সুচিপত্র:
- সাইক্লোথিমিয়া একটি মানসিক ব্যাধি
- সাইক্লোথিমিয়ার লক্ষণ এবং কারণগুলি
- সাইক্লোথিমিয়াযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চিকিত্সা
আপনি কি কখনও সাইক্লোথিমিয়ার কথা শুনেছেন? হ্যাঁ, সাইক্লোথিমিয়া হ'ল একটি মানসিক ব্যাধি যার লক্ষণগুলি প্রায় দ্বিপথের ডিসঅর্ডারের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এই মানসিক ব্যাধিটি সনাক্ত করা বেশ কঠিন কারণ যাদের এই রোগ রয়েছে তারা প্রায়শই সচেতন থাকেন না।
সুতরাং, সাইক্লোথিমিয়া কী তা, এটি কীভাবে এবং কী কী কারণে এটি চিকিত্সা করা সহজ করে তোলে তা বুঝুন। কৌতুহল? আসুন, নীচের পর্যালোচনাগুলি পড়ুন।
সাইক্লোথিমিয়া একটি মানসিক ব্যাধি
সাইক্লোথেমিক ডিজঅর্ডার, যা সাইক্লোথিমিয়া নামেও পরিচিত, একটি মেজাজ ডিসঅর্ডার যা অনুভূতিগুলিকে হাইপোম্যানিয়া থেকে হতাশার দিকে ওঠানামা করে, তবে একটি হালকা পরিমাণে। এই অবস্থাটি সাধারণত কৈশোরে হয় in এই অবস্থার লোকেরা প্রায়শই স্বাভাবিক বা স্বাস্থ্যকর বোধ করে, যদিও তারা অন্যদের কাছে উদ্ভট প্রকাশ পাবে। এ কারণেই অনেকে বুঝতে পারেন না যে তারা এই ব্যাধিটির সংস্পর্শে এসেছেন কারণ তাদের যে মেজাজের ঝুলি তারা ভোগ করছেন তা খুব তীব্র নয়।
সাইক্লোথিমিক ডিসঅর্ডারের অস্তিত্ব হালকা হতাশার লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে যা হাইপোম্যানিয়ায় পরিণত হয়। হাইপোম্যানিয়া একটি মেজাজ পরিবর্তন যা একজন ব্যক্তিকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে উভয়ই খুব উত্তেজিত বোধ করে।
সাইক্লোথিমিয়ার লক্ষণ এবং কারণগুলি
হেলথ লাইন থেকে রিপোর্ট করা, সাইক্লোথিমিক ডিসঅর্ডার এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডারের মধ্যে পার্থক্য হ'ল লক্ষণের তীব্রতা। বাইপোলার ডিসঅর্ডারের কারণে মেজাজের পরিবর্তনগুলি সাইক্লোথিমিক ডিসঅর্ডারের চেয়ে চরম।
সুতরাং, হতাশা এবং হাইপোমেনিয়ার লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হয় যা বাইপোলার ডিসঅর্ডারের চেয়ে হালকা। তবে আপনার জানা দরকার, যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে এই অবস্থাটি দ্বিবিবাহজনিত ব্যাধি 1 বা 2 তে প্রবর্তিত হতে পারে।
সাইক্লোথিমিয়ার একটি সাধারণ লক্ষণ হ'ল হতাশা যা কয়েক দিনের মধ্যে হাইপোম্যানিয়া পরে সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে। সাইক্লোথিমিয়া থেকে আসা হতাশাজনক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- রাগ করা সহজ
- আরো আক্রমণাত্মক
- ঘুমের ব্যাঘাত, অনিদ্রা বা হাইপারসোমনিয়া হতে পারে
- ক্ষুধা পরিবর্তন হয় এবং শরীরের ওজন হ্রাস পায়
- ক্লান্তি সহজেই
- কম যৌন ড্রাইভ
- হাল ছেড়ে দেওয়া এবং নিজেকে দোষী মনে করা সহজ
- ভুলে যাওয়া সহজ এবং মনোনিবেশ করা শক্ত
যদিও সাইক্লোথিমিয়া থেকে হাইপোম্যানিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- উদ্বেগজনক
- প্রায়শই যথাযথ নয় এমন মতামত প্রকাশ করে
- ভাল সিদ্ধান্ত নিতে পারে না
- অস্থির
- অস্বাভাবিক ক্লান্ত বোধ না করে খুব উত্তেজিত
- অযত্ন
- এত দ্রুত কথা বলতে থাকে যে অন্যদের পক্ষে হজম করা কঠিন
লক্ষণগুলি পৃথকভাবে ঘটতে পারে বা সেগুলি একই সাথে দেখা দিতে পারে। এই রোগ নির্ণয়ের আগে, লক্ষণগুলি অবশ্যই প্রাপ্তবয়স্কদের কমপক্ষে দুই বছর এবং বাচ্চাদের মধ্যে এক বছর অবশ্যই ঘটে। লক্ষণগুলির পরিবর্তনের চক্রটি সাধারণত হতাশার থেকে স্বাভাবিক থেকে হাইপোমেনিয়া পর্যন্ত প্যাটার্নযুক্ত হয়।
এখনও অবধি বাইপোলার এবং সাইক্লোথিমিয়ার মধ্যে কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। তবে বেশ কয়েকটি কারণ এই রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে যেমন পূর্ববর্তী মানসিক ব্যাধিগুলির পারিবারিক ইতিহাস history কিছু ক্ষেত্রে, ট্রমাজনিত ঘটনাগুলিও এই অবস্থাকে ট্রিগার করতে পারে।
সাইক্লোথিমিয়াযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চিকিত্সা
সাইক্লোথিমিয়া একটি দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতি যার জন্য আজীবন চিকিত্সা প্রয়োজন। যদিও এটি নিরাময় করা যায় না, তবুও লক্ষণগুলি পরিচালনা করা যায়। যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে এই অবস্থাটি দ্বিপথের ব্যাধিতে পরিণত হতে পারে যা বিভিন্ন বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে যেমন ড্রাগের ব্যবহার, সহিংসতা, যৌন হয়রানি এবং এমনকি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা এবং আত্মহত্যা থেকে মৃত্যুর মতো সংবেদনশীল।
সাইক্লোথিমিয়ায় সাহায্য করতে পারে এমন কিছু ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে লিথিয়াম
- লেবুট্রিগাইন, ভালপ্রোইক এসিড এবং ডিভালপ্রাক্স সোডিয়ামের মতো এন্টি সিজেওর ড্রাগগুলি
- অ্যান্টি-অ্যাঞ্জাইটি ড্রাগস, যেমন বেনজোডিয়াজেপাইনস
- মুড স্ট্যাবিলাইজারগুলির সাথে একত্রে ব্যবহৃত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ
- অ্যান্টোপিক অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধ যেমন ওলানজাপাইন, কুইটিয়াপাইন, রিসপিরিডোন
ওষুধ ছাড়াও, রোগীদের স্বাস্থ্য থেরাপি এবং জ্ঞানীয় থেরাপি প্রয়োজন। স্বাস্থ্য থেরাপি সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং লক্ষণগুলি হ্রাস করার উপায়গুলিতে মনোনিবেশ করে। এদিকে, জ্ঞানীয় থেরাপির উদ্দেশ্য আচরণকে আরও ইতিবাচক এবং স্বাস্থ্যকর দিক থেকে পুনরুদ্ধার করা।
