কীভাবে সাদা এবং কালো ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পাবেন যাতে মুখটি আবার মসৃণ হয়

ব্ল্যাকহেডস ব্রণর অগ্রদূত। চিকিত্সা না করা হলে এই ধরণের হালকা ব্রণ প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং, ব্রণ প্রতিরোধের জন্য আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অবিলম্বে বিভিন্ন উপায় সন্ধান করা উচিত।

কীভাবে ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাবেন

কালো এবং সাদা ব্ল্যাকহেডস সমন্বয়ে গঠিত এই ত্বকের রোগের উপস্থিতির প্রধান কারণটি ছিদ্রযুক্ত ছিদ্র। এই আটকে থাকা ছিদ্রগুলি খাবারে হরমোনের পরিবর্তন, স্ট্রেস, অনুপযুক্ত পণ্য ইত্যাদির মতো বিভিন্ন জিনিস দ্বারা ট্রিগার হতে পারে।

যদি ছিদ্রগুলি আটকে যায় তবে অতিরিক্ত তেল এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করা যাবে না এবং শেষ পর্যন্ত বাড়ানো যায়। ফলস্বরূপ, সাদা বা কালো ফোঁড়াগুলি ব্ল্যাকহেডস হিসাবে দেখা দেয়, যা ব্রণর অগ্রদূত।

আপনার ত্বক থেকে ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে আসলে বিভিন্ন উপায় রয়েছে। কারণটি হ'ল ব্ল্যাকহেডস একধরনের ব্রণ যা মোটামুটি হালকা, তাই প্রাকৃতিক চিকিত্সা নিরাময় প্রক্রিয়াতে সহায়তা করতে পারে।

ওষুধ থেকে শুরু করে ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য জেদী ব্ল্যাকহেডসের চিকিত্সার জন্য এখানে কয়েকটি পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।

1. বেনজয়াইল পারক্সাইড

বেনজয়াইল পেরক্সাইড একটি সক্রিয় যৌগ যা আপনি সাধারণত ব্রণর ওষুধে পান এবং জেল, লোশন থেকে শুরু করে সাবান পর্যন্ত বিভিন্ন রূপে উপলব্ধ।

এই যৌগটি ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কারণ বেনজয়াইল পারক্সাইড ত্বকের ছিদ্রগুলি খোলে এবং ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়।

যদিও এটি কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে বেনজয়াইল পারক্সাইড ব্যবহারের ফলে শুষ্ক ত্বকের মতো বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমন ব্যথা হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে সর্বনিম্ন বেনজয়াইল পারক্সাইড সামগ্রী সহ পণ্য কেনার চেষ্টা করুন।

2. স্যালিসিলিক অ্যাসিড

কেবল বেনজয়াইল পেরক্সাইডই নয়, ব্ল্যাকহেডস অপসারণের উপায় হিসাবে প্রায়শই ব্যবহৃত একটি সক্রিয় যৌগ হ'ল স্যালিসিলিক অ্যাসিড।

ক্যারোটোলিটিক ওষুধের বিভাগে আসা পদার্থগুলি ছিদ্রগুলিতে কোষের মুক্তি হ্রাস করতে এবং ব্ল্যাকহেডগুলি ভেঙে ফেলতে সহায়তা করে। এর উদ্দেশ্য চুলের ফলিকগুলি আটকে রাখা রোধ করা।

আপনি যদি ব্ল্যাকহেডসের চিকিত্সার জন্য স্যালিসিলিক অ্যাসিডকে চিকিত্সা হিসাবে বেছে নেন, তবে অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা নিম্নলিখিত হিসাবে বিবেচনা করা দরকার।

• বেনজয়াইল পারক্সাইড এবং রেটিনয়েডের মতো অন্যান্য সাময়িক ওষুধ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
• সাবান বা অন্যান্য ধরণের ক্লিনার ব্যবহার করবেন না মাজা.
• প্রসাধনী বা সাবান ব্যবহার সীমাবদ্ধ করুন যা ত্বককে এক্সফোলিট করে।

3. রেটিনয়েডস

রেটিনয়েডস হ'ল ভিটামিন এ ডেরিভেটিভস যা আটকে থাকা ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করতে এবং ব্ল্যাকহেডস সরিয়ে কার্যকর বলে পরিচিত to

সাধারণভাবে, রেটিনয়েড ফর্মুলেশনগুলি ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই সক্রিয় ভিটামিন এ যৌগটি ত্বকের বিকাশের উন্নতি করতে এবং ব্রণ প্রতিরোধে এক্সফোলিয়েট করতে ত্বকের রিসেপ্টরগুলিতে কাজ করে।

