সুচিপত্র:
- সংজ্ঞা
- পেলেগ্রা কী?
- লক্ষণ ও উপসর্গ
- পেলেগ্রার লক্ষণ ও লক্ষণ কী কী?
- কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
- কারণ
- কী কারণে পেলাগ্রা হয়?
- রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
- পেলাগ্রা নির্ণয় করা হয় কীভাবে?
- পেলাগ্রা চিকিত্সা কিভাবে?
- হোম প্রতিকার
- জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী যা পেলাগ্রা নিরাময়ের জন্য করা যেতে পারে?
সংজ্ঞা
পেলেগ্রা কী?
পেলেগ্রা ডায়রিয়া, ডার্মাটাইটিস এবং ডিমেনশিয়া দ্বারা চিহ্নিত একটি রোগ। অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে এই রোগটি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। পেলাগ্রা নিয়াসিন (ভিটামিন বি 3) এর ঘাটতির কারণে উপস্থিত হয়। সমস্ত সেল ক্রিয়াকলাপের জন্য নায়াসিনের প্রয়োজন। যেহেতু খাবারের মধ্যে ট্রিপটোফান শরীরে নিয়াসিনে রূপান্তরিত হতে পারে, তখন পেলাগ্রা তখনই উপস্থিত হবে যখন শরীর দু'টিরই অভাব হয়, যেমন নিয়াসিন এবং ট্রাইপটোফান।
লক্ষণ ও উপসর্গ
পেলেগ্রার লক্ষণ ও লক্ষণ কী কী?
পেলেগ্রার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সূর্যের সংস্পর্শে আসার পরে ত্বকে একটি ঘসযুক্ত, ঘন ফুসকুড়ি
- ফোলা মুখ এবং উজ্জ্বল লাল জিহ্বা
- বমি এবং ডায়রিয়া
- মাথা ব্যথা
- নরম
- বিষণ্ণতা
- হতভম্ব
- স্মৃতিশক্তি হ্রাস
উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি থাকতে পারে। আপনি যদি কোনও লক্ষণ নিয়ে চিন্তিত হন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
আপনার যদি উপরে কোনও চিহ্ন বা লক্ষণ বা অন্য কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সবার শরীর আলাদা is আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিত্সার জন্য সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কারণ
কী কারণে পেলাগ্রা হয়?
পেলগ্রা নিয়াসিনের ঘাটতির কারণে হয়। এটি দুটি জিনিসের জন্য ঘটতে পারে:
- প্রাথমিক পেলাগ্রা খাবার থেকে নিয়াসিন এবং / বা ট্রিপটোফানের ঘাটতির কারণে ঘটে
- যখন আপনি খাদ্য থেকে পর্যাপ্ত নিয়াসিন পান তখন গৌণ পেলাগ্রা হয়, তবে কেউ কেউ এর শোষণ এবং শরীরে প্রক্রিয়াজাতকরণ অবরুদ্ধ করে। এটি এর ফলে হতে পারে:
- দীর্ঘস্থায়ী মদ আসক্তি
- দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া
- পাচনতন্ত্রের রোগ যেমন অ্যালসারেটিভ কোলাইটিস
- যকৃতের পচন রোগ
- কার্সিনয়েড টিউমার
- হার্টনুপের রোগ (ট্রাইপটোফান বিপাক ব্যাধি)
- আইসোনিয়াজিড এবং অ্যাজাথিওপ্রিনের মতো ওষুধের প্রভাব
রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
পেলাগ্রা নির্ণয় করা হয় কীভাবে?
নিয়াসিন উত্পাদনের পরে, নায়সিন নিকোটিনিক অ্যাসিড, নিয়াসিন অক্সাইড এবং 2-পাইরিডোন এবং 2-মিথাইল নিকোটিনামাইডের মতো বিপাকের আকারে প্রস্রাবের মাধ্যমে নির্গত হয়। শরীরে নিয়াসিনের অভাব নির্ধারণের জন্য এই দুটি বিপাক পরীক্ষা করা যেতে পারে।
এছাড়াও, এনএডি / এনএডিপি-তে আরবিসি স্তরগুলিও পেলাগ্রা নির্ণয়ের জন্য নিশ্চিত করা যেতে পারে।
পেলাগ্রা চিকিত্সা কিভাবে?
পেলাগ্রা নিআসিন বা নিকোটিনামাইডের মাধ্যমে শিরায় বা মুখের মাধ্যমে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
প্রাথমিক পেলাগ্রা চিকিত্সার দুই দিন পরে আরও ভাল হওয়া উচিত। বি-জটিল ভিটামিনগুলির সাথে সুরক্ষিত প্রোটিনযুক্ত উচ্চতর ডায়েটেরও পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য প্রয়োজন। এদিকে, গৌণ পেলাগ্রা চিকিত্সা করা আরও কঠিন।
আপনার ডাক্তার আপনার ত্বকের জন্য মলম বা ক্রিমও লিখে দিতে পারেন। তবে নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন ত্বকে সরাসরি সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করা এখনও গুরুত্বপূর্ণ important আপনার প্রতিদিন সানস্ক্রিন বা বন্ধ পোশাক ব্যবহার করা দরকার।
হোম প্রতিকার
জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী যা পেলাগ্রা নিরাময়ের জন্য করা যেতে পারে?
এখানে জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনাকে পেলাগ্রা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে:
- পুরুষদের জন্য নিয়াসিনের পুষ্টি পর্যাপ্ততার হার (আরডিএ) প্রতিদিন 16 মিলিগ্রাম এবং মহিলাদের জন্য প্রতিদিন 14 মিলিগ্রাম। নিয়াসিন সমৃদ্ধ খাদ্য উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে লাল মাংস, মাছ, হাঁস-মুরগি এবং রুটি এবং সিরিয়ালগুলি বি-জটিল ভিটামিনগুলির সাথে সুরক্ষিত।
- নিয়াসিনের 20 মিলিগ্রাম পরিপূরকের প্রয়োজন হতে পারে তবে আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ছাড়াই এটি নেওয়া উচিত নয়।
- বেশ কয়েকটি নিয়াসিন (ভিটামিন বি 13) পরিপূরক পণ্যগুলি ক্লিনিক্যালি পরীক্ষামূলকভাবে বিপিওএম-এর সাথে নিবন্ধিত হয়েছে। তবে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, পোঁতা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ত্বকের ফ্লাশিং এবং লিভারের এনজাইমগুলি বৃদ্ধি করা। অতএব, ডাক্তারের সাথে পরামর্শের আগে কোনও পরিপূরক গ্রহণ করবেন না।
- গাউট থাকলে সাবধান! নিয়াসিন ইউরিক অ্যাসিড বাড়াতে পরিচিত।
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সার পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
