পারকিনসন ডিজিজ: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সার জন্য

পার্কিনসন ডিজিজের সংজ্ঞা

পারকিনসন রোগ কী?

পারকিনসন রোগ কী (পারকিনসন ডিজিজ) একটি প্রগতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি যা শরীরের গতিবিধিকে প্রভাবিত করে। প্রগতিশীল বলা হয়, কারণ এই রোগ ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হয়।

এই ব্যাধি ঘটে যখন মস্তিষ্কের এক অংশের স্নায়ু কোষ মারা যায়, তাই তারা পর্যাপ্ত ডোপামিন তৈরি করে না, একটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক যা পেশী আন্দোলন নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে। ফলস্বরূপ, পেশী আন্দোলনের নিয়ন্ত্রণ হ্রাস পায়, যাতে আক্রান্তদের হাঁটাচলা, কথা বলা এবং ভারসাম্য এবং সমন্বয়ের সমস্যা অনুভব করতে সমস্যা হয়।

পারকিনসন ডিজিজ একটি ব্যাধি যা সম্পূর্ণরূপে সমাধান করে না। তবে, উন্নত মানের জীবনের উন্নতি করতে লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ডাক্তারদের কাছ থেকে ড্রাগের বিভিন্ন বিকল্প এবং ওষুধ দেওয়া যেতে পারে done কারণটি হ'ল, যদিও এই রোগ মারাত্মক নয়, রোগের জটিলতা মারাত্মক হতে পারে।

এই রোগটি কতটা সাধারণ?

এনএইচএস বলেছে, এটি অনুমান করা হয় যে বিশ্বের প্রায় 500 জনের মধ্যে 1 জন পার্কিনসন রোগে রয়েছেন। 50 বছরের বেশি বয়সে আক্রান্ত বেশিরভাগ রোগী উপসর্গগুলি দেখা শুরু করেন। যাইহোক, এই শর্তযুক্ত 20 জনের মধ্যে 1 জন 40 বছরের কম বয়সে প্রথমবারের জন্য উপসর্গগুলি অনুভব করতে স্বীকার করে।

এই রোগটি মহিলাদের তুলনায় প্রায় 50 শতাংশ বেশি পুরুষদের আক্রমণ করে। বিদ্যমান ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করে আপনি এই রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

পার্কিনসন রোগের লক্ষণ ও লক্ষণ

পার্কিনসন রোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

প্রত্যেকে একে অপরের থেকে আলাদা আলাদা লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। সাধারণভাবে, পারকিনসন রোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি হ'ল:

• কাঁপুনি বা কাঁপুনি, যা সাধারণত পা, হাত বা আঙ্গুলগুলিতে শুরু হয়।
• চলাচল ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে (ব্র্যাডিকিনিসিয়া) হ্রাস করে।
• পেশীগুলি কঠোর এবং জটিল নয়, বিশেষত বাহুতে, পায়ে বা ধড়কে।
• ভারসাম্য এবং সমন্বয় বিঘ্নিত হয়, যেমন ভঙ্গি ভঙ্গি এবং কখনও কখনও পতনের কারণ হয়।
• ঝাঁকুনি, হাসি বা হাঁটার সময় হাত দুলানোর মতো স্বয়ংক্রিয় চলনের ক্ষতি L
• বক্তৃতা পরিবর্তন, যেমন খুব দ্রুত কথা বলা, ঝাপসা বা অন্যদের কথা বলা।
• লেখার অসুবিধা।

সাধারণ লক্ষণগুলি ছাড়াও, এই রোগে আক্রান্তরা প্রায়শই অন্যান্য বিভিন্ন শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলি যেমন: হতাশা এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধি, মূত্রথলির সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ত্বকের সমস্যা, ঘুমের সমস্যা এবং স্মৃতি সমস্যাগুলি অনুভব করেন।

উপরের উপসর্গ এবং লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে উপস্থিত হয়। তবে এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি কোনটি জানা মুশকিল। কারণটি হ'ল, প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে উপস্থিত লক্ষণগুলি ক্রম এবং তীব্রতা উভয়ই ভিন্ন হতে পারে।

যাইহোক, পার্কিনসন ফাউন্ডেশন দ্বারা প্রতিবেদন করা হয়েছে, একটি পৃথক প্যাটার্ন রয়েছে যা এই রোগের লক্ষণগুলির বিকাশের বর্ণনা করে, যা পরে বলা হয় শ্রেণী বা স্টেডিয়াম। এখানে একটি ওভারভিউ দেওয়া হয় শ্রেণী, পারকিনসন ডিজিজের মঞ্চ বা পর্যায়:

