মেনোপজ

2026

মুখে বাদামী দাগ আছে, সেগুলি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?

আপনার মুখের বাদামি দাগগুলি আপনাকে অনিরাপদ বোধ করতে পারে। সুতরাং, এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার সঠিক উপায় কী?
আরও পড়ুন »
2026

গর্ভাবস্থায় হেমোরয়েডস, সাধারণত জন্ম দেওয়া ঠিক হবে কি?

গর্ভাবস্থায় হেমোরয়েডস শ্রমের সময় আরও খারাপ হওয়ার প্রবণতা থাকে। তাহলে, যে মহিলারা হেমোরয়েডসের ইতিহাস রয়েছে তারা কি সাধারণত জন্ম দিতে পারেন?
আরও পড়ুন »
2026

বড়দের জন্য কত অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়?

18-64 বছর বয়সীদের জন্য, ডাব্লুএইচও-র নির্দিষ্ট প্রস্তাবনা রয়েছে যেমন কী ধরনের অনুশীলন এবং কতক্ষণ অনুশীলন করা উচিত।
আরও পড়ুন »
2026

গর্ভাবস্থায় ঘুমের অভাব শ্রম ও ষাঁড়কে জটিল করে তুলতে পারে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

তৃতীয় ত্রৈমাসিকের গর্ভাবস্থায় ঘুমের অভাব মাকে দীর্ঘ পরিশ্রমের ঝুঁকিতে ফেলেছে। এটা কিভাবে ঘটেছে?
আরও পড়ুন »
2026

প্রাপ্তবয়স্কদের কত শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে হ্রাস করা যায় না। শরীর অবশ্যই সক্রিয় থাকতে হবে। আমাদের কতগুলি ন্যূনতম শারীরিক চাহিদা পূরণ করতে হবে?
আরও পড়ুন »
2026

ফোলা মাড়ির খেতে কষ্ট হয়? আসুন এই সহজ উপায়টি কাটিয়ে উঠি

ফোলা মাড়ির কারণে খাওয়া-দাওয়া অস্বস্তিতে পরিণত হয়। এমনকি ফোলা মাড়ি মানুষের ক্ষুধা হারাতে পারে। সুতরাং, এই সমস্যাটি অবিলম্বে সমাধান করা উচিত!
আরও পড়ুন »
2026

খুশকি দাড়ি আপনাকে অস্বস্তি করে তোলে? এই 4 টিপস দিয়ে কাটিয়ে উঠুন

খুশকি দাড়ি বহু পুরুষের দ্বারা দেখা একটি সাধারণ সমস্যা common কীভাবে এটি পরিচালনা করবেন? নিম্নলিখিত টিপস পরীক্ষা করে দেখুন।
আরও পড়ুন »
2026

যৌনতার পরে যোনি কীভাবে পরিষ্কার করবেন

সেক্স করার পরে, এখনি ঘুমোবেন না! মহিলারা যোনি পরিষ্কার করতে বাধ্য। যোনিটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করবেন কীভাবে?
আরও পড়ুন »
2026

গর্ভাবস্থায় যোনি ভেরোকোজ শিরা, এটি স্বাস্থ্যের প্রভাব এবং ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

গর্ভাবস্থায় যোনি ভেরোকোজ শিরা যে কারও সাথে ঘটতে পারে। অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে যৌনাঙ্গে এবং অন্যান্য জটিলতায় অস্বস্তি হবে।
আরও পড়ুন »
2026

ধূসর পাবলিক চুল, এটি এখনও তরুণ হলেও? এখানে 6 কারণ আছে

ধূসর চুল মাথার চুলের মতো। তবে আপনি কি জানেন যে পাবিক উকুন বা যোনি খামিরের সংক্রমণ ধূসর পাউবিক চুলের কারণ হতে পারে?
আরও পড়ুন »
2026

মুখের ত্বকের জন্য শসা মাস্কের বিভিন্ন সুবিধা

শসার মুখোশগুলি প্রকৃতপক্ষে মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যের যেমন অকালীন বয়স বৃদ্ধির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য ময়েশ্চারাইজিংয়ের জন্য যথেষ্ট উপকার সরবরাহ করতে পারে।
আরও পড়ুন »
2026

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য স্কিনকেয়ার, আমার কী করা উচিত?

