নিউমোনিয়া

2026

মূত্রনালীতে কঠোরতা: ওষুধের লক্ষণ, কারণগুলি। হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মূত্রনালীতে কড়া হয় প্রদাহ বা অন্যান্য সমস্যার কারণে সৃষ্ট মূত্রনালী (মূত্রনালী) এর সংকীর্ণতা।
আরও পড়ুন »
2026

স্বাস্থ্যকর এবং বানাতে সহজ যে বাচ্চাদের জন্য 9 শাকসবজি রেসিপি

বাচ্চাদের জন্য বিভিন্ন প্রক্রিয়াজাত সবজির বিভিন্ন রেসিপি রয়েছে যা আপনি ঘরে চেষ্টা করতে পারেন এমনকি এমন সব শিশুদের জন্যও যারা শাকসব্জী পছন্দ করেন না। আসুন, উদ্ভিজ্জ রেসিপিটি জেনে নিন।
আরও পড়ুন »
2026

ঠান্ডা আবহাওয়ার সময় মাথাব্যথা, কারণগুলি কী কী?

প্রত্যেকে অবশ্যই মাথা ব্যথা অনুভব করেছেন। যাইহোক, কিছু লোক শীত আবহাওয়ার সময় প্রায়শই মাথা ব্যথা অনুভব করে। তুমিও তো ওদেরই দলের এক?
আরও পড়ুন »
2026

স্বাস্থ্যকর এবং অ্যাঙ্কোভি রেসিপি তৈরি করা সহজ & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

অ্যাঙ্কোভিয়াদের পুষ্টির পরিমাণ ভাল। এটি কীভাবে রান্না করবেন সে সম্পর্কে আপনি যদি বিভ্রান্ত হন তবে আপনি নীচের স্বাস্থ্যকর অ্যাঙ্কোভিগুলি রান্নার রেসিপিগুলি চেষ্টা করতে পারেন।
আরও পড়ুন »
2026

3 Eidদের জন্য কম চিনির প্যাস্ট্রি রেসিপি নির্বাচন; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

শীঘ্রই Eidদ। আপনার বাড়িতে এখনও পরিবেশন করার জন্য প্যাস্ট্রিগুলির স্টক রয়েছে? আসুন, স্বাস্থ্যকর Eidদের জন্য আপনার নিজের লো-চিনির কুকি তৈরি করুন!
আরও পড়ুন »
2026

7 যে খাবারগুলি আমাদের দীর্ঘ সময় ধরে রাখে & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

খালি খেয়েছি, কিন্তু তোমার পেট আবার দৌড়াচ্ছে? যাতে এটি আবার না ঘটে, নীচের মত, এমন খাবারগুলি চয়ন করুন যা আমাদের দীর্ঘায়িত করতে পারে।
আরও পড়ুন »
2026

আপনি যদি স্লিম হতে চান তবে কম ফ্যাট বা কার্বস খান? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

বিশ্বাস করুন বা না করুন, অনেকেই ভুল উত্তর পেয়ে যান যা তাদের ডায়েট ব্যর্থ হওয়ার কারণ।
আরও পড়ুন »
2026

30 দিনের চিনিমুক্ত ডায়েট ও ষাঁড়ের মধ্য দিয়ে যাওয়ার গাইড; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

অতিরিক্ত চিনির সেবন উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। এই মারাত্মক ঝুঁকি মোকাবেলায়, একটি সমাধান: একটি চিনি মুক্ত ডায়েট।
আরও পড়ুন »
2026

হৃদয়

হিমায়িত খাদ্য পৃষ্ঠের উপরে আপনি কি কখনও বরফের স্ফটিক দেখেছেন? একে ফ্রিজার বার্ন বলা হয়। তাহলে, খাবারটি যদি ফ্রিজার বার্ন হয় তবে এটি নিরাপদ?
আরও পড়ুন »
2026

মহিলা বীর্যপাত: এটি কি সত্যিই ঘটতে পারে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রায়শই অশ্লীল কাজে উত্থাপিত জিনিসগুলির মধ্যে মহিলা বীর্যপাত। তবে এটা কি সত্য যে মহিলারা পুরুষদের মতো বীর্যপাত করতে পারে?
আরও পড়ুন »
2026

পেরেল সোরিয়াসিস, লক্ষণগুলি, কারণগুলি এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করবেন তা সনাক্ত করুন

আপনার নখ সহ শরীরের সমস্ত অংশে সোরিয়াসিস। এই নিবন্ধে পেরেক সোরিয়াসিস লক্ষণ এবং চিকিত্সার সম্পূর্ণ পর্যালোচনা দেখুন।
আরও পড়ুন »
2026

8 অভ্যাসগুলি যা আপনার দেহের বিপাককে ধীর করে দেয় & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনার শরীরের বিপাকটি ধীর গতির করে আপনার পক্ষে ওজন হ্রাস করা এবং চর্বি দ্রুত পান। ধীর বিপাকের কারণগুলি কী কী?
আরও পড়ুন »
2026

মিথ্যা ক্ষুধা: আসল ক্ষুধা এবং মিথ্যা ক্ষুধা ও ষাঁড়কে আলাদা করে হ্যালো স্বাস্থ্যকর

"কীভাবে আসবেন, আপনি প্রায়ই ক্ষুধার্ত বোধ করেন?" সাবধানতা অবলম্বন করুন, আপনি যে ক্ষুধা অনুভব করছেন তা ভুল ব্যাখ্যা করতে পারেন। এটি মিথ্যা ক্ষুধা বা মিথ্যা ক্ষুধা হতে পারে।
আরও পড়ুন »
2026

4 সহজ এবং স্বাস্থ্যকর অ্যাসপারাগাস উদ্ভিজ্জ রেসিপি তৈরি করুন

একই শাকসবজি খেয়ে ক্লান্ত? প্রতিবার এবং পরে, অ্যাসপারাগাস শাকসব্জীগুলি থেকে প্রস্তুতি নেওয়ার চেষ্টা করুন যা অন্যান্য বিভিন্ন শাকসবজির সাথে কম স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু নয়।
আরও পড়ুন »
2026

আপনি ঘৃণা করেন এমন কাউকে ক্ষমা করা কঠিন, এই 5 টি পথ দিয়ে শুরু করুন

ক্ষমা করা সহজ নয়, বিশেষত যখন এতে আপনার ঘৃণিত কাউকে জড়িত। এই প্রক্রিয়াটি কিছুটা সময় নেবে তবে আপনি এই 5 টি পদক্ষেপ দিয়ে শুরু করতে পারেন।
আরও পড়ুন »
2026

আপনি যখন ঘুমোবেন, এগুলি আপনার দেহের মতো অনন্য জিনিস

স্বপ্ন দেখার পাশাপাশি দেখা যাচ্ছে যে কাপোক দ্বীপে ভ্রমণ আপনাকে ওজন হ্রাস করে এবং উচ্চতা বাড়িয়ে তোলে। ঘুমালে শরীর আর কী করে?
আরও পড়ুন »
2026

স্ট্রোক থেরাপি: করণ এবং করণীয়গুলির একটি তালিকা

স্ট্রোক থেরাপি করার সময় খাবারের দিকে মনোযোগ দেওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তারপরে, স্ট্রোকের জন্য কী খাবারগুলি সেগুলি খাওয়ার পক্ষে ভাল?
আরও পড়ুন »
2026

30 মিনিটের মধ্যে মাথার জলের কুমড়ো রেসিপি

সঠিক রেসিপি এবং বিভিন্ন ধরণের সিজনিংয়ের সাহায্যে প্লেইন ওয়াটার স্কোয়াশ আরও স্বাদযুক্ত আসবে will এখানে 3 টি রেসিপি রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন।
আরও পড়ুন »
2026

ব্রঙ্কাইকেটেসিস: কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

একটি সংক্রমণের কারণে ব্রোঞ্জাইকেটেসিস এয়ারওয়ে প্রাচীরের ঘন হয়। এই অবস্থাটি কতটা বিপজ্জনক? কোন ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে?
আরও পড়ুন »
2026

স্লিপ অ্যাপনিয়া: লক্ষণগুলি, কারণগুলি, চিকিত্সার জন্য

স্লিপ অ্যাপনিয়া একটি ঘুমের মারাত্মক ব্যাধি যা প্রায়শই ঘুমের সময় অস্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায়। কীভাবে সমাধান করবেন?
আরও পড়ুন »
2026

এটা কি সত্য যে ডায়েটের জন্য শিরতাকি নুডলস খাওয়া স্বাস্থ্যকর?

