চিকেনপক্স থাকার সময় বিরত থাকা যা অবশ্যই মেনে চলতে হবে

চিকেনপক্স এমন একটি রোগ যা প্রায়শই বাচ্চাদের মধ্যে ঘটে এবং এটি ভেরেসেলা জোস্টার ভাইরাস দ্বারা ঘটে, যা হার্পিস ভাইরাস গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত। ঘরোয়া প্রতিকারগুলি চিকেনপক্সের নিরাময় প্রক্রিয়াতে সহায়তা করতে পারে। চিকেনপক্সে অসুস্থ ব্যক্তিরা নির্দিষ্ট কিছু বিধিনিষেধ মেনে না নিলে তারা নির্দিষ্ট খাবার বা ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে বিধিনিষেধ আরো বেশি মারাত্মক উপসর্গের সম্মুখীন হতে পারে। চিকেনপক্স থাকার সময় ঝরনা খাওয়ার অনুমতি না দেওয়া বা ঠাণ্ডা ধরার মতো নিষেধাজ্ঞাগুলি রয়েছে। এটা কি সঠিক?

আপনি যখন মুরগি পক্স পান, আপনি একটি ঝরনা নিতে পারেন বা না?

আপনার যখন চিকেনপক্স থাকে, তখন মুখ, দেহ, হাত এবং পায়ের ত্বকের পৃষ্ঠটি লাল দাগ (ইলাস্টিক) দিয়ে beাকা হয়ে যায় যা চুলকানির কারণ হয়ে থাকে।

মনে করা হয় যে চিকেনপক্সের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে রোধ করতে আপনার ত্বকে জলের সংস্পর্শে এড়ানো উচিত যাতে আপনি কোনও ঝরনা খান না। আর একটি আশঙ্কা হ'ল স্নান শরীরের অবিচ্ছিন্ন অঞ্চলে চিকেনপক্স ছড়াতে পারে।

এটা কি সত্য যে আপনি যখন শীতল পক্স হন তখন আপনি গোসল করতে পারবেন না? কারণটি হল, চিকেন পক্সের নিরাময়ের সময়কাল বাড়ানোর জন্য শরীরের স্বাস্থ্যকরতা বজায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিত্সা হিসাবে, চিকেনপক্সযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য স্নানের কোনও নিষেধ নেই। অনুমতি না দেওয়ার পরিবর্তে, চিকেনপক্সের সময় স্নান এমনকি চুলকানি থেকে মুক্তি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটি ত্বকের পৃষ্ঠের ময়লা তুলতে পারে যা চুলকানি সংবেদন বাড়ানোর সম্ভাবনা রাখে।

তবে ক্ষতিগ্রস্থ ত্বক পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে আপনাকে এখনও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। খুব বেশি ঝাঁকুনি দিবেন না। এছাড়াও শক্ত সাশ্রয়যুক্ত রাসায়নিক সাবানগুলি এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা লক্ষণগুলি ডানা বাড়াতে পারে।

আমরা আপনাকে সুপারিশ করি যে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আপনি সাবান ব্যবহার করুন যা ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে। এছাড়াও, আপনি এমন উপাদানগুলি ব্যবহার করে একটি ঝরনাও নিতে পারেন যা চিকেনপক্সের প্রাকৃতিক প্রতিকার ওটমিল বা বেকিং সোডা

চিকেনপক্স থেকে প্রধান বিরতি

চিকেন পক্স একটি সংক্রামক রোগ। অল্প বয়স্ক শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যারা মুরগির পশুর ভ্যাকসিন পান না তাদের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। প্রায় 90% ভুক্তভোগী এমন শিশুরা যারা চিকেনপক্সের ভ্যাকসিন পাননি।

সুতরাং, আপনি বা আপনার শিশুটি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং অন্য লোকের কাছে ছড়িয়ে না পড়ার জন্য যে মুরগির পক্সের সমস্যা রয়েছে তার জন্য এই বিধিনিষেধগুলির কয়েকটি মান্য করার চেষ্টা করুন:

1. অন্যান্য মানুষের সাথে শারীরিক যোগাযোগ করবেন না

যে সকল লোকেরা চঞ্চল রোগে আক্রান্ত তাদের জন্য সংক্রামিত নয় এমন লোকের সাথে সরাসরি শারীরিক যোগাযোগ এড়ানো বাধ্যতামূলক। এটি একই ঘরে থাকার অন্তর্ভুক্ত। সুতরাং, যারা চিকেনপক্সে অসুস্থ তাদের পুরোপুরি নিরাময় না হওয়া অবধি বিচ্ছিন্ন হওয়া উচিত।

কারণটি হ'ল চিকেনপক্সের ভাইরাসটি সহজেই লালা ছড়িয়ে পড়ার সাথে ছড়িয়ে পড়ে যখন অসুস্থ কেউ কেবল কাশি বা হাঁচি এবং আশেপাশের অন্যান্য লোকেরা আশেপাশের বায়ু শ্বাস নেয়। মুরগি পোকা নিজেই চিন্তার পাকান এর স্থিতিস্থাপক তরল এর সাথে সরাসরি যোগাযোগ থেকে প্রেরণ করা যেতে পারে।

২. যেসব বাচ্চাদের চিকেনপক্স রয়েছে তাদের অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেন দেবেন না

চিকেনপক্স ক্লান্তি, জ্বর এবং মাথা ঘোরা হওয়ার মতো প্রাথমিক লক্ষণগুলি দেখায়। সাধারণভাবে, এই উপসর্গগুলি আইবুপ্রোফেন, প্যারাসিটামল বা অ্যাসপিরিনের মতো ব্যথা নিরাময়ের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

তবে যে নিষিদ্ধ বিষয়গুলি বিবেচনা করা দরকার তা হ'ল জ্বর এবং মাথা ব্যথা উপশম করার জন্য একটি মুরগির পাতার ওষুধ হিসাবে আইবুপ্রোফেন এবং অ্যাসপিরিন না দেওয়া।

অল্প বয়সী শিশুদের মধ্যে অ্যাসপিরিনের ব্যবহার রিয়েস সিনড্রোম নামে একটি রোগের লিভার এবং মস্তিস্কে আক্রমণ করার একটি বর্ধিত ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত। এদিকে আইবুপ্রোফেন গ্রহণের ফলে ত্বকের আরও মারাত্মক সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

৩. চঞ্চল প্রতিরোধককে স্ক্র্যাচ করবেন না

আরেকটি প্রধান নিষেধাজ্ঞা যা সর্বদা মানা উচিত যখন চেন পক্স থাকাকালীন চিকেনপক্সের স্থিতিস্থাপকতা স্ক্র্যাচ করা নয়।

চুলকানি, এটি তবে স্ক্র্যাচিংয়ের ফলে স্থিতিস্থাপকতা ভেঙে যায় এবং তারপরে ভাইরাস ছড়িয়ে যায়। তরলটি বাতাসে বাষ্পীভূত হতে পারে এবং আপনার আশেপাশের লোকেরা শ্বাস নিতে পারে বা অন্যান্য লোকেরা ধরে রাখতে পারে এমন আইটেমগুলিতে আটকে যায়।

স্ক্র্যাচিংয়ের ফলে শরীরের অন্যান্য অংশেও স্থিতিস্থাপকতা ছড়িয়ে যায়, এমনকি ছোটখাট চিহ্নগুলি মুছে ফেলাও কঠিন করে তোলে।

এটি ধরে রাখার চেষ্টা করুন, যেহেতু তিন বা চার দিনের মধ্যে চুলকানি কমতে শুরু করবে। এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে, যে বাউন্সিটি ভেঙে গিয়েছিল এবং স্ক্যাবে পরিণত হয়েছিল তা আর চুলকানি হয়ে উঠেনি।

৪. বাতাসের সংস্পর্শ এড়ানো উচিত

চিকেনপক্সযুক্ত ব্যক্তিদের বাতাসের সংস্পর্শকে হ্রাস করতে হবে। চিকেনপক্সের কারণ হিসাবে তৈরি হওয়া ভাইরাসটি খুব সহজেই বাতাসের মাধ্যমে আপনার চারপাশের মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। চিকেনপক্সের এই সংক্রমণের মোড তখন ঘটে যখন স্থিতিস্থাপক ফেটে যায় এবং ভাইরাসে ভরা তরল বাতাসে বাষ্পীভবন হয়।