তৈলাক্ত মুখগুলি ব্রণ এড়াতে অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য স্কিনকেয়ার ব্যবহার করার সময় কী বিবেচনা করা উচিত?
আরও পড়ুন »
2026

একটি দিন 4 অভ্যাস

এমন অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা ছত্রাকের চুলকানি ত্বকে ট্রিগার করতে পারে। তবে সাধারণত, এই চুলকানির ত্বকের কারণটি আপনার প্রতিদিনের অভ্যাস থেকে আসে। কিছু না, তাই না?
আরও পড়ুন »
2026

হ্যাঁ, মহিলারা যখন ভেজা স্বপ্ন দেখে থাকেন তখনই এটি হয় & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

দেখা যাচ্ছে যে কেবল পুরুষই নয়, মহিলারাও ভেজা স্বপ্ন দেখতে পারেন। যাইহোক, আপনি কি জানেন মহিলাদের মধ্যে ভেজা স্বপ্নগুলি দেখতে কেমন? এখানে বিশদটি সন্ধান করুন।
আরও পড়ুন »
2026

ওপিওয়েড ড্রাগ সহ সিজারিয়ান প্রসবের পরে ব্যথা কাটিয়ে ওঠা, এটা কি ঠিক আছে?

সিজারিয়ান প্রসবের পরে ব্যথার নিরাময়ে আফিম ওষুধগুলি (আফিমেটস) খুব কার্যকর বলে জানা যায়। তবে, নিরাপদ? আপনি বলেছিলেন যে এটি আসক্তি হতে পারে?
আরও পড়ুন »
2026

মুয় থাই চেষ্টা করতে আগ্রহী? এটি আমাদের দেহের জন্য সুবিধা; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মুয়া থাই বক্সিং এবং অন্যান্য খেলাগুলির সংমিশ্রণ করে। আমি ভাবছি কেন এই খেলাধুলা আরও বেশি পছন্দ হচ্ছে? সুবিধার এই অগণিত কারণে হতে পারে।
আরও পড়ুন »
2026

ছোট ভাই ও ষাঁড়ের জন্য বড়কে প্রস্তুত করা; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

দ্বিতীয় সন্তানের জন্মকে স্বাগত জানাতে সকল প্রস্তুতি নেওয়া হয়েছে। খায় ... তবে অপেক্ষা করুন, আপনি কি আপনার প্রথম সন্তানকে ছোট ভাইয়ের জন্য প্রস্তুত করেছেন?
আরও পড়ুন »
2026

সন্তানের জন্মের পরে বাচ্চাদের ব্লুজ প্রতিরোধের জন্য 6 টি অবিশ্বাস্য টিপস; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কোনও মা সন্তানের জন্মের পরেই শিশুর ব্লুজগুলি অনুভব করতে চান না। কীভাবে মানসিক অশান্তি পরিচালনা করতে হবে এবং শিশুর ব্লুজগুলি ঘটে যাওয়া থেকে রোধ করা যায় তা এখানে's
আরও পড়ুন »
2026

10 বিশ্ব চলমান রেকর্ড যা আমাদের বিস্মিত ও বিস্মিত করে

আপনি কি নিশ্চিত যে উসাইন বোল্ট মহাবিশ্বের দ্রুততম মানুষ? বিশ্বের 10 টি চলমান রেকর্ড এখানে রইল যা আপনার মুখকে বিস্মিত করে বা বিস্মিত করে can
আরও পড়ুন »
2026

সুনামির মুখে কী করবেন & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সুনামি এমন প্রাকৃতিক বিপর্যয় যা বহু মানুষকে হত্যা করেছে এবং এটি রেকর্ড করা হয়েছে যে গত 100 বছরে প্রায় 75 টি সুনামির তরঙ্গ ইন্দোনেশিয়ায় আঘাত হানে।
আরও পড়ুন »
2026

পেমফিগাস ওয়ালগারিস: লক্ষণ, কারণ, ওষুধ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

