এটি কেবল স্বাস্থ্যকর খাবারই নয়, এটি মুখ এবং ত্বকের জন্য ওটসের সুবিধা

প্রাতঃরাশের মেনু হিসাবে কেবল ভাল নয়, ওটসের ত্বকের জন্য অন্যান্য সুবিধাগুলি অগণিত রয়েছে, আপনি জানেন। মুখ এবং ত্বকের জন্য ওটসের উপকারিতা ব্যাপকভাবে জানা যায় না। সুতরাং, যদি ওটস আপনার ত্বক এবং মুখের জন্য কী করতে পারে তা সম্পর্কে যদি আপনি আগ্রহী হন তবে আসুন নীচের সুবিধাগুলি একবার দেখুন।

মুখ এবং ত্বকের জন্য ওটসের উপকারিতা

1. ভেজানো সমাধান হিসাবে

ত্বক আরও কোমল এবং ময়শ্চারাইজড করতে, আপনি ভেজানো জলে ওট যোগ করতে পারেন। এটি কেবল আপনার ত্বককে স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তোলে না, আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য এবং শান্তও হন।

এটি খুব সহজ, ভিজানোর জন্য গরম জল প্রস্তুত হওয়ার পরে, ওটগুলির 1 কাপ যোগ করুন। তারপরে এটি একটি গন্ধ দেওয়ার জন্য কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল.েলে দিন।

ময়শ্চারাইজড ত্বক পেতে আপনি এই ওটসের মিশ্রিত পানিতে 15 থেকে 30 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখতে পারেন।

2. ফেস ক্লিনজার

এই এক মুখের জন্য ওটসের সুবিধাগুলি চেনা লাগছে না। কারণটি হ'ল, বেশ কয়েকটি বিউটি প্রোডাক্ট রয়েছে যা ফেসিয়াল ক্লিনজার হিসাবে ওটসের উপর নির্ভর করে।

ওটসে স্যাপোনিন নামক রাসায়নিক যৌগ থাকে যা সাধারণত শ্যাম্পু এবং ডিটারজেন্টে যুক্ত হয় কারণ তাদের ইমালশন হিসাবে দক্ষতার কারণে এবং ফোম তৈরি করে।

আপনার যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে তাদের জন্য, আপনি এই মুখের জন্য ওটসের সুবিধা নিতে পারেন। কারণটি হ'ল, আপনার মধ্যে যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে এবং সহজেই বিরক্ত হন তাদের জন্য ওট বেশ নিরাপদ।

ফেসিয়াল ক্লিনজার ছাড়াও ওট মাস্ক, ক্লিনজার এবং সাবান হিসাবেও ব্যবহার করা যায়। এটি তৈরির উপায়টি বেশ সহজ, টেক্সচারের মতো পেস্টের মতো না হওয়া পর্যন্ত ওটগুলি গরম জলের সাথে মিশিয়ে নিন, তারপরে এক চা চামচ মধু যোগ করুন। মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত দুটি একসাথে মিশ্রিত করুন।

এর পরে, এই প্রাকৃতিক ক্লিনজারটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত। এই ক্লিনজারটি মুখের ত্বকে একটি বৃত্তাকার গতিতে ঘষুন যতক্ষণ না মুখের প্রতিটি অংশ পরিষ্কার থাকে।

মধু মিশ্রণের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি স্ফীত ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং শুষ্ক ত্বককে হ্রাস করতে সহায়তা করে।

৪. প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটার

মুখের জন্য ওটসের সুবিধা যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয় তা এক্সফোলিয়েটর হিসাবে রয়েছে।

হতে পারে আপনি একটি এক্সফোলাইটিং পণ্য চেষ্টা করতে চান তবে জ্বালা থেকে ভয় পান। অথবা এমনকি পণ্যটি চেষ্টা করে দেখেছেন এবং এটি খাপ খায় না। ওয়েট, ওট সঠিক প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটার পছন্দ হতে পারে, কারণ এগুলি জ্বালা এবং লালভাব সৃষ্টি করে না।

নিজের এক্সফোলিয়েটর তৈরি করতে, আপনি ওটকে সামান্য নারকেল তেল, মোটা চিনি এবং উষ্ণ জল দিয়ে মিশিয়ে নিতে পারেন। যতক্ষণ না এটি পেস্টের মতো হয় তেমন সবকিছু মিশ্রণ করুন এবং খুব বেশি স্রোত বয়ে যাবেন না।

তারপরে সাধারণভাবে কোনও স্ক্রাব ব্যবহারের মতো এটি আপনার মুখের ত্বকে ঘষুন। তারপরে সাধারণভাবে কোনও স্ক্রাব ব্যবহারের মতো এটি আপনার মুখের ত্বকে ঘষুন।

৫. ব্রণর চিকিত্সা করা

মুখের জন্য ওটের আরও একটি সুবিধা হ'ল এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এবং ব্রণ নিরাময়ে সহায়তা করে।

আপনার কেবলমাত্র এক কাপ জলে সেদ্ধ করতে হবে যার মধ্যে আধা কাপ ওট রয়েছে। তারপরে, মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন। ঠান্ডা লাগলে ব্রণ দিয়ে মুখের জায়গায় মিশ্রণটি লাগান। এটি কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ওটসে দস্তা থাকে যা প্রদাহ হ্রাস করতে এবং ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়াকে হ্রাস করতে সহায়তা করে

6. প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার

ওটস ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে এবং প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করতে পারে। ওটে উপস্থিত বিটা গ্লুকান ত্বকের প্রয়োজনীয় একটি স্তর সরবরাহ করতে পারে। বিটা গ্লুকানগুলি ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে পারে এবং ত্বকে প্রাকৃতিক আর্দ্রতা সরবরাহ করতে পারে।

2 কাপ ওটসের সাথে 1 কাপ দুধ, 1 টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এটি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এক্স