ত্বকের বাইরের স্তর (এপিডার্মিস) চ্যাপ্টা এবং ঘন হবে, যখন মৃত ত্বকের স্তরটি খোসা ছাড়বে।

এ কারণে, কিছু লোক স্কলে স্কিনের মতো ঝাঁকুনির সম্মুখীন হতে পারে। তবে কিছুদিনের মধ্যে নিয়মিত ব্যবহারের পরে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হ্রাস পাবে।

৪.এএএচএ এবং বিএইচএ

আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ) এবং বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (বিএইচএ) ত্বকের জন্য সেরা এক্সফোলিয়েটারগুলির উদাহরণ। দুজনেই নিস্তেজ ত্বকের উপরের স্তরটি এক্সফোলিয়েট করে এবং ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে কাজ করে।

এটি অবশ্যই এমন লোকদের জন্য বিকল্প হতে পারে যারা অনড় জোর করে ব্ল্যাকহেড ছাড়াই তাদের ত্বককে নরম দেখতে চান। ব্যবহারের নির্দেশের উপর নির্ভর করে আপনি সপ্তাহে 1-2 বার এএএচএ / বিএএচএযুক্ত পণ্য ব্যবহার করতে পারেন।

৫. কিছু থেরাপিউটিক বিকল্প রয়েছে

আপনারা যারা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সহায়তায় ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে চান তাদের জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত চিকিত্সার বিকল্পগুলির প্রস্তাব দেওয়া যেতে পারে।

• রাসায়নিক খোসা মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করতে ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এমন একটি বিশেষ সমাধানের সাহায্যে।
• তেলের উত্পাদন হ্রাস করার জন্য লেজার থেরাপি এবং হালকা থেরাপি।
• ব্ল্যাকহেডস চিকিত্সার জন্য নিখুঁত টেক্সচার এবং ত্বকের স্বন পুনর্নবীকরণের জন্য মাইক্রোডার্মাব্রেশন sion
• ছিদ্র খোলাগুলির মধ্যে মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করার জন্য একটি বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে ব্ল্যাকহেডগুলি সরান।

ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়

ওষুধ এবং থেরাপি ব্যবহার করা ছাড়াও, কোনও ডাক্তার বা নিজের থেকে, গৃহ প্রতিকার প্রয়োগ করার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই। ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে বিভিন্ন রকম প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে যেমন:

প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার

ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে আপনি প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পছন্দ করতে পারেন। কারণটি হ'ল, প্রাকৃতিক উপাদানগুলি প্রাপ্ত করা সহজ এবং আরও সাশ্রয়ী। এখানে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা প্রায়শই ব্ল্যাকহেডগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করে।

চা গাছের তেল

নারকেল গাছের তেল (চা গাছের তেল) জেদী pimples এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। এটি এতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যৌগগুলির উপস্থিতির কারণে ঘটে।

এই উভয় যৌগই ব্যাকটিরিয়া এবং ময়লা ধ্বংস করে বলে বিশ্বাস করা হয় যা ব্ল্যাকহেডগুলি জমে থাকে। অপরিহার্য তেল হিসাবে, চা গাছের তেল মুখ এবং নাকের মতো সমস্যার ক্ষেত্রগুলিতে সরাসরি ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনি এমন একটি যত্ন পণ্য চয়ন করতে পারেন যাতে এতে রয়েছে চা গাছের তেল অন্য বিকল্প হিসাবে। তবুও, আপনি যদি কিছু প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে চান তবে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষত যখন আপনি ব্রণর চিকিত্সা করছেন।

ঘৃতকুমারী

এটাই না চা গাছের তেল অ্যালোভেরার পাতা দীর্ঘকাল ধরে প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে স্বীকৃত যা পিম্পলস এবং ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। যদিও এটি সরাসরি ব্ল্যাকহেডসে প্রভাবিত করে না, ব্রণর জন্য অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারে:

• পরিষ্কার ছিদ্র,
• ত্বককে নরম করে তোলে এবং
• অতিরিক্ত তেল উত্পাদন হ্রাস করতে সাহায্য করে।

বেকিং সোডা

বেকিং সোডা মাইক্রোডার্মাব্র্যাশনের একটি সর্বাধিক ব্যবহৃত উপাদান যা মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার একটি পদ্ধতি যা ব্ল্যাকহেডগুলি চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।