শিরতাকি নুডলস ওজন হ্রাস ডায়েট প্রোগ্রাম সমর্থন করতে বলা হয়। তবে এটি নিয়মিত করা কি স্বাস্থ্যকর?
আরও পড়ুন »
2026

স্ট্রোকের চিকিত্সার জন্য ওষুধ: অ্যান্টিপ্লেলেটলেট এজেন্টস & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

স্ট্রোকের চিকিত্সার জন্য আপনি যে ওষুধগুলি ব্যবহার করতে পারেন তার মধ্যে একটি হ'ল অ্যান্টিপ্লেলেটলেট এজেন্ট। এটি কীভাবে কাজ করে এবং নিম্নলিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সন্ধান করুন।
আরও পড়ুন »
2026

তান্ত্রিক লিঙ্গ: একটি প্রাচীন ভারতীয় কৌশল যা কাম সূত্রের চেয়ে নিকৃষ্ট নয়

একই প্রেমের অভিজ্ঞতায় বিরক্ত? তান্ত্রিক লিঙ্গের মাধ্যমে আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর সময় এসেছে। কিভাবে?
আরও পড়ুন »
2026

শিশুরা বয়ঃসন্ধিকালে ওজন বাড়ায়, তা কি স্বাভাবিক বা না?

কৈশোরে, শিশুরা দ্রুত চর্বি পেতে পারে। যদি কোনও যৌবনের বয়সে বাচ্চা ওজন বাড়ায় তবে এটি কি ন্যায্য, বা অন্য কোনও কারণ আছে?
আরও পড়ুন »
2026

9 তাড়াতাড়ি ওঠার উপায় & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কাল সকালে একটি গুরুত্বপূর্ণ সভা আছে? নাকি ভোরের প্রথম দিকে বিমানটি ধরতে ছুটে যেতে হবে? নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করুন যাতে আপনি আগে জেগে উঠতে পারেন।
আরও পড়ুন »
2026

একটি সফল ডায়েটের জন্য, প্লেটে খাবারের অংশটি এমন হতে হবে

আপনি যদি একটি সফল ডায়েট চান তবে এটি সত্যিই কঠিন নয়। এটির গতি বাড়িয়ে দিতে পারে এমন একটির মধ্যে আপনার ডিনার প্লেটের অংশটি সামঞ্জস্য করা। বিধি কেমন আছে?
আরও পড়ুন »
2026

ধরণের কারণ এবং ঝুঁকির উপর নির্ভর করে স্ট্রোকের কারণগুলি

স্ট্রোক বিভিন্ন কারণে, ধরণের উপর নির্ভর করে ঘটতে পারে। নিম্নলিখিত হ্যালো Sehat নিবন্ধে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন।
আরও পড়ুন »
2026

রক্ত পরীক্ষা করার আগে কোন স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য উপবাসের প্রয়োজন?

হাসপাতালের বেশিরভাগ টেকনিশিয়ান এবং চিকিত্সকরা এই 4 টি শর্তটি পরীক্ষা করতে রক্ত পরীক্ষা করার আগে উপবাস করার পরামর্শ দেবেন।
আরও পড়ুন »
2026

উদ্বেগ ও ষাঁড়ের শিকার শিশুটিকে কীভাবে শান্ত করবেন? হ্যালো স্বাস্থ্যকর

উদ্বিগ্নতা এমন কিছু নয় যা বড়দের ক্ষেত্রে ঘটতে পারে। এমনকি শিশুরাও এটি অভিজ্ঞতা করতে পারে। বাবা-মা কীভাবে সাহায্য করতে পারেন?
আরও পড়ুন »
2026

3 টি তোফু রেসিপি যা ক্ষুধিত হয় (কেবল ভাজা নয়)

আপনি যদি একই ভাজা টুফু প্রস্তুতিতে বিরক্ত হন তবে এই তিনটি টুফু রেসিপি ক্রিয়েশন বাড়িতে রান্না করার অনুপ্রেরণা হতে পারে।
আরও পড়ুন »
2026

