ডায়েট

কখন কোনও এন্টিডিপ্রেসেন্ট নেওয়ার উপযুক্ত সময়, সকাল বা সন্ধ্যায়?

ডোজ অনুসারে থাকা ছাড়াও, সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগগুলি অবশ্যই সঠিক সময়ে গ্রহণ করা উচিত। এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগগুলি গ্রহণের জন্য এটি সেরা সময়।

সুস্থ ও সুখী হওয়ার আশার উপকারিতা

আশা করি কেবলমাত্র কঠিন পরিস্থিতি সহ্য করার অনুপ্রেরণা সরবরাহ করে না, তবে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুখের জন্য উপকারও সরবরাহ করে।

3 সহজ প্রসারিত দিয়ে ডিস্ক হার্নিয়ার কারণে ঘাড়ের ব্যথার চিকিত্সা করুন

ডাক্তারকে দেখা ছাড়াও, বেশ কয়েকটি প্রসারিত আন্দোলন রয়েছে যা মেরুদণ্ডের হার্নিয়ার আঘাতের (ডিস্ক হার্নিয়া) কারণে ঘাড়ের ব্যথার চিকিত্সা করতে পারে। এটি কীভাবে নিরাপদ তা এখানে

পেট অ্যাসিড বেড়েছে, কিভাবে এটি মোকাবেলা?

আপনি যদি সপ্তাহে দু'বারের বেশি ঘন ঘন পেটে ব্যথা পান তবে এটি জিইআরডি হওয়ার একটি চিহ্ন হতে পারে। জিইআরডির কারণে বর্ধিত পেটের অ্যাসিড কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

টেন্ডিনাইটিস: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

টেন্ডিনাইটিস হ'ল প্রদাহ যা টেন্ডারে ঘটে। তাহলে, এই অবস্থাটি কীভাবে ঘটতে পারে? নিম্নলিখিত নিবন্ধে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন।

আঙ্গুলগুলি যদি ভেঙে যায় তবে তাদের আবার সংযুক্ত করা যায়?

কোনও দুর্ঘটনা বা জখমের সময় আপনার আঙ্গুলগুলি ভেঙে গেলে আপনি আতঙ্কিত হবেন। আরাম করুন, আপনার আঙ্গুলগুলি আবার সংযুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, যতক্ষণ আপনি এই নিয়মগুলি অনুসরণ করেন।

মৃগী: লক্ষণ, কারণ এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

মৃগী (মৃগী) এমন একটি রোগ যা দেহকে দ্বিধায় ফেলে দেয়। আসুন, নীচের পর্যালোচনাতে আরও গভীরভাবে এই রোগটি জানুন।

আমার কি সাইনোসাইটিস সার্জারি দরকার এবং অস্ত্রোপচারের প্রকারগুলি কী কী?

সাইনোসাইটিসের ওষুধের পাশাপাশি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। সাইনোসাইটিস সার্জারি করার জন্য রোগীর কখন প্রয়োজন হয়?

কুঁচকিতে ব্যথা: উপসর্গ, কারণগুলি, চিকিত্সার জন্য

গ্রোইন ব্যথা বা ব্যথা হয় যখন ভিতরের উরুর উপর একটি শক্ত চাপ হয় যা আশেপাশের পেশীগুলিকে টানটান করে তোলে। এটা কি কারণে?

স্প্রেইন্ড থাম্ব: কারণ, লক্ষণ, চিকিত্সা

প্লাস বিয়োগ 3 ধরণের উপকরণ যা সাধারণ চশমার গ্রিপ গঠন করে

চশমা কেনার সময় এটি যে ধরণের লেন্স, মডেল এবং রঙ বিবেচনা করা উচিত তা কেবল নয়। চশমার হ্যান্ডেলটির উপাদানগুলিতেও আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে!

6 দৃ strong় চরিত্রযুক্ত একজন মহিলার বৈশিষ্ট্য যা জীবনের চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হতে সক্ষম

দৃ strong় চরিত্রযুক্ত একজন মহিলা তার উপস্থিত বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে চিহ্নিত করা যেতে পারে। সুতরাং, আপনার এই বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি রয়েছে?

আলসারের কারণ: 10 যা আপনি সচেতন নাও হতে পারেন

আলসার হজমজনিত সমস্যা যেটি যে কেউ অভিজ্ঞ হতে পারে। একটি খারাপ দৈনিক ডায়েট ছাড়াও সাধারণত আলসারের কারণ কী?

কানের ব্যথা এবং ফ্লুজনিত কারণে জনাকীর্ণতা কীভাবে মোকাবেলা করবেন

আপনার সর্দি লাগলে আপনার কান খারাপ লাগবে এবং অবরুদ্ধ হতে পারে। এটি কারণ নাক এবং কান একে অপরের সাথে যুক্ত because ফ্লুর কারণে কানের ভিড় কীভাবে সমাধান করবেন?

