সুচিপত্র:
হস্তমৈথুন বা হস্তমৈথুন এখনও কিছু চেনাশোনা দ্বারা বারণ বিষয় হিসাবে দেখা হয়। হস্তমৈথুন যৌন আনন্দ এবং উত্তেজনা অর্জনের জন্য যৌনাঙ্গে স্ব-উদ্দীপনা। চিকিত্সা পক্ষের মতে, এই ক্রিয়াকলাপটি যৌন উত্তেজনা এবং মানসিক চাপ মোকাবেলায় করা স্বাভাবিক এবং নিরাপদ। তবুও, আপনার যৌন স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে না পারে সেজন্য চিকিত্সা অনুযায়ী হস্তমৈথুনের স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিটি এখনও বোঝা দরকার।
হস্তমৈথুন করার সময় পুরুষরা কী করবে?
- হস্তমৈথুনের সাথে যৌনাঙ্গে স্পর্শ করার যৌন ইচ্ছা বা বাসনা জড়িত।
- বেশিরভাগ পুরুষরা তাদের যৌনাঙ্গে হাত দিয়ে ধরে এটি করেন।
- পুরুষরা সাধারণত এক হাত দিয়ে বা থাম্ব এবং মধ্যম আঙুলের মাঝখানে পিউবিক শ্যাফ্টটি আঁকড়ে ধরে que
- যৌনাঙ্গে প্রথম স্পর্শ ধীরে ধীরে করা হয়। যৌন আকাঙ্ক্ষা শিখর না হওয়া পর্যন্ত, যা লিঙ্গের দিকে হাতের গতি বাড়ায়।
- যৌন উত্তেজনার (প্রচণ্ড উত্তেজনা) শীর্ষে পৌঁছে পুরুষরা বীর্যপাতের অভিজ্ঞতা পাবেন। বীর্যপাত বা বীর্যপাতের স্রাব হ'ল বীর্যপাত, যা শুক্রাণু কোষ বহন করে এমন তরল। সাধারণত যে বীর্য নির্গত হয় তা 5 মিলি, তবে লোকটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে বীর্যপাত না করলে আরও বেশি হতে পারে।
- নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে যৌন ক্রিয়ায় লিপ্ত হওয়ার সময় পুরুষদের যৌন কল্পনা থাকে।
হস্তমৈথুন কিভাবে স্বাস্থ্যকর এবং সঠিক?
যদিও হস্তমৈথুনকে এখনও নিষিদ্ধ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে হস্তমৈথুন সবচেয়ে নিরাপদ যৌন কার্যকলাপ বলে এই দৃষ্টিভঙ্গিটি ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হচ্ছে। এর কারণ এটি এতে সহবাসের সাথে জড়িত নয় এবং এর ফলে ভেরিয়াল রোগের বিস্তার কমিয়ে আনে এবং গর্ভাবস্থা এড়ানো যায় না।
হস্তমৈথুন করার কোনও সঠিক বা ভুল উপায় নেই। তবে বিপজ্জনক জিনিস এড়াতে পুরুষদের কীভাবে স্বাস্থ্যকর হস্তমৈথুন করা উচিত, বিশেষত আপনার লিঙ্গ বা নিজের ক্ষতি করবেন না know
- টয়লেট বা পাবলিক টয়লেট বা অন্যান্য পাবলিক প্লেসের মতো সরু ও নোংরা জায়গায় হস্তমৈথুন করবেন না। এই জায়গায় রোগ বহনকারী ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস হোস্ট করার সম্ভাবনা রয়েছে।
- এই ক্রিয়াকলাপটি এমন জায়গায় এটি করার চেষ্টা করা খুব ব্যক্তিগত চেষ্টা, যা অন্যান্য লোকদের দ্বারা জানা যায় না। আপনার গোপনীয়তা বজায় রাখতে হবে। এটি অন্যান্য ব্যক্তিদের বা আপনার মনোবিজ্ঞানকে প্রভাবিত করবে।
- আপনি যখন হস্তমৈথুন করছেন তখন অন্য ব্যক্তিকে আনতে এড়াবেন। দয়া করে মনে রাখবেন, অন্যান্য ব্যক্তি বা অংশীদারদের সাথে জড়িত হস্তমৈথুনে ভেনেরিয়াল রোগের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে। ভেনেরিয়াল রোগের সাথে কারও সাথে সরাসরি যোগাযোগ থাকলে বা শুক্রাণু তরল যদি একজনের থেকে অন্য ব্যক্তির সাথে মিশে থাকে তবে এটি ঘটতে পারে।
- টিস্যু, কাপড় বা নরম বস্তু প্রস্তুত করুন যা আপনার প্রয়োজন হলে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবাস্তবভাবে অবজেক্টগুলি ব্যবহার করবেন না, বিশেষত এমন জিনিসগুলি যা নোংরা বা লিঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্থ করে।
- আপনার যৌনাঙ্গ অঞ্চল পরিষ্কার রাখতে আপনার হাত পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন।
- আস্তে আস্তে কর। প্রায় বার বার স্পর্শ করা এবং ঘষে ফেলার ফলে যৌনাঙ্গে ব্যথা, ক্ষত এবং আঘাত হতে পারে। অতিরিক্ত উত্তেজিত হস্তমৈথুনের ফলে যৌনাঙ্গে সবচেয়ে খারাপতম আঘাতের ফলাফল।
- এটি আপনার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক এবং নিরাপদ অবস্থানে করুন। লিঙ্গ ক্ষতি করে বা আঘাতের ঝুঁকি বাড়ায় এমন অবস্থানগুলি এড়িয়ে চলুন।
হস্তমৈথুন করার ভুল উপায় আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। এটি ব্যক্তিগত সম্পর্কের মান, সামাজিক জীবন এমনকি যৌনাঙ্গেও ক্ষতি করতে পারে। সেরা চিকিত্সা পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এক্স
