জিহ্বায় ফোড়া: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কাঁকর ফোলা জিহ্বা সহ মুখের যে কোনও জায়গায় উপস্থিত হতে পারে। নাকের ঘা দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা প্রায়শই আক্রান্তদের খাবার চিবানো এবং কথা বলতে অসুবিধে করে। সুতরাং, জিহ্বায় প্রদর্শিত নমনীয় ঘাগুলির কারণগুলি এবং সেগুলি কীভাবে মোকাবেলা করা যায়? উত্তরটি জানতে নিম্নলিখিত পর্যালোচনাগুলি দেখুন।

জিহ্বার উপর খোঁচানোর লক্ষণ

কাঁচের ঘা সাধারণত ছোট, অগভীর ঘা যা গোলাকার বা ডিম্বাকৃতি আকারের হয়। থ্রাশের জন্য আরেকটি মায়ো ক্লিনিকের বিবরণ হ'ল ক্ষতের কেন্দ্রটি সাদা এবং হলুদ বর্ণের বর্ণ ধারণ করে, যখন প্রান্তগুলি লালচে বর্ণ ধারণ করে। এটি প্রায়শই জিহ্বার পিছনে বা মার্জিনে উপস্থিত হয়।

কনকর ঘা অন্যান্য লক্ষণগুলি এক বা একাধিক প্রদর্শিত এবং মৌখিক গহ্বরে ছড়িয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, থ্রাশের ফলে সৃষ্ট ঘাগুলিও ব্যথার কারণ হতে পারে যা আপনাকে খেতে বা কথা বলতে এমনকি অলস করে তোলে।

ঘা আসলে আসার আগে আপনি সাধারণত আপনার জিহ্বায় জ্বলন্ত বা কাতর সংবেদন অনুভব করবেন।

জিহ্বায় খোঁচানোর কারণ

এটি উপলব্ধি না করে, প্রতিদিনের অনেক অভ্যাস জিহ্বায় মুখের ঘা হতে পারে। তদ্ব্যতীত, খোঁচা উপস্থিতির জন্য কোনও নির্দিষ্ট কারণ নেই। এখানে কয়েকটি কারণ রয়েছে যা সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া দরকার।

1. জিহ্বা কামড়েছে

আপনি খাবার চিবানোর সময় দুর্ঘটনাজনিত জিভের কামড়ের অভিজ্ঞতা থাকতে পারেন। ব্যথা সৃষ্টির পাশাপাশি, এটি জিহ্বায় ক্যানার ঘা হতে পারে।

আপনার দাঁত ব্রাশ করা বা জিহ্বাকে খুব শক্ত করে পরিষ্কার করা থেকে জিহ্বায় জ্বালা করাও মুখের ঘা হতে পারে। সুতরাং, কীভাবে আপনার দাঁতগুলি সঠিকভাবে ব্রাশ করতে হবে তা কখনই ব্যথা করে না। প্রকৃতপক্ষে, মুখের উপর আঘাত করা একটি শক্ত প্রভাব একই জিনিসটির কারণ হতে পারে।

মশলাদার এবং টক জাতীয় খাবার

আপনি প্রায়শই এমন খাবার খান যা টক এবং মশলাদার স্বাদযুক্ত? সাবধান, এই দুই ধরনের খাবার জিহ্বায় মুখের ঘা হতে পারে।

আসলে, যে খাবারগুলি খুব মশলাদার এবং অ্যাসিডযুক্ত তা জিহ্বা এবং মুখের নরম টিস্যুগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে। ঠিক আছে, এটি যা ঘাগুলি ট্রিগার করতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত ক্যানકર ঘা সৃষ্টি করতে পারে।

টক এবং মশলাদার খাবারগুলি আপনি যেভাবে থ্রুসের সম্মুখীন হচ্ছেন তার লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে, আপনি জানেন!

৩. শুধু নাড়াচাড়া করুন

অসম দাঁত কাঠামো সোজা বা উন্নত করার জন্য ব্রেসেস ওরফে ব্রেসেস একটি চিকিত্সা। অন্য যে কোনও চিকিত্সা পদ্ধতির মতো, ব্রেস ইনস্টল করার ক্ষেত্রেও বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এর মধ্যে একটি হ'ল জিহ্বায় মুখের ঘাগুলির অবস্থার কারণ।

আসলে, থ্রাশ কেবল জিহ্বায় উপস্থিত হতে পারে না। আপনার গাল, মাড়ি বা ঠোঁটের তারের এবং অভ্যন্তরের মধ্যে ঘর্ষণও আঘাতের কারণ হতে পারে।

