সোর্সপ পাতার সুবিধা আপনার জানা দরকার: ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মিথস্ক্রিয়া

আপনি সোর্সোপ ফলের উপকারিতা সম্পর্কে শুনে থাকতে পারেন তবে সোর্সপ পাতার কী হবে? সুতরাং, আপনি কেবল ফলের সুবিধা নিতে পারবেন না, তবে উত্স গাছের পাতারও সুবিধা নিতে পারেন। আপনার খাওয়ার জন্য পানীয় হিসাবে আপনি সোর্সপ পাতা তৈরি করতে পারেন এবং সোর্সপ পাতার সুবিধা পেতে পারেন।

সোর্সপ পাতার সুবিধা কী?

সোর্সপ পাতাগুলিতে অগণিত সুবিধা রয়েছে এবং আপনাকে রোগ থেকে রক্ষা করতে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান রয়েছে। সোর্সপ পাতায় থাকা পুষ্টির কিছু উপাদান হ'ল ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফ্রুকটোজ এবং প্রোটিন। এছাড়াও, সর্সোপ পাতাগুলিতে এসিটোজেনিন নামে একটি যৌগ থাকে। এই যৌগটি অ্যান্টিপ্যারাসিটিক, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল হিসাবে কাজ করে দেখানো হয়েছে। এটি সোর্সপ পাতা উপকারী সমৃদ্ধ করে তোলে।

1. ক্যান্সার চিকিত্সা সাহায্য

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে সোর্সপ পাতাগুলি ক্যান্সার কোষগুলির বিকাশকে বাধা দিতে পারে এবং ক্যান্সারকে দ্রুত নিরাময় করতে পারে। এর মধ্যে একটি গবেষণা জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউট পরিচালিত হয়েছে। ফলাফল প্রমাণ করে যে সোর্সপ পাতা ক্যান্সার কোষগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।

সোর্সোপ পাতায় অ্যাসেটোজিন নামক একটি সক্রিয় যৌগ থাকে। এই যৌগগুলি শরীরকে ক্যান্সার কোষগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। 3 গ্লাস জলে 10 টাটকা সোর্সপ পাতা সিদ্ধ করে আপনি এই সুবিধা পেতে পারেন। ফলাফল 1 কাপ। 2 সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন 2 বার পান করুন।

২. ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে

গবেষণায় আরও প্রমাণিত হয়েছে যে সোর্সপ পাতাগুলি চিনিকে রূপান্তরিত করতে হরমোন ইনসুলিন নিঃসরণে উদ্দীপিত করে রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেখানো হয়েছে। এটি শরীরের কোষগুলিকে রক্তের চিনির শক্তি হিসাবে ব্যবহার করতে দেয়, যাতে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি না হয় এবং আপনি ডায়াবেটিস এড়াতে পারেন। সোর্সোপ পাতার উপকার পেতে আপনি ২ কাপ জলের সাথে 5 টাটকা সোর্সপ পাতা সিদ্ধ করতে পারেন। বাকি 1 কাপ পর্যন্ত সিদ্ধ করুন। ঘুমানোর আগে প্রতিদিন সকালে ও রাতে এই সোর্সপ পাতার জল পান করুন।

3. গাউট চিকিত্সা সাহায্য করে

গাউট চিকিত্সার জন্য আপনি সোর্সপ পাতা ব্যবহার করতে পারেন। সোর্সপ পাতায় থাকা যৌগগুলি শরীরকে রক্তে ইউরিক অ্যাসিড থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এই সুবিধা পেতে আপনি সোর্সপ পাতার সিদ্ধ জল পান করতে পারেন। কৌশলটি 1 কাপ জল না হওয়া পর্যন্ত 2 কাপ জলের সাথে 6-10 সোর্সপ পাতা সিদ্ধ করতে হবে। এই সেদ্ধ জলটি আপনি সকালে এবং রাতে দিনে 2 বার পান করতে পারেন।

4. রিউম্যাটিজমের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে

আপনার যাদের বাতজনিত রোগ রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে আপনার ব্যথা নিরাময়ের জন্য আপনি সোর্সপ পাতার সুবিধা নিতে সক্ষম হতে পারেন। সোর্সপ পাতায় উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সামগ্রী আপনাকে বাতজনিত চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে। কৌশলটি সেদ্ধ জল পান করে নয়, বরং আপনার জয়েন্টগুলির ক্ষেত্রে রিউম্যাটিজমে আক্রান্ত হয়ে সরাসরি সোর্সপ পাতা (যা সেদ্ধ এবং চূর্ণ করা হয়েছে) রেখে। দিনে দু'বার করুন।

সোর্সপ পাতায় প্রদাহ প্রতিরোধী সামগ্রী আপনাকে একজিমা নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। পদ্ধতিটি একই, অর্থাত্ সোর্সপ পাতা রাখার মাধ্যমে ত্বকের যে অংশে অ্যাকজিমা রয়েছে তার অংশে সূক্ষ্মভাবে স্থল হয়ে গেছে। শুভকামনা!

৫. আপনার ঘুমকে আরও ভাল করুন

চা বানানো সোর্সপ পাতাগুলি আপনার ঘুমের মানেরও উন্নতি করতে পারে। সোর্সপ পাতাগুলিতে থাকা ট্রিপটোফান সামগ্রী আপনার ঘুমকে আরও শান্ত এবং আরও প্রশান্ত করতে পারে। অনিদ্রার চিকিত্সার জন্য আপনি সোর্সপ পাতা ব্যবহার করতে পারেন।