পাবলিক প্লেসে বাচ্চাদের বাচ্চাদের মুখোমুখি হওয়া & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আমরা প্রায়শই ভাবি যে যে শিশুটি তান্ত্র পছন্দ করে এবং তন্ত্রটি ছুড়ে দেয় সে একটি লক্ষণ যে শিশুটি বেপরোয়া। প্রকৃতপক্ষে, দ্য টেলিগ্রাফের বেবীকালাম পিতামাতা-শিশু শেখার প্রোগ্রামের প্রতিষ্ঠাতা, সারা ওকওয়েল-স্মিথের মতে, আপনার সন্তানের হতাশা কতটা বিরক্তিকর, এটি সন্তানের বিকাশের প্রক্রিয়ার একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ।

তাদের বিকাশের বছরগুলিতে, বাচ্চারা তাদের নিজস্ব সীমানা পরীক্ষা করবে, স্বায়ত্তশাসন অর্জন করবে, তাদের পথে সমস্ত কিছু স্পর্শ করবে, শক্তির উপচে পড়বে এবং খুব জেদী হতে পারে। ট্র্যান্ট্রামগুলি সাধারণত ঘটে থাকে কারণ শিশুদের মধ্যে দৃ strong় আবেগ থাকে যা তারা পারে না, এবং কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা জানে না।

"টডলারের মস্তিষ্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মস্তিষ্ক থেকে এমনকি বয়স্ক শিশুদের ব্রেইন থেকে পৃথক। তাদের ভাল স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং মানসিক নিয়ন্ত্রণ নেই। সুতরাং প্রাপ্তবয়স্করা যখন মনে করেন যে জনসাধারণে অকারণে দর্পণ করা অনুচিত, তখন বাচ্চারা বুঝতে পারবে না, "ওকওয়েল-স্মিথ বলেছেন," তারা যেভাবেই হোক তা করতে চলেছে, কারণ তন্ত্রগুলি জৈবিক।"

আপনার বাচ্চা বাড়িতে যখন ঝোঁক থাকে, তাদের উপর সহজেই পৌঁছানো সহজ। আপনি নিজের ছোট্টটিকে তার ঘরে রাখতে পারেন, চলে যেতে পারেন, বা বাড়িতে কাউকে শান্ত করতে বলতে পারেন। তবে, যখন কোনও শিশু কোনও পাবলিক প্লেসে, মলে তান্ত্রিক হয় তখন উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি কেনাকাটা করছেন এবং তিনি যখন তার প্রিয় নাস্তাটি কিনতে বলছেন তখন তিনি কী করেন? আপনার চারপাশের লোকদের কাছ থেকে বিচারের দিকনির্দেশনা উল্লেখ না করা, আপনার নিজের ছোট্ট ব্যক্তির তন্ত্রটি পরিচালনা করা আপনার পক্ষে কঠিন হয়ে পড়ে।

শুধু এটি উপেক্ষা করা

আপনার ছোট্টটিকে বদনাম করা আসলে তার আবেগকে আরও খারাপ করে দেবে। এর চেয়ে বড় কথা, যদি আপনি তাকে হত্যার শাস্তি দেন। আপনার ছোট্টটি নিজের মধ্যে ক্ষোভ এবং হতাশা রাখতে শুরু করবে। অবশ্যই এটি তাঁর পক্ষে স্বাস্থ্যকর নয়।

পিতামাতাডটকম থেকে উদ্ধৃত মিনেসোটার শিশু বিশেষজ্ঞ, এমডি জে হোকার তন্ত্র প্রক্রিয়াটিকে ডুবন্ত পরিস্থিতির সাথে তুলনা করেছেন। "আপনি যখন কোনও ব্যক্তিকে হ্রদে ডুবে দেখেন, আপনি তাকে বকাঝকা করতে পারবেন না বা এই মুহুর্তে তাকে সাঁতার শেখাতে পারবেন না, আপনি কি পারেন?"

কারণটি হ'ল, তন্ত্রের সময় শিশুদের পরিষ্কার মন থাকে না। তিনি তার আবেগ দ্বারা সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করা হবে। এই উপচে পড়া সংবেদনগুলি সন্তানের সামনের কর্টেক্স, সিদ্ধান্ত গ্রহণের এবং রায় দেওয়ার ক্ষেত্রটি "izeপনিবেশ" তৈরি করে। "অতএব, প্ররোচিত করাই ফলাফল আনবে না, একাকী চাপ দেবে না বা তিরস্কার করবে না, কারণ তার মস্তিষ্কের যে অংশ এটি করতে পারে তা কাজ করে না," হোয়েকার ব্যাখ্যা করেছিলেন।

আরও ভাল করার জন্য এই মুহূর্তে আপনি কিছুই করতে পারেন না। কেবল মনে রাখবেন যে আপনার ছোট্ট একটি (এবং অন্যান্য ছোট বাচ্চারা) তন্ত্রের অধিকারী, তবে তান্ত্রিকতায় জড়িত না হওয়ার অধিকার আপনার রয়েছে। সুতরাং, কেবল এটি উপেক্ষা করুন!

