সুচিপত্র:
- শিশুদের ধৈর্য কীভাবে করা সহজ তা প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়?
- 1. শিশুকে অপেক্ষা করার অনুশীলনের সুযোগ দিন
- ২. বিশ্বাস করুন যে বাচ্চারা তাদের মনোভাব নিয়ন্ত্রণ করতে পারে
- ৩. বড় ধৈর্য সহ শিশুদের প্রতিক্রিয়া জানানো
আপনি সম্মত হবেন, যদি বিশ্বের কেউ অপেক্ষা করতে পছন্দ না করে তবে এটি প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশু হোক। সমস্যাটি হ'ল, যদি আপনি নিজের অধৈর্য সন্তানের সাথে কাতারে থাকেন তবে এমন হতে পারে যে তিনি চিৎকার করবেন এবং আপনাকে অন্য ব্যক্তিদের সাথে বিব্রতকর বা অস্বস্তি বোধ করবেন। শেষ পর্যন্ত, আপনি বিরক্ত এবং রাগান্বিত বোধ করেন। বিনিময়ে ক্রোধ ও কান্নাকাটি করার পরিবর্তে, আপনার সন্তানের ধৈর্যকে কীভাবে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায় তা শিখতে হবে।
শিশুদের ধৈর্য কীভাবে করা সহজ তা প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়?
কোনও সারির জন্য অপেক্ষা করা হোক না কেন, তার জন্মদিনের উপহারটি খোলার জন্য অপেক্ষা করা হোক না কেন, তিনি বন্ধুদের সাথে খেলতে পারার অপেক্ষার অবধি এমন কিছু যা আপনার ছোট্ট ব্যক্তির পক্ষে খুব কঠিন।
অতএব, বাচ্চাদের ধৈর্য শেখানো খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি এটিকে পরিচয় করিয়ে শুরু করতে পারেন যেহেতু তিনি একটি বাচ্চা ছিলেন। লক্ষ্যটি অবশ্যই, বাচ্চাদের পক্ষে সহনশীলতার বোধ তৈরি করা যাতে তারা আরও ধৈর্যশীল হতে পারে। যাতে পরবর্তী সময়ে তারা ভবিষ্যতে এই ধরণের জিনিসটির মুখোমুখি হয়ে খুব সহজেই খুব শীঘ্র আচরণ করতে না পারে। কিভাবে বাচ্চাদের ধৈর্য প্রশিক্ষণ? এটাই উপাই.
1. শিশুকে অপেক্ষা করার অনুশীলনের সুযোগ দিন
বাচ্চাদের মধ্যে রোগীর মনোভাব গড়ে তোলার জন্য নিয়মিত অনুশীলনের প্রয়োজন হয় না। আসলে, কীভাবে বাচ্চাদের ধৈর্যকে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায় তা আপনার শিশুকে ধৈর্য ধরার এবং অপেক্ষা করার সুযোগ দিন।
গবেষকরা দেখেছেন যে শিশুরা ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করে তাদের মধ্যে শিশুরা মনোযোগ বিভক্ত করার ক্ষমতা রাখে। উদাহরণস্বরূপ, আয়নার সামনে গান বা মজাদার ক্রিয়াকলাপ করে যখন তাদের কোনও কিছুর জন্য অপেক্ষা করতে হয়।
সাধারণত বাচ্চারা তাদের দৃষ্টিভঙ্গি করতে প্রশিক্ষিত হয়, তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে একটি সরল মনোভাব সহ, যেমন বাবা-মা প্রায়ই বলে, "এক মিনিট অপেক্ষা কর, হ্যাঁ", যখন শিশু কিছু জিজ্ঞাসা শুরু করে। শিশু "অপেক্ষা" শব্দগুলি শোষণ করবে এবং পিতামাতার অবশেষে তার অনুরোধটি পূরণ না করা বা অপেক্ষা না করে অপেক্ষা করার সময় অন্যান্য উপায় বা ক্রিয়াকলাপ সন্ধান করবে।
