চিহ্ন

আপনি কি মসৃণভাবে মলত্যাগ করছেন? না কি এটি এমনকি কঠিন এবং প্রায়শই কোষ্ঠকাঠিন্য হয় গত 3 দিনে? যদি তা হয় তবে আপনার সাধারণ লোকের চেয়ে দীর্ঘ কোলন থাকতে পারে। একটি বৃহত অন্ত্র যা খুব দীর্ঘ হয় তাকে অপ্রয়োজনীয় অন্ত্র বলা হয়। আপনার যদি স্বাভাবিক অন্ত্রের চেয়ে দীর্ঘ, দীর্ঘ হয় তবে কীভাবে বলবেন? পূর্বে, নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা বিবেচনা করুন।

দীর্ঘ অন্ত্র থাকা কি বিপজ্জনক?

মূলত, খাবারের হজম বর্জ্যের জলের পরিমাণকে নিয়ন্ত্রিত করার পাশাপাশি বৃহত অন্ত্রের কাজগুলি হজমের জন্য হজমকৃত অবশিষ্টাংশ প্রস্তুত করার জন্য disposal ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, খাদ্য মলত্যাগ করা পর্যন্ত হজম প্রক্রিয়া প্রায় 36 ঘন্টা সময় নেয়। তবে আপনার যদি দীর্ঘতর কোলন থাকে তবে এটি এর চেয়ে বেশি সময় নিতে পারে।

অপ্রয়োজনীয় অন্ত্র হ'ল বৃহত অন্ত্র যা অন্যান্য সাধারণ মানুষের মধ্যে অন্ত্রের চেয়ে দীর্ঘ হয়। যাদের অনর্থক অন্ত্র রয়েছে তারা সাধারণত অবশিষ্টাংশগুলি বহিষ্কার করতে বেশি সময় নেয় এবং এর ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। সাধারণ মানুষের মালিকানাধীন কোলনের দৈর্ঘ্য গড়ে 120 থেকে 150 সেন্টিমিটার হয়, অন্যদিকে যাদের অনিয়মিত অন্ত্র থাকে তাদের অন্ত্রের প্রান্তটি দীর্ঘ হয় যাতে কখনও কখনও এটি অন্ত্রকে আরও মারাত্মক করে তোলে।

তারপরে, আমি কীভাবে জানব যে আমার দীর্ঘ অন্ত্র আছে?

কিছু লোকের একটি কোলন থাকতে পারে যা সাধারণ মানুষের চেয়ে দীর্ঘ হয় এবং তারা কোনও লক্ষণ অনুভব করেন না। তবে কিছু অন্যান্য লোকেরও যাদের দীর্ঘ অন্ত্র রয়েছে তাদের জন্য বিভিন্ন লক্ষণ ও লক্ষণ দেখা যায় এবং অনুভূত হতে পারে যেমন পেট ফাঁপা, কোষ্ঠকাঠিন্য, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং শুকনো এবং শক্ত মল।

যদি এটি অবিলম্বে চিকিত্সা করা হয় না, তবে এই লক্ষণগুলি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করবে, যথা হেমোরয়েডস এবং মলদ্বার প্রলাপস বা মলদ্বার মলদ্বার ছেড়ে দেয় এমন এক পরিস্থিতিতে। কেবল তা-ই নয়, যেসব ব্যক্তির অন্ত্রের রিলান্টেন্ট অন্ত্র রয়েছে তাদের মধ্যে অন্ত্রের মোড় (কোলোনিক ভলভুলাস) এর মতো বড় অন্ত্রের অসুবিধাগুলির ঝুঁকির ঝুঁকির ঝুঁকির ঝুঁকি থাকে যা পরে খাদ্য স্ক্র্যাপগুলি उत्सर्जित করে এবং কেবল সার্জারি বা কোলোনিক বাধা দ্বারা অপসারণ করা যেতে পারে ।

কখনও কখনও, এক ধরণের অনর্থক অন্ত্র রয়েছে যার দৈর্ঘ্য সিগময়েডে পাওয়া যায় যা মলদ্বারের নিকটতম নীচের অংশ। যদি এটি খুব দীর্ঘ হয় এবং সিগময়েড অংশটি ঘুরে বেড়ায় তবে যে লক্ষণগুলি দেখা দেবে তা হ'ল:

• বমি বমি ভাব
• ঠাট্টা
• তলপেটে ব্যথা
• পেটে বিতর্কিত
• অন্ত্র বিঘ্ন

বড় অন্ত্রটি খুব দীর্ঘ হওয়ার কারণ কী?

