মেনোপজ
-
2025
চলার সময় কত ক্যালোরি পোড়ানো হয়? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
ফ্যাট জ্বালানোর অন্যতম কার্যকর উপায় দৌড়ানো। আসলে, চলমান চলাকালীন কত ক্যালোরি শরীর জ্বলতে থাকে?
আরও পড়ুন » -
2025
8 40 এর দশকে প্রবেশের পরে কোনও মহিলার দেহে পরিবর্তন
বয়স্কতা প্রকৃতপক্ষে মহিলাদের জন্য একটি চাবুক। 40 বছর বয়সে প্রবেশের পরে কোনও মহিলার দেহে বিভিন্ন পরিবর্তন রয়েছে এবং কীভাবে তাদের সাথে ডিল করতে হবে
আরও পড়ুন » -
2025
রুটিন সেক্স মেনোপজের শুরুটি ধীর করতে পারে
গবেষণা অনুসারে, আরও ঘন ঘন যৌনমিলন মহিলাদের মেনোপজের শুরু কমিয়ে আনতে সহায়তা করে। ব্যাখ্যাটি কেমন?
আরও পড়ুন » -
2025
আমি কেন সতেজ বোধ করার পরিবর্তে অনুশীলনের পরে ঘুম পাচ্ছি?
ব্যায়ামের অন্যতম লক্ষ্য হ'ল একটি সতেজ এবং ফিট শরীর। যাইহোক, যদি আপনি অনুশীলনের পরে নিদ্রা বোধ করেন? নরমাল নাকি না?
আরও পড়ুন » -
2025
অ্যাড্রেনোলিউকোডিস্ট্রোফি (অলড), একটি বিরল অক্ষম রোগ & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
অ্যাড্রেনোলিউকোডিস্ট্রফি (এএলডি) 20-50 হাজার লোকের মধ্যে 1 - বিশেষত পুরুষদেরকে প্রভাবিত করে। লক্ষণগুলি ফোকাস করতে অসুবিধা থেকে শুরু করে কোমা পর্যন্ত range কারণ কি?
আরও পড়ুন » -
2025
40 বছর বয়সে একটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রধান গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য নির্দেশিকা
40 বছর বয়সে যদি কোনও মহিলা গর্ভবতী হতে পারে তবে এটি অসম্ভব নয়। জটিলতার ঝুঁকি বেশি হওয়ায় এখানে স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য গাইডলাইনগুলি অনুসরণ করুন!
আরও পড়ুন » -
2025
Struতুস্রাব ব্যথা উদ্দীপনাজনক যখন একটি গরম ঝরনা গ্রহণের সুবিধা
উষ্ণ স্নান কেবল আরামদায়ক নয় womenতুস্রাবী মহিলাদের জন্য উপকারও সরবরাহ করে। এখানে menতুস্রাবের সময় একটি গরম স্নানের সুবিধা রয়েছে।
আরও পড়ুন » -
2025
চারকোট-মেরি
চারকোট-মেরি-দাঁত একটি জিনগত রোগ। কী কী ওষুধ, কারণ, বৈশিষ্ট্য, লক্ষণ এবং কীভাবে এই জিনগত রোগের চিকিত্সা করা যায় তা সন্ধান করুন।
আরও পড়ুন » -
2025
একটি সুস্থ শরীরের জন্য হাঁটতে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য 6 টি সহজ কৌশল
হাঁটা সবচেয়ে সহজ খেলা। আপনি প্রতিদিন কতবার হাঁটেন? আসুন, নিম্নলিখিত টিপস সহ আপনার প্রতিদিনের ধাপের লক্ষ্যটি পূরণ করুন।
আরও পড়ুন » -
2025
নিউরোডার্মাটাইটিস: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা ইত্যাদি etc. & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
নিউরোডার্মাটাইটিস একটি প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থা যা চুলকানির কারণ হয়। এই অবস্থা সাধারণত পা, হাত, ঘাড় এবং যৌনাঙ্গে ঘটে।
আরও পড়ুন » -
2025
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য পানিতে হাঁটার সুবিধা
হাঁটা কেবল জমিতেই করা যায় না, আপনি এটি জলেও করতে পারেন। আপনি কি ইতিমধ্যে জানেন যে জলে হাঁটার উপকারগুলি কী? এখানে পর্যালোচনা আসে।
আরও পড়ুন » -
2025
5 হাসি সম্পর্কে তথ্যগুলি কেবল শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর নয়
হাসি সত্যিই মুড তুলতে পারে। যাইহোক, এটি সক্রিয় যে হাসি সম্পর্কে অনেক তথ্য রয়েছে যা আপনার জানা উচিত। কিছু? এই নিবন্ধটি দেখুন।
আরও পড়ুন » -
2025
মেনোপৌসাল মহিলাদের মধ্যে কম যৌন আকাঙ্ক্ষা, এটি কি অতিক্রম করা যায়?