২. বিশ্বাস করুন যে বাচ্চারা তাদের মনোভাব নিয়ন্ত্রণ করতে পারে
বাচ্চাদের ধৈর্যের প্রশিক্ষণের মূল উপায় হ'ল বাচ্চাদের আস্থা দেওয়া। বিশ্বাস করুন বাচ্চারা দায়বদ্ধ হতে পারে। এটি অনুশীলনও নেয়। সহজ উপায়ে শুরু করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন শিশুটি আলমারি থেকে কোনও বই নিয়ে অযত্নে রাখে, তখন শিশুটিকে বইটি আলমারিটিতে ফেরত দিতে বলুন। ধৈর্য সহকারে শিশুটিকে যা চান তা করতে বলুন এবং চোখের যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।
বাচ্চাদের যতবার সম্ভব উদাহরণ দিন। উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও শিশু প্রতিবাদের ফর্ম হিসাবে তার খাবার মেঝেতে ফেলে দেয়। শিশুটিকে মেঝেতে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা খাবার টেবিলে ফিরিয়ে দিতে দেখান। কীভাবে এবং শিশুটিকে প্রক্রিয়াটি চালিয়ে যেতে দেয় তা তাদের দেখান।
শিক্ষকতা শৃঙ্খলা একটি বোঝার তৈরি করতে পারে যে প্রতিটি কিছুর একটি প্রক্রিয়া প্রয়োজন। আপনি যদি টেবিলটি আবার পরিপাটি করে রাখতে চান তবে বাদ পড়া খাবার বাছাই করার সময় আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে।
বাচ্চাদের সীমানা সম্পর্কে শেখান, বাচ্চাদের মানসিক প্রশিক্ষণ দেওয়ার সময় আপনার প্রেমও দেখান show বাচ্চাদের প্রেম দরকার এবং দৃ as়তাও দরকার। বাচ্চারা যদি তাদের আচরণের সীমানা না শিখে শুধুমাত্র ভালবাসা অর্জন করে তবে শিশুটি এমন এক ছোট বস হয়ে উঠবে যে সংবেদনশীল কম।
৩. বড় ধৈর্য সহ শিশুদের প্রতিক্রিয়া জানানো
বাচ্চাদের ধৈর্য শেখানোর জন্য বাবা-মাকেও ধৈর্য ধরতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন রান্নাঘরে নাস্তার জন্য ডিম রান্না করেন, তখন আপনার ছোট্ট একটি টিস্যু জিজ্ঞাসা করে। ধীরে ধীরে ব্যাখ্যা করুন, যে আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে টিস্যু পেয়ে যাবেন।
আপনি যখন কোনও ক্রিয়াকলাপে ব্যস্ত থাকেন, এবং শিশু যখন কিছু জিজ্ঞাসা করে, তখন আপনি যা করছেন তা শিশুকে দেখান এবং তাকে একই কাজ করতে বলুন। এই পদ্ধতিটি শিশুটিকে বুঝতে এবং শিখিয়ে তুলবে যে তাকে অপেক্ষা করতে হবে, পাশাপাশি কিছু জিজ্ঞাসা করার সময় বাচ্চাকে হিংসা না করার প্রশিক্ষণ দেবে।
আপনার সন্তানের আচরণের শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানিয়ে আপনি আপনার সন্তানকে শিক্ষা দিচ্ছেন যে তিনি বা সে মনোযোগের একমাত্র কেন্দ্র নয়। শিশুটি সেভাবে বুঝতে পারে যে নিজের বাইরেও অন্যান্য জিনিস রয়েছে যা বিবেচনা করতে হবে। বাচ্চাদের তাদের আকাঙ্ক্ষা আরোপ না করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়, তাদের বাবা-মায়েরা যারা অন্য কিছু করে তাদের কাছ থেকে কিছু চাওয়ার সময় অপেক্ষা করতে শিখেন।
এক্স