ঘন পেস্ট তৈরি করতে আপনি সামান্য জল দিয়ে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন। তারপরে, সমস্যাযুক্ত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং একটি বৃত্তাকার গতিতে আলতোভাবে ঘষুন।

শেষ হয়ে গেলে, পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং পরে একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান যাতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে।

লেবু

বাজারে বেশ কয়েকটি টোনার পণ্য পিম্পলস এবং ব্ল্যাকহেডস মোকাবেলায় কার্যকর হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। তবে ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে আপনি টোনার হিসাবে লেবু জাতীয় প্রাকৃতিক উপাদানগুলিও প্রক্রিয়া করতে পারেন।

বিরক্তিকর ত্বকের সমস্যাগুলি দূর করার জন্য লেবুর রস একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক উত্সাহী। তবে এটি ব্যবহার করার সময় আপনার অবশ্যই যত্নবান হওয়া দরকার কারণ লেবুতে সাদা রঙের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে অস্থায়ীভাবে হালকা করতে পারে।

ফলস্বরূপ, ত্বক আলোর প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, তাই আপনাকে এটি প্রয়োগ করতে হবে সানস্ক্রিন প্রতিবার আপনি বাড়ির বাইরে যান

বাচ্চাদের তৈল

ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে যদি আপনি বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে থাকেন এবং সেগুলি ভাল হচ্ছে না, তবে চেষ্টা করে দেখুন বাচ্চাদের তৈল .

বাচ্চাদের তৈল 98% খনিজ তেলযুক্ত একটি তেল যা মুখের ত্বকের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে। এই সন্ধানটি একটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে আমি আন্তর্জাতিক কসমেটিক বিজ্ঞান জার্নাল .

সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে খনিজ তেলের পরিমাণ ত্বকের স্তরকে উন্নত করতে পারে এবং এটি অ-কমেডোজেনিক। অতএব, কেউ কেউ ব্যবহারটি খুঁজে পেতে পারেন বাচ্চাদের তৈল ত্বক আটকে দেয় না এবং ত্বককে আর্দ্রতা দেয়।

নিয়মিত একটি মুখোশ ব্যবহার করুন

উপরে উল্লিখিত প্রাকৃতিক উপাদানগুলি টোনার বা স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। জেদী ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে আপনি এটিকে একটি মুখোশ হিসাবে প্রক্রিয়া করতে পারেন।

প্রদাহকে ট্রিগার করতে পারে এমন ব্ল্যাকহেডগুলি চেপে রাখার পরিবর্তে, আপনার ত্বকের ধরণের উপযুক্ত মুখোশ বেছে নেওয়া উচিত। আপনি সহজেই উপলভ্য বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপাদান থেকে মুখোশ তৈরি করতে পারেন যেমন:

• ডিমের সাদা মুখোশ,
• গ্রিন টি পাউডার মাস্ক,
• পাশাপাশি নারকেল তেল এবং চিনি মাস্ক
• হলুদ এবং নারকেল তেল মাস্ক।

ব্ল্যাকহেডস প্রতিরোধের পরামর্শ

মূলত, ব্ল্যাকহেডস প্রতিরোধের মূল কীটি ব্রণ প্রতিরোধের সমান, যথা: পরিষ্কার ত্বক বজায় রাখা এবং নিম্নলিখিত উপায়ে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস প্রয়োগ করা।

• ব্ল্যাকহেডস বা পিম্পলগুলি সহ অঞ্চলগুলি বাছাই করা এড়িয়ে চলুন।
• দিনে দুবার হালকা সাবান দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
• এক্সফোলিয়েটার পণ্য ব্যবহার সীমিত করুন বা মাজা , সপ্তাহে সর্বোচ্চ একবার।
• তেল-ভিত্তিক প্রসাধনী এবং গ্রুমিং পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন।
• বাইরে যাওয়ার সময় সবসময় সানস্ক্রিন পরুন।

ব্ল্যাকহেডস বেশিরভাগ লোকের দ্বারা অভিজ্ঞ ত্বকের অন্যতম সমস্যা। চিকিত্সা করার পরে, কালো দাগগুলি উপস্থিত হবে যা ব্ল্যাকহেডগুলির কাঁটাযুক্ত হয়ে ওঠে।

তবুও, আপনার ত্বকের ধরণের উপযুক্ত ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার সঠিক উপায়টি খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন না।