ডায়েট

আপনি যখন বিমানে উঠবেন তখন আপনার কান কি আঘাত পেয়েছে? এটি ঠিক করার জন্য এই 4 টি কৌশল চেষ্টা করুন

সুচিপত্র:

Anonim

কান বাজানো এবং ক্লাস্ট্রোফোবিক বোধ করা যখন আপনি শহর থেকে বা বিদেশে বিমানের মাধ্যমে ভ্রমণ করতে হয় তখন একটি নিয়মিত অভিযোগ হতে পারে। বিমান, আরোহণের সময় কী, কানে ব্যথা হয়?

আপনি যখন বিমানে উঠবেন তখন আপনার কান কেন আঘাত পাবে?

কারণ বায়ুচাপ ছাড়া আর কিছুই নয়। আপনি যখন ভূমিতে অবস্থান করছেন তখন অভ্যন্তরীণ কানের অভ্যন্তরে বাতাসের চাপ এবং বাইরে বায়ুচাপ মোটামুটি একই থাকে। ইউস্টাচিয়ান টিউব নামক কানের অঙ্গটি অভ্যন্তরীণ কানের বায়ুচাপ এবং বাইরে থেকে চাপ যতটা সম্ভব সমান হওয়ার জন্য নিয়ন্ত্রণ করবে যাতে সমস্যা তৈরি না হয়।

যখন চাপের মধ্যে খুব দ্রুত পরিবর্তন হয় যেমন বিমান ভ্রমণ করার সময় নতুন সমস্যা দেখা দেয়। আপনি যত বেশি বাতাসে উপরে নেবেন তত কম পরিবেষ্টিত বায়ুচাপটি হবে। অল্প সময়ের মধ্যে উচ্চতা এবং বায়ুচাপের গুরুতর পরিবর্তনগুলি আপনার কানকে সমতুল্য হওয়ার জন্য অভিযোজিত হতে বাধা দেয়।

আপনার প্লেনটি যখন উড়ে যায় এবং উপরের দিকে ডুবতে শুরু করে, ততক্ষণে ভিতরের কানের অভ্যন্তরের বায়ুচাপটি বাইরে চাপ ছাড়িয়ে যায়। টাইমপ্যানিক ঝিল্লি বা কর্ণশূন্যটি তখন ফুলে উঠবে। বিপরীতে, যখন বিমানটি অবতরণ করতে চলেছে, বাইরের বায়ুচাপের তুলনায় অভ্যন্তরীণ কানের বায়ুচাপ খুব দ্রুত নেমে যায়। বায়ুচাপের এই পরিবর্তনের ফলে কর্ণটি সঙ্কুচিত হয় এবং ইউস্তাচিয়ান টিউব সমতল হয়।

কানের এই প্রসারিত অংশটি বায়ুচাপের দ্বারা প্রভাবিত হয় যা বিমানে চড়তে বা বিমান থেকে নামার সময় কানের ব্যথা করে। ফ্লাইট চলাকালীন, কানের কানগুলি স্পন্দিত হতে পারে না তাই আপনার শ্রবণশক্তিটি এটিকে অবরুদ্ধ করা এবং গলা ফাটাচ্ছে বলে মনে হতে পারে। বিমানটিতে থাকার সময় আপনার যদি সর্দি বা ফ্লু লেগে থাকে তবে এই অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে, কারণ অনুনাসিক শ্লেষ্মা ব্লাস্টেজ ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলি বন্ধ করে দেবে এবং তাদের কাজে হস্তক্ষেপ করবে।

প্লেনে চড়ার সময় কানের ব্যথার সমস্যাগুলি কেবল বড়দের মধ্যেই ঘটে না। প্রকৃতপক্ষে, এটি আসলে শিশু এবং ছোট বাচ্চারা যারা এই সম্পর্কে অভিযোগ করার পক্ষে সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল তারা কারণ তাদের ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে খাটো এবং বায়ুচাপের ভারসাম্য বজায় রাখতেও এটি খুব ভাল বিকাশ লাভ করে না।

এটা কি বিপজ্জনক?