তন্ত্রমের উদ্দেশ্য আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করা। যখন আপনি আপনার বাচ্চাটিকে কোয়ান্টিং বা জোর করে হাহাকার বন্ধ করতে বাধ্য করেন, আপনি আপনার শিশুকে পরবর্তী তারিখে ট্যানট্রাম করতে উত্সাহিত করছেন কারণ তিনি যা চান তার তা পান: আপনার মনোযোগ, ভাল বা খারাপ।

হঠাৎ করে হতাশ হয়ে পড়লে আপনি এবং আপনার ছোট্ট কোনও দোকানে যদি হন, কোনও প্রতিক্রিয়া জানান না, এমনকি চোখের যোগাযোগও করবেন না। যদি ঝকঝকে আরও খারাপ হয়, দোকান থেকে বেরিয়ে যান এবং সন্তুষ্ট না হওয়া অবধি আপনার সন্তানের ক্রোধ মুক্ত করার জন্য একটি শান্ত জায়গা পান। এদিকে, আপনি আপনার সেলফোনটি প্লে করতে পারেন, একটি বই পড়তে পারেন বা বিরতি নিতে পারেন। তিনি যখন হাহাকার এবং তন্ত্র থেকে পুনরুদ্ধার করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, তখন আপনি তার সাথে কথা বলুন বা কেনাকাটা চালিয়ে যান।

এমন নয় যে আপনি সন্তানের বাচ্চাদের উপেক্ষা করে খারাপ বাবা-মা হন। তন্ত্রের সময় কান্নাকাটি করা এবং হাহাকার করা আসলে বাচ্চাদের তাদের আবেগকে একটি অ-ধ্বংসাত্মক পথে চালিত করতে সহায়তা করে। তারা আপনার সাথে লড়াইয়ের চিৎকারে জড়িত না হয়ে নিজেরাই আঁকড়ে ধরতে, নিজেকে নিরাময় করতে এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করতে পারে।

আলিঙ্গন

আপনি যখন দেখেন আপনার শিশু একটি তন্ত্রকে ফেলে দেয় তখন সম্ভবত একটি আলিঙ্গনই আপনি ভাবতে পারেন thing প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও আবেগপ্রবণ হওয়ার মতো শিশু তান্ত্রিকতা আমাদের তৈরি করে। তবে, পিতা বা মাতা হিসাবে শান্ত থাকা আপনার নেওয়া সেরা পদক্ষেপ।

একটি আলিঙ্গন আপনার সন্তানের সুরক্ষিত বোধ করতে পারে এবং জেনে রাখতে পারে যে আপনি যত্নশীল, এমনকি যদি আপনি তার আচরণের সাথে একমত না হন। তবে, কেবল কোনও আলিঙ্গন নয়। তাকে দৃ firm় দৃ h় আলিঙ্গন দিন, লোয়ার জন্য লোলি নয়, এবং আপনি যখন নিজের ছোট্টটিকে ধরে রাখেন তখন কিছুই বলেন না।

শেকনোস ডট কম থেকে উদ্ধৃত ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের পারিবারিক জীবনশিক্ষক ডায়ান রিয়ালস বলেছেন, "বাবা-মা খুব তাড়াতাড়ি বা খুব বেশি সময় ত্যাগ করার পরে বাচ্চাদের শেখায় যে তাদের যা চান তা পাওয়ার জন্য, ট্র্যান্ট্রামই সর্বোত্তম সমাধান হয়," ডায়ান রিয়ালস বলেছেন, ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের পারিবারিক জীবনশিক্ষক ডায়ান রিয়ালস। ।

যত্নবান প্রস্তুতি

মনে রাখবেন যে বাচ্চা এবং টডলরা ক্ষুধার্ত বা ক্লান্ত হয়ে পড়লে তাদের বের হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সুতরাং, আপনি যদি আপনার মাসিক মুদিগুলি করতে যাচ্ছেন, উদাহরণস্বরূপ, নিশ্চিত করুন যে আপনার ছোট্ট কোনওটি পূর্ণ এবং ভালভাবে বিশ্রাম পেয়েছে।

আপনি যখন কেনাকাটা করছেন, আপনার ব্যাগটিকে নিজের হাতে ব্যস্ত রাখতে বা ব্যাধি হিসাবে চিহ্নিত করার সময় এটি ব্যাঘাত হিসাবে ব্যবহার করার জন্য আপনার ব্যাগটি "অস্ত্র" দিয়ে পূরণ করা ভাল idea আপনার ক্যান্ডি, বিস্কুট, প্রিয় খেলনা বা ট্যাবলেট গ্যাজেটটি সাথে আনুন। এই আইটেমগুলি তুচ্ছ মনে হতে পারে, তবে জরুরী ক্ষেত্রে এগুলি শক্তিশালী সহায়তা হতে পারে।

এছাড়াও, স্টোরের চারপাশে হাঁটার সময় গ্রাউন্ড রুলস প্রতিষ্ঠা করাও তন্ত্রের ঝুঁকি হ্রাস করতে অনেক কিছু করবে do আপনার গন্তব্যে পৌঁছানোর আগে, আপনি আপনার ছোট্টটিকে বুঝিয়ে দিতে পারেন যে মলে যাওয়ার উদ্দেশ্য কেবল খাবার কেনাই, আইসক্রিম বা নতুন খেলনা নয়।

হতাশা হ'ল তন্ত্রের মতো বাচ্চাদেরও কারণ। আপনি যদি এমন মল জানেন যা আপনি একটি ক্যান্ডির স্টোর বা আপনার সন্তানের প্রিয় খেলনা পেতে চলেছেন তবে সেই জায়গাটি দেখার জন্য সময়টি নিশ্চিত করতে বা মলের চারপাশে হাঁটার বিষয়ে দু'বার চিন্তাভাবনা করতে ভুলবেন না। তার সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া, পরিণতি এবং বিকল্পগুলি সম্পর্কে ভাবার অর্থ এই নয় যে আপনি হাল ছেড়ে দিন; অর্থাৎ আপনি একজন জ্ঞানী পিতা বা মাতা হয়ে যাচ্ছেন।