• মঞ্চ বা মঞ্চ 1

এই পর্যায়ে, রোগী এমন হালকা লক্ষণগুলি অনুভব করেন যা দৈনিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে হস্তক্ষেপ করে না, যেমন শরীরের একপাশে কাঁপুনি এবং অঙ্গবিন্যাস, হাঁটাচলা এবং মুখের ভাবের পরিবর্তন।

• মঞ্চ বা মঞ্চ 2

দ্বিতীয় পর্যায়ে, কাঁপুনি, পেশী শক্ত হওয়া এবং শরীরের উভয় দিককে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য গতিবিধির লক্ষণগুলির সাথে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে শুরু করে। ভুক্তভোগীরা এখনও একা থাকতে পারেন, তবে প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ চালাতে এবং আরও দীর্ঘকাল ধরে অসুবিধা হয়।

• মঞ্চ বা মঞ্চ 3

এই পর্যায়েই লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে অনুভূত হওয়া শুরু করে, যেমন ভারসাম্য হ্রাস এবং ধীর গতিশীলতা, যাতে তারা প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ যেমন ড্রেসিং এবং খাওয়ার ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করে।

• মঞ্চ বা পর্যায় 4

চতুর্থ পর্যায়ে পার্কিনসনের লক্ষণগুলি এত মারাত্মক যে তারা আক্রান্তের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপকে সীমাবদ্ধ করে, যেমন হাঁটাচলা করতে অসুবিধা হয়, যার জন্য প্রায়শই হাঁটার সহায়তা প্রয়োজন।

• পর্যায় বা পর্ব 5

এটি পায়ের পেশীর দৃ sti়তার লক্ষণগুলির সাথে সবচেয়ে গুরুতর পর্যায়ে, তাই আক্রান্ত রোগী দাঁড়াতে বা হাঁটতে পারবেন না এবং হুইলচেয়ার ব্যবহার করতে হবে বা বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে। চলাচলের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে শুরু করেছে, এর মধ্যে হ্যালুসিনেশন এবং বিভ্রান্তির অভিজ্ঞতা রয়েছে।

উপরে তালিকাবদ্ধগুলি বাদে, অন্যান্য লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে পারে। আপনি যদি নিজের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট পরিবর্তন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

উপরে যদি আপনার কোনও লক্ষণ বা লক্ষণ থাকে বা কোনও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রতিটি দেহ একে অপরের থেকে আলাদাভাবে কাজ করে। আপনার অবস্থার সর্বোত্তম সমাধান খুঁজতে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

পারকিনসন রোগের কারণ ও ঝুঁকিপূর্ণ কারণ

পার্কিনসন রোগের কারণ কী?

পারকিনসন রোগ হয় যখন মস্তিষ্কের একটি অংশের স্নায়ু কোষ (নিউরন) সাবস্টান্টিয়া নিগ্রা বিঘ্নিত হয় বা মারা যায়। মস্তিষ্কের এই অংশটি ডোপামাইন নামক একটি গুরুত্বপূর্ণ মস্তিষ্কের রাসায়নিক উত্পাদন করে এবং দেহে গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য কাজ করে। যখন স্নায়ু কোষ ক্ষতিগ্রস্থ হয় বা মারা যায়, ডোপামিন উত্পাদন হ্রাস পায়, চলাচলে সমস্যা তৈরি করে।

তবে এই ডোপামিন উত্পাদনকারী স্নায়ু কোষের মৃত্যুর কারণ এখনও অজানা। বিজ্ঞানীরা ধরে নিয়েছেন যে পার্কিনসন রোগের কারণটি জিনগত এবং পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণ।

তদ্ব্যতীত, গবেষকরা আরও উল্লেখ করেছেন যে পার্কিনসন আক্রান্তদের মস্তিষ্কে অনেকগুলি পরিবর্তন এসেছিল, যদিও এই পরিবর্তনগুলি ঘটে তা এখনও পরিষ্কার নয়। এই পরিবর্তনগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে শারীরিক দেহ পার্কিনসনের মাইক্রোস্কোপিক মার্কার হিসাবে এ-সিনুকলিন হিসাবে মস্তিষ্কের কোষগুলিতে নির্দিষ্ট কিছু পদার্থের ঝোঁক, যা প্রাকৃতিক প্রোটিন যা ব্যাপক আকারে বিস্তৃত শারীরিক দেহ .