যৌন উত্তেজনা ধীরে ধীরে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই হ্রাস পায়, তবে মহিলারা বয়সের সাথে যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করতে আরও সহজ খুঁজে পান।
আরও পড়ুন » -
2025
আসুন উপাদানগুলির সাথে মুখের ত্বককে এক্সফোলিয়েট করি
আপনি এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সাথে আপনার মুখের ত্বককে স্বাধীনভাবে এক্সফোলিয়েট করতে পারেন। মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ ছাড়াও এই এক্সফোলিয়েটার ত্বকের সাথেও আচরণ করে।
আরও পড়ুন » -
2025
কার্বন মনোক্সাইড বিষ: লক্ষণ, ওষুধ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর
কার্বন মনোক্সাইড বিষাক্তকরণ এমন একটি অবস্থা যেখানে একটি ব্যক্তি অত্যধিক কার্বন মনোক্সাইড নিঃশ্বাসের ফলে বিষক্রিয়া অনুভব করে।
আরও পড়ুন » -
2025
মাসিকের আগে ব্রণ হওয়ার কারণটি আসলে আপনার শরীর থেকে আসে
ব্রণ অন্যতম লক্ষণ যা thatতুস্রাবের আগে প্রায়শই অভিযোগ করা হয় of সুতরাং, মাসিকের ঠিক আগে ব্রণ হওয়ার কারণ কী?
আরও পড়ুন » -
2025
অন্ধ চোখ এবং ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
আপনি কি জানেন যে 80% অন্ধত্ব প্রতিরোধ করা বা নিরাময় করা যায়, এখনও 20% কেস নিরাময় করা যায় না? কিসের মত?
আরও পড়ুন » -
2025
মাড়ির ব্যথা? প্রথমে এই 4 ধরণের খাবার ও পানীয় এড়িয়ে চলুন!
অ্যান্টিবায়োটিক এবং দাঁতের যত্ন নেওয়া ছাড়াও এমন ট্যাবু রয়েছে যা আপনার আঠা রোগের সময় এড়ানো উচিত। এটি এমন খাবার এবং পানীয়গুলির তালিকা যা সেবন করা উচিত নয়।
আরও পড়ুন » -
2025
5 আকাশের কারণ
ফোলা তালু অবশ্যই এটি অস্বস্তিকর করে তুলবে কারণ এটি আপনার চিবানো, খাবার গিলে খাওয়া এবং কথা বলতে অসুবিধা বোধ করে। কি, হ্যাঁ, কেন?