রাগ আপনাকে খুশি করে? এটি কীভাবে ঘটে এবং এটি কী স্বাভাবিক?

কিছু লোক স্বীকার করে যে রাগ করা আপনাকে খুশি করে। আপনি যখন রাগান্বিত হন তখন খুশী বোধ করলে এটি কীভাবে বলবে? এটা কি স্বাভাবিক?

9 এমন রোগ যা আপনাকে দ্রুত ক্লান্ত করে তোলে & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

হালকা কার্যক্রম করা সত্ত্বেও আপনি প্রায়শই ক্লান্ত বোধ করেন? যদি তা হয় তবে আপনাকে অবশ্যই সজাগ থাকতে হবে, সম্ভবত আপনার এই রোগগুলির মধ্যে একটি রয়েছে।

হামারটোই: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

হ্যামারটো হ'ল একটি বিকৃতি যা অঙ্গুলের ব্যতীত অন্য পায়ের আঙ্গুলের সংক্রমণে দেখা দেয়, যার ফলে এক বা একাধিক পায়ের আঙ্গুলগুলি বাঁকানো হয়।

5 গুরুতর এবং অসহনীয় হাঁটুর ব্যথার কারণগুলি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনার জীবনে কমপক্ষে একবারে হালকা হাঁটুতে ব্যথা হতে পারে। তবে যদি হাঁটুর ব্যথা বিশেষত বেদনাদায়ক হয় তবে এটি কারণ হতে পারে।

5 গুরুতর নাকফোঁড়াগুলির লক্ষণ যার জন্য চিকিত্সার যত্নের প্রয়োজন

নোসবেল্ডগুলি একটি সাধারণ অবস্থা, তবে গুরুতর নাকফোঁড়া অন্যান্য অসুস্থতাগুলি নির্দেশ করতে পারে। কী কী লক্ষণ সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া দরকার?

রাত্রে হতাশায় ঘুম ব্যাহত হচ্ছে? এটি থেকে উত্তরণের জন্য এখানে টিপস দেওয়া আছে

রাতের সময়ের হতাশা আপনাকে আরও বেশি জাগ্রত রাখার দ্বারা বা আপনার ঘুমোতে আরও শক্ত করে তুলতে অনিদ্রা বা খারাপ করতে পারে।

শ্রী, শ্রী, ট্রাইসাইক্লিক এবং মাউই অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস: পার্থক্য কী?

এন্টিডিপ্রেসেন্টস প্রায়শই হতাশার জন্য চিকিত্সকদের দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সার প্রথম পছন্দ। এন্টিডিপ্রেসেন্টস কী কী?

মনোবিজ্ঞানের & ষাঁড়ের ক্ষেত্রে ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়টি ব্যাখ্যা কর; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

টেলিপ্যাথিক ক্ষমতা থেকে শুরু করে ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণী করা। মনোবিজ্ঞান দ্বারা এই ঘটনাটি কীভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে?

ডান বুকে ব্যথা, এর কারণ কী? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

বুকে ব্যথা অনুভব করার সময় প্রথম যে বিষয়টি মনে আসে তা হ'ল হার্ট অ্যাটাক। তবে বুকে ব্যথার সমস্ত কারণ হৃদয়ের সাথে সম্পর্কিত নয়।

আপনার মন এবং আপনার মানসিক এবং স্বাস্থ্যের জন্য গাওয়ার সুবিধা

আপনার কণ্ঠস্বর ভাল হোক বা না থাকুক, আপনি একা গান করতে বা ভিড় করতে পছন্দ করলে অনেকগুলি মানসিক স্বাস্থ্য উপকার পাওয়া যায়। কৌতুহল?

মানসিক ব্যাধিযুক্ত পুরুষদের চিকিত্সা করা কেন আরও বেশি কঠিন?

মানসিক ব্যাধিও পুরুষকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে বেশিরভাগ পুরুষেরই মানসিক অসুস্থতার চিকিত্সা করা কঠিন বলে মনে হয়। কারণ কি?

সিকো ডায়েটের প্রবণতাটি জানুন, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আউট ও আউট ক্যালোরিগুলি একই

সিকো ডায়েট সর্বাধিক জনপ্রিয় ডায়েট। তারা বলে যে এই ডায়েট খাবার না খেয়ে ওজন হ্রাসের জন্য উপযুক্ত, তবে এটি কি সত্য?