পেমফিগাস ওয়ালগারিস একটি বিরল অটোইমিউন রোগ যা ত্বক বা মুখে ধীরে ধীরে বুদবুদগুলির ক্রমবিকাশ ঘটায়।
আরও পড়ুন »
2026

আপনার বিয়োগ চোখ 8 এরও বেশি? বিচ্ছিন্নতার কারণে রেটিনা বিচ্ছিন্ন হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হন

আপনার বিয়োগের চোখের স্কোর যত বেশি হবে, চোখের বল থেকে আপনার রেটিনা আলাদা করার ঝুঁকি তত বেশি। এই অবস্থাকে রেটিনা বিচ্ছিন্নতা বলা হয়। কি বিপদ?
আরও পড়ুন »
2026

4 মাসিক পর্যায়ক্রমে যে মহিলাদের অবশ্যই প্রতি মাসে স্বীকৃতি জানাতে হবে

Struতুস্রাব শেষ হওয়ার আগে, এমন অনেকগুলি পর্যায় রয়েছে যা প্রতি মাসে শরীরকে অবশ্যই যেতে হয়। Struতুচক্রের ধাপগুলি জানা আপনার পক্ষে খুব কার্যকর হবে।
আরও পড়ুন »
2026

হলুদ জিহ্বার সাথে ডিল করার উপায়টি আলাদা

খুব কমই আপনার দাঁত ব্রাশ করা থেকে শুরু করে কেমোথেরাপির প্রভাব পর্যন্ত হলুদ জিহ্বা বিভিন্ন কারণে ঘটে। তাহলে, আপনি কীভাবে হলুদ জিহ্বা মোকাবেলা করবেন?
আরও পড়ুন »
2026

যোনি শুকনো হওয়ার কারণ এবং এর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

যৌন মিলনের সময় আপনি কি যোনি তাপ, চুলকানি এবং ব্যথা অনুভব করেন? আপনার যোনি শুকনো হওয়ার কারণে এটি হতে পারে। যোনি শুকানোর কারণগুলি কী কী?
আরও পড়ুন »
2026

4 কীভাবে হলুদ পায়ের নখগুলি মোকাবেলা করতে হবে এবং এটি আবার হওয়ার থেকে রোধ করবে

আপনার পায়ের নখের হলুদ হওয়া অবশ্যই আপনার নিরাপত্তাহীনতা বোধ করবে। হলুদ পায়ের নখের মোকাবেলা করতে, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে দেখুন। এছাড়াও প্রতিরোধ টিপস প্রয়োগ করুন।
আরও পড়ুন »
2026

ক্ষত নিরাময়ে অ্যালোভেরার উপকারিতা কি কার্যকর?

অ্যালোভেরা কেবল সৌন্দর্যের জন্যই নয়, ক্ষত নিরাময়ের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, এটি কার্যকর?
আরও পড়ুন »
2026

টুথপেস্টে থাকা সামগ্রী এবং এর ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে জানুন & বুল; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আসলে, টুথপেস্টে ফ্লোরাইডের কাজ কী? এবং বাচ্চাদের টুথপেস্টে খুব বেশি ফ্লোরাইড থাকতে পারে না কেন?
আরও পড়ুন »
2026

স্নায়ু চোখের রোগের কারণে চোখের একটি সাধারণ পলক এবং মড়কগুলির মধ্যে পার্থক্য

প্রায় প্রত্যেকেরই চোখে পলক আছে। যদিও স্বাভাবিক, চোখের পাকানও স্নায়ুজনিত রোগের লক্ষণ হতে পারে। পার্থক্য কি?
আরও পড়ুন »
2026

এটা কি সত্য যে কালো জেড ব্রেসলেটগুলি বিভিন্ন রোগের চিকিত্সায় কার্যকর?

অনেক মানুষ বিশ্বাস করেন যে কালো জেড ব্রেসলেট পরা ডায়াবেটিস, বাত, গাউট ইত্যাদির নিরাময় করতে পারে। Psstt .. ফাঁকি দিয়ে প্রলোভিত হতে চান না!
আরও পড়ুন »
2026

জাপানী পিঁপড়া: এটি কার্যকর যে এটি কার্যক্ষম বা এমনকি বিপজ্জনক?

