আয়রনের ঘাটতি এবং এটি কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে এমন শিশুর বৈশিষ্ট্য

কেবল প্রাপ্তবয়স্কদেরই নয়, বাচ্চাদের পুষ্টির পরিমাণও প্রয়োজন, যার মধ্যে একটি আয়রন। আয়রনের ঘাটতি শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশে হস্তক্ষেপ করার সম্ভাবনা থাকতে পারে। আপনার শিশুর আয়রনের ঘাটতির বৈশিষ্ট্য এবং কীভাবে এটি যথাযথভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা জানুন।

শিশুর লোহার প্রয়োজন

যে শিশুর আয়রনের ঘাটতি রয়েছে তার বৈশিষ্ট্যগুলি কীভাবে আলোচনা করার আগে, আপনার শিশুর জন্য কীভাবে আয়রনের প্রয়োজন তা আগে থেকেই জানা ভাল।

বাচ্চাদের জন্য আয়রন একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। কারণটি হ'ল, এই এক পুষ্টির প্রয়োজন হিমোগ্লোবিন গঠনের জন্য, রক্তের রক্ত ​​কণিকার অংশ যা অক্সিজেন পরিবহন করতে এবং সারা শরীর জুড়ে বিতরণ করতে কাজ করে।

যদি আয়রন গ্রহণ না করা হয় তবে হিমোগ্লোবিন গঠন বাধা দেওয়া হয় যাতে রক্তের রক্তকণিকা সম্পূর্ণরূপে গঠন করতে না পারে। লোহিত ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা হিসাবে পরিচিত লোহনের ঘাটতিজনিত কারণে রক্তের অপর্যাপ্ত সংখ্যক রক্ত ​​রক্তাল্পতা দেখা দিতে পারে।

শিশুর আয়রনের প্রয়োজনীয় ক্রমাগত পরিবর্তন হচ্ছে। এর অর্থ শিশুটি বড় হওয়ার সাথে সাথে আয়রনের প্রয়োজনীয়তাও বাড়তে থাকে। আপনি যখন 6 মাসেরও কম বয়সী হন, তখন এই প্রয়োজনটি বুকের দুধের দ্বারা পূরণ করা যেতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, 6 মাসেরও বেশি সময় পরে, বুকের দুধ এই চাহিদাগুলি পূরণ করতে সক্ষম হয় না।

কোটা কাসাব্লানকা মলে (৩১/১০) এক এমপিএএসআই পণ্য প্রবর্তন অনুষ্ঠানে যখন দেখা হয়, অধ্যাপক ড। ডাঃ. ডাঃ. চিকিত্সা পুষ্টির অধ্যাপক সপ্তাবাতি বারদোসোনো জানিয়েছেন যে বুকের দুধ 6 মাস বয়সের পরে বাচ্চাদের জন্য আয়রনের 10 শতাংশেরও কম পরিমাণে পূরণ করতে সক্ষম।

এই কারণেই, বাচ্চাদের মধ্যে আয়রনের ঘাটতির লক্ষণগুলি রোধ করতে আপনার বাচ্চার বুকের দুধের পরিপূরক খাবারগুলি থেকে পুষ্টির পরিমাণ প্রয়োজন।

শিশুর আয়রনের ঘাটতি দেখা দিলে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয়

আপনার বাচ্চার আয়রনের ঘাটতি হলে শিশুর আয়রনের চাহিদা পূরণ হয় না এমন কয়েকটি বৈশিষ্ট্য দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি লম্পট হয়েছিলেন এবং খেলতে পছন্দ করেন না। প্রকৃতপক্ষে, তারা প্রায়শই নীরব থাকতে পছন্দ করে এবং তাদের চারপাশের পরিবেশের বিষয়ে চিন্তা করে না।

উন্নত পর্যায়ে, আয়রনের ঘাটতিজনিত শিশু থেকে যে লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হয় তা সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। কারণটি হ'ল, আয়রনের ঘাটতি হলে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পাবে। এটি তাকে অবিরাম সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা সারাক্ষণ কাশি, সর্দি, জ্বর এবং ডায়রিয়ার অভিজ্ঞতা অর্জন করে।