আরও পড়ুন » -
2025
অ্যামনিওনটেসিস: পদ্ধতি, সুরক্ষা, ঝুঁকি ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর
অ্যামনিওনেটিসিস এমন একটি প্রক্রিয়া যা মহিলাদের ত্রুটিযুক্ত বাচ্চাদের জন্ম দেওয়ার ঝুঁকিতে থাকে তাদের উপর সঞ্চালিত হয়। হ্যালো সেহাতে প্রক্রিয়াটি শিখুন।
আরও পড়ুন » -
2025
স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা গ্রহণ করে কীভাবে ত্বককে হালকা করবেন
সঠিক উপায়ে গোসল আসলে ত্বককে উজ্জ্বল করতে সহায়তা করে। ত্বক হালকা করার অন্যান্য উপায় আছে? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন।
আরও পড়ুন » -
2025
শরীরের ভাস্কর্য পদ্ধতিটি দেখুন: সুন্দর বডি মডেলগুলির গোপনীয়তা: পদ্ধতি, সুরক্ষা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং বেনিফিট
আপনি যদি আকারে পেতে অসুবিধা পান তবে হাল ছেড়ে দেবেন না। দেহের ভাস্কর্য রয়েছে যা আপনাকে পাতলা শরীর পেতে সহায়তা করতে পারে।
আরও পড়ুন » -
2025
শত শত যোনি বিপজ্জনক বলে প্রমাণিত হয়েছে, এখানে 3 টি কারণ এবং ষাঁড় রয়েছে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
মহিলা যোনি অঙ্গগুলিতে ভেষজ সংমিশ্রণের আকারে একশো যোনিগুলি traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সা। তবে বিশেষজ্ঞরা এটিকে বিপজ্জনক বলে মনে করেন।
আরও পড়ুন » -
2025
মেনোপৌসাল মহিলাদের জন্য ভিটামিন ডি এর উপকারিতা
এটি কেবল হাড়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে না, ভিটামিন ডি এর বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য মেনোপজাল মহিলাদের জন্য খুব উপকারী হবে।
আরও পড়ুন » -
2025
পাদদেশের ড্রপ, এমন একটি সমস্যা যা পায়ের সামনের অংশটি তুলতে অসুবিধা বোধ করে
ফুট ড্রপ শর্তগুলি অস্থায়ীভাবে পাশাপাশি চিরকাল স্থায়ী হতে পারে। যাতে এই অবস্থা চিরকালের জন্য না ঘটে, এখানে এটি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা সন্ধান করুন।
আরও পড়ুন » -
2025
ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য এন্টিসেপটিক স্নানের সাবানগুলির ঝুঁকি
অ্যান্টিসেপটিক সাবান ব্যাকটিরিয়া হত্যার ক্ষেত্রে কার্যকর হিসাবে পরিচিত। তবে, আপনি কি জানেন যে আপনার ত্বকে গোসলের জন্য অ্যান্টিসেপটিক সাবান ব্যবহার করা থেকে ঝুঁকির ঝুঁকি রয়েছে?
আরও পড়ুন » -
2025
এটা কি সত্য যে চিকেন পক্সের সময় আমাদের শীতল হওয়া উচিত নয়?
কিছু লোক চিকেনপক্সের সাথে ঠান্ডা ধরতে বলেন না কারণ এটি পরে খারাপ হবে। এটা কি সত্যি? এখানে ব্যাখ্যা আসে।
আরও পড়ুন » -
2025
মাড়ির উপর ফাটা: কারণ, উপসর্গ এবং চিকিত্সা & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
মাড়ির গহ্বরের বিভিন্ন অংশে মাড়িসহ বিভিন্ন জায়গায় কাঁকর ফোলা দেখা দিতে পারে। তারপরে, মাড়িগুলিতে নাকের ঘা সৃষ্টি করে এবং এর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?
আরও পড়ুন » -
2025
রক্তের সাথে বীর্য মিশ্রিত হওয়ার কারণ কী? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
রক্তাক্ত বীর্যপাত পুরুষদের জন্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এটি অগত্যা কোনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে না।
আরও পড়ুন » -
2025
গর্ভাবস্থায় হেপাটাইটিস, মা এবং শিশুর উপর কী প্রভাব পড়বে?