পার্কিনসন রোগের ঝুঁকি বাড়ায় কী?

পার্কিনসন রোগের ঝুঁকি বাড়ানোর কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি হ'ল:

• উন্নত বয়স, অর্থাৎ 50 বছরেরও বেশি বয়স।
• বংশগত বা পার্কিনসনের পরিবারের সদস্যদের সাথে।
• লিঙ্গ, অর্থাৎ পুরুষরা মহিলাদের চেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়।
• বিষাক্ত পদার্থ এবং কীটনাশক জাতীয় বিষাক্ততার এক্সপোজার।
• ধাতু এক্সপোজার।
• আঘাতজনিত মাথা আঘাত বা মস্তিষ্কের আঘাত।

কোনও ঝুঁকিপূর্ণ কারণের অর্থ এই নয় যে আপনি পারকিনসন রোগ পেতে পারেন না। এই চিহ্নটি শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

পার্কিনসন রোগের রোগ নির্ণয় ও চিকিত্সা

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সর্বদা একজন চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নিন।

ডাক্তাররা কীভাবে পার্কিনসন রোগ নির্ণয় করবেন?

পারকিনসন রোগ নির্ণয়ের জন্য, আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং আপনি যে লক্ষণগুলি এবং লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা নির্ধারণ করার জন্য একটি স্নায়বিক এবং শারীরিক পরীক্ষা করবেন। এর পরে, আপনার ডাক্তার আপনাকে পার্কিনসনকে সমর্থন করার জন্য কিছু পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারে, যেমন:

• পরীক্ষা একক-ফোটন নিঃসরণ কম্পিউটারিত টমোগ্রাফি (স্পেসিটি) নির্দিষ্টকে ডোপামিন ট্রান্সপোর্টার স্ক্যান (ড্যাটস্ক্যান) বলা হয়।
• রক্ত পরীক্ষার মতো পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি এমন অন্যান্য শর্তগুলি অস্বীকার করার জন্য যা লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
• এমআরআই, মস্তিষ্কের আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি স্ক্যান, পিইটি স্ক্যান ইত্যাদির মতো ইমেজিং পরীক্ষাগুলি অন্যান্য কারণগুলিও অস্বীকার করতে সহায়তা করতে পারে।

এছাড়াও, আপনার ডাক্তার পারকিনসন রোগের জন্য একটি ওষুধ লিখে দিতে পারেন, নাম কার্বিডোপা-লেভোডোপা। যদি এই ওষুধের কারণে লক্ষণগুলি উন্নত হয় তবে আপনার ডাক্তার আপনার পার্কিনসন রোগের বিষয়টি নিশ্চিত করবেন।

কখনও কখনও, এই রোগ নির্ণয়ের জন্য আরও বেশি সময় লাগে। অতএব, আপনার ডাক্তার আপনাকে সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি আপনার পরবর্তী ভিজিটে চলাচলের ব্যাধিগুলিতে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত একজন নিউরোলজিস্টকে দেখেন। এটি আপনার লক্ষণগুলি সময়ের সাথে সাথে মূল্যায়ন করা এবং সঠিক নির্ণয় করা is

পার্কিনসন রোগের চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

এমন কোনও নির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই যা সত্যিই এই অবস্থার নিরাময় করতে পারে। তবে কিছু ওষুধ ও ওষুধ লক্ষণ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। পার্কিনসন রোগের কিছু সাধারণ ওষুধ এবং চিকিত্সার যা এখানে চিকিত্সকরা দিচ্ছেন:

• ড্রাগ

পার্কিনসনের সাধারণ সমস্যাগুলির সাথে আন্দোলনের সমস্যা এবং কাঁপতে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি ওষুধ হারানো ডোপামিন বাড়িয়ে বা প্রতিস্থাপন করতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি ড্রাগ, কার্বিডোপা-লেভোডোপা, ডোপামিন অ্যাগ্রোনিস্টস, এমএও-বি ইনহিবিটারস, কেটচল ও-মিথাইলট্রান্সফেরেস (সিওএমটি) ইনহিবিটারস, অ্যান্টিকোলিনার্জিক্স এবং অ্যামান্তাডাইন।