সাধারণত এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াটি স্ট্রাপটি ইনস্টল করার প্রথম সপ্তাহগুলিতে বা ধনুর্বন্ধনী শক্ত করার পরে অনুভূত হয়।

৪. খাবারের অ্যালার্জি

খাবারের অ্যালার্জির ইতিহাস আছে? সম্ভবত আপনার খাঁচা ঘা এমন খাবার খাওয়ার ফলে ঘটে যা দুর্ঘটনাক্রমে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।

হ্যাঁ, খাবারের অ্যালার্জি কেবল পুরো শরীরে চুলকানিই তৈরি করে না, খাবারের অ্যালার্জিও জিহ্বায় কাঁকড়া ঘা হতে পারে।

বিভিন্ন ধরণের খাবারের অ্যালার্জি রয়েছে। তবে ডিম, দুধ, দুগ্ধজাতীয় পণ্য, চকোলেট এবং সামুদ্রিক খাবার এমন কিছু খাবার যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যালার্জির কারণ হয়ে থাকে।

5. শুকনো মুখ

আপনি এটি না জেনে শুকনো মুখ মুখের অঞ্চলে মুখের ঘাও হতে পারে। কেন?

মুখটি আর্দ্র রাখতে লালা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি আপনার মুখটি শুকনো থাকে তবে জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি যা আপনার মুখে সংক্রমণ ঘটায় সেগুলি বাড়বে এবং আরও বহুগুণ হবে।

ঠিক আছে, ব্যাকটিরিয়ার এই অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধি আপনার মুখে সংক্রমণ অনুভব করা এবং জিহ্বায় কাঁকড়া ঘা হতে পারে।

Vitamins. ভিটামিনের অভাব

আপনি কি সেই লোকদের মধ্যে একজন যাঁদের প্রায়শই মুখের ঘা হয়? এটি আপনার নির্দিষ্ট ভিটামিন গ্রহণের অভাবের কারণ হতে পারে।

যখন আপনার শরীর পর্যাপ্ত পুষ্টি পায় না, তখন আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়বে এবং হ্রাস পাবে। ফলস্বরূপ, জিহ্বায় মুখের ঘা অনুভব করা আপনার পক্ষে সহজ হবে।

7. হরমোন পরিবর্তন

প্রকৃতপক্ষে, মহিলারা পুরুষদের তুলনায় থ্রুশ বিকাশের ঝুঁকিতে বেশি। এটি মাসিক, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময় হরমোন পরিবর্তনের প্রভাবের কারণে ঘটে।

প্রোজেস্টেরন হরমোন, যা সেই সময় বাড়তে থাকে, এর মুখের রক্ত ​​সঞ্চালনের উপর সরাসরি প্রভাব পড়ে। ফলস্বরূপ, মুখের নরম টিস্যু সামান্যতম উদ্দীপনার জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে যাতে এটি জিহ্বায় ঘা ফেলার কারণ হয়।

জিহ্বায় খোঁচা দিয়ে কীভাবে মোকাবেলা করা যায়

থ্রাশের জন্য সাধারণত বিশেষ ওষুধের প্রয়োজন হয় না কারণ এটি কয়েক দিনের মধ্যে নিজের থেকে আরও ভাল হয়ে উঠতে পারে। তবে ব্যথা উপশম করার পাশাপাশি মুখের ঘা দ্রুত নিরাময় করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

কেবল কারণগুলি এড়ানো নয়, জিহ্বায় খাঁজ কাটা ঘাট ব্যবহারের জন্য এখানে কয়েকটি উপায় রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন।

1. আইস কিউবগুলি সংকুচিত করুন

জিহ্বায় কাঁকড়া ঘাগুলির কারণগুলির সাথে মোকাবিলা করার উপায় হিসাবে আইস কিউব কমপ্রেসগুলি কার্যকর। ঠান্ডা তাপমাত্রা ব্যথা উপশম করতে এবং আহত মৌখিক টিস্যুর ফোলাভাব কমাতে সহায়তা করে।

কেবল কয়েকটি আইস কিউব প্রস্তুত করুন এবং এগুলিকে একটি পরিষ্কার কাপড়ে বা ওয়াশকোলে মুড়িয়ে দিন। এরপরে, কয়েক মিনিটের জন্য জিহ্বার আহত অংশে ওয়াশক্লথ রাখুন।

যদি আইস কিউব পাওয়া না যায় তবে আপনি অন্যান্য পদ্ধতি যেমন ঠাণ্ডা জলে গার্গল করার চেষ্টা করতে পারেন।

