প্রবেশের 8 মাস এবং ধরণের পছন্দ দেওয়ার নিয়ম

8 মাস বয়সে প্রবেশ করে, বাচ্চাদের খাওয়ার বিকাশ সাধারণত আগের বয়সের তুলনায় আরও উন্নত স্তর পরিবর্তন করে। শুধু তাই নয়, 8 মাস বয়সী বাচ্চাদের জন্য পরিপূরক খাবারের পরিপূরক (পরিপূরক খাবার) এর টেক্সচার এবং পছন্দগুলিও পরিবর্তিত হয়।

পিতামাতা হিসাবে, অবশ্যই আপনি বাচ্চার পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা সহ প্রতিটি বয়সের বিকাশে সর্বদা সেরাটি দিতে চান। সুতরাং, 8 মাস বয়সী বাচ্চাদের পরিপূরক খাবার সরবরাহের ক্ষেত্রে কী বিবেচনা করা উচিত?

8 মাস বয়সী শিশুদের খাওয়ার ক্ষমতার বিকাশ কীভাবে হয়?

অষ্টম মাসে পা রাখলে, আপনি গর্বিত হবেন কারণ আপনার ছোট্ট ব্যক্তিটি সাধারণত নিজের দেহকে ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং ক্রল শিখতে সক্ষম হয়।

এর চেয়েও বড় কথা, তার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করার মতো শিশুর দক্ষতা নিজের চারপাশের জিনিসগুলি বাছাই করার জন্য যথেষ্ট তত্পর।

এই ক্ষেত্রে, 8 মাস বয়সী বাচ্চাদের সাধারণত খাবার বাছাই, ধরে রাখা এবং স্থানান্তর করতে আরও ভাল প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়।

প্রকৃতপক্ষে, আপনার ছোট্টটি তার হাতের যা কিছু আছে তা খাবার সহ তার মুখের মধ্যে নমনীয়ভাবে রাখবে।

যদিও আপনি পুরোপুরি দক্ষ নন, এটিকে দেওয়া শুরু করা কোনও ক্ষতি করে না আঙুল খাদ্য. ঠিক তার নামের মতো, চ ইনজার ফুড আঙুলের আকার হ'ল খাবার।

আকার আঙুলের খাবার ছোট ছোট বাচ্চাদের পক্ষে খাওয়া শিখতে সহজ করে তুলবে। এটি কারণ আঙুলের আকারের খাবার বাচ্চাদের ধরে রাখা এবং খাওয়া সহজ।

যেহেতু বাচ্চাদের তাদের মুখে কিছু রাখা এবং রাখার জন্য শেখার সময়কাল, আপনার সর্বদা আপনার ছোট্ট ব্যক্তির গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

শিশুর চারপাশে ছোট ছোট জিনিস থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্ষেত্রেও কোনও ভুল নেই। কারণটি হ'ল, আশঙ্কা করা হচ্ছে যে এই ছোট্ট রেফ্লেক্সটি এটি গ্রহণ করবে এবং এটি তার মুখে এনে দেবে যেন তিনি জানতে চান তার সামনে কী বস্তু রয়েছে।

8 মাস বয়সী বাচ্চাদের পরিপূরক খাবারগুলি কী কী?

সূত্র: প্রকৃতির সাথে লালনপালন

এখনও 6 মাস বয়সে পরিপূরক খাবারগুলির সাথে তার পরিচয় শুরুর প্রথমটির মতোই, এমনকি 8 মাস বয়স পর্যন্ত শিশুদের পিষ্ট খাবার দেওয়া যায় না।

এটি ঠিক যে আপনি 8 মাস বয়সে প্রবেশের সময় পিষ্ট শক্তির টেক্সচারটি সাধারণত কিছুটা ঘন হয়ে যায়। তদুপরি, 8 তম মাসে শিশুর খাবারের টেক্সচারটি ধীরে ধীরে মোটা হয়ে যায়।

বাচ্চাদের স্বাস্থ্য পৃষ্ঠা থেকে আরম্ভ করা, রান্না চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং নরম জমিন এবং ছোট আকারের খাবার সরবরাহ করুন।

খাবারের নরম জমিন 8 মাস বয়সী বাচ্চাকে এটি খেতে সহায়তা করবে পাশাপাশি দম বন্ধ হওয়া প্রতিরোধ করবে।

এদিকে, পরিপূরক খাবারের আকার (সলিড) যা খুব ছোট হয় এটি 8 মাস বয়সী শিশুদের আরও সহজেই ধরে রাখতে সহায়তা করতে পারে।

তবে, যদি সম্ভব হয় তবে 8 মাস বয়সী বাচ্চাদের তাদের প্রতিদিনের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে সহায়তার জন্য বুকের দুধ দেওয়া উচিত।

বা যদি বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব না হয় তবে আপনি আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ধীরে ধীরে সূত্রের দুধের সাথে এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

যেহেতু শিশুর খাবারের টেক্সচারটি খাবার রাখার ক্ষমতা সহ পরিবর্তিত হয়েছে, আপনি এটি দেওয়া শুরু করতে পারেন আঙুলের খাবার .

