চারিদিকে

একাধিক গর্ভাবস্থা সাধারণত অপরিকল্পিতভাবে ঘটে। এটি অনেকের কাছেই স্বপ্ন হতে পারে, তবে যারা ঝুঁকি নিয়ে চলেছেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন কিছু লোক নয়। আপনারা যারা বর্তমানে যমজ সন্তানের মাধ্যমে গর্ভবতী রয়েছেন তাদের জন্য নিম্নলিখিত তথ্যগুলি আপনাকে স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা রাখতে সহায়তা করতে পারে।

একাধিক গর্ভাবস্থা স্বাগত জানাতে প্রস্তুত

আপনি একক বা যমজ সন্তানের সাথে গর্ভবতী হোন না কেন, আপনি যখন গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি খুঁজে পান তখন আপনাকে প্রথম পদক্ষেপ নিতে হবে তা পরীক্ষা করা। সঠিক ফলাফল প্রাপ্তির জন্য পর্যাপ্ত পদ্ধতি সহ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।

এক ধরণের নির্ভরযোগ্য পরীক্ষা হ'ল ট্রান্সভ্যাজিনাল আল্ট্রাসাউন্ড। এই পরীক্ষাটি কেবল গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্যই কার্যকর নয়, তবে ভ্রূণের সংখ্যা, অবস্থান এবং শর্ত সম্পর্কে একটি ওভারভিউ সরবরাহ করে।

যদি পরীক্ষাটি দেখায় যে আপনি যমজদের সাথে গর্ভবতী রয়েছেন, পরবর্তী পদক্ষেপটি ভ্রূণটি এক বা একাধিক ডিম থেকে এসেছে কিনা তা নির্ধারণ করা হবে। কারণটি হ'ল, একই ডিম থেকে একাধিক গর্ভধারণের ঝুঁকি বেশি থাকে।

পরীক্ষা থামেনি সেখানেই। একটি ডিম থেকে গর্ভবতী যমজদের ক্ষেত্রে ডাক্তারকে অবশ্যই ভ্রূণের অবস্থা মূল্যায়ন করতে হবে। মূল্যায়নে সংযুক্ত যমজ, প্লাসেন্টাসের সংখ্যা ইত্যাদির ঝুঁকি রয়েছে।

দ্বৈত গর্ভাবস্থায় যাওয়ার সময় মায়েদের বিভিন্ন প্রয়োজন

যমজ সন্তানের গর্ভবতী মায়েদের চাহিদা মূলত একক গর্ভাবস্থা থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। তবে কিছু জিনিস আছে যা সামঞ্জস্য করা দরকার। এই প্রয়োজনগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. ওজন বৃদ্ধি

যমজ সন্তানের গর্ভবতী মহিলাদের ওজন বৃদ্ধি তাদের গর্ভাবস্থার পূর্বের উচ্চতা এবং ওজনের উপর নির্ভর করে। যে মহিলাগুলি আগে কম ওজনের বা স্বাভাবিক পুষ্টি ছিল তাদের অবশ্যই স্থূল মহিলাদের তুলনায় বেশি ওজন অর্জন করতে হবে।

অন্যদিকে, মহিলাদের পুষ্টির মর্যাদা রয়েছে অতিরিক্ত ওজন গর্ভাবস্থায় স্থূলকায় না হয়ে যাতে ওজন বাড়ানো সীমাবদ্ধ করতে হবে। গর্ভাবস্থায় জটিলতার ঝুঁকি কমাতে এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।

আর একটি বিষয় যা গর্ভাবস্থার ওজন বৃদ্ধি নির্ধারণ করে তা হ'ল ভ্রূণের সংখ্যা। যমজ এবং একটি ভ্রূণের সাথে গর্ভাবস্থায় ট্রিপল বা তার বেশি গর্ভাবস্থার চেয়ে আলাদা ওজন বৃদ্ধি প্রয়োজন। রুটিন গাইনোকোলজি পরীক্ষা থেকে বৃদ্ধির হার দেখা যায়।

২.পুষ্টিক গ্রহণ

যমজ সন্তানের গর্ভবতী মায়েদের পুষ্টি চাহিদা প্রায়শই ভুল বোঝাবুঝি হয়। আপনার জরায়ুতে দুটি ভ্রূণের বিকাশ ঘটানোর অর্থ এই নয় যে আপনাকে তিন বা তারও বেশি খাবার খেতে হবে।

যমজ গর্ভবতী মায়েদের প্রতিটি ভ্রূণের জন্য 300 ক্যালরি সহ দিনে অতিরিক্ত 600 ক্যালোরি প্রয়োজন। যদি আপনার প্রতিদিনের শক্তির প্রয়োজন হয় 2000 ক্যালোরি, তার অর্থ গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনার দৈনিক 2,600 ক্যালোরি প্রয়োজন হবে।