বিকল্প ওষুধ হিসাবে জাপানি পিঁপড়া খাওয়ার প্রবণতা জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। তবে বিশেষজ্ঞ ও চিকিত্সকরা এই অনন্য প্রতিকার সম্পর্কে কী বলেন? এটি কি স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ?
আরও পড়ুন »
2026

আমি যখন চোখের ফোঁটা ব্যবহার করি তখন আমার গলা কেন তিক্ত লাগে?

চোখের ফোটা ব্যবহার করার সময় কেমন লাগে? দৃষ্টিশক্তিটি পরিষ্কার, তবে কিছু লোক অভিযোগ করেন যে তারা গিললে তাদের গলা তিক্ত লাগে feels
আরও পড়ুন »
2026

উত্তোলন পরবর্তী সিন্ড্রোম: লক্ষণ, ওষুধ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

পোস্ট-কনকসেশন সিনড্রোম বা পোস্ট-কনকসেশন সিনড্রোম একটি জটিল ব্যাধি যা সাধারণত মস্তিষ্কের ট্রমা পরে ঘটে।
আরও পড়ুন »
2026

রাতে চুলকানির ত্বক? কিভাবে এটি ঠিক করতে দেখুন

রাতে চুলকানির ত্বক খুব বিরক্তিকর। এমন ক্রিম চয়ন করুন যাতে সঠিক উপাদান রয়েছে যাতে চুলকানি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।
আরও পড়ুন »
2026

মস্তিষ্কের অ্যাট্রোফি: সংজ্ঞা, লক্ষণ, কারণ এবং এটি প্রতিরোধের উপায়

মস্তিষ্কের অ্যাট্রোফি হ'ল মস্তিষ্কের কোষগুলির ক্ষতি বা হ্রাস এবং ক্রমাগত ভিত্তিতে মস্তিষ্কের কোষগুলির মধ্যে সংযোগের একটি অবস্থা। নিম্নলিখিত সম্পূর্ণ তথ্য নীচে।
আরও পড়ুন »
2026

মৌখিক এবং দাঁতের যত্ন ও ষাঁড়ের জন্য 5 টি নতুন প্রযুক্তি উপস্থাপন করা হচ্ছে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

এগুলির কয়েকটি উন্নত প্রযুক্তি দাঁতের এবং মৌখিক যত্ন খাতে রোগীদের পরিচালনার কাজটিকে আরও দক্ষ করে তোলে। সর্বশেষ আবিষ্কার কি?
আরও পড়ুন »
2026

স্তন শক্ত করার অস্ত্রোপচার, প্রক্রিয়াগুলি কী কী?

ঘনত্ব পুনরুদ্ধার করার জন্য স্তন শক্ত করার শল্যচিকিত্সা প্রায়শই শেষ উপায়। আপনি কি ইতিমধ্যে এই স্তন শক্ত করার অস্ত্রোপচার পদ্ধতিটি জানেন?
আরও পড়ুন »
2026

গহ্বর (ক্যারিজ): কারণগুলি, লক্ষণগুলি, কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে

গহ্বর (ক্যারিজ) এমন সমস্যা যা দাঁতে ব্যথা করে। এখানে গহ্বরগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তার কারণগুলি, লক্ষণগুলি, ওষুধগুলি এবং কীভাবে তা সন্ধান করুন।
আরও পড়ুন »
2026

ত্বকের যত্নের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির প্রমাণিত সুবিধা

প্রয়োজনীয় তেলগুলি প্রায়শই প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির সুবিধাও সন্দেহের বাইরে।
আরও পড়ুন »
2026

চরিত্রগত

সম্মিলিত ত্বকের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া নিছক ত্বকের কেবল এক ধরণের চিকিত্সার মতো সহজ নয়। হ্যাঁ, আপনার সমন্বয় ত্বক স্বাস্থ্যকর রাখতে এই 10 টি উপায় দেখুন!
আরও পড়ুন »