সুচিপত্র:
- আপনার বাচ্চাকে কীভাবে প্রথমবার খাওয়ানো উচিত?
- বাচ্চা যখন নিজের খেতে সক্ষম হয় তখন তার দিকে নজর রাখুন
সময়ের অগ্রগতির সাথে সাথে বিজ্ঞানও বাড়ছে। সন্তানের যত্ন নেওয়া, প্রশিক্ষণ এবং খাওয়ানোর ক্ষেত্রে মায়ের জ্ঞান অন্তর্ভুক্ত। তদতিরিক্ত, ইদানীং বিভিন্ন ট্রেন্ড এবং বাচ্চাদের খাবার দেওয়ার নতুন উপায় রয়েছে। তাহলে আমার কী করা উচিত, প্রথমবারের মতো বাচ্চাকে কীভাবে খাওয়ানো যায়?
আপনার বাচ্চাকে কীভাবে প্রথমবার খাওয়ানো উচিত?
আপনি আপনার বাচ্চাকে প্রথমবার খাওয়ানোর আগে নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুটি বুকের দুধ ছাড়া অন্য কোনও খাবার গ্রহণের জন্য প্রস্তুত কিনা?
বাচ্চারা সাধারণত নিজের মাথা খাড়া করে থাকলে তারা মায়ের দুধের বাইরে অন্য খাবার খেতে প্রস্তুত এবং তাদের সহায়তা করা সত্ত্বেও তারা বসতে সক্ষম হয়। খেতে প্রস্তুত শিশুরাও লোকেরা খাওয়া এবং কাছাকাছি খাবার পেতে চেষ্টা করতে আগ্রহী হবে। বেশিরভাগ শিশুরা 6 মাস বয়সে এই লক্ষণগুলি দেখায়।
তারপরে, যদি বাচ্চা খাওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার লক্ষণ দেখায় তবে মা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবেন? আপনার শিশুর খাবারগুলিতে খাওয়ার চেষ্টা করুন যা টেক্সচারে ছড়িয়ে পড়েছে যেমন পিউরি বা বেবি পোরিজ। এই প্রথমবারের জন্য, সরাসরি বাচ্চাকে সরাসরি খাওয়ানো ভাল।
পিষ্ট খাবার দিয়ে শুরু করুন কারণ এই বয়সে শিশুর দাঁত কেবল খানিকটা বড় হয়েছে এবং কেবল চিবানো শিখছে। বাচ্চাদের খাবার জানতে সময় প্রয়োজন। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে নরম খাবার বা কাটা খাবারগুলিতে স্যুইচ করুন। আপনি 8 মাস বয়সের পরে আপনার শিশুকে প্রথমবারের জন্য গলা খাওয়াতে পারেন।
এই বয়সে, আপনি আপনার বাচ্চাকে এমন খাবার দেওয়া শুরু করতে পারেন যা রাখা বা ধরে রাখা যায় আঙুল খাবার. বাচ্চাদের তাদের নিজের খাবার গ্রহণ এবং তাদের খাওয়ানো শেখানো শুরু করা যেতে পারে। ধীরে ধীরে, আপনি আপনার তত্ত্বাবধানে অবশ্যই শিশুটিকে একা খেতে দিতে পারেন।
ধৈর্য ধরুন এবং শিশুকে খেতে চেষ্টা করুন, তবে জোর করবেন না। যদি বাচ্চা এই খাবারগুলিতে আগ্রহী হতে শুরু করে তবে শিশুর খাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন জিনিসগুলি দূরে রাখুন।
বাচ্চা যখন নিজের খেতে সক্ষম হয় তখন তার দিকে নজর রাখুন
শিশুটি নিজে খাওয়াতে সক্ষম তা দেখে মাকে অবশ্যই আনন্দিত করে। মায়ের কর্তব্যগুলি সহজ করার পাশাপাশি শিশুর স্বাধীনতা এবং বুদ্ধিও বৃদ্ধি পায়। তবে, খাওয়ার সময় আপনার শিশুকে একা রাখবেন না।
আপনার বাচ্চা যখন খায়, কী খাবার সে খায়, সে কতটা খাবার খায়, তার যে খাবার খায় তার থেকে পুষ্টি এবং ক্যালোরিগুলি যথেষ্ট কিনা তা আপনার শিশুর দিকে নজর রাখুন। কখনও কখনও, শিশু একা খাওয়ার সময় এ জাতীয় জিনিসগুলি মিস হতে পারে।
প্রয়োজনে, আপনি এখনও শিশুটিকে প্রথমবার খাওয়ান। সুতরাং, বাচ্চাদের জন্য যে খাবার পরিবেশন করা হয় তা সম্পূর্ণরূপে হ্রাস পায় এবং শিশুর পেটে প্রবেশ করে, ক্লান্ত হয় না কারণ যখন শিশু নিজেকে খাইয়ে দেয় তখন প্রচুর পরিমাণে ছিটকে যায়। মনে রাখবেন, সর্বোত্তম শিশুর খাওয়ানো কেবল কোনটি খাবার খাওয়ানো হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে না, তবে কীভাবে, কখন, কোথায় এবং কে প্রথমবারের জন্য বাচ্চাকে খাওয়াচ্ছে।
এক্স
আরও পড়ুন:
