ডায়েট

হ্যাপি হরমোন হজমজনিত সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারে

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কোনও ব্যক্তি খুশি হলে উত্পাদিত হরমোনগুলি হজমে সমস্যা রোধ করতে সহায়তা করে।

রঙের অন্ধত্ব পরীক্ষার বিভিন্ন ধরণের সম্পর্কে জানুন

বর্ণ অন্ধত্বের দুটি সবচেয়ে সাধারণ ধরণের, মোট এবং আংশিক। আপনার কোনটি রয়েছে তা নির্ধারণ করার জন্য, বিভিন্ন ধরণের রঙিন অন্ধত্ব পরীক্ষা করা যেতে পারে যা আপনি সহ্য করতে পারেন।

নিম্নলিখিত পদক্ষেপের সাথে অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে

পাতলা অবলম্বন করা এবং স্থূলত্ব দেখা খারাপ জিনিস, অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসার লক্ষণ হতে পারে। এই পদক্ষেপগুলি দিয়ে কাটিয়ে উঠুন।

৫ টি বিচ্ছেদ এবং ষাঁড় সম্পর্কে আপনার যে বিষয়গুলি জানতে হবে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

অ্যাম্পুটেশন হ'ল হাত বা পায়ের সমস্ত বা অংশের ক্ষতি। বিচ্ছেদ সম্পর্কে তথ্য যা আপনার এখানে জানতে হবে তা সন্ধান করুন।

প্যারানাইয়া কি নিরাময় সম্ভব? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

যদিও প্যারানোয়ার কোনও চিকিত্সা নেই তবে এর অর্থ এই নয় যে এই মানসিক ব্যাধিটি একেবারেই চিকিত্সা করা যায় না। কিভাবে?

Ear কানের বাইন্ডিংয়ের কারণগুলি, অভ্যাস থেকে গুরুতর অসুস্থতা পর্যন্ত

বিন্দেং বা মাফলযুক্ত কান স্বাস্থ্যের সহ অনেকগুলি কারণের কারণে ঘটতে পারে। কারণগুলি কী কী? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন।

আপনি যদি দুঃখ চালিয়ে যান তবে আপনার পক্ষে সম্ভাব্য পরিণতি

দুঃখের অনুভূতি থেকে পুনরুদ্ধার করা সহজ নয়। তবে, এই শর্তটি চালিয়ে যেতে দেবেন না। আসলে ক্রমাগত শোকের ফল কী?

হতাশার কারণে কর্মীদের কর্মক্ষমতা ব্যাহত হতে পারে, এটিই কোম্পানির ভূমিকা

সংস্থার আধিকারিকদের পক্ষে তাদের কর্মীরা যে হতাশার চিহ্নগুলি দেখায় সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হ'ল হতাশা অফিসে কর্মীদের কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে

3 গলার স্বাস্থ্য এবং ষাঁড় বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আমাদের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য গলার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। স্বাস্থ্যকর গলা বজায় রাখার কারণ এবং সহজ উপায় এখানে।

ইনসুলিনোমার লক্ষণগুলি, অগ্ন্যাশয় এবং ষাঁড়ের মধ্যে দেখা একটি টিউমার; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

যদিও সৌম্য সহ, অগ্ন্যাশয় টিউমার ব্রাউড ইনসুলিনোমা অপসারণ না করা হলে ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। এই টিউমার বাড়ার লক্ষণগুলি কী কী?

4 কমন এবং সাধারণ কানের সমস্যা & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কদাচিৎ নয়, কানের স্বাস্থ্য আপনার মনোযোগ এড়িয়ে চলে। আসলে, কানের স্বাস্থ্য যদি বজায় না থাকে তবে আপনি কানের এই সমস্যাগুলির মধ্যে একটির অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।

বার্সাইটিস: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

বার্সাইটিস হ'ল ব্রাশির প্রদাহ, যা কাঁধ, কনুই, পোঁদ, হাঁটু এবং পায়ে চারদিকে তৈলাক্ত তরল দ্বারা ভরা থলি। নিম্নলিখিত সম্পূর্ণ তথ্য নীচে।

হ্যালুসিনেশনের অভিজ্ঞতা অর্জন করুন, যখন আপনার হরমোন ডোপামিনের ঘাটতি হয় তখন এটি ঘটে

হরমোন ডোপামাইন আবেগ এবং মেমরি প্রক্রিয়াগুলির নিয়ামক হিসাবে কাজ করে। সুতরাং, ডোপামিনের ঘাটতি গুরুতর সমস্যা তৈরি করতে পারে। কিছু?