এছাড়াও, দেরিতে মস্তিষ্কের বিকাশের কারণে তার চিন্তা শক্তিও বাধাগ্রস্ত হয়। এটি শিশুর বুদ্ধি হ্রাস করার ক্ষমতা রাখে যাতে এটি তার সমবয়সীদের মতো হয় না।

যদি আয়রনের জন্য এই আনমেট প্রয়োজনের শর্তটি দীর্ঘমেয়াদে অবরুদ্ধ থাকে তবে শিশুটি আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা দেখা দিতে পারে। আসলে, আয়রনের ঘাটতির কারণে রক্তাল্পতা শিশুদের স্টান্ট বৃদ্ধি এবং বাড়েও হতে পারে স্টান্টিং, একটি ছোট শিশুর শরীরের বৈশিষ্ট্য সহ।

আয়রনের ঘাটতি শিশুদের কাটিয়ে ওঠা

আয়রনের ঘাটতি শিশুদের অন্যতম প্রধান কারণ হ'ল শক্ত খাবারে প্রস্তুত লোহার উপাদানের প্রতি পিতামাতার মনোযোগের অভাব।

অধ্যাপক ও চিকিৎসক যাকে পরিচিত অধ্যাপক ড। টাটি প্রকাশ করেছিলেন, "প্রায়শই পিতামাতারা শর্করাযুক্ত উপাদানগুলিতে বেশি মনোযোগ দেন এবং কেবলমাত্র পরিপূরক খাবারগুলিতে লোহার গ্রহণ এবং অন্যান্য পুষ্টির গণনা না করে কেবল শাকসব্জী অন্তর্ভুক্ত করেন।"

এই কারণে, পিতামাতা হিসাবে, কীভাবে লোহার ঘাটতি রয়েছে এমন একটি শিশুর বৈশিষ্ট্যগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে আপনার দেওয়া ঘন ঘন উপাদানের বিষয়বস্তুটিতে সত্যই মনোযোগ দেওয়া উচিত।

সুতরাং, যদি আপনার শিশু 6 মাস বয়সে পৌঁছে না? 6 মাসের চেয়ে কম বয়সী শিশুরা শক্ত খাবার খেতে পারে না। যে কারণে মায়ের দুধ পর্যাপ্ত পরিমাণে না হলে চিকিত্সকের পরামর্শে পরিপূরক ব্যবহার করে শিশুদের মধ্যে আয়রনের ঘাটতি কাটিয়ে উঠতে পারে।

সিরাপ বা ফোঁটা আকারে বাচ্চা তিন মাস বয়সী হলেই পরিপূরক সরবরাহ করা উচিত।

প্রফেসর ড। টাটি months মাস বয়সী বাচ্চাদের পরিপূরক না দেওয়ার পরামর্শ দেয়।

"যেসব শিশু পরিপূরক খাবার খেতে পারে তাদের জন্য কেবলমাত্র তখনই সরবরাহ করা যেতে পারে যখন আয়রনে সমৃদ্ধ পরিপূরক খাবার দেওয়া কাজ করে না," অধ্যাপক বলেন। তাতি।

সাধারণত, যখন শিশুটির আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা থাকে তখন এই অবস্থা হয়। এর মধ্যে অভিজ্ঞ শিশুদের প্রতিরোধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে স্টান্টিং .

তবে, মনে রাখবেন যে দীর্ঘমেয়াদী পরিপূরকটির কিছু নির্দিষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। কারণটি হ'ল, শিশুর শরীরে প্রচুর আয়রন অন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে ব্যাহত করতে পারে এবং এতে থাকা ব্যাকটিরিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে।

যদি আপনার আয়রন বেশি পরিমাণে পরিপূরক খাবার সরবরাহ করা না হয় তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং আপনার শিশু এখনও আয়রনের ঘাটতির লক্ষণ দেখিয়ে চলেছে। এইভাবে, আপনি এটি সমাধানের সঠিক উপায়টি খুঁজে পেতে পারেন।

এক্স