ডায়েট

হাঁটুর পিছনে ব্যথা? এই পরিস্থিতিতে 7 কারণ হতে পারে

হাঁটুর পিছনে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক নয়। জটিলতা রোধ করতে, এখানে 7 টি শর্ত যা আপনার হাঁটুর পিছনে ব্যথা হতে পারে।

ট্রমাটি মোকাবেলা করার 5 টি নিশ্চিত উপায় যা আপনার চেষ্টা করা উচিত

আপনি অতীতের ঘটনার কারণে ক্রমাগত আঘাতজনিত জগতে আটকাতে চান না। অতএব, এই নিবন্ধে ট্রমাটি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা সন্ধান করুন।

5 বাড়ি ফেরার সময় স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি যা সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া দরকার

বহুদূর ভ্রমণের সময় (বাসায় যাওয়ার) উপবাস করা আসলেই বেশ জলন্ত। এই কারণেই আপনি বাড়িতে যাওয়ার সময় স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য বেশি সংবেদনশীল হন। কিছু?

ঘুমের বড়ি, কোন ধরণের এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া? এটা কিভাবে কাজ করে?

ঘুমোতে সমস্যা হচ্ছে? হতে পারে আপনি ওষুধের দোকান বা প্রাকৃতিক ঘুমের বড়ি ব্যবহার করতে পারেন। তবে আগেই, জেনে নিন ঘুমের বড়িগুলির প্রভাব কী কী শরীরে on

সাইনোসাইটিস, নাকের প্রদাহ এটা কি নিরাময় করা যায়?

আপনার কি সাইনোসাইটিস রয়েছে যা চলে না? তাহলে, আসলে, এই স্বাস্থ্যের অবস্থা কি নিরাময় করা যায়? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন।

কেবল উপস্থিতি নয়, কীভাবে কথা বলতে হয় তা ব্যক্তিত্ব ও ষাঁড়ের মূল্যায়নও হতে পারে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রতিটি ব্যক্তির স্টাইল এবং কথা বলার ধরন আলাদা হবে। তবে দেখা যাচ্ছে যে কেউ যেভাবে কথা বলেছে তা তাদের উপার্জনের পরিমাণটি প্রদর্শন করতে পারে। এটা সত্যি?

মোট হিপ প্রতিস্থাপন: পদ্ধতি, ঝুঁকি, ইত্যাদি। • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

যখন হিপ ব্যথা হাঁটতে এবং পা তুলতে অসুবিধা সৃষ্টি করে তখন মোট নিতম্ব প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। প্রক্রিয়া এবং ঝুঁকিগুলি পরীক্ষা করে দেখুন।

যদি শরীর বৈদ্যুতিন গণ্ডগোলের অভিজ্ঞতা নেয় তবে এর পরিণতিগুলি কী? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সবেমাত্র ব্যায়াম শেষ করা লোকেরা যদি পান না করে বা তাত্ক্ষণিকভাবে বিশ্রাম না নেয় তবে তারা ইলেক্ট্রোলাইট ব্যাঘাতের ঝুঁকিতে পড়ে। বৈদ্যুতিনজনিত ব্যাধিগুলি কী কী এবং এর লক্ষণগুলি কী কী?

8 ক্রোহন রোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত

অন্যান্য হজম সমস্যার চেয়ে ক্রোন রোগ নির্ণয় করা আরও কঠিন। তার জন্য, ক্রোন রোগের বিভিন্ন লক্ষণ সম্পর্কে এখানে শিখুন।

মৃগী রোগের সর্বাধিক সাধারণ কারণ: জেনেটিক্স থেকে ইনজুরি পর্যন্ত

মস্তিষ্কের টিউমার বা স্ট্রোক মৃগী রোগের ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখার কারণ হতে পারে, কারণ এই দুটি শর্ত মস্তিষ্কের কাঠামোর ক্ষতি করে। মৃগীরোগের কারণ আর কী?

সেক্সসোমনিয়া, ঘুমের সময় সেক্স আক্রান্তদের জন্য বিপজ্জনক

সেক্সসোমনিয়া হ'ল স্লিপওয়াকের মতো পরজীবীতার একটি অঙ্গ। সেক্সোমিনিয়াক আচরণ থেকে কোনও লুকানো বিপদ আছে?

Types ধরণের হ্যালুসিনেশন যা প্রায়শই মনকে ঘৃণা করে & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি কি জানেন যে এমন এক ধরণের হ্যালুসিনেশন রয়েছে যা কোনও ব্যক্তিকে তার শরীর বিকৃত মনে করে? নিম্নলিখিত সাত ধরণের হ্যালুসিনেশন দেখুন!

তাড়াতাড়ি ঘুমোতে ঘুমোতে ঘুমের ব্যাঘাতের চিহ্নটি জাগ্রত হয়? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি কি প্রায়শই খুব তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ে এবং খুব দ্রুত ঘুম থেকে ওঠেন? এর সত্যিকার অর্থে কি আপনার ঘুমের ব্যাধি আছে যা অ্যাডভান্সড স্লিপ ফেজ ডিসঅর্ডার (এএসপিডি) বলে?

দুধের ডায়েটের কার্যকারিতা যা ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায়

প্রায় প্রত্যেকে দুধ এবং এর প্রক্রিয়াজাত পণ্য পছন্দ করে কারণ তারা একটি অগণিত সুবিধার অফার দেয়। আসলে, দুধে উচ্চতর একটি ডায়েট ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমিয়ে আনতে বলা হয়।

তরল ডায়েট ওজন হ্রাস জন্য কার্যকর। এটা কি স্বাস্থ্যকর?

আপনি কি কখনও তরল ডায়েটের কথা শুনেছেন? তিনি বলেছিলেন যে একটি ডায়েট আপনাকে কেবল তরল খাবার বা পানীয় খেতে বাধ্য করে, তিনি বলেছিলেন, ওজন হ্রাসে কার্যকর। তবে এটি কি স্বাস্থ্যকর?

আপনার কি সকালের বিষণ্ণতা লক্ষণ রয়েছে? এটি কারণ এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যায়

হতাশা যে কোনও সময় আঘাত হানতে পারে। তবে কিছু লোকের মধ্যে হতাশা কেবল সকালে দেখা দেয়। একে বলা হয় সকালের ডিপ্রেশন।

স্বাস্থ্যের জন্য হাই হিলের ঝুঁকিগুলি হ্রাস করা উচিত নয়

ব্যথা এবং ব্যথা ছাড়াও দেখা যাচ্ছে যে হাই হিলের আরও অনেক ঝুঁকি রয়েছে যা অজান্তেই আপনার দেহের বিভিন্ন অংশকে লুকিয়ে রাখে। কিছু?

আপনার জন্মদিন এলে দুঃখিত? এটি হতে পারে যে আপনি জন্মদিনের ব্লুজ করছেন

আপনার জন্মদিন এলে হতাশ এবং দু: খিত? তুমি একা নও! এই মানসিক ঘটনাটি জন্মদিনের ব্লুজ বা জন্মদিনের হতাশা হিসাবে পরিচিত।

শারীরিক এবং আচরণগতভাবে উভয় ক্ষেত্রে অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসার লক্ষণ

অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা একটি চরম খাওয়ার ব্যাধি এবং চর্বি হওয়ার অতিরিক্ত ভয় fear অ্যানোরেক্সিয়ার বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে যা সাধারণত নির্দেশিত হয়। কিছু?

মনস্তাত্ত্বিক, শারীরিক লক্ষণগুলি যা চিন্তা ও আবেগের কারণে উত্থিত হয়

সাইকোসোমাটিক ডিসঅর্ডার শব্দটি আপনার পরিচিত হতে পারে। তবে অনেকেই এটি অনুভব করতে পারেন। আসুন, আরও অনুসন্ধান করুন।

একটি কনসোশন এবং এর বিভিন্ন কারণের লক্ষণ

কনসেশন এড়ানোর জন্য, আপনার মাথাটি রক্ষা করুন, বিশেষত মোটরবাইক বা ক্রীড়া চালানোর সময়। একটি লক্ষণ যে লক্ষণ করা প্রয়োজন লক্ষণগুলি কি?

জঞ্জাল জটিলতা যা প্রায়শই দেখা দেয়, এছাড়াও কীভাবে তাদের প্রতিরোধ করা যায়

প্রথম নজরে জিইআরডি জটিলতায় বুকে ব্যথার লক্ষণগুলি হৃদরোগের মতো। জিইআরডি আপনার খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ওমনি ডায়েট দ্রুত ওজন হ্রাসের মূল বিষয়

ওমনি ডায়েট একটি ছয় সপ্তাহের ডায়েট যা দুই সপ্তাহের মধ্যে পাঁচ পাউন্ড হ্রাস করার দাবি করে। কিভাবে আবেদন করতে হবে?

চর্বিযুক্ত উচ্চ খাবারগুলি আলসার আক্রান্তদের পক্ষে ভাল না, কেন?

অম্বলযুক্ত ব্যক্তিরা ইতিমধ্যে জানেন যে অ্যাসিডিক খাবারগুলি এড়ানো উচিত। শুধু তাই নয়, উচ্চ-চর্বিযুক্ত খাবারগুলিও সীমাবদ্ধ থাকতে হবে, আপনি জানেন। তা কেন?

পায়ুপথে বিচ্ছিন্নতা: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা, ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মলদ্বারে ফিশারগুলি মলদ্বারে পাওয়া ছোট ছোট ঘা হয়। হ্যালো শেহেটে পায়ূ বিচ্ছুরণের লক্ষণ, কারণ, নির্ণয় এবং চিকিত্সা সন্ধান করুন।

আমার সর্দি লাগা না থাকলেও কেন আমার নাকটা লাল হতে থাকে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

একটি লাল নাক আপনাকে মাঝে মাঝে অস্বস্তি করতে পারে তবে লাল নাক খুব কমই একটি গুরুতর উদ্বেগ। তাহলে এর কারণ কী?

