হাইপোথাইরয়েড ওষুধ খাওয়ার উপযুক্ত সময় কখন, সকাল বা সন্ধ্যায়?

হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রায় সব ক্ষেত্রেই থাইরয়েড হরমোনযুক্ত ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। সঠিক চিকিত্সা না করে হাইপোথাইরয়েডের লক্ষণগুলি সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হতে পারে। ঠিক আছে, প্রস্তাবিত ডোজটি অনুসরণ করার পাশাপাশি এটি প্রমাণিত হয়েছে যে হাইপোথাইরয়েড ড্রাগগুলি একটি নির্দিষ্ট সময়েও গ্রহণ করতে হবে যাতে সুবিধা আরও কার্যকর হয়। হাইপোথাইরয়েড ওষুধ খাওয়ার সঠিক সময় কখন? এখানে ব্যাখ্যা।

হাইপোথাইরয়েড ড্রাগগুলি কী করে?

হাইপোথাইরয়েডিজম ঘটে যখন থাইরয়েড গ্রন্থি পর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন উত্পাদন করে না। এই থাইরয়েড হরমোনটি কোনও ব্যক্তির বিপাকের গতি নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে।

যখন দেহের দ্বারা উত্পাদিত থাইরয়েড হরমোন হ্রাস পায় তখন শরীরের বিপাকটি ধীর হয়ে যায় যাতে ক্রিয়াকলাপ বা বিশ্রামের সময় কম ক্যালোরি পোড়া হয়।

আপনার দেহের বিপাক দ্রুততর হওয়ার জন্য হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিশেষ ওষুধ দেওয়া হবে যাতে থাইরয়েড হরমোন রয়েছে।

অবশ্যই এটি ভারসাম্য বজায় রাখতে শরীরের থাইরয়েড হরমোন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রভাবের কারণে আপনি সহজেই অসুস্থ হবেন না।

হাইপোথাইরয়েড medicationষধ কখন নেওয়া উচিত?

প্রস্তাবিত ডোজ অনুযায়ী নেওয়া ছাড়াও, দেখা গেছে যে হাইপোথাইরয়েড ড্রাগগুলি নির্দিষ্ট সময়েও গ্রহণ করতে হয়েছিল যাতে তারা আরও কার্যকরভাবে কাজ করে। আপনি ভাবতে পারেন, হাইপোথাইরয়েড ওষুধ খাওয়ার সঠিক সময় কখন?

২০০৯ সালে জার্নাল অফ ক্লিনিকাল এন্ডোক্রিনোলজি অ্যান্ড মেটাবলিজম-এ প্রকাশিত সমীক্ষায় দেখা গেছে, বিশেষজ্ঞরা হাইপোথাইরয়েড রোগীদের রক্তের নমুনাগুলি তাদের থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা মাপার জন্য নিয়েছিলেন। তারপরে বিশেষজ্ঞরা পর্যবেক্ষণ করেছেন যে এটি ওষুধের বিভিন্ন সময়ে, যেমন সকাল এবং সন্ধ্যায় গ্রহণ করা হয় কার্যকারিতার মধ্যে কতটা পার্থক্য রয়েছে।

ফলাফলগুলি দেখায় যে সকালে যখন হাইপোথাইরয়েড medicationষধ নেওয়া হয় তখন সমস্ত রোগীর টিএসএইচ মাত্রা হ্রাস পায়। এদিকে, যখন হাইপোথাইরয়েড ওষুধ খাওয়ার নিয়মগুলি রাতে পরিবর্তন করা হয়েছিল, তখন রোগীর টিএসএইচ মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেতে থাকে।

রোগীর টিএসএইচ মাত্রা হ্রাস আসলে ইঙ্গিত দেয় যে থাইরয়েড ড্রাগ ড্রাগ শোষণ দ্রুত এবং ভাল। ফলস্বরূপ, বিশেষজ্ঞরা সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে থাইরয়েড ড্রাগগুলি রাতে খাওয়ার সময় সর্বাধিক ফলাফল সরবরাহ করবে।

কিভাবে?