বিমানে চলার সময় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কানের ক্ষতি নিষ্পত্তিহীন - এগুলি আপনার যাত্রাটিকে কিছুটা অস্বস্তিকর করে তোলে। একবার আপনি অবতরণ এবং আপনার গন্তব্য স্থলে পৌঁছে, কানের অবস্থা ধীরে ধীরে স্বাভাবিক ফিরে আসবে।

তবুও বিরল ক্ষেত্রে, চাপের মধ্যে খুব উচ্চ এবং কঠোর পরিবর্তনগুলি ফাটা কান্নার ফলে গুরুতর কান এবং শ্রবণ ক্ষতি হ্রাস করতে পারে। যদি আপনি এটির অভিজ্ঞতা পান তবে অবিলম্বে নিকটস্থ ডাক্তার বা ইএনটি বিশেষজ্ঞের সাথে চেক করুন।

শোনার ক্ষতির ঝুঁকি এড়াতে আপনার ফ্লাইটের আগে, সময় এবং পরে আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

বিমান চলাকালীন কানের ব্যথা কমাতে টিপস

যদি আপনার কান ইতিমধ্যে আটকে থাকে এবং টান অনুভব করে, তবে আপনার বিমান ভ্রমণ আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য নীচের কৌশলগুলি চেষ্টা করুন:

  • চিউম গাম, চিপস বা শক্ত ক্যান্ডি। চিবানো এবং গিলতে চলতে কানে বায়ুচাপের ভারসাম্য সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করবে।
  • আপনার মুখটি Coverেকে রাখুন এবং আপনার সূচকের আঙুল এবং থাম্ব দিয়ে আপনার নাকের ছিটে দিন। তারপরে, আপনার নাক দিয়ে শক্তভাবে বাতাসটি শুকিয়ে নিন। এই কৌশলটি অবরুদ্ধ ইউস্তাচিয়ান টিউবটি খুলতে সহায়তা করে, কানের বায়ুচাপকে আবার স্থিতিশীল করতে দেয়। যতক্ষণ না আপনি ভাল বোধ করেন ততবার এটি করুন। তবে আপনার যদি সর্দি বা ফ্লু হয় তবে এটি করবেন না, কারণ এটি কেবল জীবাণুগুলিকে অভ্যন্তরীণ কানে ঠেলে দেবে।
  • যদি উপরের পদ্ধতিগুলি কাজ না করে তবে আপনার মুখটি coveringেকে রাখুন এবং আপনার নাক চিমটি করুন এবং তারপরে আপনার কান ভাল না লাগা পর্যন্ত কয়েক বার গিলতে হবে।
  • ফ্লাইট শুরুর প্রায় 30 মিনিট আগে নাকের মধ্যে একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট স্প্রে স্প্রে করুন বা উড়ানের 1 ঘন্টা আগে একটি ডিকনজেস্টেন্ট ওষুধ খান। আপনার যদি হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করবেন না।

যদি আপনি উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (এআরআই) এর সম্মুখীন হন তবে এটি পুরোপুরি নিরাময় না হওয়া অবধি আপনার বিমান ভ্রমণ করা উচিত নয়। এর লক্ষ্য কানের প্রদাহের ঝুঁকি হ্রাস করা। বিমানটিতে থাকাকালীন ঠাণ্ডা বা ফ্লুর কারণে আপনার নাক অবরুদ্ধ থাকলে ঝুঁকি বেড়ে যায়।

আপনি যখন বিমানে উঠবেন তখন আপনার কান কি আঘাত পেয়েছে? এটি ঠিক করার জন্য এই 4 টি কৌশল চেষ্টা করুন
ডায়েট

সম্পাদকের পছন্দ

Back to top button