বাতাস ভাইরাসটি আপনার চারপাশের লোকদের কাছে সহজেই নিয়ে যাবে। অন্যান্য মানুষ যখন এই দূষিত বায়ু শ্বাস নেয় তখন মুরগির পোকা ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করবে।

শুধু বাইরের নয়, বায়ু দিয়ে সঞ্চালন বন্ধ কক্ষগুলিতেও সহজ easier সুতরাং, চিকেনপক্সের আক্রান্তরা ক্লাসরুমে, অফিসে বা শিশু যত্নে যতটা সম্ভব একটি ঘরে অন্য লোকের সাথে ক্রিয়াকলাপ বিলম্বিত করে।

চিকেনপক্সযুক্ত লোকদের বাতাসের সংস্পর্শে কমাতে হবে, তবে এর অর্থ এই নয় যে চিকেনপক্সের লোকেরা যদি বাতাসের সংস্পর্শে আসে তবে তাদের ক্ষুদ্রের অবস্থা আরও বাড়বে। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি।

এটি ঠিক যে চিকেনপক্স রয়েছে এমন লোকদের প্রচুর পরিমাণে বিশ্রাম নেওয়া দরকার যাতে শরীর ভাইরাসের সাথে লড়াই করতে সক্ষম হয়। অতএব, আপনি বাইরে অনেক সময় ব্যয় করা উচিত নয় এবং বাতাসের সংস্পর্শে আসেন।

চিকেনপক্সে অসুস্থ হলে খাবার থেকে বিরত থাকুন

চিকেনপক্সের স্থিতিস্থাপকতা মুখ এবং অভ্যন্তরে যেমন জিহ্বা, অভ্যন্তরীণ গাল, মাড়ি এবং গলার মতো উপস্থিত হতে পারে।

গভীর অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে ক্লিনিকাল পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট্রি জার্নাল , যেগুলি ফুসকুড়ি দেখা দেয় তা রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। চিকেনপক্স হালকা হলে একটি নোডুল সবসময় মুখে উপস্থিত হয় না। যখন তারা উপস্থিত হয়েছিল, তখন 10 টির বেশি নোডুল ছিল না।

তবে, গুরুতর ক্ষেত্রে, মুখের মধ্যে প্রদর্শিত সংখ্যা 30 টি নোডুল পর্যন্ত পৌঁছতে পারে। মারাত্মকভাবে দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে, ফুসকুড়িগুলি মুখের মধ্যে আরও প্রদর্শিত হতে পারে।

মুখে যত বেশি ফুসকুড়ি হয়, যে ব্যক্তির মধ্যে ক্ষুদ্রাকৃতি রয়েছে সে তার ক্ষুধা হারাতে পারে কারণ চিবানো এবং গিলে ফেলা কঠিন।

সুতরাং, চিকেনপক্স ফুসকুশের কারণে মুখের ভিতরে ব্যথা মোকাবেলার সেরা উপায় হ'ল নির্দিষ্ট ডায়েটরিটি নিষেধাজ্ঞাগুলি প্রয়োগ করা। কিছু ধরণের খাবার যা চিকেনপক্স রয়েছে তা নিষিদ্ধ হওয়ার সাথে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হওয়ার খবর পাওয়া গেছে।

1. স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত খাবার বেশি

যে খাবারগুলিতে স্যাচুরেটেড ফ্যাট বেশি থাকে যেমন মাংস, দুধ পূর্ণ ক্রিম , প্রথম নিষিদ্ধ খাবার যা চিকেনপক্সে অসুস্থ হলে এড়ানো উচিত।

স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি দেহে প্রদাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি আপনার সন্তানের ফুসকুড়ি আরও খারাপ করে দেবে এবং নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি আরও বেশি সময় নেবে।