আপনি অবিলম্বে সমস্ত ক্রাশযুক্ত ঘনগুলি প্রতিস্থাপন করবেন না আঙুলের খাবার বাচ্চাদের জন্য 8 মাস সামান্য মিশ্রণ সহ ক্রাশযুক্ত খাবার সরবরাহ করে ধীরে ধীরে এটি করুন আঙুলের খাবার .

আপনি দিতে পারেন আঙুলের খাবার খাবারের মধ্যে পার্শ্ব মেনু হিসাবে। আপনার শিশুর সবে চাঁচা লাগানো শুরু হয়েছে বা মোটেও বড় হয়নি, তা চিন্তা করার দরকার নেই।

কারণ আপনি দিতে পারেন আঙুলের খাবার বাচ্চাদের খেতে সহজ এমন একটি নরম জমিন সহ। দাঁত ছাড়াই, 8 মাসের বাচ্চার মাড়ির ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন কমে যায়।

বাচ্চাদের 8 মাসের জন্য নরম সলিউডগুলির পছন্দ

প্রারম্ভিকদের জন্য, এখানে কয়েকটি নরম সলিড বিকল্প রয়েছে আঙুলের খাবার যা 8 মাস বয়সী বাচ্চাদের দেওয়া যেতে পারে:

• কলা এবং অ্যাভোকাডোর মতো নরম জমিনযুক্ত ফল ruit
• সেদ্ধ শাকসবজি যেমন ব্রোকলি, গাজর এবং সবুজ মটরশুটি
• পাস্তা যে সিদ্ধ হয়েছে
• টফু এবং স্টিম আলু
• নরম পনির

আপনার আঁকড়ে ধরে চিবানো সহজ করার জন্য, আপনার আট মাস বয়সী বাচ্চাদের দেওয়ার আগে আপনার শক্ত কঠিন পদার্থকে ছোট ছোট টুকরা করে কেটে নেওয়া উচিত।

এইভাবে, দাঁতগুলির অসম্পূর্ণ বিন্যাসের কারণে আপনার ছোট্টটিকে এটি চিবানো বিরক্ত করতে হবে না।

বিপরীতে, পরিপূরক খাবারগুলি (পরিপূরক খাবার) দেওয়া এড়ানো যা খুব বড় এবং শক্ত, যা 8 মাসের শিশুর শ্বাসরোধ করতে পারে।

কাঁচা শাকসবজি, পপকর্ন, কিশমিশ, বাদাম ইত্যাদির মতো বাচ্চাদের পক্ষে খুব বড় এবং শক্ত খাবার

শিশু খেতে প্রস্তুত হলে লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন আঙুলের খাবার

বাচ্চাদের খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া আঙুলের খাবার 8 মাস বয়স থেকে বাচ্চার বিকাশকে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।

বাচ্চাদের খাওয়ার ক্ষমতা সম্পর্কিত বিকাশগুলি হ'ল মোটর দক্ষতা এবং শরীরের সমন্বয়। শিশুদের পরিচয় করিয়ে দেওয়ার সঠিক সময়টি আপনি কখনই ভাবতে পারেন আঙুলের খাবার .

আসলে 8 মাসের বাচ্চার সাথে পরিচয় করানোর জন্য আদর্শ সময়টি জানা কঠিন নয় আঙুলের খাবার পরিপূরক খাবার হিসাবে।

আপনি খেয়াল করতে পারেন যে যখন আপনার ছোট্ট একজনকে খাওয়ানোর সময় একবারে একটি খাবার খাওয়ার সাথে "খেতে" আগ্রহী হয়।

মেয়ো ক্লিনিকের মতে, 8 মাস বয়স থেকে শিশু সাধারণত আঁকড়ে ধরতে সক্ষম হয় আঙুলের খাবার একটি ছোট আকারের।

উদাহরণস্বরূপ শাকসবজি, ফল এবং পাস্তা নিন যা কাটা এবং নরম হওয়া পর্যন্ত রান্না করা হয়েছে। অতীতে যদি শিশুটি কেবল মুখের দিকে খাবার নিতে এবং নির্দেশ করতে সক্ষম হয় তবে এটি সর্বদা ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে, এখন আর তা নয়।

এখন 8 মাস বয়সী বাচ্চারা সাধারণত এই সলিডগুলি মুখে রাখার জন্য যথেষ্ট নির্ভরযোগ্য।

পরিচিতির শুরুতে, আপনি এটি দিতে পারেন আঙুলের খাবার প্রথম কয়েক টুকরা।

যদি শিশুটি চেষ্টা করে দেখতে আগ্রহী হতে শুরু করে, তবে খাবারের আরও টুকরো যুক্ত করুন। এছাড়াও, বাচ্চাকে সবসময় একটি বিশেষ ডাইনিং চেয়ার বা ছোট টেবিলে খাওয়ার চেষ্টা করুন।

খাওয়ার সময় শিশুকে আরও বেশি কেন্দ্রীভূত করার লক্ষ্যের পাশাপাশি এটি শিশুর দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি কমাতেও কার্যকর is

8 মাস বয়সী বাচ্চাদের জন্য দিনে কতগুলি পরিবেশন হয়?

