চুলকানি চলতে থাকে

যে পাগুলি চুলকানি অনুভব করে অবশ্যই তা অস্বস্তিকর করে তোলে যখন আমরা হাঁটার সময় বা এমনকি বসে বসে ক্রিয়াকলাপগুলি করি। এই সমস্যাটিকে অবমূল্যায়ন করবেন না! কারণটি হ'ল, অসহনীয় চুলকানি সংবেদন আপনাকে এড়ানোতে থাকে যাতে অবস্থা আরও খারাপ হয়। তাড়াতাড়ি সুস্থ হওয়ার পরিবর্তে চুলকানির ত্বক আঁচড়ানোর ফলে এটি আসলে আহত হতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকির কারণ হতে পারে। সুতরাং, কী কারণে পায়ে চুলকানি হয় এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়?

বিভিন্ন সমস্যার কারণে পায়ে চুলকানি হয়

স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি, মনস্তাত্ত্বিক স্ট্রেস বা স্ট্রেস এবং সিস্টেমেটিক ব্যাধিগুলি যা সারা শরীর জুড়ে পুরো সিস্টেমকে জড়িত করে এমন ক্ষুদ্র ত্বকের রোগের কারণে পা চুলকানি হতে পারে।

মাঝে মাঝে চুলকানি স্বাভাবিক normal তবে অবিচ্ছিন্ন চুলকানি এমনকি জ্বলন্ত সংবেদন সহ হতে পারে। পায়ে চুলকানির কারণ ওপরের কোনও একটি ব্যাধি বা এর সংমিশ্রণের কারণে হতে পারে।

নিম্নলিখিত চুলকানিযুক্ত পায়ের কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি রয়েছে:

1. ত্বক যে খুব শুষ্ক

আপনার পায়ে শুকনো ত্বক আরও সহজে চুলকানি অনুভব করে। এটি সেবুম নামক ত্বকের প্রাকৃতিক তেল শুকিয়ে যায় বা সঠিকভাবে কাজ করে না কারণ এটি। সিবুমের অভাবযুক্ত ত্বকে বিরক্ত হয়ে চুলকানি শুরু করবে।

কিছু লোকের ত্বকের শুকনো ধরণের ধরণ থাকে তবে শুষ্ক ত্বক বেশ কয়েকটি জিনিস যেমন খুব শীত বা শুষ্ক আবহাওয়া বা খুব ঘন ঘন জল এবং ক্লোরিনের সংস্পর্শের কারণেও হতে পারে।

বয়স ত্বকের আর্দ্রতায়ও প্রভাব ফেলে। 65 বছরের বেশি বয়সের লোকের ত্বক পাতলা হয়ে যায় এবং তাদের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হ্রাস পায়, এগুলি তাদের আরও শুষ্ক বলে মনে হয়।

2. সোরিয়াসিস

সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ যা ত্বককে ঘন, লাল এবং খসখসে করে তোলে।

সোরিয়াসিসের লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে পৃথক হতে পারে। তবে প্রায় সব ক্ষেত্রেই দেখা যায় যে সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগটি হ'ল পা সহ সমস্যাযুক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে চুলকানি।

সোরিয়াসিসের কারণে চুলকানি ইমিউন সিস্টেমের ত্রুটির কারণে ঘটে যা স্বাস্থ্যকর ত্বকের কোষগুলিকে লড়াই করে। এরপরে ত্বকের কোষগুলি তাদের চেয়ে দ্রুত গতিতে বাড়ায় যা ত্বকের ঘন হওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

সোরিয়াসিস দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি সাধারণত পায়ের তলগুলিতে মনোনিবেশ করে এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। সোরিয়াসিসের অন্যান্য লক্ষণগুলি হ'ল:

• পরিষ্কার আঁশযুক্ত লাল ফুসকুড়ি।
• ফোলা বা পেশী শক্ত হওয়া
• চুলকানি লেগের প্রদাহ।
• কনুই, হাঁটুর নীচের অংশ এবং মুখের মতো বেশ কয়েকটি অংশে চুলকানির সংবেদন।
• সোরিওরাসিস দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি তীব্র হতে পারে এমনকি ব্যথার সাথেও হতে পারে।

৩. চুলকানি (চুলকানি)

স্কাইবিজ হ'ল মাইট কামড়ের কারণে সংক্রামক ত্বকের রোগ সারকোপেস স্ক্যাবিই।

স্ক্যাবিসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হ'ল ফুসকুড়িগুলির উপস্থিতি যা একটি কামড়ের মতো ধাক্কা যা প্রায়শই একটি টানেলের মতো লাইন তৈরি করে। ফুসকুড়ি চুলকানি হয় যা রাতে খারাপ হতে থাকে।

যে মাইটগুলি চুলকানির কারণ এটি ত্বকের নীচে থাকতে পারে। স্বাস্থ্যকর মানুষের সাথে যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী ঘনিষ্ঠ শারীরিক যোগাযোগ থাকে তবে আপনি চুলকানি মাইট সংক্রমণে প্রবণ হবেন। এছাড়াও, তোয়ালে, চাদর এবং জামাকাপড়ের মতো ব্যক্তিগত আইটেম ধার করাও মাইটগুলি ছড়িয়ে দিতে পারে।