খাওয়ার পরে অম্বল এবং অম্বল? এটি ঠিক করার উপায় এখানে

আপনি সাধারণত খাওয়ার সাথে সাথে কি করবেন? আপনি ঘুমিয়ে আছেন এবং পূর্ণ হওয়ায় শুয়ে আছেন? এই খারাপ অভ্যাসটি আপনার পেটকে গরম এবং কালশিটে করতে পারে, আপনি জানেন

নারকিসিস্টিক এবং নারিসিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার এবং ষাঁড়ের মধ্যে পার্থক্য; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

নারকিসিজম প্রথম বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী সিগমুন্ড ফ্রয়েড জনপ্রিয় করেছিলেন। তবে, নার্চিসিজম বলতে সত্যিকার অর্থে এমন লোকেদের বোঝায় যারা সেলফি পছন্দ করে?

ভাল মেয়ে সিন্ড্রোম, কারণ ভাল মানুষ সুখী হতে কঠিন

আপনি অন্য কারও জন্য পরিবর্তন করতে বাধ্য না করা অবধি সুন্দর হওয়া ভাল। আপনাকে খুশি করার পরিবর্তে এটি ভাল মেয়ে সিনড্রোমের একটি বৈশিষ্ট্য।

কাঁচা কব্জি মোকাবেলা করতে ব্যায়াম করা চলাচল নিরাপদ

কার্পাল টানেল সিনড্রোমের কারণে কব্জি ব্যথা অবশ্যই আপনার ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয়। আসুন, এই ব্যায়াম দিয়ে ব্যথা সহজ করুন!

কিডনি ফুলে যাওয়ার কারণ (হাইড্রোনফ্রোসিস) যা জানা দরকার

মূত্রনালীতে সমস্যা কিডনি ফুলে যাওয়ার অন্যতম কারণ হতে পারে, ভ্রু, হাইড্রোনফ্রোসিস। তবে আরও কয়েকটি কারণও জানা দরকার।

অটোইমিউন রোগ যা প্রায়শই মহিলাদের প্রভাবিত করে

অটোইমিউন রোগ নির্বিচারে যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে এই তিন ধরণের রোগ পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। কারণ কি?

কানে পোকা enোকে, কীভাবে তা বের হয়?

আপনার কানে একটি পোকা থাকা অবশ্যই খুব বিরক্তিকর বোধ করে। তবে জটিলতাগুলি দ্রুত অপসারণ না করা মারাত্মকও হতে পারে। এটি কীভাবে নিরাপদ তা এখানে

পশু নির্যাতন ভালোবাসি? আপনার সাইকোপ্যাথিক প্রবণতা থাকতে পারে

দুঃখবাদী হিসাবে পরিচিত বেশিরভাগ সিরিয়াল কিলার এবং সাইকোপ্যাথরা অল্প বয়স থেকেই প্রাণী নির্যাতন উপভোগ করেছেন।

মারা যাওয়ার সময় এই ৫ টি মূল্যবান কাজ অবশ্যই করতে হবে

আপনি যখন একটি ক্ষুদ্র আয়ু নিয়ে দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে লড়াই করেন, কখন আপনি মারা যাবেন তা আপনি জানতে পারবেন না। সুতরাং, এই পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস আগে প্রস্তুত করুন।

কোলনোস্কোপি: পদ্ধতি, সুরক্ষা, ঝুঁকি ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

টেলিস্কোপ ব্যবহার করে বৃহত অন্ত্রের সমস্যা সনাক্ত করতে কোলনস্কোপি করা হয়। প্রক্রিয়া এবং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে এখানে সন্ধান করুন।

5 ভুল পদক্ষেপ না নিতে যাতে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার কৌশল

বিশেষত বড় জিনিসগুলির জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ বিষয় নয়। ভুল এবং মিসটপস না করার জন্য, এখানে আপনি করতে পারেন এমন জিনিস are

একটি মারাত্মক প্লেগ যা লোককে অকারণে নাচায়

যদি এখন অনেক লোক ভিড় না করেই নাচেন তবে কোনও ফ্ল্যাশমবের অংশ হয়, এটি মারাত্মক ডান্সিং প্লেগের ঘটনার সাথে আলাদা গল্প story

আলসারেটিভ কোলাইটিস (আলসারেটিভ কোলাইটিস): ওষুধ, লক্ষণ ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আলসারেটিভ কোলাইটিস হ'ল অন্ত্রের প্রদাহ। হ্যালো সেহাতে আলসারেটিভ কোলাইটিসের লক্ষণ, কারণ, নির্ণয়, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের সন্ধান করুন।

নিরামিষাশীদের এবং ষাঁড় সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত 4 টি প্রশ্ন; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

নিরামিষ এবং নিরামিষভোজ মধ্যে পার্থক্য কি? তাহলে, যদি তারা মাংস না খায় তবে তাদের প্রোটিনের অভাব হবে না? উত্তর এখানে দেখুন।