ডায়েট

বিভ্রান্ত হওয়া এবং একাকী বোধ করা স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ is হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কেবল মানসিক স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে না, যে ব্যক্তি বিরক্ত এবং একাকী বোধ করে সে শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও কিছু সমস্যা অনুভব করতে পারে।

ভাল লাগছে একা? এটা হতে পারে যে আপনি একটি মানসিক ব্যাধি আছে!

আপনি বা আপনার পরিচিত লোকেরা প্রায়শই অন্যের থেকে সর্বাধিক বোধ করেন? সাবধানতা অবলম্বন করুন, এই বৈশিষ্টগুলি মানসিক ব্যাধিগুলি নির্দেশ করতে পারে। এটি সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা।

পেটের ছিদ্র এবং ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

হাইপারডন্টিয়া, মুখে অতিরিক্ত দাঁত & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

হাইপারডন্টিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে মুখে অতিরিক্ত দাঁত থাকে। এটা কি স্বাভাবিক? তাহলে, আপনি যদি এই অবস্থাটি অনুভব করেন তবে কী করবেন?

সেপ্টোপ্লাস্টি: পদ্ধতি, সুবিধা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সেপটোপ্লাস্টি এমন একটি অস্ত্রোপচার যা নাকের কুটিল কারটিলেজ (সেপ্টাল বিচ্যুতি) পুনরুদ্ধার করতে লক্ষ্য করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কি?

টনসিলিক্টমি: পদ্ধতি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, বেনিফিট ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

টনসিলিক্টমি হ'ল ঘাড়ের টনসিল অপসারণ করার পদ্ধতি। হ্যালো সেহাতে প্রক্রিয়া এবং ঝুঁকিগুলি সম্পর্কে আরও জানুন।

প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের & ষাঁড়ের জন্য স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্ল্যানটি পুরোপুরি খোসা ছাড়ুন; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মহিলাদের জন্য স্বাস্থ্যকর ডায়েট পিএমএসের ভোগান্তি হ্রাস করতে, উর্বরতা বৃদ্ধি করতে, গর্ভাবস্থা সহজতর করতে এবং মেনোপজাল লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।

গোড়ালি ইনজুরি (সাইনাস তারসি সিন্ড্রোম): লক্ষণ এবং চিকিত্সা

গোড়ালির আঘাতের কারণে আপনাকে হাঁটতে, এমনকি দাঁড়াতেও পারে। সাইনাস টারসি সিন্ড্রোমের কারণে সর্বাধিক গোড়ালি জখম হয়।

অতিরিক্ত ক্লান্তি ও ষাঁড় থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি প্রায়শই ক্লান্ত এবং ক্লান্ত বোধ করছেন ইদানীং? আপনার ক্লান্তি সহজে প্রকাশ না পেতে যাতে নিম্নলিখিত 6 টি উপায় করার চেষ্টা করুন।

মায়োটোনিক ডিসস্ট্রফি: লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকার

মায়োটোনিক ডাইস্ট্রোফি হ'ল এক ধরণের পেশী ডাইস্ট্রোফি যা পেশী দুর্বল করে তোলে। নিম্নলিখিতগুলিতে লক্ষণগুলি, কারণগুলি এবং কীভাবে তাদের পরাভূত করতে হবে সে সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে।

আপনার গলা খারাপ লাগলে আইসক্রিম খেতে পারেন?

আপনার গলা খারাপ লাগলে আইসক্রিম খেতে পারেন? উত্তর হ্যাঁ, তবে সমস্ত আইসক্রিম নয়। আইসক্রিমের প্রকারগুলি এখানে সন্ধান করুন।

স্ট্রেস, হতাশা এবং উদ্বেগজনিত অসুবিধাগুলি কীভাবে আলাদা করা যায়

প্রত্যেকেই মানসিক চাপ সহ্য করেছেন। তবে প্রত্যেকেরই হতাশা বা উদ্বেগজনিত ব্যাধি থাকে না। তাহলে, মানসিক চাপ ও হতাশা এবং উদ্বেগের মধ্যে পার্থক্য কী?

6 সিলিয়াক রোগের ঝুঁকিগুলি যদি সঠিকভাবে পরিচালনা না করা হয়

সিলিয়াক রোগ সম্পর্কে খুব বেশি জানা যায় না। তবে, সঠিকভাবে পরিচালনা না করলে এই রোগ মারাত্মক হতে পারে the জটিলতাগুলি কী কী হতে পারে?