প্রতিদিন সকালে ফোলা মুখ হওয়া 4 টি খাবার এড়িয়ে চলুন

পেটকে বড় আকারের দেখা দেওয়ার পাশাপাশি, বিতর্কিত, খাবার এবং পানীয়গুলি মুখ ফুলে উঠতে পারে, আপনি জানেন। কোন খাবারগুলি এড়ানো উচিত?
আরও পড়ুন »
2026

বাচ্চাদের মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলি আপনাকে অবশ্যই চিনতে হবে

বাচ্চারা প্রায়শই দূরে থাকে, খিটখিটে হয়ে থাকে এবং দীর্ঘ সময় অভিজ্ঞতার দুঃখ শিশুদের মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলির একটি।
আরও পড়ুন »
2026

8 টি স্বাস্থ্যকর খাবার যা আপনাকে দীর্ঘায়িত করতে পারে

লোকে বলে, বয়স কে জানে। তবে নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেয়ে আপনি কেবল একটি স্বাস্থ্যকর জীবন এবং দীর্ঘ জীবন উপভোগ করতে পারেন। কিছু?
আরও পড়ুন »
2026

মাথাব্যথা: লক্ষণ, কারণ এবং ওষুধ ও ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মাথা ব্যথা একটি সাধারণ ব্যথার অভিযোগ। কারণগুলি, উপসর্গগুলি, চিকিত্সা এবং কীভাবে তাদের হ্যালো সেহাতে প্রতিরোধ করবেন সে সম্পর্কে তথ্য সন্ধান করুন।
আরও পড়ুন »
2026

4 যে শিশুটি তার বন্ধুর সাথে তর্ক করছে তাদের বন্ধ করার সঠিক উপায়

যেসব শিশু ঝগড়া করে এবং শারীরিক নির্যাতন করে তাদের অবশ্যই তাত্ক্ষণিকভাবে বিবাহবিচ্ছেদ হওয়া উচিত। যে শিশু লড়াই করছে তাদেরকে কীভাবে সঠিকভাবে তালাক দেবে? কিভাবে এখানে দেখুন।
আরও পড়ুন »
2026

আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্কে ক্লান্ত? সম্ভবত এটিই কারণ

কিছু দম্পতিতে, যৌন মিলন যা প্রথম দিকে মজা ছিল বিরক্তিকর বোধ করতে পারে। কেউ যৌন মিলনে বিরক্ত হওয়ার কারণ কী?
আরও পড়ুন »
2026

কেজেল পুরুষ যৌন স্ট্যামিনা এবং এটি কীভাবে করবেন তার জন্য অনুশীলন করে

যদিও কেগেল অনুশীলনগুলি যোনি আঁটসাঁট করার জন্য দীর্ঘকাল ধরে কার্যকর হিসাবে পরিচিত ছিল, তবে দেখা গেছে যে কেগেল অনুশীলনগুলি পুরুষ যৌন স্ট্যামিনার জন্যও উপকারী রয়েছে।
আরও পড়ুন »
2026

3 ইরেক্টাইল ডিসঅফঙ্কশন নির্ণয়ের পরে যৌন আকাঙ্ক্ষা পুনরুদ্ধার করার উপায়

ইরেক্টাইল ডিসঅংশ্শনে দোষী সাব্যস্ত হওয়ার পরে যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পেয়েছিল, তবে এই দম্পতি যৌনতা চান। কীভাবে যৌন ইচ্ছা পুনরুদ্ধার করবেন যাতে অংশীদার সুখী থাকে?
আরও পড়ুন »
2026

3 শিশুদের পরিষ্কার করার জন্য প্রশিক্ষণের সুবিধা

যদিও আপনি গৃহকর্মীদের সহায়তা করতে পারেন তবুও আপনাকে বাচ্চাদের শৈশব থেকেই ঘর পরিষ্কার করতে শেখাতে হবে। প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত উপকারগুলি অনুভূত হতে পারে, আপনি জানেন!
আরও পড়ুন »
2026

লোকেরা কীভাবে খারাপ সংবাদ পরিচালনা করে তা স্ট্রেস পরিবর্তন করতে পারে

কারা টান অনুভব করেনি? আসলে, যখন কেউ চাপে থাকে তখন এটি খারাপ সংবাদ হ্যান্ডেল করার পদ্ধতিটি পরিবর্তন করতে পারে। এটা কি সঠিক?
আরও পড়ুন »