বংশগত পাশাপাশি জেনেটিক্সের কারণে অপ্রয়োজনীয় অন্ত্রগুলি ঘটে। যখন আপনার পরিবারের কোনও সদস্যের অতিরিক্ত বাজে আঠা রয়েছে, তখন আপনি এটির ঝুঁকিতে পড়েন। এখন অবধি, এমন কিছু লোকের জন্যও যাদের অনিয়মিত অন্ত্র রয়েছে, এটি কারণ কী তা কারণ জানা যায়নি।

একটি বৃহত অন্ত্র যা খুব দীর্ঘ, কোনও চিকিত্সকের দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার?

অনেকেই জানেন না যে তাঁর একটি বৃহত অন্ত্র রয়েছে যা খুব দীর্ঘ এবং জঘন্য। আসলে এটি বিপজ্জনক নয়, তবে কোনও সময় যদি আপনি গুরুতর পর্যায়ে লক্ষণগুলি দেখতে পান তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:

• তলপেটে খুব তীব্র ব্যথা
• টানা তিন দিনে মলত্যাগ করা হচ্ছে না
• বমি বাদামী তরল

দীর্ঘ অন্ত্রের সাথে কীভাবে ডিল করবেন?

অপ্রয়োজনীয় অন্ত্রগুলি যতক্ষণ না গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে ততক্ষণ তাদের বিশেষ চিকিত্সা করার প্রয়োজন হয় না serious তবে, যদি আপনি মারাত্মক হজম সমস্যা অনুভব করেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি কয়েক দিন মলত্যাগ করতে পারবেন না, সম্ভবত আপনাকে দেওয়া প্রস্তাবটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অপারেশন সম্পাদন করা সম্ভব।

অন্ত্র দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার কারণে উত্থিত সমস্যাগুলি কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?

যাদের অনর্থক অন্ত্রের ধরণ রয়েছে তারা হজম হওয়া খাদ্য অবশিষ্টাংশগুলি নির্গত করতে দীর্ঘ সময় নেয়। বাকী খাবারগুলি স্বাভাবিক অন্ত্রের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং এর ফলে ব্যক্তিটি ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্যের অভিজ্ঞতা লাভ করে। অতএব, কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়া থেকে রক্ষা পেতে আপনি এখানে টিপস দিতে পারেন:

• শাকসব্জী, ফল এবং গম জাতীয় ফাইবারের আরও উত্স গ্রহণ করুন। এর মতো খাবার হজমে উন্নতি করতে সহায়তা করবে যাতে বাকী খাবারগুলি অন্ত্র দ্বারা দ্রুত নির্গত হয়। কমপক্ষে 20 থেকে 25 গ্রাম হিসাবে বেশি পরিমাণে ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া - যদি আপনার ক্যালরির দিনে প্রয়োজন হয় 2000 ক্যালোরি।
• অনেক পানি পান করা. জল অন্ত্রগুলিতে খাদ্য বর্জ্যকে নরম ও নরম করে তুলতে পারে, ফলে মলদ্বার এবং মলদ্বারের মধ্য দিয়ে খাদ্য ধ্বংসাবশেষের পক্ষে চলাচল সহজ হয়।

এছাড়াও পড়ুন

• এটা কি সত্য যে অ্যাপেন্ডিসাইটিস পিতামাতার কাছ থেকে কেটে গেছে?
• ইন্টারস্টিনে ভাল ব্যাকটিরিয়া বজায় রাখার 8 টিপস

এক্স