এই 3 টি সুপার খাবার খাওয়ার দ্বারা ধূসর চুলগুলি প্রতিরোধ করুন

ধূসর চুল থাকা অবশ্যই আপনার আত্মবিশ্বাসকে হ্রাস করে। বিশেষত যদি এই অবস্থা সময়ের আগে ঘটে থাকে। ধূসর চুল প্রতিরোধ করার জন্য এখানে খাবারের একটি তালিকা।

6 প্রায়শই দেরীতে ও ষাঁড় পর্যন্ত থাকে এমন লোকদের মধ্যে প্রায়শই এমন রোগ দেখা দেয়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

5 ঘন্টার কম ঘুমানো মহিলাদের মধ্যে করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বাড়িয়ে দেখানো হয়েছে। আর কি?

রাত ও ষাঁড় পরিশ্রম করে এমন মহিলাদের জন্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ডেনমার্কের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মহিলারা রাত্রে কাজ করেছিলেন তাদের মধ্যে সাধারণ শ্রমিকদের তুলনায় গর্ভপাত হওয়ার ঝুঁকি ছিল 85% বেশি।

শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে আক্রমণ করে এমন বিভিন্ন রোগ

যখন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয় তখন শরীর রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। জেনে রাখুন যে প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে নিম্নলিখিত কয়েকটি রোগ প্রায়শই ঘটে।

জেনেরিক ওষুধ এবং প্রাকৃতিক ওষুধ ব্যবহার করে গলা ব্যথায় চিকিত্সা করা

সমস্ত ওষুধ গলা ব্যথা নিরাময়ে কার্যকর নয়, আপনি জানেন! ল্যারিনজাইটিসের জন্য ড্রাগগুলি তাদের কারণ দ্বারা পৃথক করা হয়। বিকল্প গুলো কি?

আপনার রান্নাঘরে 5 ধরণের প্রাকৃতিক সাইনোসাইটিসের ওষুধ

অনুনাসিক ভিড় অস্বস্তিকর হতে পারে এমনকি এমনকি ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করা। এটি সহজভাবে নিন, নিম্নলিখিত উপাদানগুলি থেকে প্রাকৃতিক সাইনোসাইটিস প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখুন।

জরায়ু ডিস্ক, একটি রোগ যা সাধারণত বৃদ্ধ বয়সে আক্রমণ করে তা জানুন

জরায়ুর ডিস্ক বৃদ্ধ বয়সে একটি সাধারণ রোগ। এখানে ঘাড়ের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত আচরণের কারণ, বৈশিষ্ট্য, লক্ষণ এবং উপায়গুলি সন্ধান করুন।

নিজের মায়ের কাছ থেকে অভ্যন্তরীণ সহিংসতার কারণে ট্রমাটি মোকাবেলার 4 উপায়

আপনি নিজের মা দ্বারা মানসিক নির্যাতনের কারণে সৃষ্ট ট্রমাটিকে আপনি যেভাবে মোকাবেলা করতে পারেন তা হ'ল খুলে যাওয়া।

5 খাবারগুলি যা ব্যায়ামের আগে খাওয়া উচিত নয় & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

জাঙ্ক ফুড খারাপ খাবার। তবে, আপনি কি জানেন যে এমন কিছু খাবার রয়েছে যা আপনার মনে হয় স্বাস্থ্যকর যা ব্যায়াম করার আগে খাওয়া উচিত নয়?

সাধারণ সর্দি (ঠান্ডা): লক্ষণ, কারণ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সাধারণ সর্দি (সর্দি) বা একটি সর্দি কাশি হিসাবেও পরিচিত এটি ফ্লু বা ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো নয়। হ্যালো সেহাতে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন।

আপনি যখন ওভারলাইং করে থাকেন তখন শরীরে এটি ঘটে This হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ওভারথিংকিংয়ের ফলে কেবল মানসিক প্রভাব থাকে না, তবে শারীরিকও হয়। অত্যধিক চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগ চাপ সৃষ্টি করে এবং স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে।

ওসিডি (অবসেসিভ বাধ্যতামূলক ব্যাধি): লক্ষণ, ওষুধ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ওসিডি (অবসেসিভ বাধ্যতামূলক ব্যাধি) একটি মানসিক ব্যাধি যা আক্রান্তের চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এখানে সম্পূর্ণ তথ্য পরীক্ষা করে দেখুন।

পেলেগ্রা: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা

বেকিং সোডা কি পেট অ্যাসিডের ওষুধ হিসাবে (gerd), এটি নিরাপদ?

বেকিং সোডা অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা মোকাবেলায় কার্যকর পেট অ্যাসিড প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে সাবধান থাকুন, এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও রয়েছে।