ঝামেলা & ষাঁড় ছাড়াই কেটো ডায়েটের খাবারের মেনুর জন্য 3 টি রেসিপি; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

একটি কেটো ডায়েটে, তবে সাহুরের জন্য কী ব্যবহার করবেন তা নিয়ে বিভ্রান্ত? চিন্তা করবেন না, কেটো ডায়েটের জন্য নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি পরের দিনের জন্য আপনার অনুপ্রেরণা হতে পারে।

অস্থির লেগ সিন্ড্রোমকে কীভাবে চিকিত্সা করা যায় যা কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে

অস্থির লেগ সিন্ড্রোম আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক নয়, তবে এটি আপনার ঘুমের সময়কে হস্তক্ষেপ করতে পারে। অস্থির লেগ সিন্ড্রোমের চিকিত্সার বিভিন্ন উপায় এখানে সন্ধান করুন।

মেয়ো ডায়েট ওজন হ্রাসে কার্যকর, তবে এটি কি স্বাস্থ্যকর? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

অনেকে বলে যে মেয়ো ডায়েট লবণ ছাড়াই খাবারের উপর নির্ভর করে 2 সপ্তাহের মধ্যে 5 কেজি পর্যন্ত ওজন হ্রাসে কার্যকর। এটা কি স্বাস্থ্যকর?

সেপটিক বাত: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

সেপটিক আর্থ্রাইটিস এমন একটি সংক্রমণ যা জয়েন্টগুলিতে ব্যথা করে। এখানে লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সার ব্যাখ্যা দেখুন।

ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার: লক্ষণ, ওষুধ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

পিটিএসডি বা পোস্ট-ট্রোমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার হ'ল আপনি যখন কোনও আতঙ্কিত আক্রমণের অভিজ্ঞতা পান যা অতীতের অভিজ্ঞতা থেকে ট্রমা দ্বারা উদ্ভূত হয়। কীভাবে সমাধান করবেন?

মনোযোগ পেতে চান? সতর্কতা অবলম্বন করুন, এটি হিস্ট্রিওনিক আচরণের ব্যাধি একটি চিহ্ন

আপনি বা আপনার নিকটস্থ কেউ মনোযোগের সন্ধান করছে এবং নাটকীয় হচ্ছে সে বিষয়ে সতর্ক হন। এই আচরণটি ইতিহাসিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির লক্ষণ হতে পারে।

অতীতে ট্রমা থাকলে কী করবেন?

অতীতের ট্রমা যদি না দেখানো হয় তবে আপনার জীবনে হস্তক্ষেপ চালিয়ে যাবে। অতএব, এগুলি কাটিয়ে উঠতে এখানে বিষয়গুলি বিবেচনা করা দরকার

এটা কি সত্য যে থাইরয়েডের সমস্যাগুলি মুডকে প্রভাবিত করে?

গবেষণায় দেখা গেছে যে থাইরয়েডের সমস্যাগুলি মেজাজকে ব্যাহত করতে পারে। এটা কি সঠিক? তো, এর কারণ কী? কারু এখানে জানে।

হাঁটুর অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধার, এই জিনিসগুলি করা দরকার & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

হাঁটুর অস্ত্রোপচার থেকে পুনরুদ্ধার করার সময়, টিপস যা করা দরকার তা হ'ল পায়ে পেশীর শক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য পা অনুশীলন করা চালিয়ে যাওয়া।

মানসিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কাঁপুনি দেওয়ার ঝুঁকি

পাশুংয়ের ক্ষতচিহ্নের অর্থ হ'ল মানসিক ব্যাধিজনিত লোকেরা যথাযথ চিকিত্সা ছাড়াই চলে যায়, যতদিন তাদের চিকিত্সা করা হয় না, অবস্থা আরও খারাপ হয়।

ঘুমের ব্যাঘাত: লক্ষণগুলি, কারণগুলি, চিকিত্সার জন্য

যখন আপনার ভাল মানের ঘুম পেতে সমস্যা হয় তখন ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। এখানে চিকিত্সা না হওয়া পর্যন্ত লক্ষণগুলি দেখুন!

লুপাস: কারণ, লক্ষণ, ওষুধ এবং জটিলতা

লুপাস কী এবং এটি কি সত্যিই অসম্পূর্ণ? প্রথমে লুপাস কী, লুপাসের কারণ এবং চিকিত্সাটি এখানে সন্ধান করুন।

অ্যাডিসনের রোগ: ওষুধ, লক্ষণ, কারণ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

অ্যাডিসনের রোগ (অ্যাডিসন ডিজিজ) একটি ব্যাধি যখন অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি অনুকূলভাবে কাজ করে না, তাই শরীর পর্যাপ্ত হরমোন তৈরি করে না।

চোখ কি আবার লাসিকের পরে মাইনাস হতে পারে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনারা যারা চশমা পরতে চান না তাদের জন্য LASIK সার্জারি একটি সমাধান। তবে লাসিকের পরে আবার চোখ কি মাইনাস হতে পারে?

