও সিরাম ব্যবহার করার জন্য জোর করার প্রয়োজন হবে না। তবুও এর অর্থ এই নয় যে আপনি স্বাভাবিক বা সংমিশ্রিত ত্বকের সাথে সিরাম ব্যবহার করতে পারবেন না বা ব্যবহার করা উচিত নয়।

সংমিশ্রণযুক্ত ত্বকের সাথে, সিরাম ব্যবহারের ফলে মুখের তেলতম অঞ্চলে যেমন কপাল, নাক এবং চিবুককে আর্দ্রতা সরবরাহ করা যায়। সিরাম এমনকি ত্বকের সমস্যাগুলিও সাধারণ ত্বকের মালিকদের জন্য চিকিত্সা করতে পারে।

স্বাভাবিক এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য একটি ভাল ফেস সিরাম আসলে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সিরামের মতো similar তবে আপনার ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন একটি আবিষ্কার করার আগে আপনাকে বেশ কয়েকটি পণ্য চেষ্টা করতে হতে পারে।

৪. বয়স্ক ত্বক

বার্ধক্যজনিত ত্বক সহ প্রায় সকলেই সিরামের সুবিধা গ্রহণ করতে পারে re আপনার ত্বকের অবস্থা অনুসারে আপনার ধরণের সিরামের সন্ধান করতে হবে।

আপনার যদি এমন কোনও ত্বকের সমস্যা হয় যা আপনি সত্যিই ঠিক করতে চান যেমন অকাল বৃদ্ধির কারণে অন্ধকার দাগ, বা বলিরেঙ্ক এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি, আপনার প্রতিদিনের সৌন্দর্যের আচারে একটি সিরাম যুক্ত করা আপনার ত্বকের চেহারা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

এমন সিরামের সন্ধান করুন যা সিরামাইড, কোলাজেন, রেটিনল এবং নিয়াসিনামাইডের সুবিধা দেয়। আপনি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং আকারে অ্যাসিডের সমৃদ্ধ সিরামগুলিও দেখতে পারেন এবং hyaluronic অ্যাসিড .

কীভাবে ফেসিয়াল সিরাম ব্যবহার করবেন?

সিরাম ব্যবহারের জন্য আপনাকে কেবলমাত্র 1-2 টি ছোট ড্রপ তরল ব্যবহার করতে হবে এবং এটি পুরো মুখ এবং ঘাড়ে বিশেষত সমস্যা অঞ্চলে প্রতিদিন সকালে এবং রাতে দু'বার প্রয়োগ করতে হবে।

সঠিক এবং ফাংশন-উপযুক্ত সিরাম কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে রয়েছে।

  1. আপনার মুখটি যথারীতি ধুয়ে নিন, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো শুকনো করুন। পরবর্তী ধাপে যাওয়ার আগে এক মিনিট অপেক্ষা করুন।
  2. পণ্য দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন টোনার একগুঁয়ে ময়লা এবং মৃত ত্বক অপসারণ এবং ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে। ত্বক এখনও স্যাঁতসেঁতে হওয়া পর্যন্ত 1-2 মিনিট অপেক্ষা করুন, তবে খুব বেশি ভিজে না টোনার .
  3. তাত্ক্ষণিক মুখে সিরাম লাগান। শুষ্কের চেয়ে আর্দ্র ত্বক প্রবেশ করা সহজ হবে।
  4. এটি প্রয়োগ করুন টোনার সিরামের সক্রিয় উপাদানগুলি ত্বকে আরও দক্ষতার সাথে ছাড়ানোর জন্য আঙ্গুলগুলি নয়, খোলা তালুতে মালিশ করুন।
  5. 2 - 3 মিনিট অপেক্ষা করুন। যদি সিরাম ত্বকে কোনও স্টিকি বা তৈলাক্ত অবশিষ্টাংশ ফেলে দেয় তবে এর অর্থ সিরাম সঠিকভাবে কাজ করছে না।
  6. এর পরে, কেবল আপনার মুখের যত্নের রুটিন যেমন আই ক্রিম, সানস্ক্রিন এবং / অথবা ময়েশ্চারাইজার চালিয়ে যান।
  7. এতে থাকা উপাদানগুলিকে সক্রিয় করতে আপনার হাত দিয়ে ময়েশ্চারাইজারটি উষ্ণ করুন, তারপরে আপনার মুখের কেন্দ্র থেকে আপনার চুলের প্রান্তের দিকে শুরু করে একটি upর্ধ্বমুখী গতিতে ম্যাসেজ করুন।

সিরামের অপব্যবহার যা ফাংশনটি মিস করে

সিরাম ব্যবহারের জন্য পদক্ষেপগুলি বেছে নেওয়ার বা অনুসরণের ভুলগুলি ত্বকের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। অতএব, সিরাম ব্যবহার করার সময় আপনি নীচের ভুলগুলি এড়ানো নিশ্চিত হন।

1. ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করবেন না

সিরামগুলিতে সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা মুখের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি ময়েশ্চারাইজারটি একেবারেই ছেড়ে যেতে পারেন। কারণটি হল, ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলি শোষণে সহায়তা করে ত্বকের যত্ন পরবর্তী, সিরাম সহ

২. সিরামের আগে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন

যদি আপনি সিরামের আগে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করেন তবে সিরামের সক্রিয় উপাদানগুলির জন্য আপনার ত্বকে প্রবেশ করা আরও কঠিন হয়ে উঠবে। সুতরাং, দয়া করে আপনি পণ্যটি যে ক্রমে ব্যবহার করেন তা অনুসরণ করুন ত্বকের যত্ন প্রথমে সিরাম দিয়ে চিকিত্সার শেষে সর্বদা একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

3. শুধুমাত্র একটি ব্যয়বহুল সিরাম ব্যবহার করুন

একটি ব্যয়বহুল সিরাম আপনার জন্য অগত্যা সেরা নয়। তবে, এটি অস্বীকার করা যায় না যে ব্যয়বহুল সিরামগুলিতে উচ্চ মানের উপাদান রয়েছে contain দামটি দেখার পরিবর্তে আপনার প্রয়োজনীয় সক্রিয় উপাদানগুলিতে ফোকাস করা উচিত।

৪) এটি রোগ দ্বারা আক্রান্ত ত্বকে ব্যবহার করুন

একজিমা, রোসেসিয়া ইত্যাদি দ্বারা আক্রান্ত ত্বকে সিরাম ব্যবহার করায় লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে হবে বা সেরামটি একেবারেই ব্যবহার করবেন না।

5. খুব বেশি ব্যবহার করুন

সিরামের ত্বকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কার্যকারিতা রয়েছে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে এটি প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করতে হবে। রাতে কয়েক ফোঁটা ব্যবহার করুন এবং মুখের সমস্ত অংশে সমানভাবে মালিশ করুন।

নির্বিশেষে কত পদক্ষেপ ত্বকের যত্ন যেটি আপনি প্রয়োগ করতে চান, ফেসিয়াল সিরাম এমন একটি প্রাথমিক পণ্য যা মিস করা উচিত নয়। সঠিক ত্বকের ধরণের এবং সমস্যার জন্য সিরাম ব্যবহার করা আরও অনুকূল ফলাফল দিতে পারে।


এক্স

সিরাম ফাংশন এবং আপনার জানার প্রয়োজন ধরণের & বুল; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
মেনোপজ

সম্পাদকের পছন্দ

Back to top button