সুচিপত্র:
- টিংলিং পুরুষাঙ্গের লক্ষণ
- পুরুষাঙ্গ টিপছে কেন?
- 1. খুব দীর্ঘ সাইকেল চালানো বা বসে
- 2. টেস্টোস্টেরন হরমোন অভাব
- 3. স্নায়ু রোগ বা ব্যাধি
- লিঙ্গ টিংলিং প্রতিরোধ এবং কাটিয়ে উঠুন
হাত ও পায়ের মতো শরীরের অন্যান্য অংশের মতোই পুরুষাঙ্গটিও কৃপণ হতে পারে। কারণটি হ'ল, পুরুষ লিঙ্গের অঙ্গগুলি সংবেদনশীল এবং একটি মসৃণ রক্ত প্রবাহ প্রয়োজন। অ্যাংলেট বা সাইক্লিস্টদের মধ্যে সাধারণত একটি টিংলিং লিঙ্গ দেখা দেয়। তবে এই অবস্থাটি যে কেউ অভিজ্ঞ হতে পারে। টিজিং লিঙ্গ সমস্যা কী কী এবং কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে সে সম্পর্কে আরও জানতে, নীচের ব্যাখ্যাটি বিবেচনা করুন।
টিংলিং পুরুষাঙ্গের লক্ষণ
লিঙ্গ টিঁকছে যখন, আপনি প্রাথমিকভাবে শিশ্ন এবং অণ্ডকোষ (অণ্ডকোষ) অসাড়তা বা অসাড়তা মত অনুভব করতে পারেন। এর পরে, আপনার যৌন অঙ্গগুলির ক্ষেত্রটি শীতল এবং টিংগল অনুভব করতে পারে। আপনি যদি নিজের লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষটি সরিয়ে বা স্পর্শ করেন তবে আপনার লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষের অঞ্চলটি সূচিকরণের মতো ব্যথা অনুভব করতে পারে।
পুরুষাঙ্গ টিপছে কেন?
টিংলিং পুরুষাঙ্গের বিভিন্ন কারণ এবং ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে। এখানে কিছু সম্ভাবনা রয়েছে।
1. খুব দীর্ঘ সাইকেল চালানো বা বসে
সাইকেলের স্যাডল বা চেয়ারে খুব বেশি সময় বসার ফলে লিঙ্গ টিপতে পারে। আপনি যখন বসেন তখন শরীরের একটি সংবেদনশীল অঞ্চলে, অর্থাৎ পেরিনিয়ামে স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির উপর চাপ থাকে। পুরুষদের মধ্যে, পেরিনিয়াম মলদ্বার এবং পুরুষাঙ্গের মধ্যে থাকে। আপনার পেরিনিয়াম স্নায়ু এবং রক্তনালী দিয়ে গঠিত। সুতরাং, পেরিনিয়ামে স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির উপর চাপ স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে, ফুলে যেতে পারে, রক্ত প্রবাহ মসৃণ হয় না এবং রক্ত প্রবাহ বাধা হয় (বাধা)। এটিই আপনার লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষকে অসাড়, টিংগলিং বা বেদনাদায়ক বোধ করে।
সাইক্লিস্টদের ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি বেশ সাধারণ। জার্মানির এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রায় 70০% সাইক্লিস্টরা এই ব্যাধি অনুভব করেন। এমনকি আমেরিকার জার্নাল অফ ইউরোলজিতে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে যে বিরতি ছাড়াই ৩০০ কিলোমিটার বা তারও বেশি সাইকেল চালানো পুরুষত্বহীনতার ঝুঁকি।
2. টেস্টোস্টেরন হরমোন অভাব
আপনার মধ্যে যাঁরা হরমোন টেস্টোস্টেরনের ঘাটতি রয়েছেন তাদেরও টিংলিং লিঙ্গ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। কারণটি হ'ল টেস্টোস্টেরন হরমোন পুরুষাঙ্গের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে কাজ করে। টেস্টোস্টেরনের অভাব পেরিনাল অঞ্চলে রক্ত প্রবাহকে মসৃণ করতে পারে না। ফলস্বরূপ, লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষটি অসাড় বা টিংগল অনুভব করতে পারে।
3. স্নায়ু রোগ বা ব্যাধি
আপনি যদি পুরুষাঙ্গের ঘন ঘন প্রবণতা অনুভব করেন তবে আপনার কিছু স্নায়বিক রোগ বা ব্যাধি হতে পারে। নার্ভ ডিজঅর্ডার বা ডায়াবেটিস, একাধিক স্ক্লেরোসিস এবং পিরোনির রোগের মতো ক্ষতির কারণ হিসাবে লিঙ্গগুলি হিংস্র বোধ অনুভব করে। সাধারণত এই রোগগুলিও পুরুষত্বহীনতার কারণ হয়।
লিঙ্গ টিংলিং প্রতিরোধ এবং কাটিয়ে উঠুন
লিঙ্গ টিঁকতে শুরু করলে, উঠে দাঁড়ানোর চেষ্টা করুন যাতে আপনার পেরিনাল অঞ্চলটি আর সংকুচিত না হয়। সাধারণত রক্ত প্রবাহ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পরে, কয়েক মুহুর্তের মধ্যে এই ঝোঁক অনুভূতিটি নিজের থেকে সরে যাবে। তবে, এই অবস্থার উন্নতি না হলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্যসেবার সাথে যোগাযোগ করুন।
একটি টিংগিং লিঙ্গ প্রতিরোধ করতে, সাইক্লিংয়ের সময় জিন থেকে উঠে দাঁড়ানোর সময় পেরিনাল অঞ্চলে চাপ কমাতে সহায়তা করতে পারে। যদি সম্ভব হয় তবে এক মুহূর্তের জন্য একপাশে সরে দাঁড়ান এবং আপনি যদি দীর্ঘ সময় সাইকেল চালাচ্ছেন তবে উঠে দাঁড়ান। আপনার আরও বিস্তৃত জিন পছন্দ করা উচিত। আপনি যে চাপটি অনুভব করছেন তা হ্রাস পাবে কারণ এটি কেবলমাত্র এক বিন্দু নয়, পুরো পৃষ্ঠের উপরে ছড়িয়ে পড়ে।
লিঙ্গটি যদি প্রায়শই ঝিঁঝিঁটে থাকে এবং আপনি দীর্ঘ সময় ধরে চড়েন না বা বসে থাকেন তবে এটি কোনও রোগ বা ছদ্মবেশযুক্ত ব্যাধি হতে পারে। সঠিক নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। অবিলম্বে এই রোগের সাথে ডিলিং একটি টিংলিং লিঙ্গ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করতে পারে।
এক্স