• অপারেশন

যদি রোগীর ওষুধে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া না ঘটে তবে শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। তার মধ্যে একটি প্রক্রিয়া গভীর মস্তিষ্ক উদ্দীপনা (ডিবিএস) যা মস্তিষ্কের একটি অংশে রোপা ইলেক্ট্রোড রোপন করে এবং এটি একটি ক্ষুদ্র বৈদ্যুতিক যন্ত্রের সাথে সংযুক্ত করে যা বুকে রোপন করা হয়।

• থেরাপি

শারীরিক, বক্তৃতা এবং পেশাগত থেরাপির মতো থেরাপি পার্কিনসন রোগে চলাচলে সমস্যা, অনড়তা এবং মানসিক ক্রিয়াকে হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্যও করা যেতে পারে। লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার পাশাপাশি থেরাপি আক্রান্তদের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যেতে সহায়তা করে।

পার্কিনসন ডিজিজের হোম ট্রিটমেন্ট

জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী যা এই রোগের সাথে সহায়তা করতে পারে?

চিকিত্সা ছাড়াও, জীবনযাত্রা এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি এই রোগটি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে। পারকিনসন ডিজিজের কিছু ঘরোয়া প্রতিকার এখানে আপনি করতে পারেন:

• ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ওষুধ সেবন করুন।
• যথেষ্ট বিশ্রাম।
• নিয়মিত অনুশীলন করুন, যেমন হাঁটা, সাঁতার কাটা ইত্যাদি, যা আপনার পেশীগুলিকে কোমল এবং শক্তিশালী রাখতে সহায়তা করতে পারে।
• স্বাস্থ্যকর ডায়েট গ্রহণ করা যা উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে যেমন উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া এবং প্রচুর পরিমাণে জল পান করা।
• পিছনে না হাঁটা, ভারী জিনিস বহন না করা ইত্যাদির মতো পতনের ঝুঁকি বাড়ায় এমন জিনিসগুলি প্রতিরোধ করুন।
• পার্কিনসনগুলির জন্য যেমন ম্যাসেজ, ধ্যান, যোগব্যায়াম এবং অন্যান্য জন্য traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সা করছেন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

পারকিনসন রোগের জটিলতা

পারকিনসন রোগের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কী কী?

পারকিনসনস এমন একটি রোগ যা কোনও ব্যক্তির জীবনমানকে হ্রাস করতে পারে। যদিও মারাত্মক নয়, এই রোগে আক্রান্তরা সাধারণত মানুষের মতো প্রতিদিনের কাজকর্ম পরিচালনা করতে পারবেন না। এছাড়াও, এই ব্যাধিটি প্রায়শই অন্যান্য বেশ কয়েকটি চিকিত্সা অবস্থার সাথে থাকে যা আক্রান্তের স্বাস্থ্যের আরও ব্যত্যয় ঘটায়।

তাই পার্কিনসনকে একটি বিপজ্জনক রোগ বলে মনে করা যেতে পারে। তদুপরি, এই রোগ সময়ের সাথে সাথে বিকাশ অব্যাহত থাকে এবং নিরাময় করা যায় না। সুতরাং, আক্রান্ত ব্যক্তি অনিবার্যভাবে জীবনযাত্রার মান হ্রাস অনুভব করবে।

পারকিনসন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও কিছু জটিলতা এবং অন্যান্য চিকিত্সা পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে:

• চিন্তাভাবনা এবং ডিমেনশিয়া

জ্ঞানীয় সমস্যা (ডিমেনশিয়া) এবং অসুস্থতা চিন্তাভাবনা প্রায়শই এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা দেয়, বিশেষত যদি এই রোগটি পরবর্তী পর্যায়ে অগ্রসর হয়।

• হতাশা এবং মানসিক পরিবর্তন

কখনও কখনও, এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই হতাশা, ভয়, উদ্বেগ এবং প্রেরণার ক্ষতির মুখোমুখি হন, যা প্রাথমিক পর্যায়ে থেকেই ঘটতে পারে। এই অবস্থার চিকিত্সা করা পার্কিনসনস থেকে উদ্ভূত অন্যান্য সমস্যার চিকিত্সা করা আরও সহজ করে তুলতে পারে।

• গিলতে সমস্যা

সময়ের সাথে সাথে আপনার গিলে ফেলার সমস্যা হতে পারে। এই অবস্থার কারণে মুখের মধ্যে লালা জমে এবং প্রায়শই ঘটে " চূর্ণ “.