2. লবণ জল দিয়ে গার্গল করুন

রাসায়নিক ওষুধগুলি ব্যবহার করার আগে, আপনি জিহ্বায় থ্রেশ ব্যবহারের জন্য লবণাক্ত জল গার্গেল করতে পারেন। সহজ হওয়ার পাশাপাশি, এই একটি পদ্ধতি জিহ্বায় প্রদাহ এবং ব্যথা উপশম করতেও কার্যকর।

এক গ্লাস হালকা গরম জলে প্রায় ১/২ চা চামচ লবণ দ্রবীভূত করুন। ডান, বাম এবং সমস্ত মৌখিক গহ্বরের উপরে লবণের দ্রবণটি গার্গল করুন। এর পরে, কবর থেকে ব্যবহৃত জল ফেলে দিন। মনে আছে! ওকে গিলে ফেলো না, ঠিক আছে।

৩. বুদ্ধি করে খাবার বেছে নিন

পূর্বে বর্ণিত হিসাবে, থ্রাশ উপস্থিত হতে পারে কারণ আপনি এমন খাবার খান যা মশলাদার বা অম্লীয়। অতএব, এই দুই ধরণের খাবার কিছুক্ষণের জন্য এড়ানো ইতিমধ্যে বিদ্যমান মুখের আলসারের চিকিত্সায় বেশ কার্যকর।

নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন যে খাবার খান তাতে সুষম পুষ্টি রয়েছে যেমন শর্করা, প্রোটিন, ফাইবার, ভাল চর্বি, ভিটামিন এবং খনিজগুলি। খাবার খাওয়ার পরিবর্তে জাঙ্ক ফুড বা ফাস্ট ফুড, এটি আরও ফল এবং শাকসব্জী খাওয়া ভাল।

সঠিক পুষ্টির খাওয়ার সাথে সাক্ষাত করা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও শক্তিশালী করে তোলে যাতে আপনি অন্যান্য বিভিন্ন রোগ এড়াতে পারেন।

আর একটি জিনিস যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, আপনি ধীরে ধীরে খাবারটি চিবিয়ে নিন তা নিশ্চিত করুন। প্রায়শই তাড়াহুড়ো করে খাওয়ার কারণে জিহ্বা কামড়ায়, যা জিহ্বায় মুখের আলসার সৃষ্টি করে।

৪. মাউথওয়াশ দিয়ে গার্গল করুন

ক্লোরহেক্সিডিনযুক্ত মাউথওয়াশ আপনার মুখের অঞ্চলে ক্যানকার ঘাগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে। হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণটি ক্যানকারের ঘা নিরাময়ের গতি বাড়ানোর জন্য মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই দুটি মাউথওয়াশগুলি সাধারণত কোনও ফার্মাসিতে কোনও ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়াই কাউন্টারে কেনা যায়। তবে, ড্রাগটি ব্যবহারের আগে আপনি প্রথমে ব্যবহারের বিধিগুলি পড়েছেন তা নিশ্চিত করুন।

৫. ওষুধ খাও

থ্রাশের ফলে সৃষ্ট ক্ষতটি যদি অসহনীয় স্টিং হয়ে যায়, আপনি প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন medicineষধ নিতে পারেন। এই উভয় ওষুধই ব্যথানাশক ক্লাসে অন্তর্ভুক্ত যা হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা কমাতে কার্যকর।

আপনি কর্টিকোস্টেরয়েড মলমও ব্যবহার করতে পারেন। কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধগুলি জিহ্বায় মুখের ঘা থেকে ব্যথা পাশাপাশি প্রদাহ থেকে মুক্তি দিতে পারে।

অ্যান্টিবায়োটিকগুলিও মুখের ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে থ্রাশের চিকিত্সার জন্য চিকিত্সকদের দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে।

যেকোন ধরণের ওষুধ খাওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি পোশাকের নিয়মগুলি মনোযোগ সহকারে পড়েছেন। কীভাবে ওষুধ সেবন করতে হবে তা আপনি যদি না জানেন তবে কোনও চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।

The. চিকিত্সকের সাথে পরীক্ষা করুন

থ্রাশ কোনও গুরুতর চিকিত্সা সমস্যা নয়। তবুও, আপনাকে এখনও সজাগ থাকতে হবে। কারণ, নাকের ঘা যেগুলি আরোগ্য দেয় না এটি আরও মারাত্মক চিকিত্সার অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ওরাল ক্যান্সার বা ওরাল হার্পিস।

এই দুটি রোগকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয় এবং অবশ্যই উপযুক্ত পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা উচিত। আপনার অবস্থা আরও খারাপ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।

অতএব, আপনি যদি থ্রাশের অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। বিশেষত যদি ক্যানকার ঘা খুব বেদনাদায়ক এবং প্রায়শ রক্তক্ষরণ হয়।