এছাড়াও, যে চুলকানিগুলির কারণে চুলকানি হয় তাদের স্যাঁতসেঁতেও স্যাঁতসেঁতে থাকতে পারে, কম স্বাস্থ্যকর বস্তু যেমন গদি, সোফাসহ এমন কি কাপড় এবং কম্বল যা খুব কমই পরিষ্কার হয়।

4. ধাতু বা নিকেল অ্যালার্জি

মূলত, প্রায় প্রতিটি ধরণের অ্যালার্জি শরীরে চুলকানি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এলার্জি প্রতিক্রিয়া চুলকানি সৃষ্টি করে যা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে যেতে পারে।

তবে নিকেল বা ধাতব অ্যালার্জির কারণে পায়ে চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। নিকেল সামগ্রী নিজেই সেল ফোন, গহনা, ঘড়ি এবং চশমার ফ্রেম সহ বিভিন্ন ধরণের দৈনন্দিন আইটেমগুলিতে পাওয়া যায়।

নিকেল অ্যালার্জি ছাড়াও শম্পু এবং সুগন্ধীর মতো পরিষ্কারের পণ্য এবং সুগন্ধে পাওয়া যায় এমন রাসায়নিকগুলিতে অ্যালার্জির কারণেও এইচআইভি হতে পারে।

5. চর্মরোগ

ডার্মাটাইটিস হ'ল দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ যা ত্বকে একটি লাল এবং লালচে ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে যা খুব শুষ্ক দেখায় এবং চুলকানি অনুভব করে। এটির সাথে চুলকানি খুব হালকা বা খুব মারাত্মক হতে পারে।

অনেক ধরণের ডার্মাটাইটিস রয়েছে এবং এগুলির প্রায় সবগুলিই অসহনীয় চুলকানি সৃষ্টি করে। তবে, যে ধরণের ডার্মাটাইটিসগুলির কারণে পায়ে চুলকানির নির্দিষ্ট লক্ষণ দেখা দেয় সেগুলি হ'ল নিউরোডার্মাটাইটিস, ডিজাইড্রোসিস একজিমা এবং সিবোরিহাইক ডার্মাটাইটিস।

ডার্মাটাইটিসের বেশিরভাগ কারণগুলি নিশ্চিতভাবে জানা যায় না। তবে, অত্যধিক সংবেদনশীল প্রতিরোধ ব্যবস্থা, জিনগত পরিবর্তন এবং বংশগত রোগগুলির ইতিহাসের কারণে একজন ব্যক্তির ডার্মাটাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

উপরের পাঁচটি শর্ত ছাড়াও বাস্তবে আরও বেশ কয়েকটি রোগ রয়েছে যা ত্বকে চুলকানির লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষত পা এবং হাতগুলিতে:

• জল বসন্ত
• ফলিকুলাইটিস
• ত্বক ক্যান্সার
• ড্রাগ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
• স্নায়বিক ব্যাধি
• পোকার দংশন
• পোড়া

কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে এবং চুলকানি পা প্রতিরোধ করতে হবে

চুলকানি কেবল আপনাকে স্ক্র্যাচ করতে চায় না, তবে এটি ঘনত্ব এবং ঘুমের সময়কেও হস্তক্ষেপ করে। বিশেষত যদি দীর্ঘমেয়াদে চুলকানি পুনরুক্ত হয়।

স্ক্র্যাচিংয়ের পরিবর্তে, নিম্নলিখিত আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মতত্ত্ব দ্বারা প্রস্তাবিত হিসাবে, অসহনীয় এবং অবিরাম চুলকানির চিকিত্সার একটি নিরাপদ উপায় অনুসরণ করুন:

1. চুলকানির লক্ষণগুলি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত 5-10 মিনিটের জন্য চুলকানির জায়গায় একটি ঠান্ডা সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন।
2. ওটমিল ব্যবহার করে স্নান করা, বিশেষত চিকেনপক্স, স্টিংস, পোড়া এবং অ্যালার্জিজনিত কারণে ত্বকের জন্য স্ক্লাই ও ফ্লেচি বিষ আইভী।
3. প্রায়শই চুলকানি অনুভব করে এমন ত্বকের যে অংশগুলিতে নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার লাগান।
4. কর্টিকোস্টেরয়েড মলম বা ক্রিম প্রয়োগ করা।
5. মেন্থলযুক্ত টপিকাল ওষুধ বা ক্রিম প্রয়োগ করা, সর্দি সংবেদন চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

ইতিমধ্যে, সতর্কতাগুলি এর দ্বারা করা যেতে পারে:

1. 10 মিনিটের বেশি না হয়ে গরম স্নান করুন।
2. চুলকানির কারণ হতে পারে এমন জ্বালা কমাতে সর্বদা ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে সুগন্ধযুক্ত না ব্যবহার করুন।
3. Looseিলে.ালা এবং সুতির পোশাক পরা। উলের মতো সহজেই ত্বকে জ্বালা করতে পারে এমন কাপড় ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।
4. চরম তাপমাত্রা পরিবর্তন এড়ান। সর্বদা স্বাভাবিক আর্দ্রতা স্তর সহ পরিবেশে থাকার চেষ্টা করুন।
5. ত্বকে চুলকানির চেহারা হ্রাস করতে চাপ কমাতে।