• চিবানো সমস্যা

দেরিতে-পার্কিনসন মুখের পেশীগুলিকে প্রভাবিত করবে, ফলে আক্রান্তদের চিবানো অসুবিধে হতে পারে। এটি পুষ্টির সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে বা খাওয়ার সময় দম বন্ধ করতে পারে।

• ঘুমের ব্যাঘাত

এই রোগে আক্রান্ত রোগীদের প্রায়শই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে, যেমন রাতে ঘুম থেকে উঠে এবং দিনের বেলা ঘুমিয়ে যাওয়া।

• মূত্রাশয় সমস্যা

এই রোগ মূত্রাশয়ের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হওয়া বা প্রস্রাব করাতে সমস্যা হওয়া।

• কোষ্ঠকাঠিন্য

কোষ্ঠকাঠিন্য বা কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়শই এই রোগে আক্রান্তদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয় কারণ হজমশক্তি ধীর হয় is

• অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন

পার্কিনসন রোগের রোগীরা রক্তচাপ হঠাৎ করে নামার কারণে উঠে দাঁড়ালে প্রায়শই ক্লান্ত হয়ে পড়ে, যাকে অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন বলে। রক্তচাপের এই ড্রপটি সিস্টোলিকের জন্য 20 মিমিএইচজি এবং ডায়াস্টোলিকের জন্য 10 মিমিএইচজি পৌঁছতে পারে।

• গন্ধযুক্ত সমস্যা

গন্ধবোধের সমস্যাগুলি প্রায়শই এই রোগে আক্রান্তদের মধ্যে ঘটে যেমন গন্ধগুলি সনাক্ত করা বা আলাদা করতে অসুবিধা।

• ক্লান্তি

যদিও কারণটি জানা যায় নি, পারকিনসন আক্রান্তরা প্রায়শই পরবর্তী জীবনে ক্লান্তির জন্য শক্তি হ্রাস অনুভব করেন।

• ব্যথা

শরীরের নির্দিষ্ট অঞ্চল বা সারা শরীর জুড়ে ব্যথা বা ব্যথা প্রায়শই এই রোগে আক্রান্তদের দ্বারা অনুভূত হয়।

• যৌন কর্মহীনতা

এই রোগে আক্রান্ত কিছু লোক তাদের যৌন ইচ্ছা হ্রাসও বোধ করে।

• মেলানোমা

মেলানোমা ত্বকের ক্যান্সারের একটি আক্রমণাত্মক রূপ। এই রোগটি প্রায়শই পারকিনসন রোগীদের মধ্যে দেখা যায় বিশেষত যদি এটি আরও উন্নত পর্যায়ে উন্নতি করে।

অন্যান্য বেশ কয়েকটি শর্ত আপনার দ্বারা অনুভূত হতে পারে। যদি এটি হয় তবে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তার সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে।

পারকিনসন রোগ প্রতিরোধ

পার্কিনসন রোগ প্রতিরোধ কিভাবে?

যেমনটি আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, পার্কিনসনসের কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। অতএব, পার্কিনসন রোগ প্রতিরোধের কোনও প্রমাণিত উপায় নেই।

তবে বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বেশ কয়েকটি বিষয় রয়েছে যা এই রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে যেমন নিয়মিত এবং নিয়মিত বায়বীয় অনুশীলন বা ক্যাফিন (চা, কফি, বা কোমল পানীয়) এবং গ্রিন টি সেবন করা। তবে, এই মুহুর্তে এমন কোনও শক্তিশালী প্রমাণ নেই যা কোনও ব্যক্তিকে ক্যাফিনেটেড পানীয় পান করে পার্কিনসনের বিরুদ্ধে রক্ষা করার পরামর্শ দেয়।

তদুপরি, অন্যান্য বেশ কয়েকটি উপায় পার্কিনসনসের ঝুঁকি হ্রাস করতে এবং এই রোগের বিকাশ থেকে রোধ করতে সহায়তা করতে পারে। এর কয়েকটি উপায় যথা:

• ক্ষতিকারক রাসায়নিক এবং কীটনাশক জাতীয় ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলির সংস্পর্শ এড়ানো।
• স্বাস্থ্যকর ডায়েট গ্রহণ, যেমন প্রচুর শাকসবজি এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড খাওয়া।
• ভিটামিন ডি এর মাত্রা বাড়ান।
• মানসিক চাপ হ্রাস করে।