সুচিপত্র:
- ত্বকের অ্যালার্জি প্রতিকার এবং ঘরোয়া প্রতিকারের পছন্দ
- 1. বরফ সংকোচনের
- 2. অ্যালোভেরা
- ৩. ওটমিল
- ৪. সরাসরি সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন
- ৫. looseিলে .ালা পোশাক পরুন
কোনও ত্বকের অ্যালার্জির ক্ষুদ্র লক্ষণগুলি যেমন ফুসকুড়ি এবং পোষাকগুলি কখনও কখনও চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই নিজেরাই চলে যান। তবে, কখনও কখনও সঠিকভাবে পরিচালনা না করা হলে অ্যালার্জিগুলি আরও খারাপ হয়। চিকিত্সকরা সুপারিশকৃত ওষুধগুলি ব্যবহার করার পাশাপাশি, ত্বকের অ্যালার্জির চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে।
ত্বকের অ্যালার্জি প্রতিকার এবং ঘরোয়া প্রতিকারের পছন্দ
অ্যালার্জিজনিত ত্বকের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের অন্যতম মূল কী হ'ল অ্যালার্জেন এড়ানো। অ্যালার্জেনগুলি এমন যৌগ যা হিস্টামিন প্রকাশের জন্য শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা জাগিয়ে তোলে যা পরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
বেশিরভাগ অ্যালার্জেন আসলে নিরীহ, তবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভুল করে সেগুলি সনাক্ত করে, যার ফলে ত্বকে অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দেয়। ধাতব এবং প্রসাধনী হিসাবে ত্বকের অ্যালার্জেন এড়ানো ছাড়াও, আপনি প্রাকৃতিক প্রতিকারের সাথে লক্ষণগুলিও উপশম করতে পারেন। কিছু?
1. বরফ সংকোচনের
ওষুধের পাশাপাশি ত্বকের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে এমন একটি প্রাকৃতিক উপায় হ'ল এলার্জিযুক্ত ত্বকের প্রতিক্রিয়া অনুধাবন করা অংশে বরফ প্রয়োগ করা।
ঠান্ডা জলে স্নেহযুক্ত একটি আইস প্যাক বা কাপড় কখনও কখনও ত্বকের চুলকানি এবং প্রদাহ দূর করতে কার্যকর। কারণটি হ'ল, কাপড়ের শীতল তাপমাত্রা লক্ষ্যবস্তু অঞ্চলে একটি অবিরাম প্রভাব দেয়। এটি ফোলা কমাতেও সহায়তা করে।
তবে এই পদ্ধতিটি কেবল অস্থায়ী, তাই এটি দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যায় না।
নীচে যেমন, একটি ঠান্ডা কাপড় দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি সংকুচিত করার সময় আপনাকে বেশ কয়েকটি জিনিসেও মনোযোগ দিতে হবে।
- কাপড় বা তোয়ালে দিয়ে আপনার ত্বককে বরফ থেকে রক্ষা করুন।
- 20 মিনিটের বেশি সংকুচিত করবেন না।
- ত্বককে সংকুচিত করতে ফিরে আসতে প্রায় 1 ঘন্টা বিরতি দিন।
সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা হলে, এই পদ্ধতিটি ত্বকের অ্যালার্জির কারণ হতে পারে এমন বিভিন্ন সমস্যার জন্য ব্যবহার করা বেশ নিরাপদ। আরও কী, অ্যালার্জি থেকে চুলকানি শরীরের বৃহত অঞ্চলে ছড়িয়ে না যায় তখন ঠান্ডা সংক্ষেপগুলি উপযুক্ত suitable
সূর্য অ্যালার্জির কিছু ক্ষেত্রে, রোগী শীতল সংকোচনের পরে ভাল অনুভব করে। তবে এই পদ্ধতিটি আপনার অ্যালার্জির জন্য নিরাপদ কিনা তা সবসময় আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন।
2. অ্যালোভেরা
অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি যৌগগুলি হিসাবে পরিচিত, অ্যালোভেরা ত্বকের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকারও বলা হয়।
অ্যালোভেরা ক্রিমটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগ রয়েছে, তাই এটি চুলকানি উপশম করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়। আসলে, কিছু ক্ষেত্রে, এই ক্রিম ত্বকের জ্বলন্ত সংবেদন থেকে মুক্তিও দেয়।
আরও কী, অ্যালোভেরার অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকে যা আছে তা হারাতে সহায়তা করে। এটি স্ক্র্যাচ করার সময় ত্বককে আরও পরিষ্কার দেখায়।
তবে অ্যালোভেরা ক্রিম কোনও চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী ত্বকের অ্যালার্জির medicationষধের বিকল্প নয়। অ্যালোভেরার ব্যবহার সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করা ভাল, এটি আপনার ত্বকের অবস্থার জন্য উপযুক্ত কিনা বা না।
৩. ওটমিল
শুধু পেট ভরাট নয়, ওটমিলও প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের অ্যালার্জির চিকিত্সার প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। জমির গমের কার্নেলগুলি দিয়ে তৈরি এই খাদ্য উপাদানটি জ্বালা থেকে রক্ষা করার জন্য ত্বককে সুরক্ষিত করতে দেখানো হয়েছে।
