9 এটি ক্যান্সার হয়?

স্তনে ব্যথার কারণটি প্রায়শই ক্যান্সারের লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত থাকে। অনেক লোক এও ভাবেন যে তাদের স্তনে ব্যথা হওয়া গুরুতর অবস্থার লক্ষণ, যেমন স্তন ক্যান্সার। তবে, এই ধারণাটি কি সঠিক? স্তন ব্যথার অন্যান্য কারণগুলি কী কী? নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।

স্তনে ব্যথার কারণ, এটি কি সর্বদা ক্যান্সারের লক্ষণ?

আপনার স্তনে ব্যথা ক্যান্সারের লক্ষণ হওয়ার সম্ভাবনা নেই। ব্যথা স্তন ক্যান্সারের সাধারণ লক্ষণ নয়। আপনার স্তনে সাধারণত যে ব্যথা দেখা দেয় তা হ'ল আপনার স্তনগুলিতে ঘটে যাওয়া স্বাভাবিক পরিবর্তনগুলির ফলাফল।

স্তনে ব্যথার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণত মাসিক সিনড্রোম ওরফে পিএমএসের লক্ষণের সাথে জড়িত। যাইহোক, স্তনগুলি আঘাত করার অন্যান্য আরও কয়েকটি কারণ রয়েছে।

স্তনে ব্যথার কারণ কী?

সাধারণত, আপনার স্তনগুলিতে আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন তা ক্যান্সারের লক্ষণ নয়। আপনার স্তনে ব্যথা বোধ করার কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি রয়েছে:

1. বড় স্তনের আকার

প্রায়শই উপলব্ধি করা যায় না, আপনার স্তনের ঘা অনুভূত হওয়ার অন্যতম কারণ স্তনের বৃহত আকার হতে পারে। আসলে একজন ইন্টার্নিস্ট, ডা। জোমো জেমস, বলেছিলেন যে এই ব্যথা পিছন এবং ঘাড়ের অঞ্চলে ছড়িয়ে যেতে পারে।

এই বিকিরণ ব্যথা আপনার উপরের দেহে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফ্যাট জমা হয়ে থাকে is

বুকের অঞ্চলে ওজনের এই গঠনের ফলে ওজন ধরে রাখার জন্য ভঙ্গিটি ঝাঁকুনি (লর্ডোসিস) হয়। লর্ডোসিস হ'ল লোকেদের মধ্যে একটি সাধারণ লক্ষণ হ'ল পেশী ব্যথা।

মেয়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, বড় স্তনের মাপের মহিলারা তাদের আকারের সাথে সম্পর্কিত স্তনের ব্যথা অনুভব করতে পারেন। তারা অন্যান্য সমস্যাগুলি যেমন: পিঠে ব্যথা এবং কাঁধে ব্যথা হতে পারে।

২. স্তন গঠনের সমস্যা

গলার স্তনজনিত অন্যান্য কারণগুলি হ'ল দুধ নালী বা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে ঘটে এমন পরিবর্তন changes স্তনের সিস্ট, স্তনের শল্য চিকিত্সার আগে ট্রমা বা স্তনের স্থানীয়করণের কারণে হতে পারে।

Men.স্রষ্টা

বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে theতুস্রাব হ'ল স্তনগুলিতে অজস্র ব্যথা ও বেদনার কারণ। এটি struতুস্রাবের সাথে সম্পর্কিত হরমোনীয় ওঠানামাগুলির একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। এই জাতীয় ব্যথা চক্র ব্যথা হিসাবে পরিচিত।

মিনেসোটার মায়ো ক্লিনিক রোচেস্টারের স্তন ক্লিনিকের পরিচালক, কার্তিক ঘোষ বলেছেন, "মাসিক চক্র এবং পিএমএসের সময় ব্যথা একটি সাধারণ অবস্থা, যখন হরমোন উত্পাদন যেমন - ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন বৃদ্ধি পায়," says

Struতুস্রাবের সময় ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোন বৃদ্ধি এবং গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ত্রৈমাসিকের প্রায়শই স্তন ব্যথার কারণ হয়।

হেলথলাইন থেকে প্রতিবেদন করা, পিএমএসের কারণে স্তনের ব্যথা মাসিক শেষ হওয়ার পরে হ্রাস পাবে। এদিকে, গর্ভাবস্থার কারণে স্তনে ব্যথা যতক্ষণ না গর্ভাবস্থার হরমোন প্রজেস্টেরন আপনার গর্ভাবস্থায় বাড়তে থাকে ততক্ষণ অব্যাহত রাখতে পারে।

4. মেনোপজ

মেনোপজের বয়সে প্রবেশ করাও আপনার স্তনে ব্যথা অনুভব করার অন্যতম কারণ। এই সময়ে, হরমোন প্রোজেস্টেরন এবং এস্ট্রোজেন ওঠানামা করতে থাকে।

যখন এই হরমোনগুলি বাড়বে, স্তনের টিস্যুতে এমন পরিবর্তনগুলি আসবে যা আপনার স্তনকে ব্যথা অনুভব করতে পারে। হরমোন স্থির হওয়ার পরে মেনোপজ হয়ে যাওয়ার পরে স্তন ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।

৫. ড্রাগের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

মহিলা উর্বরতা ড্রাগ এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি এছাড়াও স্তন ব্যথা হতে পারে। এসএসআরআই এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ ব্যবহারের কারণে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিও অনুভূত হয় (নির্বাচনী এস এরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটার).