8 মাস বয়সে, শিশুদের খাবারের ফ্রিকোয়েন্সি এবং অংশগুলি এখনও 6 ও 7 মাস বয়সে একই ছিল।

প্রতিদিন নিয়মিত বুকের দুধ খাওয়ানো ছাড়াও, আপনি আপনার বাচ্চাকে যে খাবারটি দিতে পারেন তার ফ্রিকোয়েন্সি প্রতিদিন 2-3 বার।

সাধারণত, এই বয়সে আপনার ছোট্ট ব্যক্তি নিয়মিত শক্ত খাবার এবং স্ন্যাকস খেতে অভ্যস্ত। অতএব, আপনি এখনও এটি প্রধান খাবারের মধ্যে দিনে 1-2 বার দিতে পারেন।

এদিকে, কঠিন খাবারের এক খাবারে পরিবেশন করার সংখ্যাটি যখন তার 8 মাস বয়স ছিল তখন থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। আপনি প্রায় ½ কাপ বা ½ খনিজ জলের গ্লাস (125 মিলিলিটার) পিষিত খাবার সরবরাহ করতে পারেন।

8 মাস বাচ্চাদের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন বাচ্ছুদের খাবারের সময়ও যথেষ্ট পরিমাণে থাকে aka

8 মাস বয়সী বাচ্চাদের খাবার সরবরাহের জন্য টিপস

8 মাস বয়সী বাচ্চাদের পরিপূরক খাবার (সলিডস) দেওয়ার সময় এখানে কিছু টিপস প্রয়োগ করা যেতে পারে:

1. পরিবেশন আঙুলের খাবার সঠিক টেক্সচার এবং আকার সহ

বাচ্চাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন আঙুলের খাবার পিষ্ট খাবারের মধ্যে অল্প বয়স থেকেই চিবানোর ক্ষমতা প্রশিক্ষণে সহায়তা করবে।

যদিও আপনার ছোট্ট ব্যক্তির দাঁত অসম্পূর্ণ বা মোটেও বাড়েনি, আপনাকে চিন্তার দরকার নেই।

কারণটি হ'ল টেক্সচারটি নরম এবং নরম MPASI সহ আকারযুক্ত আঙুলের খাবার ছোট বাচ্চারা সাধারণত 8 মাস বয়সী বাচ্চাকে চিবানো সহজ করে তোলে।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে, 8 মাস পরে বাচ্চারা নিজেরাই বড় এবং শক্ততর শক্ত খাবার খেতে অভ্যস্ত হবে।

2. বিভিন্ন ধরণের খাবার সরবরাহ করুন

এটি আরও বুঝতে হবে যে 8 মাস বয়সে শিশুরা সলিডগুলির টেক্সচারটি স্বীকৃতি দিতে খুব আগ্রহী হয়। এছাড়াও, খাবারের রঙ এবং গন্ধগুলি, বিশেষত আপনার ছোট্ট যেটি চেষ্টা করেছে, সেগুলিও স্বীকৃত।

সে কারণেই, 8 মাস বয়সী বাচ্চাদের কৌতূহল এবং ক্ষুধা জাগাতে বিভিন্ন পরিপূরক খাবার উপস্থাপন করার চেষ্টা করুন।

পুরো আকারে বাচ্চাদের ক্যান্ডি, কুকিজ, চকোলেট বা চিপস দেওয়া থেকে বিরত থাকুন যা এই সময়ে আপনার ছোট্ট শিশুটির পক্ষে খুব শক্ত হয়ে থাকে।

অন্যদিকে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এমন খাদ্য উত্স বেছে নিয়েছেন যা তাদের বয়স অনুসারে বাচ্চাদের প্রতিদিনের চাহিদা পূরণে সহায়তা করার জন্য বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির অবদান রাখতে পারে।

৩. খাদ্য উত্স সম্পর্কে বাছাই করুন

যদিও এটি বিভিন্ন ধরণের খাবার পরিবেশন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এটি প্রক্রিয়া করার সময় অযত্ন থাকবেন না। উদাহরণস্বরূপ নিন যখন আপনি টুকরোগুলি একসাথে মিশ্রণের জন্য বিভিন্ন ধরণের ফলের প্রক্রিয়াজাত করছেন আঙুলের খাবার .

নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ফলটি ত্বক এবং বীজ থেকে মুছে ফেলেছেন এবং পরিষ্কার করেছেন যাতে সেগুলি খাওয়ার সময় আপনি নিজের ছোট্টটিকে শ্বাসরোধ না করেন।

এক্স