এই নিষিদ্ধ খাবারগুলির ব্যবহার হ্রাস করার পাশাপাশি গলা ব্যথা কমাতে চিকেনপক্সযুক্ত লোকদের ঠান্ডা খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

আইসক্রিম খেতে চাইলে বা মিল্কশেক , ফ্যাট কম বা এমন কোনও ফ্যাট নেই এমন ধরণটি চয়ন করা ভাল।

2. টক খাবার

গলায় প্রদর্শিত মুরগির ফুসকুড়ি প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে যাতে খাবার গিলে গলা খুব শুষ্ক ও গলা অনুভব করে।

সুতরাং, সাইট্রাস ফল এবং উচ্চ ফলিতযুক্ত অন্যান্য ফলগুলি এড়িয়ে চলুন। উচ্চ অ্যাসিডযুক্ত খাবার গ্রহণের ফলে গলা এবং মুখের জ্বালা হয় যা আরও খারাপ হয় এবং ব্যথা হয়। অবশ্যই, এই শর্তটি নিরাময় প্রক্রিয়াটি আরও ধীর করে।

চিকেনপক্সের জন্য নিষিদ্ধ হিসাবে উচ্চ অ্যাসিডযুক্ত খাবারগুলি তৈরি করার পাশাপাশি, প্যাকেজজাত খাবার বা শিশুদের খাওয়া উচিত এমন কোমল পানীয়গুলিতে মনোযোগ দিন।

এই জাতীয় খাবারগুলিতে সিট্রিক অ্যাসিড থাকলে দূরে থাকার চেষ্টা করুন, কারণ এটির ফলে অ্যাসিড বেশি থাকা খাবারগুলি খাওয়ার মতো চিকেনপক্সের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হবে।

3. মশলাদার এবং নোনতা খাবার

খাবারের মশলাদার এবং নোনতা স্বাদ গলা এবং মুখের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, মুরগির ঝোল সহ নোনতা স্বাদযুক্ত। যখন কোনও শিশুকে চিকেনপক্স থাকে, তখন যে খাবারগুলি খুব মশলাদার বা লবণাক্ত তা বারণ করা উচিত।

পরিবর্তে, উদ্ভিজ্জ ব্রোথের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর উদ্ভিজ্জ স্যুপ খান যাতে মুরগির স্টকের চেয়ে কম সোডিয়াম সামগ্রী থাকে।

৪. আরিগাইনিনের খাদ্য উত্স

আরজিনাইন হ'ল এক প্রোটিন যা দেহে চিকেনপক্স ভাইরাসের প্রতিলিপি প্রক্রিয়াটিকে প্রভাবিত করে।

জার্নালে পড়াশোনা অ্যান্টিভাইরাল রসায়ন ও কেমোথেরাপি ব্যাখ্যা করা, অ্যামিনো অ্যাসিড আর্গিনাইন প্রোটিন সংশ্লেষণ প্রক্রিয়া ট্রিগার করে যা ভাইরাস দ্বারা পুনরুত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়।

সুতরাং যখন চিকেনপক্সের কারণ হিসাবে তৈরি হওয়া ভাইরাসগুলি ত্বকের পৃষ্ঠকে সংক্রামিত করে এমন ভাইরাসগুলির সংখ্যা আরও বৃদ্ধি পায় যাতে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়। এই অবস্থার ফলে যারা চঞ্চল রোগে আক্রান্ত তাদের দীর্ঘকাল পুনরুদ্ধার হয়।

চিকেনপক্সে অসুস্থ হওয়ার সময় আর্গিনিনযুক্ত খাবারগুলির মধ্যে নিষিদ্ধ হওয়া দরকার যা চকোলেট, চিনাবাদাম এবং কিসমিস অন্তর্ভুক্ত।

তবুও, এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যা আর্জিনিনযুক্ত খাবার থেকে বিরত থাকে তা চিকেনপক্সের পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে shows

পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াতে চিকেনপক্স থাকা অবস্থায় বিরত থাকা মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিছু জিনিস বা খাবার এড়িয়ে চলা ব্যাকটিরিয়া ত্বকের সংক্রমণ এবং বদহজমের মতো জটিলতার ঝুঁকিও হ্রাস করে।