সর্বাধিক সাধারণ হাইপোথাইরয়েড ড্রাগ হল লেভোথেরক্সিন, যা এক ধরণের ড্রাগ যা থাইরক্সিন (টি 4) হরমোন থেকে সংশ্লেষিত হয়। এই ড্রাগ শরীরের বিপাক বৃদ্ধিতে থাইরয়েড হরমোন অনুকরণ করে কাজ করে।

আপনি হাইপোথাইরয়েড medicationষধ গ্রহণ করার সময়, রক্তে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা আরও সুষম হবে। তবে, এই ড্রাগটি এখনও আপনার হাইপোথাইরয়েডিজম নিরাময় করতে পারে না। তবে চিন্তা করবেন না, এই ড্রাগটি কমপক্ষে হাইপোথাইরয়েডিজমের বিরক্তিকর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে।

এই সমীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে দেখা গেছে যে রাতে হাইপোথাইরয়েড ড্রাগগুলি বেশি কার্যকর ছিল। এটি এমন অনেক কিছুর কারণে যা শরীরে লেভোথেরক্সিন কীভাবে কাজ করে তা প্রভাবিত করতে পারে।

আপনি যখন সকালে হাইপোথাইরয়েড medicationষধ গ্রহণ করেন, আপনি প্রাতঃরাশ খাবেন বা কফি পান করবেন তখন লেভোথেরক্সিন কম কার্যকর হবে। এমনকি যদি আপনি খাওয়ার 30 মিনিটের বিরতি দিয়ে থাকেন তবে ওষুধের শোষণ শরীরে এখনও যথেষ্ট কার্যকর নয়।

তদ্ব্যতীত, রাতে ধীরে ধীরে অন্ত্রের গতিবিধির সাথে এটির কিছু সম্পর্ক রয়েছে। ধীর শোষণের কারণে এটি আসলে আপনার পক্ষে উপকারী। ড্রাগ লেভোথেরাক্সিন অন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী হবে যাতে এটি আরও ভাল এবং সর্বাধিক সংশ্লেষিত হয়।

অধিকন্তু, রাতে হাইপোথাইরয়েড medicationষধ গ্রহণ আপনার পক্ষে হাইপোথাইরয়েড ড্রাগগুলি শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন ধরণের ওষুধ বা পরিপূরকগুলি এড়াতে আপনার পক্ষে সহজ করে দেবে। উদাহরণস্বরূপ, পরিপূরকগুলিতে আয়রন বা ক্যালসিয়াম কার্বনেট রয়েছে প্রায়শই সকালে নেওয়া হয়।

হাইপোথাইরয়েড takingষধ গ্রহণের নিয়ম

হাইপোথাইরয়েডিজমযুক্ত ব্যক্তিরা তাদের বয়স, শরীরের ওজন, থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা এবং চিকিত্সার ইতিহাসের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন। তবে ওষুধ খাওয়ার নিয়মগুলি আসলে একই থাকবে।

হাইপোথাইরয়েড medicationষধের সর্বাধিক শোষণ এবং নিরাময়কে গতি বাড়ানোর জন্য, নীচে হাইপোথাইরয়েড medicationষধ গ্রহণের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন।

1. প্রতিদিন একই সময়ে ওষুধ খান। আমরা আপনাকে এই ওষুধটি শোবার আগে এক ঘন্টা আগে খাওয়ার পরামর্শ দিই।
2. ওষুধ খাওয়ার এক ঘন্টাও মিস করবেন না। যদি আপনি ভুলে যান তবে আপনার মনে রাখার সাথে সাথে ওষুধ গ্রহণ করুন বা আপনাকে সাহায্যের জন্য একটি অ্যালার্ম সেট করুন।
3. একই সাথে ক্যালসিয়াম এবং আয়রনযুক্ত ওষুধ বা পরিপূরক গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন। এছাড়াও উচ্চমাত্রায় আঁশযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি থাইরয়েড ড্রাগ ড্রাগ শোষণকে বাধা দিতে পারে।

যদি আপনি এই সময়টি নিয়মিত সকালে থাইরয়েডের ওষুধ খান তবে সন্ধ্যায় আপনার রুটিন পরিবর্তন করার আগে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার চিকিত্সা গ্রহণের সময় পরিবর্তনের প্রভাবগুলি পর্যবেক্ষণ করার সময় আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনার থাইরয়েড স্তরগুলি 6 থেকে 8 সপ্তাহের জন্য পরীক্ষা করবেন।

এই থাইরয়েড স্তরের ফলাফলের সাথে, ডাক্তার আপনাকে নির্ধারণ করবে যে আপনার ডোজ বাড়াতে হবে বা তার পরিবর্তে সকালে থাইরয়েডের ওষুধ সেবন করা উচিত। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, আপনি একই সাথে ডোজ অনুযায়ী থাইরয়েড medicationষধ গ্রহণ করছেন তা নিশ্চিত করুন এবং এটির জন্য ব্যর্থ হন প্রতিদিন গ্রহণ করা।