6. ফ্যাটি অ্যাসিড ভারসাম্যহীনতা

শরীরের কোষগুলিতে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির ভারসাম্যহীনতা হরমোনের প্রভাবের প্রতি আরও সংবেদনশীল হওয়ার জন্য স্তনের টিস্যুকে প্রভাবিত করতে পারে যাতে এটি স্তন ব্যথা করতে পারে।

7. খুব কঠিন অনুশীলন করা

রুটিন হতে পারে উপরে তুলে ধরা অথবা আপনি যে ওজনগুলি করছেন তা তোলা খুব ভারী। ফলস্বরূপ, এটি স্তনে অস্বস্তিকর সংবেদন সৃষ্টি করার কারণ হতে পারে, যা ব্যথার মতো।

প্রকৃতপক্ষে, অস্বস্তিটি স্তনের নীচের অংশে জড়ো হওয়া পেশী থেকে আসে pulled আপনি যখন খুব কঠোর অনুশীলন করেন তখন এই পেশীগুলি প্রসারিত এবং শিথিল করতে কাজ করে।

এ থেকে উত্তরণের জন্য, আপনি প্যাচগুলি ব্যবহার করতে পারেন বা ব্যথা উপশম করতে পারেন।

৮. ভারী কিছু টানা বা তোলার ক্রিয়াকলাপ

উপরে উত্সাহী ব্যায়ামের মতো, ভারী কোনও জিনিস টানতে বা তুলতে গিয়ে আপনার স্তনের অধীনে পেক্টোরাল পেশী অতিরিক্ত কাজ করে। আপনার বাড়িতে ভারী পাত্র বা আসবাব সরিয়ে রাখলে ব্যথা হতে পারে।

ভারী জিনিস উত্তোলন বা সরানোর সময় সহায়তা চাইতে চেষ্টা করুন। এইভাবে, পেশীগুলির কাজ হালকা হতে পারে এবং আপনাকে ব্যথার হাত থেকে বাঁচাতে পারে।

9. ভুল ব্রা আকার

ভুল ব্রা আকার আপনার স্তনগুলির সাথে গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে, যা ব্যথা হতে পারে।

যদি আপনার প্রতিদিনের ব্রা খুব টাইট হয় বা কাপ আপনার ব্রা খুব ছোট, স্ট্র্যাপগুলি আপনার বুকের বিরুদ্ধে আরও চাপ দিতে পারে এবং ব্যথার কারণ হতে পারে।

তদ্বিপরীত, যদি আপনার স্তনগুলি ভালভাবে সমর্থন না করা হয় তবে একটি স্যাজিং ব্রা, আপনার চলার সাথে সাথে মহাকর্ষ আপনার স্তনকে প্রভাবিত করবে।

এটি আপনার স্তনকে উপরের দিকে নীচে নেমে আসে এবং পাশাপাশি পেক্টোরাল পেশীগুলিকেও টেনে তোলে।

সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ম্যারাথন দৌড়ে তিনজনের মধ্যে একজন স্তনের ব্যথা অনুভব করার অভিযোগ করেছেন। এই ব্যথা উপশম করতে, একটি স্পোর্টস ব্রা চয়ন করুন যা আপনার স্তনের আকারের সাথে খাপ খায়।

চেষ্টা করার সময়, কয়েকটি ছোট ছোট হপস বা স্প্রিন্ট জায়গায় করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার স্তন কোনওটি নিচে পড়ে আছে বা আটকানো থাকে না, ওরফে উপযুক্ত নয়।

বিশেষত অনুশীলন করার সময়, বিশেষত আপনার যাদের বড় স্তন রয়েছে তাদের জন্য উপযুক্ত সমর্থন সরবরাহকারী ব্রা নির্বাচন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

এটি আপনার স্তনগুলিকে স্থানে রাখবে এবং পেকটোরাল পেশী টিস্যুতে টানা ঝুঁকি এড়াবে।

যদি আপনি স্তন ব্যথা অনুভব করেন যা কেবলমাত্র একটি ক্ষেত্রে কেন্দ্রীভূত হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে না চলে যায় বা আরও খারাপ হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে

বেশিরভাগ স্তনের ব্যথা কারণ ছাড়াই নিজেরাই চলে যাবে। স্তনে ব্যথা ব্যথা উপশমকারীদের সাথেও সহজে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

তবে, যদি স্তনগুলিতে ব্যথাটি এক বা দু'সপ্তাহের মধ্যে না সরে যায়, বা এটি আরও খারাপ হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। বিশেষত যদি স্তনে ব্যথা অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে যেমন স্তনবৃন্তের একগল, বা লালচেভাব এবং ফোলাভাবের মতো সংক্রমণের লক্ষণ।

আপনার অনুভূত স্তনটিতে ব্যথার কারণ নির্ধারণ করতে ডাক্তার একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষা পরিচালনা করতে সহায়তা করবে।