সতর্কতা, নীরব

আপনি ক্রিয়াকলাপে ব্যস্ত না হলেও আপনার শরীরটি খুব ক্লান্ত বোধ করছেন? জিইআরডির কারণে পাকস্থলীর অ্যাসিড বৃদ্ধি আপনার ক্লান্তির কারণ।

& ষাঁড়ের সাথে সম্পর্কিত বলে অনুশীলন মেজাজের উন্নতি করে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মেজাজ উন্নত করতে ব্যায়ামের প্রভাব রয়েছে। নিয়মিত এটি করা হতাশা এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে অবদান রাখতে পারে।

কম চর্বিযুক্ত ডায়েট অকাল মৃত্যুর কারণ হতে পারে, এটা কি সত্য?

কম ফ্যাটযুক্ত ডায়েট সহ কার্বো ডায়েট, প্যালিয়ো ডায়েট বা অন্যান্য ডায়েট এখনই খুব জনপ্রিয়। কোন বিপদ আছে?

দুঃখ এবং রাগ মস্তিষ্কে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে

দুঃখ, ভয় বা রাগের মতো নেতিবাচক আবেগগুলির সাথে কেউ মোকাবেলা করতে চায় না। তবে, দেখা যাচ্ছে যে প্রভাবটি আসলে মস্তিষ্কের জন্য ভাল হতে পারে। কিছু?

কেটো ডায়েট হ'ল ডায়েট উচ্চ পরিমাণে চর্বিযুক্ত এবং শর্করা কম

কেটো ডায়েট হ'ল ডায়েট উচ্চ পরিমাণে চর্বিযুক্ত এবং শর্করা কম। তবে, এই ডায়েটটি কি আসলেই কার্যকর? ঝুঁকি কি কি? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে উত্তর এখানে।

বল ও ষাঁড় খেলে হাইড্রেটেড থাকার সঠিক উপায় হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ব্যায়ামের সময় তরলের অভাব বা মদ্যপানের অনুপযুক্ত সময়গুলি আপনাকে পানিশূন্য করতে পারে। কখন খেলাধুলার সময় পান করা যায়?

আইভি ব্যবহারের কারণে ফোলা হাতগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন

অন্তঃসত্ত্বা ড্রিপগুলি ব্যবহার করার কারণে খুব কম লোকই হাত ফোলা সম্পর্কে অভিযোগ করে না। তাহলে, কীভাবে এটি প্রতিরোধ এবং কাটিয়ে উঠবেন?

আপনার নিম্ন কার্ব ডায়েট মেনুতে এই 7 টি শাকসবজি এবং ফল হ্রাস করুন

কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট মেনুগুলি যথাযথভাবে কাঠামোগত করা দরকার। সফল হতে, আপনার প্রতিদিনের মেনুতে নিম্নলিখিত সাত ধরণের ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করুন।

প্রাকৃতিকভাবে এবং ওষুধের সাথে পেটের পেঁচা কীভাবে মোকাবেলা করা যায়

পেটের বাচ্চা উদ্বেগের কারণ নাও হতে পারে এবং নিজে থেকে দূরে যেতে পারে। তবে এটি এখনও চিকিত্সা করা প্রয়োজন। পেটের বাচ্চাদের চিকিত্সা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

খাওয়ার পরে পেটে ব্যথা হয়? খাওয়া খাবারের ফল হতে পারে

খাওয়ার পরে পেটে ব্যথা হওয়ার মতো বিভিন্ন জিনিস রয়েছে যার মধ্যে একটি হ'ল আপনি আগে খাওয়া খাবারের ফল।

3 রোজার সময় বিবেচনা করা উচিত প্রবীণদের জন্য প্রস্তুতি

বয়স কিছু প্রবীণ লোককে রোজা রাখতে বাধা দেয় না। উপোসটি মসৃণ ও শক্তিশালী রাখতে, এই খাবারের সময় প্রবীণদের জন্য প্রস্তুতি করুন এবং উপবাস করুন!

উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলিতে সহায়তা করে এমন 5 টি তেল

জমে থাকা কাজের কারণে মানসিক চাপ আসলে আপনার প্রয়োজনীয় উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলিতে সহায়তা করতে পারে এমন অত্যাবশ্যকীয় তেলের গন্ধ শ্বাসকষ্টের মাধ্যমে সহায়তা করা যেতে পারে।

হিপ ল্যাব্রার টিয়ার: লক্ষণগুলি, কারণগুলি এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করতে হয় & বুল; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

একটি হিপ ল্যাব্রার টিয়ার হিপ সকেটের কারটিলেজ এবং টিস্যুতে টিয়ার ফলে ক্ষতি হয়। এগুলি লক্ষণগুলি এবং কীভাবে তাদের চিকিত্সা করা যায় তা।

ভোকাল কর্ডগুলি ফুলে ও ফুলে উঠলে দীর্ঘস্থায়ী ল্যারিনজাইটিসগুলি সনাক্ত করে

প্রদাহযুক্ত ভোকাল কর্ডগুলিকে ল্যারিঞ্জাইটিস বলা হয়। যদি আপনার এই প্রদাহটি দীর্ঘকাল ধরে থাকে তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী লারিনজাইটিসের লক্ষণ। এই অবস্থা কি বিপজ্জনক?