এটি কারণ ওটমিলটিতে জল-বাঁধাইযুক্ত পলিস্যাকচারাইড এবং হাইড্রোকলয়েড রয়েছে যা ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। ফলস্বরূপ, ওটমিল একটি ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে।
তা ছাড়া ওটমিলের ফ্যাটযুক্ত উপাদানগুলি এর ইমোলিয়েন্ট ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়ে তোলে, ফলে শুষ্ক ত্বকে চুলকানি দূর করতে সহায়তা করে।
ওটমিলের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলিও প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন উত্পাদন এবং কার্বনিক অ্যাসিড নিঃসরণে বাধা দেয়। এই ক্রিয়াকলাপটি বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জি থেকে ত্বকে সূর্যের ক্ষতি এবং প্রদাহ থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
তবুও, কিছু প্রতিবেদন রয়েছে যে ওটমিলের সাময়িক ব্যবহার অ্যালার্জির সাথে যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস হতে পারে। অতএব, সর্বদা আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন যে এই বিকল্প ওষুধটি ব্যবহার করা যায় কি না।
৪. সরাসরি সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন
আপনার মধ্যে যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে এবং জ্বালা অনুভব করেছেন তাদের জন্য, রোদ এড়ানো একটি উত্তম পদক্ষেপ হতে পারে। ইউভি রশ্মি এবং সানবার্নের এক্সপোজার আপনাকে অবশ্যই আরও বেশি অস্বস্তি করতে পারে, বিশেষত আপনার ত্বকের সমস্যার কারণে problems
এছাড়াও, ত্বকে ফুসকুড়ি এবং চুলকানিও সূর্যের অ্যালার্জির কারণে হতে পারে (আলোক সংবেদনশীলতা)। আপনার ত্বক যখন সূর্যের তাপের সংস্পর্শে আসার পরে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসে তখন এই অবস্থা দেখা দিতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, কসমেটিকস, সানস্ক্রিন এবং পারফিউম সূর্যের আলোর সংস্পর্শের পরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং, 'ড্রাগস' যা আপনাকে অ্যালার্জির ত্বকের প্রতিক্রিয়াগুলি স্বাভাবিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে তা সূর্যকে এড়িয়ে চলে, যথা:
- লম্বা হাতা ব্যবহার করুন
- বাইরে যাওয়ার সময় সানগ্লাস এবং একটি টুপি পরুন
- প্রচন্ড রোদের সময় বাইরে যাবেন না (সকাল 10 টা-4 টা)
৫. looseিলে.ালা পোশাক পরুন
আপনি যদি এমন কেউ হন যে নির্দিষ্ট পোশাক পরার পরে ফুসকুড়ি পান, সম্ভবত আপনি পোশাকের ফ্যাব্রিক থেকে অ্যালার্জি পেয়েছেন। কাপড়ের ফ্যাব্রিকের কারণে ফুসকুড়িগুলি যদি আপনি এখনই এটি নজরে না পান তবে আরও গুরুতর অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
যদি আপনি ইতিমধ্যে জানেন কী ধরণের পোশাকগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, হয় স্ব-পরীক্ষা বা হাসপাতালে অ্যালার্জিক ত্বকের পরীক্ষার মাধ্যমে, অ্যালার্জেন এড়ান। এটি কঠিন মনে হতে পারে কারণ ফ্যাব্রিকটি নিবন্ধভুক্ত রাসায়নিক এবং রঞ্জক মিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
টেক্সটাইলগুলির কারণে ত্বকের অ্যালার্জিজনিত আচরণের জন্য চিকিত্সকের কাছ থেকে ওষুধ নেওয়ার পাশাপাশি কিছু কাজ আপনি এখানে করতে পারেন।
- সুতি ও লিনেনের তৈরি looseিলে tingাকনা পোশাক পরুন।
- হালকা রঙের পোশাক পরুন কারণ এতে ডাই কম থাকে।
- "আলাদা আলাদা ধোয়া" লেবেলযুক্ত এমন পোশাকগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ এর অর্থ হ'ল ডাই সহজেই বন্ধ হয়ে যাবে।
আপনি উপরের পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করেও যদি ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায় তবে সঠিক চিকিত্সা করার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
উপরের ওষুধের কয়েকটি বিকল্প এবং প্রাকৃতিক চিকিত্সার বিকল্পগুলি হ'ল ত্বকের অ্যালার্জি উপশম ও প্রতিরোধ করতে। তবে এর অর্থ এই নয় যে উপরের বিকল্পগুলি কোনও চিকিত্সকের দেওয়া ওষুধগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে পারে।
অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া উপশম করতে এমন বিকল্প চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার চিকিত্সককে সর্বদা জিজ্ঞাসা করুন।