অনেক মহিলা গর্ভবতী হওয়ার সময় তাদের হেপাটাইটিস আছে তা জানেন না। সাধারণত, লক্ষণগুলি অস্পষ্ট বা এমনকি অনুপস্থিত। কি বিপদ?
আরও পড়ুন » -
2025
যোগাযোগের লেন্সগুলি চোখের ফোটা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে?
কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করুন, ওরফে নিয়মিত চোখের ফোটা হওয়া উচিত। তবে, আপনি যখন চোখের ড্রপগুলি আনতে ভুলে যান, আপনি কি বিকল্প হিসাবে নরম লেন্স ব্যবহার করতে পারেন?
আরও পড়ুন » -
2025
গর্ভাবস্থায় চুলকানি স্তনের সাথে কীভাবে মোকাবেলা করবেন & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
গর্ভাবস্থায় চুলকানি স্তনবৃন্তগুলি একটি ছোটখাটো সমস্যা, তবে এগুলি অবশ্যই অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষত যখন জনসাধারণের কাছে। এটি এখানে কীভাবে সমাধান করবেন তা সন্ধান করুন।
আরও পড়ুন » -
2025
জিহ্বার ক্যান্সার: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা
জিহ্বা ক্যান্সার লক্ষণ ছাড়াই বা কারও সাথেই হতে পারে। নীচে জিহ্বার ক্যান্সারের সংজ্ঞা, উপসর্গ, কারণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে।
আরও পড়ুন » -
2025
আলোড়ন ইনস্টল করার পরে, এই 4 টি খাবার এড়িয়ে চলুন যাতে আপনার দাঁতের ব্যথা না হয়
ব্যাথা অনুভূতি এবং স্ট্রাপের তারে ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা এড়াতে নিম্নলিখিত ধরণের স্ট্রাপটি ইনস্টলের পরে এড়ানো উচিত।
আরও পড়ুন » -
2025
হৃদয়
কিছু নির্দিষ্ট আচরণ রয়েছে যা ভাইরাল হেপাটাইটিসের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। সেগুলি কী এবং কীভাবে আপনি এগুলি এড়াতে পারেন?
আরও পড়ুন » -
2025
ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্যের জন্য গোলাপ জলের উপকারিতা
সৌন্দর্য পণ্যগুলির জন্য Roseতিহ্যবাহী উপাদান হিসাবে গোলাপ জল কয়েক হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। তো, গোলাপ জলের সুবিধা কী?
আরও পড়ুন » -
2025
রোদে পোড়া ত্বকের সাথে মোকাবিলা করার 5 কার্যকর উপায় (সানবার্ন)
দীর্ঘস্থায়ী সূর্যের এক্সপোজার ত্বককে পোড়াতে পারে। মর্যাদার জন্য এটি গ্রহণ করবেন না! বিশেষজ্ঞদের মতে রোদে পোড়া মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় এখানে রইল।
আরও পড়ুন » -
2025
কোনটি ভাল: দাঁড়িয়ে বা বসে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
স্ট্যান্ডিং ডেস্ক বা স্ট্যান্ডিং ডেস্ক সাধারণ কাজের ডেস্কের চেয়ে স্বাস্থ্যকর are কিন্তু, দাঁড়িয়ে থাকার সময় কাজ করাও ঝুঁকিপূর্ণ, আপনি জানেন। কোনটি ভাল?
আরও পড়ুন » -
2025
কর্নিয়াল ঘর্ষণ: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা
আপনার চোখের কর্নিয়া কোনও বিদেশী কোনও জিনিস দ্বারা আঁচড়ান এমন সময় কর্নিয়াল ঘর্ষণ একটি শর্ত। অন্যায়ভাবে পরিচালনা করা স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।
আরও পড়ুন » -
2025
পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিগুলির জন্য আকুপাংচার থেরাপির সুবিধা
আকুপাংচার থেরাপি পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলি উপশম করতে আসলে সুবিধা প্রদান করতে পারে। এখানে পুরো ব্যাখ্যা!
আরও পড়ুন »