ট্রাইকোটিলোমানিয়া: অজ্ঞান করে চুল টানানোর অভ্যাস & বলদ; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ট্রাইকোটিলোমানিয়া আক্রান্তদের মাথার চুল এবং ভ্রুর চুল টানানোর অভ্যাস রয়েছে। এই অভ্যাসটি একটি মানসিক ব্যাধি। কীভাবে সমাধান করবেন?

ঘরের বারে এক দিনের প্রভাব

সারা দিনের মতো শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে? দেখা যাচ্ছে যে এটি শরীর অস্বাস্থ্যকর করতে পারে। শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে কোনও দিনের স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি দেখুন।

বিয়োগ এবং সিলিন্ডার চোখের মধ্যে পার্থক্যটি বুঝুন

মাইনাস এবং সিলিন্ডার চোখ সত্যিই অস্পষ্ট দৃষ্টি তৈরি করতে পারে। তবে এগুলি দুটি ভিন্ন রোগ। পার্থক্য কি?

হৃৎপিণ্ড এবং শরীর কাঁপছে? এই কারণ হতে পারে

মারাত্মক চাপ হ'ল ধড়ফড়ানি এবং শরীর কাঁপানোর সর্বাধিক সাধারণ কারণ। তবে অন্যান্য স্বাস্থ্যের কারণেও এই অভিযোগ হতে পারে।

পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা কমাতে আদা এর উপকারিতা & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি ঠান্ডা আবহাওয়ার সময় উষ্ণতর পানীয় হিসাবে নয় আদা এর সুবিধা উপভোগ করতে পারেন। এই ভেষজ উদ্ভিদটি পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা হ্রাস করতে পারে।

মায়োসাইটিস: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কাল্পনিক চরিত্রগুলি মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, আপনি জানেন!

একটি কাল্পনিক গল্পের চরিত্রগুলি দর্শকদের ক্রন্দন, ক্রুদ্ধ এবং দু: খিত করে প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রভাবিত করে। এটা কিভাবে হল?

পেট অ্যাসিডের ফল: যা নিরাপদ এবং যা সীমিত হওয়া দরকার

পেট অ্যাসিড বা আলসার রোগ আছে? নিম্নলিখিত পেটে অ্যাসিড এবং আলসারযুক্ত লোকদের জন্য ভাল ফলগুলির একটি তালিকা এড়ানো উচিত।

4 সিজোফ্রেনিয়ার জন্য অল্প পরিচিত ঝুঁকির কারণ

যদি আপনার যমজ দুজনের স্কিজোফ্রেনিয়া হয় তবে আপনার 50% স্কিজোফ্রেনিয়া হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। সিজোফ্রেনিয়ার জন্য অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি পরীক্ষা করুন।

ঘুমের ঘন্টা বদলে স্বাস্থ্য ও ষাঁড়ের উপর প্রভাব পড়ে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

যখন আমাদের ঘুমের সময়টি 3 ঘন্টা পিছনে ফিরে যায়, বা ঘুমের সময় 2 ঘন্টা কমে যায়, বা আমরা হঠাৎ 2 ঘন্টা ন্যাপ যোগ করি তখন দেহে কী ঘটে?

তরল আলসার medicationষধ এবং ট্যাবলেট, কোনটি বেশি কার্যকর?

বেশ প্রচুর জ্বলন্ত ওষুধ রয়েছে এবং বিভিন্ন রূপে আসে যেমন তরল ওষুধ এবং ট্যাবলেট। সুতরাং, আলসার নিয়ে কাজ করার ক্ষেত্রে কোনটি বেশি কার্যকর?

গান শোনা, ঘুমের ব্যাধি মোকাবেলার একটি সহজ উপায়

গান শুনা সুখকর। এছাড়াও, একটি সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যে সঙ্গীত আপনার ঘুমের ব্যাধিগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে।

এটা কি সত্য যে অলস লোকের উচ্চ আইকিউ থাকে?

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লোকেরা ক্রিয়াকলাপ করতে অলস হওয়ার প্রবণতা রয়েছে তাদের উচ্চ আইকিউ, ওরফে স্মার্ট হয়। কিসের সম্পর্ক?