কারও আইকিউ উপরে বা নিচে যেতে পারে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

এটা কি সত্য যে আইকিউ স্কোরটি কোনও ব্যক্তির বুদ্ধি নির্ধারণের প্রধান সূচক? তারপরে, আইকিউ পরিবর্তন করতে পারে উপরে বা নীচে যেতে?

অ্যাডিএইচডি: সংজ্ঞা, উপসর্গ, কারণ এবং চিকিত্সা

বাচ্চাদের মধ্যে এডিএইচডি একটি সাধারণ অবস্থা, যা ওভারেক্টিভ আচরণের দ্বারা চিহ্নিত হয়। যাইহোক, এই অবস্থা তাদের বড় হওয়া অবধি স্থায়ী হতে পারে।

ভিটামিন সি ফল শ্রবণ ক্ষতির ঝুঁকি প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি, ভিটামিন সি শাকসবজি এবং ফল খাওয়া শোনার তাড়াতাড়ি ক্ষতি রোধ করতে দেখা গেছে। কিভাবে পারি?

ওকিনাওয়া ডায়েট, জাপানিদের দীর্ঘায়ু ও ষাঁড়ের গোপন বিষয়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ওকিনাওয়া ডায়েট একটি ডায়েট পদ্ধতি যা জাপানিরা দীর্ঘায়ু জীবনযাপন করে এবং সমর্থন করে। এই ডায়েটটি করা বেশ সহজ। নিম্নলিখিত পদ্ধতিটি পরীক্ষা করে দেখুন!

5 কানের গন্ধের পিছনে কারণগুলি (আরও কীভাবে এটি ঠিক করবেন)

এটি কেবল শরীরের গন্ধ বা মুখই নয় যা আপনাকে অস্বস্তি করতে পারে। আপনার কানের স্মিলি পিঠ অবশ্যই আপনাকে বিব্রতকর এবং অস্বস্তিকর করে তুলবে।

সালমোনেলোসিস: ড্রাগ, কারণ, লক্ষণ। ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সালমোনেলোসিস সালমনোলা ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ যা অন্ত্রগুলিতে আক্রমণ করে। কিভাবে এই রোগ মোকাবেলা? আরও খোঁজ.

4 মলগুলিতে সাদা দাগের উপস্থিতির প্রধান কারণ

মলের সাদা দাগ বা দাগগুলি কখনও কখনও তুচ্ছ দেখায়। তবে এই অবস্থাটি ঘন ঘন ঘটলে অল্প অমান্য করবেন না। আসুন, বিভিন্ন কারণগুলি সনাক্ত করুন।

মায়োসাইটিস: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

5 কারখানার শ্রমিকরা & ষাঁড়ের যে সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কাজের সময় স্থানান্তর কারখানার শ্রমিকদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। কেবল ঘুমের ব্যাধিই নয়, অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাও রয়েছে।

চিরাচরিত হার্নিয়া মেরামত: পদ্ধতি, ঝুঁকি ইত্যাদি etc. • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

পেটে অস্ত্রোপচারের পরে উপস্থিত একটি ইনসেশনাল হার্নিয়া বা গল্প মেরামত করতে সার্জারি ব্যবহার করা হয়। সংজ্ঞা, প্রক্রিয়া এবং ঝুঁকি পড়ুন।

কাঁধের স্থানচ্যুতি: লক্ষণগুলি, কারণগুলি, চিকিত্সার জন্য

কাঁধের স্থানচ্যুতি ঘটে যখন উপরের বাহুর বল যৌথ কাঁধের সকেট থেকে প্রস্থান করে। এই অবস্থা প্রায়শই ঘটে কারণ কাঁধটি প্রায়শই ক্রিয়াকলাপে ব্যবহৃত হয়।

বদহজম, প্রায়শই উপেক্ষা করা কীটো ডায়েটের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

শরীরকে অনেক বেশি ঝুঁকির পরিবর্তে, অনেকে কিতো ডায়েটের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে বদহজম অনুভব করার দাবি করে। এটা কিভাবে হতে পারে?

ফেমোরাল হার্নিয়া & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ফেমোরাল হার্নিয়া একটি রোগ। হ্যালো সেহাতে এই রোগ প্রতিরোধের লক্ষণ, কারণ, নির্ণয়, চিকিত্সা এবং উপায়গুলি সন্ধান করুন।