৩. সামগ্রী নিয়ন্ত্রণ করুন Control

একাধিক গর্ভাবস্থায় জরায়ু নিয়ন্ত্রণ একক গর্ভাবস্থার সমান। পার্থক্য হ'ল একাধিক ভ্রূণের উপর পরীক্ষা করা হয়। এছাড়াও, কোনও নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই যা কেবলমাত্র একাধিক গর্ভাবস্থার জন্য।

মনে রাখবেন যে একাধিক গর্ভাবস্থা জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং, মায়েদের যিনি যমজ সন্তানের সাথে গর্ভবতী হন তাদের অবশ্যই এই বিষয়বস্তুর নিয়মিত নিয়ন্ত্রণ পরিচালনা করতে হবে এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য তৈরি ভিটামিন এবং পরিপূরক গ্রহণ করতে হবে।

একাধিক গর্ভাবস্থার সাথে ঝুঁকিও বাড়ে

একাধিক গর্ভাবস্থা মা এবং ভ্রূণের উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য আরও বেশি ঝুঁকি নিয়ে আসে। যমজ গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে এমন কিছু ঝুঁকি বাড়তে পারে:

1. প্রাতঃকালীন অসুস্থতা যা আরও মারাত্মক

প্রাতঃকালীন অসুস্থতা ঘন বমিভাব এবং বমি বমিভাব দ্বারা চিহ্নিত গর্ভাবস্থায় সাধারণ লক্ষণগুলির একটি সংগ্রহ। ট্রিগার হ'ল হরমোনের পরিমাণ যা গর্ভাবস্থার প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে বেড়ে যায়।

মানসিক চাপ, তীব্র অবসন্নতা এবং অবশ্যই গর্ভবতী যমজ সন্তানের কারণে এই অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। এটির সাথে আচরণ করার কোনও নির্দিষ্ট উপায় নেই প্রাতঃকালীন অসুস্থতা , তবে আপনি লক্ষণগুলি উপশম করতে পারেন।

২. ভ্রূণের অক্ষমতা এবং মৃত্যু

যমজ ভ্রূণগুলি উন্নয়নমূলক বাধার ঝুঁকিতে রয়েছে। এটি সাধারণত ভ্রূণের মা থেকে পুষ্টি গ্রহণের জন্য লড়াই করার কারণে ঘটে। যে বিকাশ স্তম্ভিত হয় অবিরত শিশুর শরীরের বিকৃত বা জন্মের সময় ছোট হওয়ার কারণটি খুব ঝুঁকিপূর্ণ।

কখনও কখনও, ভ্রূণও অভিজ্ঞতা করতে পারে যমজ থেকে যমজ ট্রান্সফিউশন সিন্ড্রোম (টিটিটিএস) টিটিটিএস হয় যখন একটি ভ্রূণ এক প্ল্যাসেন্টা থেকে আরও রক্ত ​​নেয়। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এই অবস্থার ফলে ভ্রূণের মৃত্যু হতে পারে।

৩. গর্ভবতী মহিলাদের জটিলতা

মায়েদের যারা যমজ সন্তানের সাথে গর্ভবতী হন তাদের বিভিন্ন গর্ভাবস্থার জটিলতাগুলির ঝুঁকি বেশি থাকে। জটিলতাগুলির মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া, গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের সময় রক্তপাত, গর্ভপাতের অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

৪. অকাল শ্রম

শ্রম সাধারণত গর্ভধারণের 37-40 সপ্তাহে ঘটে এবং জন্ম বয়সের আগে জন্মগুলি প্রাককালীন হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। একক ভ্রূণের চেয়ে দ্বিগুণ ভ্রূণের জন্মের প্রবণতা থাকে যাতে প্রাক-প্রসবের ঝুঁকি বেশি থাকে।

একাধিক গর্ভাবস্থা তারা বহন করে বেশি ঝুঁকির কারণে রোমাঞ্চকর বোধ করে। তবে, সাবধানে গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা এবং গর্ভের পর্যাপ্ত নিয়ন্ত্রণ আপনাকে স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা রাখতে সহায়তা করতে পারে।

আপনি যখন জেনে গেছেন যে আপনি যমজদের সাথে গর্ভবতী হয়ে গেছেন তখনই ভ্রূণের অবস্থা সম্পর্কে ধারণা পেতে অবিলম্বে একটি পরীক্ষা করুন। আপনার প্রতিটি প্রয়োজন যথাযথভাবে পূরণ করুন যাতে শিশুটি সর্বোত্তম অবস্থায় জন্মগ্রহণ করে।

এক্স

আরও পড়ুন: